1吐哺握发 [ tǔ bǔ wò fà ]
解释 《史记·鲁周公世家》载：周公旦为延揽天下贤士，有时甚至“一沐三握发，一饭三吐哺”。哺：口中所含食物。意谓洗发时多次挽束头发停下来不洗，进食时多次吐出食物停下来不吃，急于迎客。后因以“吐哺握发”形容为延揽人才而忙碌操心
1.据《韩诗外传》卷三载，周公殷勤待客，甚至于“一饭三吐哺”，唯恐失天下之士。又据《史记·高祖本纪》载，郦食其求见刘邦，刘邦方踞床洗足
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