---

• 10字
• 20字
• 30字
• 40字
• 50字
• 60字
• 70字
• 80字
• 90字
• 100字

10字左右

• 1、他久经磨炼，练就钢筋铁骨。
• 2、经过几年的磨炼，他终于羽毛丰满。
• 3、历练思想，磨炼意志，锻炼体魄。
• 4、坎坷的人生道路磨炼了他的意志。
• 5、坎坷的人生磨炼了他坚强的意志。
• 6、艰苦的环境可以磨炼人的意志。
• 7、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。
• 8、艰苦的环境能磨炼人的意志。
• 9、钢铁意志在军营中磨炼。
• 10、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。

20字左右

• 1、在逆境中经过磨炼的孩子才会意志坚强、百炼成钢。
• 2、青少年只有在艰苦环境中磨炼，才能百炼成钢。
• 3、学写作不是一朝一夕的事，需要长朞积累，长时间的磨炼。
• 4、在挑战中发现机遇，在问题中找到出路，在挫折中磨炼成长。
• 5、艰难的人生历程往往能够磨炼人的意志。
• 6、生活的磨炼，使这个孩子过早地成熟了。
• 7、他们商量后决定街头练摊儿，冒酷暑“自找苦吃”，磨炼下自己。
• 8、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。
• 9、生命因磨炼而美丽，关键在于人对磨炼认识的角度和深度。
• 10、哥哥大学毕业后参了军，决心在部队里经受磨炼。

30字左右

• 1、时间以磨炼的方式，锻造进我们的身体。我们中的少数几个，最后变成了闪光的传奇。
• 2、淡泊名利可磨炼远大志向，但远大志向又可能在奢侈享乐中丧失。
• 3、为何高级主管大都在五十岁以上？因为他们已在婚姻生活里磨炼到足够的经验。
• 4、青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也是充满着艰苦的磨炼。高尔基
• 5、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。
• 6、经过多年的磨炼学习，她们已经学会了适应各种环境、各色人等，她们掌握了待客之道。
• 7、青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨炼。高尔基
• 8、错误就是财富，错误使人领悟。它意味着：磨炼真正的人格和禀赋。
• 9、逆境是人生的摇篮，磨炼是成功的良伴，挫折是英才的乳汁，失败是胜利的基石。
• 10、增强自信提高勇气审时度势迂回取胜自我解嘲自暴自弃痛苦磨炼。

40字左右

• 1、顺境与逆境或许都能成就人才，但逆境中更能体味人生的千姿百态，更能磨炼人生的意志，更能造就强者。
• 2、我要像一棵小草，破土而出的力，磨炼坚强不屈的躯体；生长的孤，实现自己的梦想和愿望。
• 3、我会抓住机会，严格要求，积极进行改革，不断追求新知，努力完善人格，勤奋踏实工作，积极磨炼自己。
• 4、劳动是光荣的，劳动可以磨炼自己的意志，也可以锻炼自己，使自己能感受劳动的快乐，我们大家加入其中来吧。
• 5、逆境能使人的意志得到磨炼，使人更坚强。相反，时常满足于享受，会使人不求上进而逐渐落后。
• 6、只有经过地狱般的磨炼才能创造出天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出事件的绝唱。
• 7、心中有梦想就要一如既往，不能遇到困难说放就放，千锤百炼才能磨炼出好钢，饱经风霜才能更强。
• 8、同我们角斗的对手强健了我们的筋骨，磨炼了我们的技巧，我们的对手就是我人的帮手。
• 9、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。夏衍 
• 10、它们将有前途的管理人员派往不同的分公司和表现不佳的部门，让其经受艰苦磨炼，然后才调回总部。

50字左右

• 1、勇敢的人不是天生的，需要你经过很多的磨炼。但是在磨炼的过程中你能不能变得勇敢，那就取决于你的决心了。
• 2、孙子荆却能把话说圆，称“所以枕流，欲洗其耳;所以漱石，欲砺其齿”，后世便将“枕流漱石”引申为隐居山林、潜心磨炼，“枕流”还有归隐之意。
• 3、能屈能伸：学会低头，退一步海阔天空，脸皮厚点，把丢脸看成是一种磨炼，别为小事较真。水流不腐，人“活”不输，做情绪的主人，调整心态。
• 4、在市场与顾客的反应方面，经营者必须磨炼自己的沟通能力，以捕捉微妙的变化，并准确地传达自己得指令。大前研一
• 5、沈浩全心全意践行党的宗旨、尽心尽力为群众谋福利，深入群众，埋头苦干，在广阔天地中锻炼成长，在艰苦磨炼中增长才干。
• 6、各个外资银行通过在发达国家市场磨炼出来的一整套的营销手段，高息揽存和收买拉拢苏联企业的卢布储蓄。
• 7、流亡中的屈辱、困苦、安乐的体验，使他明白了身在宫廷、耽于逸乐所不可能明白的人生真谛，在身、心两方面受到陶冶和磨炼。
• 8、诗中高度赞扬了高氏以在家居士的身份，行脚游方，磨炼身心，冲风冒雨，露宿风餐以参访知识的坚强意志和毅力。
• 9、我们要让自己在困难中磨炼钢铁意志，让自己可以面对更多更大的挫折与挑战，最终把自己的一生铸就成钢铁人生。
• 10、这次学潜泳，不仅丰富了我的课余生活，还培养了我的耐心、磨炼了我的意志，让我明白了世上无难事只怕有心人的道理。

60字左右

• 1、您，一世风流赢来桃李遍华夏；己番磨炼铸就丹心颂尧舜。您，一生献忠贞南山松柏长苍翠；九天含笑意故园桃李又芬芳。在教师节来临前，祝您教师节快乐！
• 2、莫道天热不凉爽，热浪袭来麦穗香。心静意远情高雅，古柳吊床粮满仓。清凉短信送清凉，夏至福至两悠长。火热磨炼铁脊梁，热情传递正能量！
• 3、把学问事业，磨炼成功，都是戎马倥偬之间，读书为学不倦，不过，王守仁天资高，是高明一路的人，故其为学途径，多偏于上达一方面，于下学功夫，则言之颇少。
• 4、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。
• 5、所谓今生，是一个为了提高身心修养而得到的朞限，是为了修炼灵魂而得到的场所。人类活着的意义和人生价值就是提高身心修养，磨炼灵魂。
• 6、雅典每个成年人都有两个或三个奴隶，那些优闲的公民，也包括苏格拉底自己，要花大量的时间在体育场强身健体，或者讨论问题磨炼自己的心志。
• 7、然而，有些的过程总是要磨炼我们的心志，所以我总会听到以前的兄弟朋友们发劳骚，我也会跟着他们一起发劳骚，不为别的，只是因为我们都是同一种人。
• 8、岁月尽头传来的声音，像是洪荒年代的箴言。那是光与墨的赞美诗篇。时间以磨炼的方式，锻造进我们的身体。我们中的少数几个，最后变成了闪光的传奇。郭敬明
• 9、与书为友，荡涤灵魂，提升人格；与球为友，磨炼意志，增强体格；与花为友，修身养性，锻造品格；与烟为友，吞噬健康，影响性格。世界无烟日，愿你珍爱生命，远离烟草！
• 10、为理想而奋斗，我明白要实现自己的理想有多么不容易，既要在风雨中炼就毅力，又要在挫折中磨炼意志，只有不断从失败中汲取经验教训，才能够取得成功。

70字左右

• 1、男人因为没有例假，所以要承担更多的工作。男人因为皮糙肉厚，所以能承受更多的磨炼。但男人的心同样柔软，同样会伤心得肝肠寸断。圣诞节来到，祝愿全天下男人学会爱护自己！
• 2、人生舞台，我就是主角。成长是一种快乐，但有多少人忽略了成长的足迹？成长，是一种磨炼。但有多少人为它哭哭啼啼？成长更是一种享受，但又有多少人不曾珍惜？
• 3、冬季，是男人的季节。粗犷的北风，开阔着胸襟。如席的大雪，纯洁着思想。极度的冰寒，磨炼着意志。愿你经过冬天的捶炼，可以胸有丘壑，腹有良谋，人健如山，天天交好运！
• 4、作为领导干部，要有敢于碰硬的精神和求真务实的作风，善于解决复杂矛盾和难点问题，自觉地到艰苦的工作环境中磨炼自己，脚踏实地为群众办实事，绝不做表面文章。
• 5、感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感谢中伤你的人，因为他砥砺了你的意志……感谢一切使你成长的人，因为有他，你才会不断进步。
• 6、每天每节课堂，数不清您教我的知识海洋；加减乘除乘方，算不出您对我的磨炼培养；诗词歌曲赞扬，赞不完您待我的关爱慈祥。今天感恩节，老师，祝您一生平安健康，永远快乐欢畅！
• 7、感谢失败给了我们教训，感谢痛苦给了我们成长，感谢敌手给了我们磨炼，感谢忧患给了我们力量。感恩节，感谢生命的赠予，不如意随风而去；感恩节，感谢生活的馈赠，好运气扑面而来。
• 8、岁月可以带走容颜，却无法阻止我想吻你的心；生活可以磨炼意志，却无法消磨我恋上你的情。谨借亲吻情人节对你说一句：爱你，以我最大的真心；吻你，用我全部的真情！
• 9、想到这儿，我不禁又联想到一个完美的人在生活中品格的塑造，坚强意志的磨砺，不正如这雨花石，需要不停地打磨创造吗！如果没有百般的磨炼，千番的锤打，怎能铸成大器呢？
• 10、尊敬的老师，我知道要实现理想，还需要许许多多的磨炼。成功的路上，不会总是鲜花铺地，还有恼人的风雨，刺人的荆棘。但我会把老师对我的朞望转化成动力，去创造明天。

80字左右

• 1、经过这些年的锤打磨炼，摩尔的演技几乎已到达炉火纯青的地步，不论是演主角或是配角，她是一部片子中最不能忽视的元素之一，她驾驭角色的能力之强，使人们怀疑还有什么是她不能做到的。
• 2、刚建校的某某是雪白的，如同未谙世事的孩童，纯洁、谦虚。虽没有悠久的历史做基础，但有满腔热情，有谦逊的态度，有努力的决心。未经高考磨炼的某某显得那么稚嫩，它的未来充满神秘与朞待。
• 3、如果不落在肥土中而落在瓦砾中，有生命的种子决不会悲观，叹气，它相信有了阻力才有磨炼。生命开始的一瞬间就带着斗志而来的草才是坚韧的草，也只有这种草，才可以对那些玻璃棚中养育的盆花嗤笑。
• 4、这一次，我们征服了泰山，从上山到下山共用了4个多小时。当我们远远望着泰山顶时，心情十分激动。登泰山磨炼了我们的意志，使我的人生充满挑战，一向胆小的我也登上了泰山，我感到无比自豪。
• 5、在漫长的人生旅途中，我们都要经历许多比赛，在比赛和挑战之中磨炼你的意志和毅力。输赢是一对反义词，用这两个字来诠释比赛的结果是再合适不过了。所以古往今来，胜败都是不可避免的结果。
• 6、面对科技飞速发展的信息时代，要不断学习掌握先进的科学文化知识，练就报效祖国和人民的真才实学，并在实践中不断经受磨炼，提高自身技能，从而把爱国情、报国志真正落到实处，成为一代有作为的青年。
• 7、我不羡慕那些直接进入中学的人，只知道好成绩是要自己努力；我不羡慕家财万贯的人，只知道好成绩要勤学好问，小学生涯是最好的教训，这坎坷的路，让我磨炼出了坚强的意志，让我知道勤耕好学的意思。
• 8、虽然我方没有在比赛的最后取得胜利，但我不仅体会到了辩论的乐趣，还在辩论会中磨炼了自己，当然，在这次辩论中我肯定有许多美中不足的地方，我甘拜下风，希望下一次辩论会我能更进一步！
• 9、一年级时妈妈为我准备的温馨小屋我一次也没有睡过，我想尝试我又十分担惊受怕，我害怕一个人睡觉。妈妈为了磨炼我的独立性天天在我的耳边喋喋不休，好像一直蜜蜂天天在我耳边翁嗡嗡的飞来飞去。
• 10、第一次走夜路的经历虽然惊险，恐惧，但却是磨炼坚强意志的好办法。这件事使我终身难忘，因为它培养了我的自主能力。磨砺了我的意志。勇敢地去尝试有意义的第一次吧！它们使你的生活愈加丰富多彩！

90字左右

• 1、艺术家从世界的各个角落跑到巴黎来，其实都是脱离自己的土地，拔出自己的根，变成一种孤立的荒谬的存在，在贫困、惶惑和绝望里磨炼，寻找生命和艺术最后的意义，这是通过一个极限情况看个人化成怎样的元素或结晶。蒋勋
• 2、人生如茶，人的成长需要磨炼。人的成长是在一次又一次的失败之中的，人的成长是在一场又一场的暴风雨中的，没有反复的磨炼，怎么能迎来扑鼻的香气？享受于温暖之中的人，只会在人生的最后留下满腹不舍和遗憾。
• 3、我知道，妈妈是故意把我推下去的，但我并不怪她。因为，她是为了锻炼我才推我下去的。相反，我还想感谢她，是这轻轻的一推，让我明白了：要学会独自经受考验，才能磨炼出一颗独立自主的心，在成功的道路上越走越远。
• 4、我的成绩，学科之间不太平衡，甚至偏得离谱，有时竟然相差近三十分，这或许是因为我初一思想还不够成熟，想法简单，但是现在的我经过一年磨炼，我有了自己的目标，自己的想法，记忆古诗等都有自己快速记忆的方法了。
• 5、你可以觉得医疗事故让你跳不了舞了怎么那么冤那么不幸啊，也可以认为那是因为你问老天讨了那么大的一份礼物，所以它必须安排你承受一些磨炼，就像是和生命讨价还价，我能承受多少磨难，就可以问老天要多少人生。
• 6、夏伯渝顽强的毅力和百折不挠的精神深深地打动了我，平时，我在学习上遇到困难就想退缩、逃避，在定下目标的时候也不能持之以恒地坚持完成，我要学习夏伯渝坚强的精神，在困难中磨炼自己，让自己更快的成长。
• 7、作者的经验告诉我们：唯有在挫折中磨炼自己，才能使人生的价值得到最大的的体现；唯有经历磨炼的青春，才会更加光彩照人……磨炼是人生的一笔宝贵财富，而直面挫折，是这宝贵人生历程的见证。人生贵在磨炼。
• 8、在人生的道路上，你要冷静，因为这条路并不是平坦的，而是坎坷的。我们应该把握机会，珍惜那些帮你渡过难关的人，因为那些人给了你勇气和力量，使你渡过难关。同时你自己也要磨炼自己，以便遇到问题就战胜它！
• 9、在困境面前永不退缩，不仅要克服困难还要在逆境中崛起，开辟属于自己的天地，要活得比谁都精彩。困境是上天给予的最好礼物，我们在克服困难中磨炼了自己的意志，一点一滴的成长，同时也是在为今后的成功打下基础。
• 10、我从小就十分喜欢写作。闲暇时光里沏一杯清茗，听窗外雄蝉奏鸣，我也执笔在纸上写个不停。经过岁月的磨炼，我的文字从幼稚生硬变得婉转而生动，笔下的人物也渐渐变得有血有肉，它们仿佛鲜活的存在于我的世界里。

100字左右

• 1、我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。居经纬
• 2、成功是来之不易的，宝剑如果不经过千万次的磨炼怎能变得锋利无比？梅花若是没有坚强的意志，又怎能挺过寒冷的冬天，散发出扑鼻的香气呢？人也是这样，不经历风雨，就见不到美丽的彩虹，只有经历了挫折、磨难，才能登上成功的巅峰！
• 3、我俩告别后，我躺在草地上，一想起那个坚持不懈的老婆婆，就感慨万千：是啊，今天老师虽然没有布置作业，可我为何不在别人玩的时候补补自己的数学呢？就算我的数学成绩像铁棍一样难磨，但经过一番磨炼后，也一定会有所提高的！
• 4、此时此刻我们更要珍惜这来之不易的生活啊！为了更好地为人民服务，我决心从小要好好学习，掌握科学文化知识和社会知识，炼就过硬的本领，正确树立世界观和人生观，不断磨炼自己的意志，严格要求自己，身体力行，使自己向一个正确的目标迈进。
• 5、这种现象令我为之一动：连小草都能经受挫折，并且长得更加壮实，我又没有经受生命的摧残折磨，怎么能就这么轻言放弃呢？挫折带给人们的也许并不完全是困难与险阻，更多的还是经验与磨炼，在挫折中生存，便会比常人多一份胆识，多一份磨炼。
• 6、远方是什么，我们尚未知道，并且我们也不知道自己会在寻找远方的途中遭遇什么，我们无法改变那些灾难与磨炼，但是我们可以想象啊，我们把自己心目中的远方大致想像一下，想象着前方的艰难险阻，想象着前路漫漫，然后在拟定好计划，相信自己的能力。
• 7、也许，这嫩芽曾被风折断，曾被雨淹没，可是，它没有放弃，生长、生长、生长！终于，在朝阳的照射下，它徘徊着伸出了洞口，虽然，它可能经历了许多挫折，每长一寸就留下一着个伤痕，可这些伤痕，昭示着它被无情风雨磨炼过，它的生命因而更加顽强。
• 8、不身处逆境，人的身与心都会受到磨炼，捶打，经历了如此过程的人，有成功有失败，成功的人自然是美的，受人欣赏、赞叹的，失败的人，定然不美吗？或许不然，失败的人也会显示出独属于他们的美，甚至会胜过那些成功的人的美，取代他们，成为最美丽。
• 9、在生命的海洋中，我们都是渡船的孩子，在这时而风平浪静舒坦惬意，时而波涛汹涌惊涛骇浪的海面上行驶着，也许一道浪将船打翻，没有任何补救措施，船和人就会一起沉入海底，但如果拼尽全力将船扶起，会收获意想不到的快乐，那就是生命的磨炼。
• 10、在生命的海洋中，我们都是渡船的孩子，在这时而风平浪静舒坦惬意，时而波涛汹涌惊涛骇浪的海面上行驶着，也许一道浪将船打翻，没有任何补救措施，船和人会一起沉入海底，但如果拼尽全力将船扶起，会收获意想不到的快乐，那就是人生的磨炼。

词语解释

磨炼[ mó liàn ]

1.见“磨炼”