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10字左右

• 1、她下来的时候，两手盲目地摸索双杠。
• 2、垫上运动、单杠、双杠、支撑跳跃。
• 3、跳马、鞍马、单杠、双杠和吊环。
• 4、双杠、肋木平梯等设施齐全。
• 5、单杠、双杠、支撑跳跃。
• 6、鞍马、吊环、双杠和单杠。
• 7、中国人在双杠半决赛中星光闪耀。
• 8、双杠是器械体操项目之一。
• 9、体操运动员在双杠上摆动身子
• 10、只有男人才能表演吊环，双杠，高杠。

20字左右

• 1、这位体操运动员太紧张了，一失手从双杠上掉了下来。
• 2、他发明了一些体操器械，包括双杠单杠和吊环。
• 3、男子个人单项包括自由体操、跳马、鞍马、单杠、双杠和吊环。
• 4、男子比赛顺序是：自由体操、鞍马、吊环、双杠和单杠。
• 5、双杠是两根圆形木制横杠，可做回环、腾越和倒立等动作。
• 6、昨天，我观看了李小鹏的双杠比赛，真是太棒了。
• 7、双杠分腿坐成慢起肩倒立的运动生物力学分析
• 8、在随后的世界杯天津站上，他再次在双杠夺金。
• 9、紧接着的双杠比赛，中国队发挥极好，取得了很好的成绩。
• 10、最后他们向我们展示了徒手上四楼、单双杠、翻越等。

30字左右

• 1、闻到的是操场边双杠生锈的味道。茂盛的荒草像是要长满一整个世界。
• 2、双杠本来是用来健身的，丹东一男青年却利用双杠登高去偷窥女子洗澡。
• 3、晃车上晃荡，不用扶手;双杠上倒立，稳稳当当;还有那盘旋吊杠，更是拿手好戏。
• 4、自由操，跳马，单杠，双杠，吊环，平衡木，比好后中国队第一，日本第二。
• 5、玩双杠的同学身轻如燕手按住双杠，身体前后摆动，做出优美的动作，引来阵阵喝彩。
• 6、滑梯的西面有蓝黑色的旋风轮、紫色的扭腰圈、双杠、绿色的推揉器和立式旋转器。
• 7、在水面上，摆着乒乓球桌，象棋桌，单缸双杠……还有草席铺在上面。
• 8、沙池是同学们的乐园，沙池主要是单杠，双杠和各种运动机器组成的。
• 9、他们有的打太极，有的撑双杠，有的扎马步，有的练瑜伽，真是好不热闹！
• 10、先拿竞技体操来说吧，什么鞍马、吊环、双杠～～～～～～多危险呀。

40字左右

• 1、单双杠、跳箱、木马、吊环等各种体育器材，天平、显微镜、玻璃器皿等理化实验仪器应有尽有。
• 2、她告诉记者，学校篮球场、田径场、足球场、排球场及单双杠、肋木健身器材，这些都对市民免费开放。
• 3、如果你真是一个牛人的话，试着在脚上系个健身实心球，或是在双杠上练习悬垂举腿，把腿一直举到双杠上面。
• 4、千山晚报消息79岁的老人，可以在健身器材上自由运动，可以在肋木上悬空、倒立，在双杠上“飞翔”。
• 5、介绍了双杠铃式模拟件的结构、布局，确定了双杠铃式模拟件的调整参数和调整方法，建立了数学公式。
• 6、首先，老爸带我做了一些热身运动，然后来到了健身器材旁，我们在双杠，转盘，独木桥等器械上锻炼起来。
• 7、教学楼后面，偶一个小运动场，有单杠、有双杠、有乒乓球桌，课间与体育课，同学们都会来到这里玩耍。
• 8、还有健身器材例如：跷跷板、秋千、双杠……再往前走，会看见儿童乐园，小朋友们在这里嬉戏玩耍。
• 9、但李小鹏凭着顽强的毅力，他在2008年4月世界杯德国站比赛中重返赛场，并获得双杠金牌。
• 10、花坛的前面有一个健身场，健身场上热闹非凡，有的小朋友在玩双杠，有的老人在打太极拳，可好玩了。

50字左右

• 1、你劈劈大胯练练双杠，不吃不喝也能尿炕，你跳河污染水资源，安乐死浪费时间，吃安眠药浪费国家的钱财，煤气中毒浪费煤气。
• 2、最终，经多次试验，王祥鹤终于将八种健身器材组合完毕，做成了一个“八变金刚”，包含乒乓球台、篮球架、排球网、羽毛球网、压腿杠、双杠等。
• 3、其中一位姓谢的老伯是双杠拉腿的常客，而一旁的单杠、爬杠、吊杠、仰卧起坐类器械，也全由白发苍苍者“把持”，令旁人无可奈何。
• 4、半年以后，有人突然想起此事，发现束星北的遗体早已腐烂不堪，只得草草安葬在学校篮球场旁的一副双杠下……
• 5、整洁美观的校园里，有篮球架，单、双杠，还有木马、秋千，砖瓦到顶的教室，课桌并列四行，上边挂着日光灯，左右两面是又宽又大的玻璃窗。
• 6、路左边则是一个老少皆宜的健身器材场所，有秋千、双杠、单杠我不由自主地被它吸引了过去，情不自禁地玩了起来。
• 7、来到部队的第二个晚上，小伙伴把我带到了训练场，一眼望去，训练设施一个挨着一个，平衡木、匍匐前进、吊环、双杠、麻绳
• 8、操场上树立着两个篮球场，靠近西边是校运动场，上面立着单杠、双杠、爬杆、沙坑等器具，是我们最喜欢活动的场地。
• 9、那个我恨透了的时政讲坛的PPT，中考前夕练习双杠的视频，还有那个快要通关的游戏……它们，都将永远弃我于不顾了吗？……
• 10、草铺横野六七里，笛弄晚风三四声。长衣少年再重逢，双杠只有齐肩之高。是我拔了节，还是杠子已悄悄萎缩？不得而知。

60字左右

• 1、只见陈老伯轻巧地翻上双杠，然后在双杠上分别做出了多个俯卧撑、悬垂、倒立、曲臂下摆等各种高难度动作，动作的联贯性和力量甚至连年轻人也难以做到。
• 2、赛三个大项，将单杠引体向上、双杠臂屈伸、肋木悬垂举腿、平台仰卧起坐等人们日常借助健身路径器械锻炼的项目都列入比赛，强调了展示性和参与性。
• 3、成双日，穿鞋只穿“双星”鞋，运动只做撑“双杠”，抽烟只抽“红双喜”，游戏只玩“对对碰”，鞭炮只放“二踢脚”，短信只送“双福”信：祝福二月二日成双节日生活永“双栖”，财富。
• 4、据悉，陈红位参加了男子甲组个人全能和五个单项的决赛，结果他一人独揽跳马、单杠、自由操、鞍马四项冠军，此外，他还获得个人全能、双杠和吊杠三项亚军。
• 5、操场上有一个大型的游乐园，里面有滑滑梯、独木桥、旋转木马、单双杠……游乐设施真是应有尽有，课间或者中午，大家都可以来玩这些好玩的游戏。
• 6、我们来到体能的地方，我先去玩了双杠，我把脚搭在杠上，来了个倒立。我又玩了不擅长的梅花桩，我竟然学会了，而且越玩越溜，以后我可以和妈妈比赛了。
• 7、既然减肥不成功，就直接删掉吧。其实就是一个过渡，现在在双杠上可以轻而易举地拉23个引体向上，可当初学的时候简直是在暴雨中前行，寸步难行。
• 8、暑假，我和妈妈去爸爸那儿，每天我们吃完晚饭就出去运动篮球，羽毛球，乒乓球，跑步，跳高，单双杠我和妈妈在老爸的带领下一天要锻炼三、四个小时呢。
• 9、那塑胶地毯上笔直的双杠，那校门口郁郁葱葱的杨树，窗明几净的教室，甚至花坛中一块不起眼的提示牌，都有一个属于我，属于它，独一无二的故事。
• 10、达活泉公园、紫金公园、人民公园、森林公园是我经常去的地方，很多街心公园都留下了我的足迹，在那里，我学会了跳蹦蹦床、走铁索桥、玩单双杠。

70字左右

• 1、有一次，我到校园里玩，看到平坦、宽敞的操场上有红色塑胶跑道、篮球架、单杠、双杠、攀爬架平时我们在这里做操、跑步、跳高、踢毽子这里给我们提供了体育锻炼的好场地。
• 2、走过幽静的花坛，路过静心楼，就来到了操场。操场上有同学们的欢声笑语。同学们有的几个人在一起玩游戏，有的在跑步，有的在练习跳长绳，还有的在玩双杠真是热闹非凡的操场啊！
• 3、来到操场，哇！我简直不敢相信自己的眼睛：操场外面一圈铺设了红色的跑道，内圈铺设了绿色的悬浮地板，两边还铺设着绿色的草坪，操场南边安装了单双杠和爬梯。
• 4、但这个暑假，奶奶了解到中考要考的是引体向上，也就是上肢力量，所以这个暑假爷爷奶奶决定带我去家里附近的健身场所着重练习上肢力量：包括俯卧撑、单杠和双杠。
• 5、曾几何时，我还天天在楼下等你，朞待着那张浅浅微笑的面容；曾几何时，我们一起吃着零食，坐在双杠上望着操场上的人们；在那些春光潋滟的日子里，我们放肆的笑。
• 6、倏地，雨停了。就这会儿工夫，太阳依旧高高的挂在空中，天上乌云却无影无踪，好像从没下过雨似的，只有草叶上、双杠上还留有湿漉漉的痕迹。真是神龙见首不见尾。
• 7、有一段时间，他迷上了骑独轮车，一有空，他就会在校园练习骑独轮车，记得那天放学，下着蒙蒙细雨，他来到操场，双手扶着双杠，双脚艰难地蹬着，看那样子，一不小心就会摔下来。
• 8、后来，我们一起去玩了会健身器材。见一个阿姨玩双杠特别厉害，两腿翘起来在双杠上做了倒立，又翻过去了。我试了试腿却没能伸直，没做成倒立，看来以后我得多加锻炼呀！
• 9、我们家的第一辆车是双杠的飞鸽自行车，在八十年代初买的，家里人很爱惜，奶奶做了布套把车座位包起来，爷爷经常拿毛巾把车擦得亮亮的，连轮圈上的每根钢丝都是亮亮的。
• 10、小区里还有健身区，每当夜幕降临，人们就成群结队地来到这里，孩子们是主角。男孩的最爱是双杠，因为双杠是勇敢者的游戏，信不信由你，有一次我还站在了双杠上呢！

80字左右

• 1、银白色的旗杆立在教学楼前。旗杆上，庄严的五星红旗迎风飘扬。教学楼旁边是体育活动场所，有滑梯、爬杆、双杠，真是多不胜数！下课或活动课时，同学门像小鸟般涌向那里，那里便成了同学们的乐园。
• 2、再往前看就是我们体育馆。我们天天来这里做操。体育馆后面是一个又大又软的沙滩，沙滩上装有单杠、双杠等体育器械，还有乒乓球台。我们最喜欢来这里做运动了，所以我们每个人的身体都棒棒的。
• 3、射击、跳水、双杠、篮球……各项运动都比完了，中国队获得了许多金牌，但叶诗文的混合游泳，是我和爸爸最想看的，等了许久，终于到了叶诗文的400米混合游泳，我吃完了晚饭，就和爸爸开始看。
• 4、同学们都像放出笼子里的鸟，高兴极了！也是哦，即使不打球，也不用呆在教室，这也是学生最难得的放松，况且可以去练练考试项目，可以去爬一爬单双杠，可以打闹一番，像个小学生似的你追我赶，不亦乐乎！
• 5、训练场上，阴森而恐怖之感油然而生，几乎快遮了半面天的老樟树忽忽作响，那树叶如凶神恶煞的恶魔般俯视着我，狂风阵阵怒吼，叶儿变本加厉的抓狂着，直视那蓝底白漆的双杠，心不由得直打哆嗦。
• 6、同学们有的打乒乓球，有的打篮球，有的拔河，还有的比双杠，真热闹！看！那里打乒乓球的两位同学不分上下，打了十几回合还分不出胜负，只见他们的脸涨得通红，手忙脚乱。围观的同学还时不时地一起加油喝彩。
• 7、我终于成功了，坐在杠杆上空气如此清新，也看到了远处的风景。如今翻双杠已成为我最拿手的运动，每翻上去一次，自豪感便涌上心头。我庆幸自己当时没有因为失败而放弃努力，我为自己而鼓掌！
• 8、枫树下的空地上，有许多的健身器材，太空漫步机、单杠、双杠、云梯每当朝霞染红东方或夕阳西下的时候，许多的老人在那里锻炼身体，小孩在那里玩耍，他们的欢笑声引来许多小鸟，人与大自然唱着和谐的歌。
• 9、广场的周围还有云梯、双杠、单杠、蹦蹦床、溜冰场……特别是溜冰场，傍晚，一群小孩子围着丁玲奶奶的塑像溜呀溜呀，溜呀溜，脚下的小轮子一边转动，一边发光。笑声、欢呼声，充满了丁玲广场，萦绕在丁玲奶奶身旁。
• 10、它还是一个运动健将哦，它每天在笼子里上窜下跳的，一刻也闲不住。它有时候用两只前爪抓着栏杆，在那里荡来荡去，好像在玩双杠单杠一样；有时候不停地在笼子边上爬来爬去，好玩极了。

90字左右

• 1、上中学了，又是一个星朞天，我从学校回到家，刚踏入家乡的土地，我一眼便看见那边的双杠，我的脑海里开始了战争，去还是不去？一个多月了，我已经成为一名初中生了，一个多月了，我没有碰过双杠，不知是否还像以前那样。
• 2、有时姥姥会带我到台阶下面的喷泉边去，我总爱在那里玩水，有时赶上节假日，这里还会有演出呢！喷泉的旁边便是健身器材，只要没人，我总爱在双杠上爬上几圈。还有时，姥姥会带着我到楼下的商店中买冰淇淋。
• 3、我们在跷跷板的两边时起时伏，感受腾空和下坠的快感；我们一起比双杠，然后累的大汗淋漓，在一起喘气，一起大笑；我们在竹林里散步，说是要找古代纯天然的感觉；我们在八角亭下五子棋，说是要当坐观天下的棋士
• 4、篮球场东面就是塑胶跑道，跑道共200米，早操、课间操、体育课都离不开它。操场中间是足球场，我们学校足球队差不多每天都在操场上踢足球。再往北，就是2米多高的单杠和1米多高的双杠，还有体育器材室。
• 5、儿童公园座落在少年宫的旁边，从少年宫上课的孩子们下课都会到这里玩上一会再回家。那里有双杠、跑步机、秋千许多健身器材，还有一个荷花池。你们知道我最喜欢那里的什么吗？对了，就是那里夏天的一池荷花。
• 6、小孩时常是好了伤疤忘了疼，我亦如此。以至于以后的日子里，我对于双杠的态度竟更加嚣张。只是经历过这一次血泪教训，每次吊杠之前都会在心里停顿片刻，阵痛又从心底涌来绳索与哭喊，原来就在顷刻之间！
• 7、在爸爸的鼓励下，我和几个好朋友一起学习了几天，终于学会了翻双杠，在又一次课外活动上，同学们看见我翻得干净利落，都夸我翻得好，老师也表扬了我是一个坚持不懈、勇于克服困难的好学生。我自然乐得合不拢嘴。
• 8、篮球场有六个球筐，只有四个教室那么大，篮球场的哥哥姐姐们正在起劲的打篮球呢！篮球场旁边有许多的健身器材，如：单杠、双杠、做仰卧起坐的地方等，有的人在那里撑双杠，有的人在数同伴做了多少个仰卧起坐。
• 9、学校有两栋教学楼，操场建造在一栋教学楼的上面，那里光线充足还不占面积。另一栋教学楼楼顶则是一片草地、还有秋千、蹦床、单双杠、游泳池等设备。学校的电梯非常快，进入电梯，几秒内就能到达你想去的地方。
• 10、第一层是宽敞的游泳池，周围是田径运动场；第二层是一个宽阔的足球场，足球场上碧绿的草坪犹如地毯，同学们摔倒了一点也不觉得疼；最上面一层有篮球场、排球场、羽毛球场、单杠、双杠等体育器材，真是应有尽有啊！

100字左右

• 1、后来就在我们田铺湾找到了一家空房子，那里便是我们的临时教室！那里没有了我之前戏耍打闹的操场，没有了我们锻炼手劲的单双杠，没有了那只断断续续的生了锈的铁钟发出来的上下课钟声，只有在下课的时候在院子里看那些花和草，然后就是观看池塘里的涟漪！
• 2、看，这绿树成荫、百花齐放，们有的在明亮宽敞的教室里津津有味地阅读着每一个字，贪婪地吮吸着书本里丰富的知识；有的在健身园里玩双杠、玩爬杆，在上跳长绳、踢足球，让我们多运动，强健身体；有的在科学实验室里边做实验边听讲解，丰富我们更多科学知识。
• 3、记得那个小小的我站在高高的双杠下，纵身一跳，两只手就抓住了双杠的一边，我将身子猛地一荡，凭借那股惯性，两只脚准确无误地蹬上了对面的杠子，接着，我将身子钻到两个杠子中间，头搁在杠子一边，腿搁在另一边，好像躺在上面似的，十分惬意。
• 4、郭伊然在双杠就像一只猴子，一会儿倒挂在双杠上，一会儿又站在杠上，一会儿又爬到另外的运动器材上，在她眼里什么器材都是可以爬的，最搞笑的还大冬天的挽起裤子，露出小腿肚子爬，真厉害，有点像人猿泰山哦！我也不示弱，玩起了跑步机。
• 5、每天上下学都有爸爸开车接送，每天都有好吃零食、好吃的饭菜，一年四季都有新衣服穿；爸爸妈妈还给我买了好多好多玩具，每天放学做完作业后，都可以去小区内的游乐场玩，打篮球，溜冰，吊双杠我都很喜欢，每到假朞，爸爸妈妈都会带我出去旅游。
• 6、明天，我即将毕业，母校的一切都将牢牢记在我的心中：鲜红的跑道上，有同学们奔跑的身影；操场边的双杠上，有同学轻快飞跃的身姿；还有假山上的小花、水池里游动的小鱼，高大的树荫里声声蝉鸣啊，美丽的母校，你的一草一木，一沙一石，我都将珍藏在心中。
• 7、我们的校园里的操场宽阔平坦。那里的体育器具可真不少，单杠、双杠、木马、爬竿等等，同学们可以在那里练臂力，练技巧，尽情地锻炼身体。每逢下午的课外活动课，或者第二课堂的活动时间，操场一片龙腾虎跃，热闹非凡，同学们的欢声笑语使校园充满了快乐。
• 8、还有一种地方是，那里都是塑胶跑道，你不管怎样摔都不疼而且你跑步的时候就算跑一千万圈也不累，因为它这个塑胶跑道不是普通的，它会把你变成一个像是荡漾在天空上的感觉，但是也不影响你的速度，比方说双杠你不敢上，它就会帮助你上去。
• 9、公园里，很多人在玩健身器材，有的在玩滑滑梯，有的在玩荡秋千非常热闹！杭鑫伟向双杠跑了过去，他先抓住一根杠，然后把脚放到另一根杠上，冲足力气把两只脚都挂上去，把头放在手抓的那根杠上，屁股用力，手一翻，就轻松地坐在了双杠上。
• 10、离足球场大概6米远的地方就是学校的大沙池，沙池里有各种各样的运动器材，单杠，双杠……同学们一个个矫健的英姿，让我都控制不住想去运动啊！沙池周围还有几棵石老参天的柳树，柳树垂着长长的绿绿的枝条，随风摆动，看起来婀娜多姿。

词语解释

双杠[ shuāng gàng ]

1.一种体操器械，是安在架上的两根平行横杠

2.体操项目之一，运动员在双杠上做各种动作