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10字左右

• 1、薇菜、蕨菜、木耳、茶叶、香菌量多质高。
• 2、空心菜、木耳菜、蒲公英、芦笋、莴笋等。
• 3、韭芽、蘑菇、开洋、芥末、木耳和香干。
• 4、银耳，又称白木耳。
• 5、木耳泡发汆水，沥干。
• 6、她是第一次烧白木耳。
• 7、银耳又名白木耳、雪耳、白耳子、银耳子。
• 8、又称白木耳、雪耳、银耳子等。
• 9、麦冬与黑木耳相畏，两者忌同用。
• 10、金针、木耳去掉老根、洗净。

20字左右

• 1、时间就像一把杀猪刀，黑了木耳，紫了葡萄，软了香蕉。
• 2、时间就像杀猪刀，黑了木耳，熟了葡萄，软了香蕉。
• 3、黑色食物有黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、黑枣、黑米等。
• 4、经济作物有木耳、板栗、生漆、蜂蜜、核桃等。
• 5、黑木耳虽不好看，但有一种野生的感觉。
• 6、松花菜、鹿角菜、奶蘑菇、卧龙头、苦苦菜、野木耳等等。
• 7、木耳、海米、鸡蛋等，常喝可生津暖胃，清胃涤肠。大雪节气愉快！
• 8、高桥黑木耳双腿一并头一低中气十足的喊道“嗨！”。
• 9、岁月是把杀猪刀，黑了木耳，紫了葡萄，软了香蕉。
• 10、2月8日，广灵县农民正将晾干的黑木耳分类，供应节日市场。

30字左右

• 1、龙眼望木耳闻鹳嘴问佛手切，合称四诊;六神丸八风散百花膏万灵丹，分理全身。
• 2、应选择耐阴的蔬菜种植，如莴苣、韭菜、芦笋、香椿、蒲公英空心菜、木耳菜等。
• 3、女人知道木耳可以清肺，粉尘飞扬中的男人需要一盘木耳炒蛋。
• 4、黑木耳可以和山药搭配炒菜，或者焯熟后做成素什锦，还可在火锅中涮着吃。
• 5、下油二汤匙，加调味及粉丝、冬菇、笋、木耳、银耳、面筋煮滚，埋芡即可。
• 6、嫩模、玉女明星，一切华丽黑木耳尽向他涌来，祸端、危机，一切事端排山倒海般蜂拥而至。
• 7、也可以转呼拉圈哦！多吃些苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳，西红柿。
• 8、四喜饺和鸳鸯饺的四孔和两孔可以放入不同颜色的蛋黄，黑木耳，红萝卜末。
• 9、有木耳面筋、香菇，就有素鸡、烤麸、上素、素什锦;菌菇、双菇、香菇木耳面筋等。
• 10、紫菜、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜，菠菜、木耳菜、豆制品等，都是含铁量较高的食物。

40字左右

• 1、大雪节气喝暖汤：木耳冬瓜三鲜汤，食材有冬瓜、木耳、海米、鸡蛋等，常喝可生津暖胃，清胃涤肠。大雪节气愉快！
• 2、不但有家喻户晓的枸杞、牦牛肉、青稞酒等产品，还有不少新面孔，如蕨菜、鹿角菜、绿木耳、沙棘等特色健康食品。
• 3、真是清新得很，用荷兰豆、胡萝卜、山药配着藕片炒上来，偶尔还会有黑木耳、鲜荸荠、银杏果。
• 4、黑色蔬菜有黑茄子、海带、黑香茹、黑木耳等，能刺激人的内分泌和造血系统，促进唾液的分泌。
• 5、聚餐以新鲜蔬菜为主更有利于健康，油菜、芹菜、苋菜、木耳菜、盖菜、茴香和胡萝卜等都是不错的选择。
• 6、太难吃了，哪有樊跃形容的那么好啊，连黄花、木耳的土腥气都没有泡掉去净，让我大失所望。
• 7、黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。
• 8、去逛超市、菜市场，你是不是眼睛总挪不开那些颜色漂亮的食物？比如绿海带、黑木耳等。
• 9、中心人物爱德华二世本身不是像帖木耳和浮士德那样敢做敢当，压倒一切，而是禀性软弱，多愁善感。
• 10、鲜木耳食用易引起皮炎，烂生姜食用会让肝脏受损，青番茄食用易造成口苦，鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应。

50字左右

• 1、宰杀过的鲜鱼经过秘法腌制后，放进自家配置的油椒料里炸，再配以豆腐、洋白菜、木耳等，最后出来的鱼，皮脆肉嫩、油而不腻。
• 2、腊月初八临，腊八粥送到：如意大红枣，清新白莲子，剔透白木耳，温情相思豆，温暖香栗子，健康长生果。熬出腊八粥，甜蜜浓香送。腊八节快乐！
• 3、再看看现在，吾伲生活得非常开心，小洋房四面玻璃窗，坐沙发，困弹簧床，牛奶面包随便吃，白木耳当点心，今后的好日脚实在说不完。
• 4、一桌六七个菜，有芦笋炒肉、家烧带鱼、炒木耳菜、豆腐干炒肉、糖醋排骨和荷包蛋，小梁用筷子将碗里的饭扒了又扒，直呼菜不好。
• 5、绿康路纤维饼干是野生木耳、山野菜、燕麦片、荞麦片、南瓜等8种山珍野茶经过高科技榨取提纯，精妙组合压缩成的20克饼干精华。
• 6、它是将野生木耳、山野菜、燕麦片、荞麦片、南瓜采用高科技超声萃取辅酶技术精制而成的，纯天然，28种营养很健康。
• 7、四喜饺和鸳鸯饺的四孔和两孔可以放入不同颜色的蛋黄，黑木耳，青豆，红萝卜末。其它形状的饺子用不同的手法捏制而成。
• 8、鼎边糊又称锅边糊，用米浆涮锅边烧煮而成，配以虾米、虾油、葱菜、金针、黑木耳、蚬子，或少量香菇、蛏干等海鲜清汤，其味极为鲜美可口。
• 9、秋季养生：三色绝佳食品黑色：黑木耳、海带等，补肾之功效；绿色：青菜，瓜果等，养肝之功效；白色：淮山、白萝卜等，润肺之功效。
• 10、像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、扁豆粥等，或食用海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等，燥烈辛辣之品应少吃。

60字左右

• 1、夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，温馨关怀送上，快乐安康围绕！
• 2、养颜菜鱼香木耳：由猪里脊、冬笋、胡萝卜、木耳、红辣椒等组成佳肴，可抵御减少紫外线核辐射对人体造成的伤害；通过食物等增强肌体对紫外线的抵抗力。
• 3、至于鲇鲢鲤鲫、水獭河豚、猴头木耳、板栗山榛、山雉野兔、芹蕨菇菌、狐裘貂皮、根雕柳编之类，亦皆于东部山区星罗云布，绿色、特色，蔚为大观矣。
• 4、春季养生总动员，秘诀给你道一道；寒凉食物尽量少，保养阳气是首要；省酸增甘以养脾，木耳香菇和大枣；养胃多喝杂粮粥，莲子红豆小麦好。愿快乐安康！
• 5、冬末春初，阳气渐强；排毒强身，食疗莫忘；莲藕利尿，内毒排出；黄瓜性凉，除湿解毒；木耳性甘，清胃养颜；食用地瓜，排除宿便。祝你春天，身强体健。
• 6、冬季多吃“黑”，改善手足冷，黑米补肝肾，明目活血棒，黑枣润心肺，养血安神忙，黑豆消胀气，养阴补气方，黑木耳益胃，润燥滋补强。愿你冬日健康！
• 7、夏季养生一点通，木耳抗癌散血瘀，山药益肾浮肿消，海带含碘散瘀结，蘑菇抑制癌细胞，胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。祝你夏季快乐安康！
• 8、最适合陪您过冬的美食：鲈鱼补蛋白，健脾补肾止咳嗽；狗肉吃了阳气旺；黑木耳黑豆来联手，补血润肠功劳大；还有香菇很重要，降血脂数它最拿手。
• 9、黑木耳是一种营养丰富的食用菌，因生长于腐木之上，其形似人的耳朵，故名木耳;又似蛾蝶玉立，又名木蛾;因它的味道有如鸡肉鲜美，故亦名树鸡、木机。
• 10、片片落叶舞晚秋，牵挂涌上心头。适时进补，健康无忧。山药配枸杞熬粥，延年益寿。藕能润燥补肺，小米补气血。黑木耳配银耳，滋阴补肾。多保重，朋友！

70字左右

• 1、立春养生忙，美食来护航，草莓第一果，补血是良方，鲜嫩油麦菜，去火保肝脏，芹菜和百合，润肺养颜强，山药熬粥妙，健脾养气血，木耳和海带，排毒瘦身棒，关怀已送上，快乐又安康！
• 2、大雪进补好时节，秘诀给你道一道，防寒保暖护头脚，白天通风精神妙，枸杞肉丝补肾气，木耳冬瓜除烦腻，闲时常饮红枣茶，补血益气面桃花，温馨关怀已送到，愿你安康快乐绕！
• 3、春天“杂货铺”：虽有暖阳出，余寒猛如虎，病菌也复苏；防病不马虎，身体来补补：清淡食为主，主食首选谷，矿物维生素，可以抗病毒，菌类强心脑，木耳和蘑菇。祝您春天健康护，得来。
• 4、大寒来临易感冒，吃对食物免疫高，鲈鱼红烧补肝肾，莲藕清炒润肺妙，姜汁红茶促进循，木耳凉拌补气方，山楂泡水健脾胃，银耳百合干燥远，温馨关怀送给你，快乐安康常相伴！
• 5、立春易干燥，美食护肤棒，红薯宜蒸食，贴心护肠胃，粥里放莲藕，肌肤光泽亮，木耳和大枣，煎汁净血液，咸梅干泡酒，去角质良方，芝麻补油分，粉嫩赛桃花。关怀已送上，愿你永安康！
• 6、素馅是白菜、菠菜、粉丝、豆腐、金针、木耳、冬笋等等，要是加入鸡蛋、金钩、韭黄那就成为花素了，另外有用南瓜、鸡鸭血、金钩做馅儿的，亦荤亦素，也非常香腴适口。唐鲁孙 
• 7、村民们有的承包山林，种植木材，山药，养殖山鸡;有的承包水塘，养殖鱼、鸭、鹅、虾、龟等，简直是不胜枚举，还有的承包山地，种植棉花、油菜、花生、果树、木耳、香菇等，诸如此类，数之不清。
• 8、我看到这么好吃的菜便问妈妈是怎么做的，妈妈详细地给我讲了它的制作方法先把肉放进锅里，把肉炒熟，然后加入胡萝卜、木耳炒一炒，漂亮又好吃的鱼香肉丝就出锅了！
• 9、为什么呢？因为十二点意味着第二天的早晨，也就是年初一的早晨，这个时候拜了公太，也就意味着明天不用早起，还有拜完公太后要吃素，也就是一些豆腐，饭甜枣木耳汤，酱油花生。
• 10、闻着那篮子里飘出莴笋独有的香味，我已经开始心驰神往接下来的事了去叶，削皮，然后和木耳一起下锅，最后进我的肚子里细碎的阳光洒在莴笋与我的脸颊上，一切温软而又美好。

80字左右

• 1、三门峡土特产品种多，质量好。灵宝苹果驰名中外，灵宝大枣久负盛名；渑池仰韶全国独有，牛心柿饼为古代贡品；卢氏的木耳、菇、头、桃、栗、楂、猴桃等在全国享有盛誉。山区有“天然中药库”和“一步三药”之称。
• 2、介绍完臊子面及其特点和来历，相信大家已经迫不及待的想了解如何做一碗香喷喷的臊子面了，下面，就让我来揭开他的神密面纱吧，臊子面的食材主要是面条，辅料有胡萝卜、木耳、黄花菜、葱花、姜末、辣子油等。
• 3、家乡烩面做法很简单，妈妈经常在家为我做。妈妈把面拉好，再用顿好的排骨汤，下上面，在锅中多煮一会，熟透后，将面和汤盛出来，加上几块牛肉，黄花菜，木耳，鹌鹑蛋在上桌前加上香菜等，味道更好。
• 4、我家乡的稻田很大，稻田旁边有一条细长的明如带子的小河。我家乡的稻田里种了很多菜：有大白菜、胡萝卜、白萝卜、稻米、豆子、青瓜、冬瓜、木耳和藜蒿等。这小河，这菜园，让我家乡的稻田四季都美丽如画。
• 5、美味无比的过桥米线到底是怎样做出来的？听厨师叔叔说，先把淡黄色的汤熬好，再准备青菜叶、大鸡排、玉米粒、木耳、鸡蛋、五花肉和米线。最后把这些东西倒入滚烫的汤里，注意要先放肉片再放菜。
• 6、走进厨房，我先把菜洗干净，再把肉洗一洗。切成肉丝，在切的过程中我偷工减料了，见肉怎么切都还是切不细，我就把本该切肉丝换成了切肉条。把胡萝卜切成丝，把木耳泡好，香菜切好，各种调料准备就绪！
• 7、瞧！米黄色的骨头汤中浸着雪白滑润的宽面条，还有一片片褐色的羊肉伴着翠绿的青菜、香菜，墨绿色的海带丝，黄色的豆腐皮，黑色的木耳和鲜红的枸杞，真是色香俱全，令人垂涎三尺，忍不住想吃。
• 8、姥娘家的小菜园里种了许多菜，有叶子像鹿角一样的苦菊，有叶子像锯齿一样的油麦菜，有叶子宽宽的菠菜，还有叶子圆圆的木耳菜，像爬山虎一样爬满了姥娘家的窗户，用手一捏，感觉软软的。
• 9、是加了葱，加了木耳和猪肉末，蘑菇碎的，搅拌混合在一起，加了一点油盐酱醋，搅拌得十分均匀，你中有我，我中有你的，隐隐之中我闻到了一股清香下来圣母像为了更有滋味儿放置了一些香料。
• 10、我更加喜欢鸭汤肉丝面，它中和了鸭汤的鲜美与肉丝的爽辣。其颜色更是诱人：有面条的白、木耳的黑、芹菜的青翠、香菜的深绿、鸭血的红褐，即使用再普通不过的青瓷碗盛装，都别有一番韵味。

90字左右

• 1、过油肉你不要看他的肉类食品，但营养价值可不比那些鱼肉、鸡肉差，肉片中富含蛋白质，木耳中富含铁元素，可以让人体骨骼更加的坚硬，胡萝卜和青椒则是维生素C、B、D的正义化身，而那些鱼肉顶多有些蛋白质和补脑。
• 2、今天，人们不断从报纸上知道能毒瞎人的假酒、致死致残的假疫苗、致使婴儿发育失常的三聚氰胺；从餐桌上知道了致癌的苏丹红、熏黑的木耳和漂白的大米；从电视上知道了自焚维权的悲凉、毒品的诈笑、诈捐的虚假与无耻。
• 3、大山托起它，它把根牢牢扎在大山里；它依偎在青松下，显得更骄更艳；它与映山红、木耳花肩并肩、手拉手；松鼠也快活得举着毛绒绒的大尾巴从它身上窜到青松上去了；小鸟落在花枝上欢歌；小兔陶醉在花伞下，眨眨眼睛睡着了。
• 4、经过她的介绍，我才知道灵芝有褐色的外貌，表面看起来滑滑亮亮的，可以防癌，是种珍贵的补品；猴头菇长有米白色的绒毛，看起来像一团团米白色的棉花，可以补脑；黑木耳有深黑色的外表并接连着地生长，可帮助我们清除体内污垢。
• 5、螺蛳粉由柳州特有的软滑爽口的米粉，加上酸笋、木耳、花生、油炸腐竹、黄花菜、鲜嫩青菜等配料及浓郁适度的酸辣味和煮烂螺蛳的汤水调合而成，吃后常使人大汗淋漓，但又因有奇特鲜美的螺蛳汤，又使人欲罢不能。
• 6、当然，最喜欢的还是走累了之后，大家就在娇嫩的草地上随便一聚，纷纷拿出各自的便当来，毫不吝啬的分享，有的人专门带米饭，有的人专门带西红柿炒鸡蛋、木耳炒鸡蛋、牛肉炖土豆、排骨等各色各样的菜，让大家垂涎三尺。
• 7、我的家乡物产丰富。盛产蘑菇、木耳、蕨菜、榛子等，四宝林场、山河水库、紫云岭森林公园都是闻名的旅游区。为什么我的家乡叫四方台呢？让我来告诉你：这里有座山，山顶平坦四方如台，故名四方台山，家乡也因此得名。
• 8、这一天，我早早地就起床了，准备了熬粥的材料：红枣、白木耳、红豆、黑豆、小米等，在的指导下，我开始洗米、下锅、熬粥，没过多久，一锅香喷喷的粥就出炉了！我又用早就准备好的爱心饭盒把粥装得满满的，还在里面加了两个平安蛋。
• 9、到了寒冬季节，南京人的日常饮食多了炖汤和羹。大寒已是农历四九前后，传统的一九一只鸡食俗仍被不少市民家庭所推崇，南京人选择的多为老母鸡，或单炖、或添加参须、枸杞、黑木耳等合炖，寒冬里喝鸡汤真是一种享受。
• 10、秋天，山上的树木似乎染上了色。全部都变成了红色和黄色。有的树木结出了圆圆的野果子，地上也长出了鲜嫩的蘑菇和木耳。每当看到这一幅幅画面，就会让我不由得想起一首诗：停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。

100字左右

• 1、天气寒凉养生季，滋益阴精暖身体；温补食物多摄取，木耳白菜和枸杞；辛辣烧烤少吃妙，羊肉桂圆大枣好；晨起记得干洗脸，睡前揉腹强免疫；鹌鹑海参补蛋白，益肾补气能御寒；海带紫菜生热量，煲汤味美又提鲜；芝麻瓜子好零食，贴身补充蛋氨酸。温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！
• 2、新健康口诀：一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康；多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王；荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖；加上南瓜与苦瓜，红薯山药也逞强；食鸡食鱼又食虾，动物越小越营养；搭配青菜与水果，有氧运动也别忘；当笑则笑心情好，人活百岁有保障！
• 3、夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，鸭肉莲藕同炖，味美滋补常食，红豆健脾补心，熬粥消暑高招，乌梅生津止渴，煲汤除烦安神，西瓜美肤奇效，生吃榨汁清火。温馨关怀送上，快乐安康围绕！
• 4、首先，我把油倒入锅内，之后往油里倒入调味料，直到炒出香味来，再加入土豆和胡萝卜，因为这两种东西不容易熟所以要多炒几下，之后又加了一点水，炒了一会儿后加上葱姜，最后把蟹棒鱼豆腐，木耳，白菜全部放入锅内，大火炒了一会儿后就可以出锅了。
• 5、青菜炒年糕、油焖虾、红烧鱼、白切鸡、鸡蛋炒木耳我用筷子夹了一点红烧鱼，轻轻地放在嘴里，慢慢地嚼了一下，哇，好美味呀，再也没有比年夜饭更丰盛的菜肴了！大家围着饭桌有说有笑的，碰杯声、碗筷声、交谈声、欢笑声，让外婆家变得暖融融的。
• 6、桑林成片，桔树成林，父亲告诉我，现在还有不少人在种白芍、牡丹等中药材，这很赚钱，还有几处在培植木耳、香菇，乡亲们正在忙着自己的活计，我想他们的收入一定不菲了，否则哪有这么大的干劲呢？他们正如赶花的蜜蜂们正沸沸扬扬地酿造着他们的甜美生活。
• 7、不必说那绿如翡翠的清汤滑肉；不必说那百如凝脂的藕炖猪蹄；也不必说那红如玛瑙的麻辣鸡丁；单单是老鸭煲就足够让你口生津液：香浓的汤面露出鸭的一半身体，鸭身体旁边漂着鲜嫩的竹笋，又肥又大的黑木耳和一两颗青翠的香菜静静点缀其中。
• 8、过了一会儿，这粒神奇的种子刚刚还是枣核那么大，怎么现在像核桃一般大了，刚才种子上还有好多裂纹，现在不但没有裂纹，而且还从裂纹里长出蚕丝般的棉絮，有的同学说它像一朵泡发的木耳，有的同学说他像一个棕色的蚕茧；还有的同学说它像一团棕色的花朵。
• 9、只见他们竖起竹筒，柴刀在竹筒中间一用力，竹筒裂了！只见舅舅用两只大手使劲往两边一掰，一瞬间，香气四溢，色泽迷人，黑色的竹筒里，食材们争相亮出了自己的颜色：米饭的白、胡萝卜的红、木耳和香菇的黑、芹菜和葱的绿、冬笋的白……五颜六色，十分诱人。
• 10、这里不仅有世界稀有的樟子松林，还有许许多的绿色食品，它们是草原蘑菇、木耳；还有山丁子、稠李子、笃斯；当然还有举世闻名的牛羊肉啦！这些美味令来过大草原的朋友们回味无穷；除此之外呼伦贝尔的矿产资源也十分的丰富，有煤矿、铁矿，还有石油。

词语解释

木耳[ mù ěr ]

1.即“黑木耳”。一种广泛分布的生长在朽木上、食用真菌( Auricularia auricula )

2.中国烹调中用的几种真菌的任一种