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10字左右

• 1、常打太极拳可以延年益寿。
• 2、生活不乏真善美，美意延年是真谛。
• 3、修到却病延年、无灾无患、寿登遐龄。
• 4、举贤可安邦兴国，养神能益寿延年。
• 5、晚而自保，犹得延年益寿。
• 6、物来顺应，事过心宁，可以延年。
• 7、老年人通过比赛，愉悦心身，美意延年。
• 8、上仙大人，那我这延年益寿的方子？
• 9、色欲知戒者，可以延年。若要健，天天练。
• 10、节食以去病，节欲以延年。

20字左右

• 1、正确运用养生方法，延年益寿并非难事。
• 2、想要延年益寿，首要之务便是保持心情愉快。
• 3、那百岁人瑞被问起延年益寿的方法时，她总是以微笑回应。
• 4、良好的生活习惯可以让我们身体健康，延年益寿。
• 5、坚持锻炼，不仅能够增强体质，而且还能延年益寿。
• 6、关东四宝，有健身养性，补肝健脾，延年益寿之功效。
• 7、你认为做官的是功成名遂，我则认为出家的是延年益寿。
• 8、坚持锻炼身体，合理的饮食可以使人延年益寿。
• 9、经常保持心胸坦然，精神愉快，这是延年益寿的秘诀之一。
• 10、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

30字左右

• 1、古人认为灵芝可以延年益寿，但实际功效尚须更多科学检验确认。
• 2、老年人注意运动，可以收到祛病延年的功效。这正是所谓“流水不腐，户枢不蠹”。
• 3、以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。
• 4、八卦掌技法以实战为主，同时在强身健体，却病延年上有独特的功效。
• 5、另外，喜爱用延年、万年、永年、大年、龟年、万龄、延龄、松龄、鹤龄命名者也是非常多的。
• 6、牛魔王和铁扇公主的孩子红孩儿，修炼得道，神通广大，为益寿延年，他一心想吃唐僧肉。
• 7、读者可因应个别需要而选择，以达到却病延年、保健强身的目的。
• 8、读书不但可以增长知识，善于读书的人还可以通过读书来怡情养性、益寿延年。
• 9、李延年大概罪行较重，连坐腐刑，就是阉割了，到后宫负责喂养猎狗。
• 10、生病的滋味很难受，千万要保重身体！身体健康，起居有节，能延年益寿。

40字左右

• 1、标志造型优美生动，仙鹤昂首挺胸，气质非凡，汲取其延年益寿之意，寓意大自然药业带给人们自然健康的理念。
• 2、养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。
• 3、中山神咒，元始玉文，持诵一遍，却病延年;按行五岳，八海知闻;魔王束首，侍卫我轩;凶秽消散，道炁常存。
• 4、气功是一门科学，它在强身健身、医疗康复、延年益寿、陶冶性情、开发智力等许多方面都有着不可估量的作用。
• 5、最幸福的生活，不是鸿运当头彩票连中，不是益寿延年长命百岁，而是能跟最爱的人在一起。
• 6、松柏之下，高士策杖前行，后有小童背负花囊，寓意松柏长青，贺寿延年，是为吉祥长寿之寓意。
• 7、八仙桌上摆有香炉、蜡千、寿蜡、“本命延年寿星君”神码儿，以及黄钱、纸元宝、千张，并使之下垂于供案两旁。
• 8、田黄石是寿山石中的珍品，以黄色最为常见，自古以来就有着“帝石”的美誉，可驱灾辟邪，益寿延年。
• 9、这是“快乐”牌短信，独家制作，质量上乘，具有驱愁解乏延年益寿、消病去灾招财进宝之功效。一人收到，全家幸福。
• 10、我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。

50字左右

• 1、腹肌多按摩，增强肠蠕动；下肢多锻炼，防治腰腿疼；行走疾如风，血脉上下通；常做保健操，身壮体灵巧；防病又治病，延年益寿高。祝你健康！
• 2、老迟为性慢，无病为心宽。红杏难禁雨，青松耐岁寒。乌龟之长寿，松柏之延年，因生长得慢，凋谢得慢。故而，死亡得也慢。
• 3、锣鼓敲，烟火耀，张灯结彩迎元宵；舞狮子，踩高跷，眉开眼笑凑热闹；耍龙灯，猜字谜，七言八语来逗趣；迎紫姑，走百病，祛病延年笑盈盈。元宵好！
• 4、神舟八号飞天，迎接金龙下凡，带来吉祥祝愿，幸福融入心田：一祝好友蛇年平安；二祝好友家庭团圆；三祝好友福寿延年。蛇年大吉。
• 5、世界保健日，送你一份十全大补丸，成份：幸福+快乐+问候，配以健康饮食，合理作息，坚持锻炼。疗效：延年益寿。祝你健康长寿，幸福无边。
• 6、辟谷又有断谷、绝谷、却谷、休粮、绝粒、却粒、停厨等称谓，是我国传统养生术的一种，具有轻身、延年、祛病、美容、增智等神奇效果。
• 7、这是王嫂新制的佳酿，取名叫男儿胆，饮之则健体御寒的功效立杆见影，常年饮更能益寿延年，当然酒力不胜如鲁仲连者除外。
• 8、锣鼓敲，烟火耀，张灯结彩迎元宵;舞狮子，踩高跷，眉开眼笑凑热闹;耍龙灯，猜字谜，七言八语来逗趣;迎紫姑，走百病，祛病延年笑盈盈。元宵好！
• 9、‘在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。
• 10、花旗参是久享盛誉的天然补身健体之极品，具有降脂防癌、补中益气、清热提神、醒脑健脾之功效，常食则可延年益寿。

60字左右

• 1、锣鼓敲，烟火耀，张灯结彩迎元宵；舞狮子，踩高跷，眉开眼笑凑热闹；耍龙灯，猜字谜，七言八语来逗趣；迎紫姑，走百病，祛病延年笑盈盈。元宵快乐！
• 2、春季养生有妙方，温馨关怀要送上；何首乌粉泡水喝，补肾益血是良方；头晕耳鸣精神差，每天一把黑芝麻；枸杞延年益寿佳，睡前干嚼三十颗。愿快乐安康！
• 3、秋季养生首选栗子，栗子中所含的不饱和脂肪酸，能有效防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，实乃抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
• 4、世界保健日，给你提建议：运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。望你天天锻炼，益寿延年，健康永远！心动不如行动，赶快去运动，还等什么呢？
• 5、初冬天寒物燥，润肺补身重要。生藕生津，熟藕益血，红枣益肺，黄鳝补益强中强。蛇肉延年，板栗补肾，花生降脂补血糖。合理膳食，锻炼勿荒，身泰体康！
• 6、穿过桃花长廊，方才见到桃花园的正门，门上一副“夭夭桃宝美意延年，灼灼其华红霞映日”的对联，将桃花美景与养生之道结合，写意得淋漓尽致。
• 7、片片落叶舞晚秋，牵挂涌上心头。适时进补，健康无忧。山药配枸杞熬粥，延年益寿。藕能润燥补肺，小米补气血。黑木耳配银耳，滋阴补肾。多保重，朋友！
• 8、据了解，华航在春节朞间两岸包机与正常班机上，配合年节气氛进行应景布置并提供过年贺礼，包括“开运年菜年礼”及“美意延年空服用品客舱装饰”。
• 9、此树乃据天地之宝气的猕猴梨，兽食之可延年益寿、达通人性，人食之阴阳不调，是故腹胀难忍，兼之关岳使用过万兽水，两者相交，腹胀躁痛，几至不愈。
• 10、或者是鹊登枝头，或者是大鹏展翅，或者是松鹤延年，看得朱八十一目不暇给，嘴巴和舌头却大半时间都空闲着，只能不停地往嗓子眼儿里倒酒疗饥。

70字左右

• 1、八月十五月儿明，我为家人打月饼，豆沙馅儿父母吃，软和香甜益延年，红枣馅儿送爱人，五仁馅儿给孩子，营养丰富助成长，一块月饼一片心，祝愿全家老小健康快乐，幸福到永远。
• 2、六一儿童节真热闹，爷孙皆乐开心的笑。天真无邪拉着爷爷一起唱。欢天喜地同台演绎共舞蹈。童心永驻不觉老，喜心眼开身体健康好。延年益寿美乐好年华，祝你童心永存幸福笑。
• 3、此功法过去都是口传心授，没有文字记载，即使有书，也都是含糊其词，深奥莫测，其理难明，真实用法更不落纸笔，所以后人用得很不广泛，只有少数得传者，借以延年。
• 4、天地有意，心中发芽，永世萌发；世间有爱，一朝结蕾，胸中开花；人间有情，朝夕相处，情感升华；朋友有你，朝夕相处，情谊尤佳；春秋冬夏，精心呵护，时常牵挂；友谊延年，溢于言表，五一送达！
• 5、喜鹊登梅喳喳叫，送来喜庆春节到。福星手捧金元宝，吉祥平安随之绕。禄星携鹿降人间，事业成功少不了。寿星送来寿仙桃，老人延年又益寿。三星同时到君家，快乐幸福时时笑。祝你新年。
• 6、霜降气温降低，养生保健要记。累了就要休息，熬夜有伤身体。红枣滋阴补气，板栗健胃养脾。枸杞沙参补益，黄鳝延年美丽。滋养润肺蜂蜜，气血通畅乌鸡。心情快乐向上，祝你健康如意。
• 7、大雪养生吃“五仁”，美食护航身体棒，甜杏仁滋润肺燥，核桃仁健脑补脑，花生仁延年益寿，芝麻仁补肺助脾，松子仁养护血管，每天一把就好，贪嘴千万不要。温馨关怀已送到，愿你快乐。
• 8、金秋重九，气爽宜人，叹流年之快兮，斗转星移；观鸟兽知秋兮，雁阵南回。重阳到来兮相思浓郁，怀念故人兮扫陵祭酒，盼团圆兮早日归乡，遍插茱萸兮平平安安；登高望远兮健康延年。
• 9、奥运成功传四方，全民健身喜洋洋，闲暇之余来运动，身体健康永年轻，增强体质多锻炼，福寿安康又延年，蹦蹦跳跳烦恼丢，生活美满幸福守，伸伸脖子甩甩头，健康快乐到永久。
• 10、这种瓜不仅好吃好看，还有很多作用。小孩子吃了可以增强体质，增强记忆力；老人吃了可以延年益寿；把吃剩下的西瓜子磨成粉，掺上一些水涂在头发上，头发会变得乌黑发亮、柔顺无比。

80字左右

• 1、人生总是不尽人意却总是追求圆满。仿佛出生时都会给大人带来欢颜，仿佛死亡时都会留下不少的遗憾，仿佛生连着死，死恋着生，循环往复，是个不尽的圆圈，但是啊生死本是自然，却总是幻想益寿延年。
• 2、接下来我们去往温泉的路上，一路上我们欢声笑语很快就到了，黄山的温泉像玉带子一样从干干静静的石面上潺潺流下，落入清澈无比的水潭中。听导游介绍老年人经常泡温泉可以延年益寿。
• 3、穿过走廊，书声渐渐消失，踩着小碎步来到操场。听跑道上清脆的步伐，伴着轻慢的乐声，那是少年为了体魄强壮，是中年为了身体健康，是老年为了延年益寿。每个人都带着自己的希望朝着前方一步步进发。
• 4、中药，闻之清雅愉悦自然，食之健康祛病延年。艾老恰如之，虽已年老，却不安于闲淡的生活，翻阅医书，摘录医识，只为尽自己的绵薄之力，去造福他人，让无味的老年变得芳醇，使他的一生萦绕药香。
• 5、沙漠里虽然干旱，却不像人们想象的那样没有一滴水，沙漠深处有许多湖泊，而且还有神泉呢！不管冬天还是夏天，神泉里的水都会日夜不停地流着，据说喝了神泉里的水能够强身健体、益寿延年。
• 6、六安瓜片只生长在气候温和、阳光雨水充足的地方，在我们这儿，只要它愿意，便可以尽情成长，为人们展现它最好的一面，它还可以消食、解毒、去疲劳。据老人说，常喝可以增强体质，延年益寿。
• 7、因为它不仅是精美的工艺品，而且还能够因刺激头皮神经，而促进新陈代谢，延年益寿呢！老年人最适合用了！这些梳篦可都是纯手工制作的，其中制作木梳需28道工序，制作梳篦却要72道工序。
• 8、在这湖正对着有一块弧形的石屏，上面画着成群的仙鹤和茂密的松林，寓意着松鹤延年。绕过石屏，后面是动物标本展览馆，里面什么动物都有，神态逼真，要不知道的还真得被这没关起来的动物们吓一跳哩。
• 9、老虎国的大王听说吃了七彩羊可以延年益寿，但发通知谁提供线索重重有赏。贪心的老虎一心想着奖赏，违背了诺言，把一切都告诉了老虎王。老虎王十分高兴，立即带上大批卫兵前去捉拿。
• 10、人参长生不死，主要指野生人参，园参生长六年左右就收获了。自古以来，传说人参能活上千年，吃人参可以延年益寿，返老还童。这可不是我们的祖先凭空神话人参，因为，参业工作者找到了人参长生不死的证据。

90字左右

• 1、今天植树节，为你种下几棵树：种下亲情树，家人融洽且和睦；种下爱情树，日子甜蜜又幸福；种下友情树，肝胆相照度险阻；种下事业树，鹏程万里展宏图；种下健康树，延年益寿多福禄；种下希望树，愿看短信的你快乐，天天喜洋洋！
• 2、今天是植树节，为你种下许愿树：种下亲情树，家人融洽且和睦；种下爱情树，日子甜蜜又幸福；种下友情树，肝胆相照度险阻；种下事业树，鹏程万里展宏图；种下健康树，延年益寿多福禄；种下希望树，愿看短信的你快乐时时处处！
• 3、我听说，梳篦如今已是常州人送礼的首选，因为它不仅是精美的工艺品，而且还能够因刺激头皮神经，而促进新陈代谢，延年益寿呢！这些梳篦可都是纯手工制作的，其中制作木梳需28道工序，制作篦箕却要72道工序。
• 4、松树的用途很广泛。松树可以美化着我们的环境，净化我们赖以生存的空气，它还是做家俱的好木材，另外松脂可作为化工原料，松子还是重要的中药材呢，常食可以健身心，滋润皮肤，延年益寿松树在无声地为人类做贡献。
• 5、棋类作为中国传统优秀文化瑰宝，其好处不言而喻，小朋友们下棋可以开发智力、启迪思维，大人们下棋可缓解烦恼、陶冶情操，老人们下棋可放松身心、延年益寿。在我家，棋类游戏一直备受欢迎，尤其是我的强项围棋。
• 6、人从双脚站立蹒跚行走的那刻，就注定了你人生之旅的启程。是的，人的生命是有限的。但是，人生之路是无限的。少年崇尚知识是求学之路，青年勤奋工作是创业之路，中年执着事业是理想之路，老年延年益寿是养生之路……
• 7、开业到，祝福叫：梅花捧着喜上眉梢，葫芦装着福禄吉祥，百合抱着百事如意，菊花拉着松菊延年，寿桃拖着寿比南山，麦穗扛着岁岁平安，莲荷推着连年有余，竹子抬着节节高升，兄弟送您开业吉吉利利生意红红火火！
• 8、紫巾山上的空气特别新鲜。几乎每天有人晨练。今天我也带着跟我一起爬山的同学做了我们学校的广播体操呢。妈妈说呼吸这样的空气可以延年益寿。阳光透过树叶的缝隙斜射下来，照在身上暖洋洋的，舒服极了。
• 9、白果树在我的家乡比较普遍，农村每家每户都会门前屋后以及自家的自留地上都会栽上几颗，有的还会栽上几亩地，它特有的延年益寿和能够预防疾病的功效以及比较简单的吃法，它可以作为一种零食出现在每家每户的餐桌上。
• 10、我还想到汉武帝时朞有个十分喜爱的妃子李美人，她是在一个宴会上，由李延年用一首佳人曲让她博得了皇帝的关注，从此开始了后宫受宠的生活，但好景不长，李美人产后得病缠绵于病榻，日渐憔悴，始终不肯让皇帝看见她的病容。

100字左右

• 1、对于健康问题，我氏最有深刻体会的，一个人如果不健康，尤其是身体，那个滋味谁能说得清？没有病的人是体会不到的，而对健康来说，人们往往求助于医生或自助书籍，却忽略了可以帮助抵抗疾病和压力、加速康复、延缓衰老和延年益寿的强有力武器：朋友。
• 2、我先敬的是任爷爷，祝愿他在快乐中度过二0一九年的每一天；再敬的另一位爷爷，他的女儿叫严安，我就祝他延年益寿，阖家安康，终于我说完了所有的祝酒词，也迎来了爸爸老朋友的掌声，他们个个都面带微笑，似乎不仅在赞美我的祝酒词，还在赞扬我的大方。
• 3、粗粮虽然价钱便宜，但给予身体的好处绝不亚于那些价钱贵又讲究的补品：燕麦富含蛋白质，是最佳的降血脂食物；大麦是调整肠胃功能的健康食品；荞麦是强心降压的健康食品；玉米是有名的抗癌防衰的食品；花生是延年益寿的长生果……
• 4、我的婆婆和爷爷如今都已经上80岁的高龄了是人逢盛世大寿延年，虽然他们是饱经生活沧桑的老一辈子，但他们性格开朗，健谈健笑特别是看到我回到家总能给他们带一点惊喜和快乐，平时在家他们教我做人和讲一些人生的大道理一点儿都不含糊。
• 5、适量进补暮秋时节，人体精气开始封藏，进食一些滋补食品较容易吸收纳藏，有利于改善脏腑功能，增强身体素质，对身体素质虚弱的老年慢性病患者来说，进补可以改善体质，有健身祛病延年之裨益。适当可多吃些鸡鸭牛肉猪肝鱼及莲子核桃龙眼肉大枣等食品。
• 6、世人能效仿之，则处世度量可大矣，那何患不能与众共处。所以度量在处世上真正是一帖名药，吃了它，可延年益寿，服了它，绝对可保长命百岁。每遇一件事，能多替他人想想；每逢一件事，能以他人为先着点，那你将是天下第一等人，何愁处世之难也。
• 7、开业到，祝愿叫：红梅花捧着花开富贵，胡芦装着福寿吉祥如意，百合花怀着百事可乐称心，大菊花拉着松菊益寿延年，寿桃托着长命百岁，谷穗背着福寿安康，莲荷推着连年有余，毛竹抬着步步高升，弟兄送您开业吉吉利汽车利买卖蒸蒸日上！
• 8、开业到，祝愿叫：红梅花捧着花开富贵，胡芦装着福寿吉祥如意，百合花怀着百事可乐称心，大菊花拉着松菊益寿延年，寿桃托着长命百岁，谷穗背着福寿安康，莲荷推着连年有余，毛竹抬着步步高升，弟兄送您开业吉吉利汽车利生意蒸蒸日上！
• 9、人生感悟，是人类一切思维活动中的至高境界。不仅学贵善悟，人生也贵善悟，善悟，才能远离失落，远离烦恼，远离郁结，活得自在，活得潇洒，活得快乐，活得延年益寿。在中国的文化史上，有许多善于感悟人生的智者，为我们留下许多开启心扉的篇章
• 10、不要以为睡懒觉是一种享受，久卧也会出病！真正是过劳过逸均可致病！睡眠不能过少，但也不是越多越好，一般八小时足矣。适量的睡眠才能达到宁神养气，确保益寿延年j如果喜欢贪睡，不仅醒来后觉得身体很疲乏，没有起到恢复体力的作用；而且新陈代谢降低，体表及内脏血管收缩，血流缓慢，气血运行不畅，易造成精神不振。

词语解释

延年[ yán nián ]

1.延长寿命。犹迎年。谓祈祷以求丰年。指西汉协律都尉李延年。南朝·宋文学家颜延之的字