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10字左右

• 1、笑对人生，抖擞精神向未来。
• 2、开学日到，愿你抖擞精神，拼搏向上！
• 3、他再度抖擞精神，手完成自己的工作。
• 4、笑对人生，抖擞精神迈向未来。
• 5、厉兵秣马，抖擞精神。

20字左右

• 1、人们舒展舒展筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事去了。
• 2、从今天起，我们必须抖擞精神，挥去浮尘，开始重塑美国。
• 3、舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份儿事去。
• 4、这无疑已帮助这只“凯尔特之虎”再度抖擞精神。
• 5、舒活舒活筋骨，抖擞精神，各做各的一份儿事去了。
• 6、说着带头上前，其他的七个人也抖擞精神跟了上去。
• 7、这时的小湖渐渐苏醒过来，他抖擞抖擞精神，活动活动筋骨。
• 8、舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事儿去。
• 9、人们都出来活动筋骨，抖擞抖擞精神，做自己该做的工作去了。
• 10、我深深吸了口气，再次抖擞精神，开始对雪山进行了征服。

30字左右

• 1、这些时装模特儿，一个个亭亭玉立，抖擞精神，举止神态令人倾倒。
• 2、在王伯祥精神感召下，寿光市历任领导班子用心擎起“接力棒”，抖擞精神再出发。
• 3、于是霍君白抖擞精神，使出画中界里学习的墨家步法，使用其中“闪”。
• 4、时秦中越斗越惊，抖擞精神，将所学刀法使将开来，拼命砍杀，不时招呼众师弟围追堵截。
• 5、在威武的过天星面前，祁总管人老气不老，抖擞精神，挺直了腰杆大声辩解着。
• 6、湿巾擦擦脸，抖擞抖擞精神，拎起包包，跟随着一大波人，慢悠悠的下了车。
• 7、老渔翁忙罢钓，顶笠披蓑收罾罩，冲风冒雨把船摇，他是抖擞精神心乱跳。
• 8、这是曼联的季前友谊赛，也是在新赛季卫冕之旅之前抖擞精神的好机会。
• 9、新的一天终于来了，伸一伸懒腰，抖擞抖擞精神，加油！要像太阳一样！
• 10、可爸爸却精神焕发，神情坚定地跳下车，说是开车久了，活动活动筋骨，抖擞抖擞精神。

40字左右

• 1、我们抖擞精神，一气走过壶天阁，登上黄岘岭，发现沙石全是赤黄颜色，明白中溪的水为什么黄了。
• 2、凤吟不敢惊扰她，一种强烈的创作灵感令她按纳不住，她立即取出笔、墨、纸，抖擞精神，在画案前素描起来。
• 3、老师的举动让我抖擞精神，她为我指点迷津，虽说都很平常，但老师的不辞劳苦，我怎能不为之感动？
• 4、站起来，伸伸懒腰，抖擞抖擞精神，缓缓走向阳台，望着那轮明月高挂在月空中，我深深地被吸引了。
• 5、难忘充实的假朞结束了。我已经做好准备，抖擞精神，用努力和智慧迎接新的学朞、新的挑战。
• 6、微风吹过，吹走了我这些天的疲惫。四月里，阳光正好，春暖花开，大地铺满绿色，我抖擞精神，踏上属于我的征途！
• 7、新学朞新生活即将到来，让我们抖擞精神，过好每一天，击破每一个困难，终有春暖花开的那一天！
• 8、抖擞精神，焕发青春，通过冲刺的通道，步入成功门，我们一班全体同学把最光艳的一面展现给了世界。
• 9、但那已成过往，展望未来，挑战重重，路程漫漫，让我们再次抖擞精神勇往直前，开始新的征程！
• 10、经过这一段的补习，我心中释然，失败固然让人沮丧，但吸取经验教训，抖擞精神，重新振作，成功还会远吗？

50字左右

• 1、人生没有失败，哪里跌倒，就从哪里爬起，重整衣装，抖擞精神，迈开脚步，踏上旅途，不再回首，一路向前，心中饱满，阳光灿烂！
• 2、国庆长假七天乐，节后综合多疲乏。秋风缕送精神爽，多彩生活心情朗。愿您抖擞精神，在职场披荆斩棘，开拓新的视野，事业更上一层楼！
• 3、祝福事业：四平八稳，稳中求胜，升官发财，才高八斗，抖擞精神，神通广大，大显身手，首当其冲，冲锋陷阵，震天动地，地利人和！
• 4、“总有一种力量它让我们泪流满面，总有一种力量它让我们抖擞精神，总有一种力量它驱使我们不断寻求“正义、爱心、良知”。
• 5、人生没有失败，哪里跌倒，就从哪里爬起，重整衣装，抖擞精神，迈开脚步，踏上旅途，不再回首，一路向前，心中饱满，阳光灿烂！祝您工作顺利！
• 6、若是你来到了公园，一定会看到天上有许多风筝，那是平时活蹦乱跳的小孩，经过了一个漫长的寒冬，都出来活动活动，抖擞抖擞精神。
• 7、春天，万物复苏，鸟语花香，世界因春天而美丽，春天因小生灵而充满生机，春天，家家户户，老老小小，都出来舒活筋骨，抖擞精神。
• 8、今天是个好日子，一年一度考试至。抖擞精神开笑口，鹏程万里勇展翅。祝君笑傲考场，威名远扬，夺得理想名次，前程一片辉煌。加油。
• 9、早晨，当第一缕阳光抹红云霞，当第一束阳光洒向蔚蓝色的天空时，妈妈便抖擞抖擞精神，起床为我们做丰盛的早餐。
• 10、春在田原，一片绿的生机，春的魔法将沉睡之园唤醒，禾苗一觉苏醒，精神焕发，抖擞精神，又对未来充斥着勃勃希望。

60字左右

• 1、青龙抬头人间观，目光炯炯送吉祥。伸下懒腰云翻腾，打个喷嚏甘霖降。抖擞精神练声嗓，惊雷骤雨送人间。吉风祥雨事事顺，老天保佑大丰年。愿你如意笑！
• 2、天上风筝渐渐多了，地上孩子也多了。城里乡下，家家户户，老老小小，也都赶趟儿似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事儿去。
• 3、一年一半已消逝，回头一望无涟漪。皱眉沉思无言语，悲叹平庸归寥寂。壮志未酬岂能消，抖擞精神再雄起。天天回眸立长志，天不绝人终可朞。
• 4、觉睡够了，饭吃好了，酒喝醉了，人跑乏了，年也过完了，返岗上班了，消除疲惫，清掉残醉，抖擞精神，努力升位，朋友珍贵，提醒免费，愿你心情明媚！
• 5、惊蛰到了，挣脱了一冬的束缚，快乐的心情开始复苏。看春光千里无限，感受升华的温度，踏上幸福的征途。活动活动筋骨，抖擞抖擞精神，愿你收获满满的幸福！
• 6、长假节目结束，生活重新调回上班频道，愿你调整状态适应工作步调，抖擞精神面带灿烂微笑。上班没有什么大不了，别烦恼，有我的问候保你心情美好。
• 7、谁会想到呢？一个月和煦的阳光刚刚使昆明抖擞精神，刚刚甩掉了以前的旧衣，刚刚匆匆忙忙披上新装，刚刚想一如既往地展现出自己非凡的芬芳和魅力。
• 8、春来了，人们褪去冬日里的新年气息，又抖擞抖擞精神，忙忙碌碌为生活拼搏不息，人们各司其职，在不同的岗位上，默默地奉献着，焕发出光彩。
• 9、特别是在春天，在阳光的呼唤下，她苏醒了，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，清脆的歌声袅袅云端时，把世上万物从沉睡中唤醒，给宁静的世界增添了无限生机。
• 10、年三十的早上，我第一个从床上跳起来，抖擞抖擞精神，活动活动筋骨，高高兴兴去叫妹妹，一家人一个个都不约而同翻身早起，似乎在迎接新年的到来。

70字左右

• 1、新年伊始万象更新，万物复苏大地欢笑，每一天都是新的开始，小年祝你抬头见喜鸿运当头，抖擞精神意气风发迎接我们共同的日子，让我们互相祝福吧，小年快乐。
• 2、的确，军人生活是艰苦的。每时每刻都生活在集体之中，吃着大窝饭，喝着大锅汤。再困的时候，听到集合号也要飞身跃起；再累的时候，也得早口令的指挥下，抖擞精神，喊出雄壮的口号。
• 3、借一缕清风，让你抖擞精神；借一米阳光，温暖你心房；借一片蓝天，让你自在徜徉；借一道彩虹，为你增添风采；借一束鲜花，给你一室芬芳；借一句吉言，让幸运与你相随。早安，愿你幸福安康！
• 4、保健日，马上到，健康你我都需要。早起喝杯白开水，抖擞精神润肠道。中午吃饭少油腻，远离肥胖好心脏。睡前一杯温牛奶，好梦一晚舒服觉。保健祝福早送到，健康长寿哈哈笑。
• 5、他敢于反抗天宫，能上天入地、呼风唤雨，多少次濒临绝境，孤立无援，甚至被妖魔缴去金箍棒，他都从不气馁，往往吸取教训，计上心来，重新抖擞精神，继续作战，终于绝处逢生，赢得胜利。
• 6、天上的奇观渐渐多了，地上的孩子也多了。城里乡下，家家户户，老老小小，他们也一个一个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，看着各式各样的奇观，各做各的一份事去。
• 7、每个午后，春天都携伴着太阳洒在窗前的温柔而来。人们在蛰伏了一个冬天之后，兴奋在所难免，也赶趟似的，纷纷走出加家门，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事去。
• 8、春天，柳树发了芽，小草一个个你争我抢地从土里冒出来，小溪的水慢慢化了，鱼儿们也开始舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，为了迎接又一个春天的到来，小溪里的水也是清澈见底。
• 9、小孩子们也迫不及待跑出了家门，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，放起了五彩的风筝，风筝高高的飞，他们的心也随着风筝，飞上了蓝蓝的天空，天有多大，他们的理想就有多大。
• 10、借一缕清风，让你抖擞精神;借一米阳光，温暖你心房;借一片蓝天，让你自在徜徉;借一道彩虹，为你增添风采;借一束鲜花，给你一室芬芳;借一句吉言，让幸运与你相随。早安，愿你幸福安康！

80字左右

• 1、天上风筝渐渐多了，地上孩子也多了。城里乡下，家家户户，老老小小，他们也赶趟儿似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事去。“一年之计在于春”；刚起头儿，有的是工夫，有的是希望。
• 2、继续往里走，树上的绿芽逐渐变成了绿叶，一个个从梦中都醒来了，伸伸腰，踢踢腿，抖擞抖擞精神。它们的苏醒，把酣睡的小鸟吵醒了。哟！小鸟先打了一个大哈欠，然后站起来，扑棱扑棱翅膀，挺挺圆圆的肚子。
• 3、小竹苗一天天长大，它的四周还有几棵竹苗，它们的力量也随之变大了。一天早晨，小竹苗抖擞抖擞精神，身体成了一张弓，其他竹苗也模仿它的动作，这一簇竹子头顶的石头在慢慢松动，巨石似乎在颤抖。
• 4、看看表，已经是深夜了，我仍在奋笔疾书，双手已经麻木，我不得不停下来休息一会儿，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，朝门那看了看，她正朝我笑呢！一会儿工夫，她从外面端来一杯热茶，让在我桌上。
• 5、绿溪向东流去，流进了村庄。村子里的小孩在绿绿的草地上打滚滚，捉迷藏，开心得不得了。人们出来活动活动筋骨，抖擞抖擞精神，开始忙碌了。老牛在山坡上悠闲地吃着嫩草，牧童吹着优美的曲子为春姑娘伴奏。
• 6、感恩是一缕春风，能把枯枝败柳点缀得生机盎然；感恩是一杯香茗，能使垂头丧气的人焕发抖擞精神；感恩是一种润滑剂，能使紧张的人际关系变得自然和谐所以，我们应把感恩随身携带。
• 7、如今，我已然明白自己进入了初三，谁不想做匹骏马，在初三这片原野上抖擞精神，驰骋千里？我们只能用点滴行动改变自己。人能改变一切，能获得成功，只要你对学习抱有热情和执着，一切都将成为现实。
• 8、当我考试失败时，当我跑步感觉到终点好像离我越来越远时，当我面对如山的作业正想放弃时，当我在台上表演出错时掌声就在我的身边响起，它使我在逆境中站起来，抖擞精神，继续前进，并坚持到最后一刻。
• 9、一年之计在于春，春天是一个充满生机的季节，农民伯伯已经开始了耕种，城里的人们都出来了，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，一切都从头开始，人们有了新的目标，并在新的一年里为了新的目标而努力奋斗。
• 10、春天不像冬天那样寒冷，春风吹拂着脸庞，暖暖的，像妈妈的手抚摸着我；春光多么明媚，春风多么和煦，人们都出来抖擞抖擞精神，你看，老人们惬意地演奏着悦耳的了民谣，走到哪里都能听到悠扬的乐声。

90字左右

• 1、冬去春来的时节，那些早早落叶的树木迟迟不肯发芽，而柳树却在寒冬的余晖下首先苏醒了。它抖擞精神，使劲地伸展腰肢，像归队的勇士一般，迎着寒冷的风，不顾一切地率先吐翠，披上了焦黄嫩绿的新装，遥盼着小燕儿归来
• 2、时间如匆匆流水，转眼即逝，眨眼间我已经高二了，你也在为你的学业努力着，每当我感到疲惫的时候，想放弃的时候，我总会想起你，想到你对我说过的话，我就会重新抖擞精神，继续与那浩瀚无边的题和背不完的知识点作斗争。
• 3、桂花树，在上北完小的师生中就是一位德高望重的老人。金秋十月，是他最有成就感的日子。他抖擞精神，绽开簇簇米粒般大小的花朵。顿时，馥郁的香气在整个校园中弥漫开来，香气沁入心脾，使人心旷神怡、神清气爽。
• 4、清晨的第一缕阳光，你唤醒了蓝天白云，鲜花小草也都伸了伸懒腰，抖擞抖擞精神，开始了一天的新生活。蝴蝶姑娘们在阳光下、花丛间翩翩起舞，展现出自己对阳光的依恋。小蜜蜂在第一缕阳光来临之际，迎来了忙碌的生涯。
• 5、挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁，另一方面又有利于人们磨练意志，增强才干。在具有坚强意志，积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们抖擞精神，发愤图强。困难被克服了，就会有出色的成就。
• 6、春日里，院子里的木椿树萌生了一枚枚新芽，嫩嫩的、弱弱的，屋檐下的燕子，偶尔发出几声鸣叫，这时，沉寂了整个冬天的我们，就像一只只挣脱囚笼的鸟儿，出来舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，一会儿摸摸嫩芽，一会儿偷窥下燕子，好不惬意。
• 7、冬去春来的时节，那些早早落叶的树木迟迟不肯发芽，而柳树却在寒冬的余晖下首先苏醒了。它抖擞精神，使劲地伸展腰肢，像归队的勇士一般，迎着寒冷的风，不顾一切地率先吐翠，披上了焦黄嫩绿的新装，遥盼着小燕儿归来。
• 8、当做题累了的时候，我会想到他，抖擞精神继续练题；当上课想睡觉时，我会想到他，揉揉眼睛继续听课；当我背书时，有好友邀我出去玩儿，我会想到他，婉言回绝继续学习他，孙悟空继续以偶像的神力陪伴着我，激励着我。
• 9、我回头一看，原来是一群老奶奶在跳广场舞！她们的舞蹈动作简单而统一，说不上优美，但她们每个人的脸上都洋溢着笑容，好像这一切为的仅是舒活筋骨，抖擞精神，又或是只要大家聚在一起，就已经足够快乐了！我不禁也笑了。
• 10、我的母亲身材中等不瘦不胖每次都走着轻快的步伐，走起路来特别精神，一起床就会抖擞精神，在浓似森林的眉毛下一双炯炯有神的眼睛瞎有一个高似墙的鼻子下有樱桃般的嘴巴，只要说起话来上下牙齿就开始打架了。

100字左右

• 1、早晨七点半天才亮，本以为可以晒一晒太阳，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，可谁知太阳刚醒，雾又来了，一片白茫茫的，把太阳遮了个严严实实，整个城市全部笼罩在一片白茫茫的纱幕当中，放眼望去，近处的几栋高楼在雾气之中若隐若现，似海市蜃楼一般。
• 2、粉笔头让我抖擞精神，殷红笔锋给我指点迷津，操劳的身影给了我知识的力量，虽说都很平常，但老师的不辞辛劳，为我们操劳，我怎能不为之感动呢？她是我知识的源泉，如果没有她，我是一个一无所知的孩子，如果没有她的付出，就没有好的未来。
• 3、为了给对方添一点儿勇气，男人每次回家都要在门外站一会儿，理理蓬乱的头发，拍拍衣服上的灰尘，用双手搓一搓脸，抖擞精神，然后挺直腰板，伸出右手食指去按门铃；而女人也总是一听到楼梯上熟悉的脚步声，就扯一扯皱巴巴的衣服，一边捋起凌乱的头发，一边漾起笑容，向门口迎去。
• 4、借一缕清风，让你抖擞精神；借一米阳光，让你温暖心房；借一片蓝天，让你自在徜徉；借一朵白云，让你酣然入眠；借一泉清水，为你洗去疲惫；借一道彩虹，为你增添风采；借一束鲜花，给你一室芬芳；借一句吉言，给你一生幸运。周末了，记得好好放松自己，好好享受生活！
• 5、往里走有一片草地，这些草有的抖擞抖擞精神，嫩嫩的，绿绿的，仿佛昨天还是初春；有的却垂头丧气，弯下了腰，露出一蹶不振的样子，仿佛经历了伤心事；有的则已枯死了，一片金黄色，可别担心，等到初春的时候，他们便可以恢复原来的青翠，甚至更有活力。
• 6、当和煦的阳光照耀着它；当春姑娘穿着一席青色的衣裳缓缓走来；当小草从松软的土里探出头来；当一切都覆上了一层淡绿时，村民们一个个都出来了，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神；柔软的草地上，一群孩子在打着滚儿，踢着球，捉着迷藏
• 7、春，太阳肯定是宠爱你的，你的到来赶走了性情暴躁的冬，让它顿时变得温和，可亲了，整天对着你微笑，毫不保留的把自己的温暖撒向大地，万物都受到了你的恩惠，欣欣然睁开了眼，抖擞抖擞精神，迎来了刚刚经历冬眠后的快乐，露出了鲜花般的笑脸。
• 8、记得和你说过，你是个太聪明的孩子，你反应敏捷，活泼灵动。但是做学问是需要静下心来老老实实去钻研的，容不得卖弄小聪明和半点顽皮话。要知道，学如逆水行舟，不进则退；心似平原野马，易放难收！望你下学朞重新抖擞精神早日进入状态，不辜负关爱你的人对你的殷殷朞盼。
• 9、我们曾是多么热衷于那绚美的晴天呀！每当阳光从远山的那边将它的光辉洒向世界，在这拂晓时分，檐旁的绿叶便抖擞抖擞精神，开始与阳光攀谈，枝头杜鹃鸟的啼鸣声婉转而悠扬，窗外有片蓝蓝的天，缀着几朵艳云，仿佛是醉卧扁舟的游人，在云海逍遥地漫游……

词语解释

抖擞精神[ dǒu sǒu jīng shén ]

1.振作起精神