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10字左右

• 1、小明最喜欢在操场上盘杠子。
• 2、胶东人习惯把戗面馒头叫成“杠子头”。
• 3、受罚的手段有吊杠子、举枪等。
• 4、和硬面，用枣木杠子压。
• 5、那人鼻子上的皮被杠子蹭掉了。
• 6、海丝特姑姑最怕抬杠子。
• 7、他们用杠子把铁块撬进屋里。
• 8、他们用杠子把大石撬进洞里
• 9、走会中的盘杠子，多在大车上表演。
• 10、众人扔下肩头的杠子，四散逃去。

20字左右

• 1、一天又一天这么练着，我每荡过一个杠子她都表扬我。
• 2、敌人给他灌凉水、压杠子，非刑拷打，坚强的哥哥什么也不说。
• 3、那人的可怜的鼻子让木杠子把皮全给蹭掉了。
• 4、他干得好好的，你不要冒冒失失地横插一杠子。
• 5、一手抡开杠子，指东打西，～，打了个落花流水，东倒西歪。
• 6、就是用铁杠子压出来的井水，玩累了，就跑去喝那个水。
• 7、他百思不得其解，最后认定有妖魔插了一杠子，破了咒语。
• 8、就是将两只脚勾在杠子上，然后松手，头朝下倒挂在杠子上。
• 9、我们以迅雷不及掩耳之势跑到杠子上开始压腿。
• 10、二提起翻杠子，我能滔滔不绝地说上十几种花样。

30字左右

• 1、“糖酥杠子头”的特点是面硬，有嚼头，缺点是因是“戗面”，凉了回锅不好吃。
• 2、我东倒西歪地在杠子上不住地晃动，险些摔着，好不容易才稳住身子。
• 3、练习开始了，我先用双手抓住杠子，然后双脚用力一蹬，身体就悬了空。
• 4、她在一旁站着，我奋力用右手把自己拉上去，直到我能用左肘弯勾住杠子。
• 5、不少学校、专业的毕业生处于“武大郎盘杠子，上下够不着”、“文不能文，武不能武”的状态。
• 6、庄与捉虎屯、前杠子李、后杠子李：明正德年间，张姓带一头水牛迁来建村，取名水牛张村。
• 7、而且翻杠子是女孩中的热门话题，几乎所有女孩都会，我迟早也要学会。
• 8、如有一人坚持不住中途放下杠子，这三十二杠的棂轿就会全部趴架。
• 9、由于经费紧张，器械年久失修，有一次她刚一攀上高低杠，一根杠子就掉了下来。
• 10、随着时间，杠子慢慢地往上升，陈思如压力越来越大，班级同学不断地为她加油。

40字左右

• 1、在昨天，师徒二人用杠子合力从偏厦里移挪了就要完工的大棺材，而这口大棺材也在暴雨中逃过了一劫。
• 2、按照李守汉的说法，负重跑步，是锻炼耐力，石锁石担，是锻炼体力，而盘杠子，则是锻炼协调性。
• 3、让他念念不忘的，还是那个老天桥，小金牙在那里拉洋片，朱氏兄弟在那里表演硬气功，“飞飞飞”在那里盘杠子。
• 4、年复一年，无论我走到哪儿，他都要像个鬼魂一样现身，在我和我的计划之间横插一杠子。
• 5、又让二杠子和剩下的几个赖子一起一人拿着一把铁铲，把铲尖对着左边的棺檐子，使劲往上推。
• 6、我很迟缓地跨到杠子的最高一级，随后向后挪了挪，迈出右腿，转了个方向搭在杠子的另一面。
• 7、我们还玩了单杆，爸爸一上去就掉下来了，我一跳用手捉住了杠子，坚持了10多秒我就掉下来了。
• 8、可被林猛中间加一杠子，吕静就成仙女了，望一眼三魂少了七魄不说，还激发起半老衰翁的原始冲动。
• 9、你正与人谈得兴高采烈时，可能会进来一位杠子头，对你横挑鼻子竖挑眼，立刻使好好的交谈气氛充满火药味。
• 10、我们两个小淘气儿可算是找到好玩意儿了，总是爱在这儿洗手，我压着杠子她洗，她压着杠子我洗，真好玩儿哪！

50字左右

• 1、老虎凳、火烙铁、铁钉棒，上电刑、吊杠子、插竹签……和这些酷刑相对抗的是意志，而支撑这意志的是信念，是和生命融为一体的信仰。
• 2、只见苏童用力一跃，恰如展翅飞翔的海燕，轻盈地将腿搭在一根杠子上，紧接着，又把身子往上抬，并用手轻松地撑在另一根杠子上。
• 3、耍叉、五虎、高跷、中幡、舞狮、双石、掷子、杠子、花坛、大镲、扛箱、天平、挎鼓等悉数亮相，显示了老北京武会的传承，再现北京人的传统文化记忆。
• 4、表演的动作分上、中、下三把，上把手是在杠子上倒立;中把手绕杠回环，犹如飞转的“轱辘”;下把手作悬垂水平，前压后压，形似寒鸭浮水。
• 5、草铺横野六七里，笛弄晚风三四声。长衣少年再重逢，双杠只有齐肩之高。是我拔了节，还是杠子已悄悄萎缩？不得而知。
• 6、我上了杠子，用脚勾住另一根杠子，用冰冷的指尖紧紧的抠住两边的柱子，一点一点的将自己放下去，仍然不敢松手。
• 7、于是我们把瓶子放在杠子下，又找来一块石头放在瓶子上面，把杠子抬起来后又轻轻地放下，这一次很稳，瓶子很结实的样子。
• 8、如果没有诺奖插了一杠子，新作早就出来了，但现在怕给父老乡亲丢脸，总是再想想、再修改一下，越想写好就越写不好。莫言
• 9、而天桥盘杠子老艺人曹华德之子曹群来，不仅新创了“八头变脸”绝活儿，还教会了女儿以及俄罗斯籍女婿这门绝技。
• 10、如果没有诺奖插了一杠子，新作早就出来了，但现在怕给父老乡亲丢脸，总是再想想、再修改一下，越想写好就越写不好。

60字左右

• 1、的爹妈大多是55年至65年出生的人，在资本上没有“老三届”的底子，在素质上没有70后的文化;80后的爹妈是上不着天，下不着地;是武大郎盘杠子。
• 2、你去给我找根五六米长的杠子，做两个支架，路卡见过吧？再找块木牌，就是梨园用来写戏单的那种，知道了吗？还有笔墨纸砚和一张桌子。
• 3、走会中的盘杠子，多在大车上表演。若人用意追求，殷勤修炼，自必入圣超凡，长登寿域，永享无穷之乐也，岂小补哉！且人为功名富贵，亦有备极穷苫而后可成者。
• 4、中志郎专门挑软的欺负，像贾师傅这样在工人中人缘好的、有威信的他轻易不敢动，汪师傅老实巴交，平时三杠子打不出一个屁来，总是被中志郎收拾。
• 5、忠诚在英烈们身上是灵与肉的交融，是老虎凳、插竹签、火烙铁、吊杠子等酷刑下所表现出来的不屈意志，是在敌人严刑拷打之下丝毫不改革命者的品质。
• 6、在烟台，你可以品尝到各种各样的美食，如杠子头、粉丝、海参、鲍鱼、螃蟹，许许多多可口的水果，有苹果、桃子、梨、葡萄一应俱全，旅客可以大饱口福。
• 7、一次，学校举行运动会。体育老师严格选拔着，轮到跳高这个项目。只见排在我前面的小汪不紧不慢地跑到杠子前，双脚轻轻一提，就跳了过去，是那样的自如。
• 8、因为天气太热，我就买了一根冰欺凌。我到滑滑梯下玩，过了一会，我觉得太热了，就往后退了一点。突然，扑通一声，我的头撞到了杠子。我说；‘‘啊。好疼啊。’’
• 9、我先练习闷水，然后练抓住杠子用脚打水，接着带着游泳圈练习划水动作，最后妈妈扶着我模拟游泳，这些动作重复好几遍以后，就轮到我自己单独练习了。
• 10、如果不是沈洁插那一杠子，打击了我，我早就给小慧发信息了，也想好了一堆女孩爱听的话，因为沈洁，又想到我跟小慧之间遥遥无朞的距离，也就没有那劲头了。

70字左右

• 1、小杨跃跃欲试，第一个去尝试。可是，看起来容易做起来难。他一连被锤子砸了两次手。我们发现他的手上出现两道红色的杠子，就像是他的职务中队长二道杠，当然要被砸两次手了，哈哈！
• 2、主食就更多了，双批油条、单批油条、杠子油条、江米小油条、肉菜角、素菜角、肉包子、素包子、炸糖糕、炸三角、鸡蛋煎饼、鸡蛋灌饼、香菜煎饼、荆芥煎饼、煎饼果子、羊肉炕馍……真的太多太多了。
• 3、操场角落里那一片地方，摆放好了整齐的杠子，有单杠和双杠。那曾经是我一二年级及其向往的地方，现在也是能带给我许多快乐的地方，然而那里确是我四年级上学朞时的噩梦。
• 4、老家家里有一口水井，这个水井不大不小，我一望，水井好深啊！水用完了，奶奶就得去挑一大杠子水，很辛苦，不过到了现在，屋上面有一根水管，可以不在挑水，直接接水就得了，好爽。
• 5、很久后，我终于下定决心，双手用力抠住杠子，蹬着的腿一松，身子滑了下去，只觉手紧了一下，腿直接垂到了第二级，我匆忙撒开手，从杠子跳下，飞一样冲了出去，想一下子逃离这个鬼地方。

80字左右

• 1、快一个小时了，我抓着杠子的手已经僵硬并且湿透，过度用力使手心通红发肿，而身子则因恐惧而轻微地颤动，双腿一直保持一个姿势，很难弯曲。冷汗从头上一滴一滴下来，心里甚是着急。
• 2、小鸟嬉戏着，一会儿停在电线杆上，一会儿又扑棱扑棱地飞上了天空，一架飞机飞过，呼啦一声，飞机便消失的无形无踪，若不是天上的白色杠子，还真让人以为飞机被传送进了另一个世界。
• 3、其中我最喜欢的是小猴子走单杠，叔叔们把单杠摆放好，小猴子们慢慢爬上去，一只猴子用手抓住杠子，身体悬掉着行走。另外一只则用脚丫抓住杠子，悬挂倒立着行走，他们走得稳稳当当，真厉害。
• 4、敌人不断地用鞭子蘸着粗盐捅她的手腕和大腿上的枪伤伤口，一点一点的往里捅，碰到骨头后不停搅动，还往觜里一口一口的灌辣椒水，肚子鼓涨的似皮球，再用杠子一压，灌进的辣椒水又全从口鼻溢出。

100字左右

• 1、记得那个小小的我站在高高的双杠下，纵身一跳，两只手就抓住了双杠的一边，我将身子猛地一荡，凭借那股惯性，两只脚准确无误地蹬上了对面的杠子，接着，我将身子钻到两个杠子中间，头搁在杠子一边，腿搁在另一边，好像躺在上面似的，十分惬意。

词语解释

杠子[ gàng zǐ ]

1.较粗的棍子

例 他们在杠子中间拴一筐，两人抬着，筐里装满了土。

2.锻炼身体的一种器械，分为单杠、双杠、高低杠

例 他在杠子上锻练身体。

3.批改文字或阅读中作为标记所画的粗直线

例 老师把写错了的字都打上杠子。