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10字左右

• 1、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素和水。
• 2、经服维生素和理疗，未见好转。
• 3、外乡来的素素和叶子也在其中。
• 4、抗生素和毒素仍保持同样高的抗性。
• 5、白细胞介素和肿瘤坏死因子。
• 6、初先世西域胡商，本姓素和氏。
• 7、果皮中含酸浆红素和玉蜀黍黄素。

20字左右

• 1、甜菜叶是核黄素、铁以及维生素A和C的来源。
• 2、张素素和林佩珊一齐转过脸来看着范博文发怔。
• 3、在测量这些核素时，通常存在同位素和同量异位素的干扰。
• 4、您还应该包括叶酸，生物素和二氧化硅在您的饮食。
• 5、人体大量摄取黄体素和玉米黄质，能降低患病率。
• 6、粉葛含有丰富的淀粉、多种维生素和胺基酸，营养价值很高。
• 7、这头一层由纤维素和非纤维物质构成，被称作初生壁。
• 8、目前胰岛素和麻醉药等药品短缺，小手术材料也供应不足。
• 9、PNA分子可被生物素和各种荧光团常规标记。
• 10、发明家创造出抗生素和安全气囊，扫雪机还有掠夺者无人机。

30字左右

• 1、芒果含丰富的胡萝卜素和酶，能激发肌肤细胞活力，缓解皱纹出现。
• 2、被激活的T细胞发布一定数量的淋巴毒素、干扰素，和B细胞成长和活化作用因素。
• 3、这种有机体是适度耐盐的，需求盐酸硫胺，并且易受生物素和盐酸刺激。
• 4、杨桃汁杨桃含有丰富的维生素A和铁，对因苦夏引起的疲劳有恢复作用。
• 5、糙米含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃有降低脂肪的作用。
• 6、苜蓿是一种优质粗饲料，其粗蛋白质、维生素和矿物质含量丰富。
• 7、牛蒡，又名恶实、牛蒡子等，含菊糖、纤维素、蛋白质以及多种维生素和矿物质。
• 8、白蜡虫雄虫泌蜡与无机盐，水可溶性物质，纤维素和糖类物质有关。
• 9、与其它植物秸秆类似，凤眼莲化学成分主要由纤维素、半纤维素和木质素组成。
• 10、醚溶性成分差别不大，水溶性成分、醇溶性成分、秦皮乙素和七叶树苷差异较大。

40字左右

• 1、牛蒡，又名恶实、牛蒡子等，含菊糖、纤维素、蛋白质以及多种维生素和矿物质，胡萝卜素含量比胡萝卜高很多。
• 2、该重组体在大豆根上能结瘤，并且从根瘤中分离出的后代品系对盐、抗生素和毒素仍保持同样高的抗性。
• 3、穿孔素和颗粒酶是细胞毒性细胞两类重要的效应分子，能导致被病原体感染的细胞和肿瘤细胞发生凋亡。
• 4、蜜蜂是多雄性真社会性昆虫，分蜂是这个庞大家族繁衍的重要手段，它们通过信息素和蜂舞来传递信息。
• 5、这个警报传递出一个信号给肾上腺使其释放出大量的应激激素，包括肾上腺素和皮质醇。
• 6、又名恶实、牛蒡子等，含菊糖、纤维素、蛋白质以及多种维生素和矿物质，胡萝卜素含量比胡萝卜高很多。
• 7、除了洗发水，护发素，他还用收肤水，保湿膏，精华素和防晒霜以及泡沫洗面奶，而他的基本工资才八万元。
• 8、很快被点到的二人立身队伍前方，慕容倾城年约二八芳龄，玉貌花容，人如其名姿色丝毫不低于素和菡。
• 9、西洋海笋色如翡翠，状如珊瑚，富含维生素和氨基酸，有“植物海鲜”之称，在国外属名贵蔬菜。
• 10、另外的益处：鸡蛋含有类胡萝卜素、黄体素和玉米黄质，它们能有效地使眼睛保持健康状态，使视觉敏锐。

50字左右

• 1、玉米含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、黄体素和玉米黄质，尤其是玉米黄质的含量较高，因此，多吃玉米可以抗眼睛老化。
• 2、本文应用正交设计的科学实验设计方法，把指标、素和水平按正交表的统一格式进行设计和试验，优选出固体燃料块的最佳配方。
• 3、与精白米相比，萌芽糙米不仅含有更丰富的维生素和矿物质元素等，而且还含有多种促进人体健康和防治疾病的成分。
• 4、富含多种蛋白质、多糖、维生素和生物碱。具有清热解毒、养血和中、追风散寒、舒筋活血、补虚提神、降血脂、抗肿瘤等功效。
• 5、结果各地千金子样品脂肪油组分、醚溶性成分差别不大，水溶性成分、醇溶性成分、秦皮乙素和七叶树苷差异较大。
• 6、免疫呵护盾含有维生素和根基草本天然促进和滋养儿童的免疫能力。咱们并世无双的营养配方能让儿童保持全年健康。
• 7、姜辣素和二苯基庚烷是生姜中具有防腐、抗氧化作用的物质，对动物油、植物油、肉制品、蔬菜等具有防腐保鲜作用。
• 8、它们被认为是生物反应的调节者，具有有激活巨噬细胞和T细胞的能力，并产生细胞因子、白细胞介素和肿瘤坏死因子。
• 9、库兹韦尔六十岁，不过他每天要吃二百五十片维生素和各类补品，并对他们中的一些人可以返老还童深信不疑。
• 10、当然，凡事有利必有弊，加热后，西红柿中的维生素C会受到损失，但是西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升。

60字左右

• 1、爆玉米花也营养玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米花的营养更容易被人体吸收。爆玉米花不健康，问题不在于玉米本身，而在于添加的盐、脂肪和糖上。
• 2、蒲公英又名黄花苗、婆婆丁、黄花地丁等，为菊科植物蒲公英带根全草，它的花粉里含有维生素和亚油酸，枝叶中则含有胆碱、氨基酸和多种微量元素。
• 3、纸浆滤水性能的改善可认为是由于纤维表面的部分不定形纤维素和半纤维素的酶解溶出，使纤维表面的水化程度降低、部分细小组分去除。
• 4、去根皮北沙参和药材北沙参四种样品中的欧前胡素和异欧前胡素的含量。结果发现上述两种成分在根皮中含量最高，在药材中含量最低。
• 5、根据透露的另一起案情，纪某等人为增加豆芽产量和利于销售，先后在生产豆芽过程中添加“AB”粉、“无根豆芽素”和福美双等非食用物质。
• 6、蔬菜不仅颜色好看，而且美味极了，因为蔬菜里面含有很多的维生素和营养，多吃蔬菜可以提高营养、长高个，所以妈妈经常给我吃蔬菜，提高营养和抵抗力。
• 7、还制作了一种巧克力豆，只要吃一颗，维生素和矿物质还有其他的营养都吸收进了身体里面，对身体有很大的好处，而且吃一颗就等于一日三餐。
• 8、番茄的果实营养丰富，含有人体每天所需的维生素和矿物质。此外，西红柿的功效更大，不仅能改善视力，还能抗衰老，抗肿瘤。还可用于加工番茄酱、番茄汁。
• 9、这个水果甜品由于桔子和柚子皮的加入，所以略带苦味，不但适用这个初冬季节，可以清肺润喉，而且还含有充足的维生素和矿物质，有益于孩子的生长。
• 10、有护肤美容的作用我的营养丰富，含有高级脂肪、各种各样的蛋白质、维生素和珍贵的矿物质，特别含有维生素B族，能滋润人体肌肤，保护表皮、防裂、防皱。

70字左右

• 1、实际表明，相关流量、同位素和氧活化组合测井技术可以用来了解调整后注入剖面的改善状况、认识二类油层非均质层间矛盾、监测小层动用状况、判断剩余油分布等。
• 2、苹果含有丰富的维生素和矿物质，另外，苹果还含有糖、蛋白质、脂肪、钾、钙、磷、锌、果胶、维生素B维生素B2等。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果能提高智能，增进记忆力。
• 3、苹果要多吃！因为果内含有丰富的糖类、维生素和人体需要的矿物质，还含有微量元素锌。儿童缺锌，就会导致大脑发育不良，影响记忆。所以苹果又被称为记忆之果。
• 4、也可以采用西瓜汁敷脸，大量的维生素和新鲜的水分可以补充面部水分流失，促进毛孔收缩;番茄汁也是不错的选择，其中含有大量的抗氧化物，可以延缓皮肤的衰老。
• 5、冬至又来到，雪花满天飘。天寒地冻日，养肾很重要。多吃动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。饮食宜温热松软，多吃些苦味食物。滋阴潜阳、增加热量，身体棒棒。愿你健健康康过冬。
• 6、这荠菜在田边、地头、沟坑、丛林哪儿都长，它虽是野菜，但营养丰富，含有大量的胡萝卜素，B族维生素和维生素C，而且钙铁的含量也比较高，具有清热止血、清肝明目之功效。
• 7、现代科学研究表明，火龙果具备一般植物少有的植物性白蛋白、花青素、丰富的维生素和水溶性膳纤维等诸多对人类有益的成份，还有更多促进健康、美容、防病强身的元素。
• 8、西红柿长得十分像苹果，但它的营养价值绝不亚于苹果。它含有丰富的维生素和大量的膳食纤维，对人体十分有益，而且有许多烹饪方法，可以炒，可以清蒸，还可以凉拌着吃。
• 9、现在，有一个问题要问：为什么树叶会变红呢？原来是秋天到了，叶绿素慢慢流失，代替它的是花青素和叶黄素，所以有的叶子会变成红色，还有些叶子会变成黄色。
• 10、其实，车前草的营养价值也很可观。里面含有钙、胡萝卜素A和B，另外还有维生素C，蛋白质等营养成分。如果你被毒蛇咬伤或是疮疖热毒，只需将鲜草捣烂，敷在伤口处，就能药到病除。

80字左右

• 1、其中，紫色的伙伴含有番茄红素最多，营养价值最高，大家都叫它们‘大姐’；红色伙伴的胡萝卜素和番茄红素也比我多，营养排名居第二，我们就叫它‘二姐’；而橙黄色伙伴的口感和营养相对来说，还差一些。
• 2、糖类，蛋白质和脂肪是可以相互转化的。可以说这些东西多了都可以转化为脂肪储存在我们的皮下，腹腔等部位。当需要时再转化为糖类来使用。而帮助这些成分相互转化的的志愿者就是维生素和矿物元素。
• 3、原来，当玉树叶片平放在泥土上时，叶内的生长素和其他激素开始重新分配，向叶片下方的生根区聚集，在这朞间，叶片内储存的大量水分和营养，也帮助它茁壮生长。很多的多肉植物就是这样繁殖的。
• 4、身旁的一位顾客，热情地向我介绍着，椰子汁不仅是人们解渴的佳品，而且还有人体所需要的12种维生素和矿物质，具有很高的营养价值，难怪椰汁入口清甜甘爽，暑热顿消，精神也为之一振。
• 5、食，虽然和现在的食物没什么两样，但却比现在的营养要多好几倍，含有各种氨基酸、蛋白质、维生素和人工所需的微量元素。由于克隆技术的应用，肉是吃不完的，蔬菜也都是绿色食品，既营养，又卫生。
• 6、石榴不但好吃，它的全身都是宝。石榴皮具有杀菌止泻的作用，还能驱虫呢！石榴花可以止血、明目。石榴汁尤其酸甜美味，不仅含有丰富的维生素和矿物质，更起到帮助消化，预防疾病的作用。
• 7、妈妈告诉我葡萄不光好吃而且非常有营养，可以说浑身是宝。它含有丰富的维生素和矿物质，能够抗衰老保健康，尤其是葡萄籽中的营养素还被制作成了保健品。对了，大人们喝的葡萄酒也是用葡萄酿造的。
• 8、吃完地皮菜，我又上网查了一下地皮菜的资料：它富含多种维生素和磷、锌、钙等矿物质，科学家研究发现，地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中乙酰胆碱酯酶的活性，从而能对老年痴呆症产生疗效。
• 9、葡萄不但美丽，而且味道也不错。青的葡萄酸溜溜的，酸中还带点儿甜味。紫色的葡萄，十分甘甜，甜的如蜜、似糖。我十分爱吃葡萄，不止是它的味道甘甜，而且营养丰富，含有多种维生素和矿物质。
• 10、石榴的果皮还可以用来驱虫，夏天石榴汁还可以抗暑散热，石榴汁中含有大量的维生素和矿物质，水浸泡后的石榴皮敷在皮肤上，能使肤质更加水润……对了，美国科学家还发现石榴可以治癌呢！

90字左右

• 1、百香果里藏着许多奥秘，它含有人体所需的17种氨基酸，多种维生素和类胡萝卜素，被称为水果中的VC之王。果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。百香果不仅可以止咳化痰、提神醒脑，还可以提高人体免疫功能。
• 2、火龙果原产中美洲的哥斯达黎加、危地马拉等地，其味甜多汁，营养丰富，功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维具有减肥、降低胆固醇，预防便秘、大肠癌等功效。
• 3、西红柿的医药价值也十分大，据医学研究，西红柿可以抗癌症，营养学家研究，每人每天食用50~100克，可以满足人体对好几种维生素和矿物质的需求。在炎热的夏天，食用西红柿还可以美白，防晒的功效呢！
• 4、水蜜桃不但味道好，而且营养价值很高。它肉多汁甜，含有很多维生素和其它营养成份，吃了既能补血，还能美容呢。我们雪堰人正因为经常吃水蜜桃，所以皮肤都特别的好。当然还有它的桃核，据说还能用来治病呢。
• 5、南瓜含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用，南瓜还能保护胃粘膜、帮助消化，防治糖尿病、降低血糖，消除致癌物质，促进生长发育。
• 6、玉米不仅外表好看，本身也大有用处。它具有调中开胃，益肺宁心，清温热，利胆肝，延缓衰老等功效，它含有大量的维生素和营养保健物质，还含有核黄素等营养物质，这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。
• 7、人为什么会发胖？大多数人就会说好吃的吃多了呗！当然这种说法不无道理。要弄清这个原因首先得从营养说起。食物的营养成分大体可分为五大类：糖，蛋白质，脂肪，维生素和矿物元素。发胖就是体内的脂肪过多造成的。
• 8、石榴不仅好吃，也可以止血、解酒，还能美容养颜呢！石榴中含青素和红石榴多酚，具有很强的抗氧化能力，能清除体内的自由基，而且石榴中的钙、锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，所以有美容养颜、防止衰老的功效。
• 9、西红柿最大的特点是含糖量少，尤其适合罹患糖尿病的人群和想要减肥的人群，它富含大量的维生素和矿物质，能减少心脏病的发作，其富含的番茄红素还有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，进而延缓衰老。
• 10、萝卜豆腐价格低廉而营养价值甚高，是普通老百姓的养生品，含有多种维生素和矿物质，不含脂肪，所含的芥子油和淀粉酶能促进新陈代谢，能增进食欲，帮助消化，所以，对于这种折么好的食品，是我们这些市民最好的食品。

100字左右

• 1、我又问爸爸，那我们小朋友在雾霾天气要怎样保护自己呢？爸爸告诉我说，雾霾天气要尽量少开窗，要等太阳出来再开窗通风；外出要带上口罩，外出回家后要立即洗脸；多吃新鲜水果，多饮水，这样可以补充各种维生素和无机盐，起到润肺除燥的作用。
• 2、哦！原来白色的印子这么粘是因为：这种粘液是纤维素和蛋白质脂肪的混合体，之所以蜗牛走过的路会留下一道白印子，是因为那条长长的白线是蜗牛分泌的粘液，这种粘液可以帮助它减小身体与爬行地面的摩擦力，有助于加快它的行动速度。
• 3、南瓜先生含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用，南瓜先生还能保护胃粘膜、帮助消化，防治糖尿病、降低血糖，消除致癌物质，促进生长发育。
• 4、听说还有粉红色果肉的火龙果，我没见过，不过我想那一定更招人喜爱！妈妈说火龙果是仙人掌科植物，我怎么也想不出浑身是刺的仙人掌上面能长出如此美丽的果实！妈妈还告诉我火龙果不仅含有丰富的维生素和水溶性膳纤维，而且还是美容佳品。
• 5、我身体中含有大量的维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；我所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。
• 6、菊花，其花、叶、茎含有挥发油、菊氨基酸、维生素A和B等丰富的营养物质，有疏风散热、抑制病菌的作用，对大肠杆菌、链球菌、金黄色葡萄菌等都有一定的杀伤力，同时也有平稳血压和降低血压的作用，对心脑血管缺铁和血栓的形成有预防作用。
• 7、仙人掌浑身都是宝，用途广泛，它的嫩茎可做蔬菜食用，加工成56多种仙人掌佳肴，仙人掌的茎片可以加工成片剂，胶囊，饮料等保健食品，根据中国医学院药用植物研究给表明，仙人掌含有丰富的矿物质，蛋白质，纤维素和钙：磷、铁、维生素C、维生素B。
• 8、枇杷不仅味道鲜美，而且营养丰富，据中央卫生研究所营养专家分析，每一百克果肉中，含碳水化合物七克、蛋白质○点四克、粗纤维○点八克、钙二十二毫克、铁○点三毫克、磷三十六毫克、抗坏血酸三毫克，其胡萝卜素和磷的含量，比荔枝、菠萝、香蕉、柑橘都高。
• 9、吃得太油腻，喝一杯芹菜汁；吃火锅后喝酸奶，能有效保护胃肠粘膜；消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；吃方便面后吃水果，能有效补偿维生素和矿物质的不足；吃蟹后喝姜红糖水，能祛寒暖胃，促进消化，缓解胃部不适；饭后吃柿子可以润肺生津，养阴清燥。

词语解释

素和[ sù hé ]

1.复姓。北魏有素和跋、素和突。见《通志·氏族五》