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10字左右

• 1、新老师刚上讲台，讲课有点拘谨。
• 2、默，几句话就打破了拘谨的气氛。
• 3、来到这个陌生的地方，我感到很拘谨。
• 4、你是我的心腹之交，不必这样拘谨。
• 5、促促：拘谨局促的样子。
• 6、他是个说话拘谨的人。
• 7、有些时候比较腼腆拘谨。
• 8、介绍时拘谨而尴尬：奈伊夫。
• 9、你太拘谨了，我更喜欢冒险
• 10、他是个白领，拘谨地走在街上。

20字左右

• 1、今天大家只是随便聊聊，你就姑妄言之吧！不必太过拘谨。
• 2、两个人素不相识，刚一见面，都有点拘谨。
• 3、朱先生小心、拘谨，温文尔雅，从来不会厉色疾言。
• 4、他是个不善言谈的人，在联欢会上总是表现的很拘谨。
• 5、人的心胸有宽窄之分，大度豪迈为宽，小气拘谨为窄。
• 6、他无法神态自若地迎接这个梅吉，只拘谨地指了指一把椅子。
• 7、我带着前途未卜的心情朝前走，一举一动比别人更加拘谨。
• 8、“他今天没使用奴佛卡因，”她拘谨地告诉他说。
• 9、他唱得很拘谨，声音听起来像是某个还没完全变声的男孩。
• 10、处女举止行为都很拘谨，非处女放纵放荡些。

30字左右

• 1、如果你过分地拘谨，没有任何性感的举动，那么无可置疑，你并不能从中能到乐趣。
• 2、试着变得柔软，而非坚硬；流畅，而非拘谨；温柔，而非冷漠；发现，而非寻找。
• 3、一位叫赛斯麦基的平面设计师在纸上写的是：“拘谨、二手烟和下肢不宁综合症。”。
• 4、借来的书就像家里的客人；你必须一丝不苟、体贴、拘谨地接待它。
• 5、我听到有人用一种令人厌恶的拘谨口吻提到“流”，我想到的不是当代小说，而是小便。
• 6、我也想过，这也许只是因为她本性拘谨，再加上她丈夫心直口快、过于饶舌的缘故。
• 7、平常在办公室里寡言少语的莱希医生似乎少了些拘谨，多了几分轻松。
• 8、萧扬看着对面那个瘦瘦秀气的女孩，那么拘谨，早已没了网上聊天时的能言善辨。
• 9、有酒就去喝，有爱就去爱，一生那么短，再拘谨几下就真的过去了。
• 10、她是从外地转来，不爱说话，显得很拘谨，坐在位子上总是紧缩着身子。

40字左右

• 1、在帮会里不需要拘谨，多在帮会频道说话或求助，基本所有帮会都会有人乐意帮忙，因为他们也无事可做。
• 2、并不能说明他们是墙头草随风倒的那种，而是因为在绝对的实力面前，他们没有什么必要过于拘谨。
• 3、语言总是那么一本正经、四平八稳，或老成拘谨，枯燥无味；或矫情造作、空话套话，表情达意失去了鲜明的个性。
• 4、他们也厌倦了拘谨的长袖衫，喜欢上这种领子可以翻上来防止阳光晒伤脖子的新式运动衫。
• 5、张幼仪并未缠脚，但在徐志摩眼里，思想守旧、性情拘谨又没什么学识的她，跟小脚女人并无二致。
• 6、加入众人之后，言谈话语丝毫不见拘谨，表现得八面玲珑，再坐众人都没有受到冷落之感。
• 7、褚亮毫无拘谨怯场之意，旁若无人，高声吟咏，兴致勃发，似难节制，使得在座的人包括陈后主在内，莫不称善。
• 8、他便漫吟此诗，抑扬顿挫，缓急轻重竟能处理得如此之好，全然在我的意料之外，了无平日的拘谨与忧伤。
• 9、几个班干部在后面办着黑板报，他们有说有笑，同学们从来都不会拘谨，大家之间似乎有说不完的话。
• 10、茶棚那拘谨的绿，开出了万千朵清透的雨花，由经历汇成了雨滴，化作河，流身岁月的那头。

50字左右

• 1、人的一生需要接触很多人，因此，有两个层次的友情。宽泛意义的友情和严格意义的友情，没有前者未免拘谨，没有后者难于深刻。
• 2、而这封书信则相对“紧”了一些，也许此信毕竟是央托他人办事，字迹当以工整简洁为宜，所以一手恭楷也难免稍有拘谨。
• 3、陈淑彦不觉有些拘谨，那镶着大理石面儿的硬木桌椅，凉森森的，和她家里的那吃饭、做功课都在一个地方的旧桌子、小杌凳很不相同了。
• 4、我虽杌陧，但无惧色，因为陆老师的态度异常亲切，她的语音里有着一种特殊的吸引力，她的眼神会扫除陌生来客的一切拘谨。
• 5、字，不必写得慷慨有力，也不必写那拘谨的蝇头小楷，写出那与初夏相得益彰的那秀美的旋律，看着便觉得空灵隽永。
• 6、那时的我们，只是第一次相遇，处处拘谨。而现在已经彼此非常熟悉。我有过很多同桌，但，印象最深的，只有你了吧，亲爱的同桌。
• 7、我最爱在春天去山上观赏野花，在春天这个时节，它们无拘无束地生长着，不像公园里的花那样拘谨，只在一处开。
• 8、那段没有压力没有拘谨没有束缚的肆意的年华，那个启蒙了我的勇气我的好奇心我的科学思想的老师，由衷地在这里万分感谢。
• 9、当然更多的同学则充分发挥了自己搞笑的属性，还有一部分在拘谨的同时比较中规中矩总而言之，各种各样的同学都有。
• 10、咦，今天有些与往日不同，活跃的气氛掺杂着一些凝重，平时那些大大咧咧的男孩子，这时却有些拘谨地站在那儿，好像没看到脚下的球。

60字左右

• 1、楚歌却神昏意乱了，默想着和凌娟之间的恩怨情结，虽不至于忍辱负重，但一份无所适从的拘谨总难释怀，莫非前世也欠下对方一笔孽债。
• 2、尽情地喊吧，实施你蓄谋已久的逛街大计，确定你垂涎已久的菜谱方针，制裁你拘谨的内心，大喝，今天是妇女节，我的节日，我做主。节日快乐。
• 3、娅起先觉得他的性格中天生有一种内向而自卑的成分，和他接触几回后她又认为保罗受雇于DC公司不久，年轻，人地生疏等也都是他比较拘谨的原因。
• 4、张婆婆有些拘谨的说着，平日里谁不是对她横眉冷眼，谁会这么客气的跟她说话？郝宇笑道：张婆婆，我今天来呢，主要是为了给你老来的。
• 5、初次见面，大家起初都有些羞涩、拘谨，不过一向热辣的柳岩很快进入状态，不仅送出了贴身的喜字项链，还频频对男士们放电，一秒钟变“结婚狂”。
• 6、雷诺因为先前的揣测有些愧怍，此时认真地听着绅士，多了一点拘谨，或者说是敬意。她幼稚的怀疑精神让自己误解了好人，不像老先生的观察细致，判断准确。
• 7、第五年，我渐渐地发觉我们之间的距离越来越远了，碰到了也最多问声好，笑一下，却再也没有了最先的那一种亲切、无拘无束，反倒成了现在的拘谨。
• 8、一直以为水是一种很奇特的存在，它适应万物又包容万物，所以它才可以同时体现活泼与内敛、洒脱与拘谨这两种看似完全矛盾的东西。
• 9、抚今追昔，回首曾今尝过的酸涩拘谨的年味，我额手称庆欣逢太平，经由盛世，安享华年，心中油然滋生倍加珍惜当下幸福生活的感念和情怀。
• 10、后来上了初中，命运的格盘似乎转过一样，人与人之间的感情似乎有些忌惮，但是依旧活的很快乐，只是不太愿意去叔叔家，似乎已经厌倦了拘谨。

70字左右

• 1、我不喜欢雕刻精美的玉器，摆在那儿着实好看，却不如那些边缘形成美丽弧线的玉一般圆润。那原本敦厚的玉，在一把冰凉的刻刀下变得拘谨，像一位被父母管束着的孩子。
• 2、此时，我不再拘谨了，如饥似渴地进行深度观察有的几个连在一起，像一串串葡萄；有的圆圆的、亮亮的，像一颗颗珍珠；有的则忸怩地倦缩在一边，像一个个无助的孤儿
• 3、我发现它在我面前有点拘谨，我一转身它立刻就一蹦一跳的，像个好奇宝宝，左看看右看看。我的目光一旦对准它，它会马上停下动作，将耳朵搭着，一副皮球泄气的模样。
• 4、后来晓玲姐姐从小嘉宾身上发现了：有的小嘉宾们充满信心、认为自己一定能行，那么他就主持得很棒，有的怀疑自己不行，畏畏缩缩的，他主持时拘谨难受，错误百出。
• 5、在寒冬，我喜欢四处走走。聆听儿童在雪地上堆雪人时天真的欢笑，摇动树枝让雪花飘满全身放松平日的拘谨，这欢笑仿佛是寒冬里的暖日，不，这比暖日更加令人感到温暖。
• 6、如张飞嫉恶如仇，粗豪爽直，而又从善入流；刘备仁厚爱民，虚伪做作；关羽神武神勇，讲究忠义却刚愎自用；周瑜才高果敢却心胸狭窄；鲁肃拘谨忠厚，黄盖勇敢沉着，司马懿老奸巨滑等等。
• 7、也许她有点拘谨或是她对我还不是太了解，所以我给她讲了许多有趣的知识和一些农村儿童成材的故事以博得她对我的信任，可无论我讲得多么精彩她依然是低垂着头，不苟言笑。
• 8、给我送零食的，默默抽烟的，常常不许我的，与我拘谨通话的父亲，原来在无声中倾注了那么多的爱，原来我不懂的现在我想我是懂，我想用有声的方式，换取父亲我声的微笑。
• 9、再后来，我们好不容易聚到一起，却再也没有以前那种洒脱自在了。大家都拘谨着，沉默着。那时候，枯叶飘啊飘啊，飘到了河上，却被突来的回波覆盖，淹没，然后不知其踪。
• 10、相识伊始我们并不是一拍即合的，甚至我还会偶尔将她的姓记错。我们都不是能轻易敞开心扉的人，但初时的拘谨在相识日久之后消磨殆尽，我们都是一样的人。

80字左右

• 1、这时，我慢慢地放松自己，望着远处的海景和大楼，心情舒畅了许多，恐惧感也渐渐消失了，觉得自己身轻如燕，心里也不再感到害怕，也不再拘谨，慢慢地竟然也能在平台上健步如飞地跟在老爸的后头。
• 2、一开始，我只能对着地板弹着，因为太紧张，前面弹的还有些仓促，不过后来我开始试着放松，弹出了感觉，我抬起头，考官的眼睛里闪烁着肯定的眼神使我完全放开拘谨，开始越来越好最后完全放开
• 3、以前，我十分胆小害羞，性格十分内向，尽管学习成绩总能保持在级前五十名，尽管每次学科竞赛都能得奖，尽管老师同学经常称赞我。但我却始终觉得，在学校是那么的拘谨，在家中是那么的自然……
• 4、我是一个不喜欢拘谨和一成不变的人，画画的人时间会比较自由，不用固定的三点一线。我可以经常到各地写生，顺便游览祖国的名山大川，感受不同地方的风土人情，用画笔来绘画这大好河山和人间百态。
• 5、在黄昏落日里，斜阳的光款款地透过落满尘埃的窗棂，老屋里结满了蛛网，蛛网在余晖里仿佛金色的绒花，一丝微火便使绒花化作尘埃跌落。偶尔也会有丑陋且拘谨的壁虎，探着脑袋丝溜溜地爬过肮脏的墙壁。
• 6、阳春三月，草长鹰飞的温暖季节，你穿破清晨细碎的阳光，走近了我。你看着我拘谨的笑了笑，说你是新来的同学。那时你有着淡淡的笑容，眼神很清澈很明亮。于是，与你的故事从这单调的对白中开始。
• 7、四时交替，万物悲凉，冰冷无情。当时光匆匆流逝，年轻之时，我们将时间放在自己不喜欢的事上，花费了珍贵的年华。长大后不应该有拘谨，我们迎来了新的阶段，我们能够追求梦想，这正是人生乐趣永新。
• 8、人们最难控制的，不是别人，而是自己。做人要学会有自信而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。早安！
• 9、人们最难控制的，不是别人，而是自己。做人要学会有自信而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。
• 10、它是最先告诉大地万物春的来到;雨，是夏的织衣，它笼罩一切，使叶绿得洒脱，没有束缚，又使花儿美得潇洒，毫不拘谨；它又是秋的魔棒，又是冬的灵魂，让我们来倾听夏季中的最后一场雨吧！

90字左右

• 1、至于说什么样的话啊，我建议你只要真诚，大方，从容就好，说些赞赏的话让她开心是可以的，但不可以过分，那样她会感觉你很虚伪，也不要过分拘谨，那样她会认为你不够贴心，要适可而止，尽量把你优秀的一面展示给她。
• 2、两个月后。我进入了初中的学校。至今已经过去了大半年。我从刚入校的拘谨到如今的习惯，我已褪去了自己曾经优柔寡断的皮囊。我开始爱上了自己现在的生活。而曾经的思念，也已然珍藏在了心底，成了记忆中的那个人儿。
• 3、也许你们是在某个场合萍水相逢，也许你们只是一场平凡的邂逅，也许有场缘分让你们久伴彼此。可能你们初遇时是羞涩的、不自然的、拘谨的，可时间久了，你回想当初时，就会发现当初的那份陌生感是那般美好和纯真！
• 4、照片中同伴的身影在我眼中渐渐模糊，剩下的只是他虚假的，诀别的背影，每逢节假日只是机械般的问候，客套的话语，说话拘谨了不少，童年的纯真被我们之间一道无形的墙彻底粉碎，徒留泛黄的碎片，慢慢地被时光冲淡，淹没。
• 5、见面的时间不长，只有短短的几个小时。很多年没见，刚开始的见面难免会有些拘谨和不自然，文能想象的出，不管是她还是苏木，都是有些放不开的，不管俩人在网上怎么随便和开玩笑，见了面总是有些没在网上那样的自在。
• 6、老婆婆骄傲地夸赞道，这是她的长子，他吃苦耐劳，是家中的主要劳力；老婆婆又指着一位正在编织鸡笼的男子说这是她的次子；在他旁边有个小孩，他正在剥蓬，看到有客人，顽皮地笑笑，没有一点对不熟之客的拘谨。
• 7、但这样做人岂不是很累，说个话都要拘谨。的确，这样很累。所以我更希望保持一颗童真的心，如果可以便找一个快乐的大大咧咧的女孩子做好朋友。在我们这个年龄，成熟有一部分了童真也有一部分我觉得这样很好。
• 8、同学们，在你们的脑海里怎样的老师才算是好老师？是幽默风趣？和蔼可亲？内敛拘谨？阳光大方？大大咧咧？还是待生如子？我觉得每个同学都有自己心目中的好老师，那今天就听我来介绍我心目中的好老师姚老师。
• 9、啊，响沙湾，我就要离开了，我多想用美丽的辞藻赞美你，可是我已经陶醉的无法表达。这一游造就了我心中一个庄重而不失温柔，放荡不羁而又不失拘谨，壮观而又不失瑰丽的沙漠，一个真正热情无比的沙漠响沙湾！
• 10、猛然省悟的我，痛恨自己的拘谨，为什么不懂得放开自己，让记忆中只留下那珍贵的笑容，而是陌生的擦肩而过。如果我伸出那高傲的手，也许就不会有无尽的遗憾，如果我放开那金贵的嘴，也许就不会有一次次的后悔。

100字左右

• 1、只有在这花香飘逸的季节里，被这花香陶醉了，麻痹了神经，放松了节奏，挖空心思偷点闲到校园里散散步，聊聊天，树底下坐坐，同学间嬉笑打骂，有的甚至像小孩子一样追逐打闹，全无了往日的拘谨和严肃，花香吹散了心头的烦躁和郁闷，带来了清新和活力。
• 2、慢慢的，我已经在这所不大的校园里生活了四年，从开始的陌生，到熟悉这所校园的每一个角落；从同学之间的冷漠到后来的互起外号；从师生之间的拘谨，到之后的开开玩笑蓦的，一声夸张的惨叫打破了我的思绪，原来是有同学不小心蹭破了膝盖，引得同学一阵发笑。
• 3、她有时生长在那贫瘠陡峭的山崖边，根须半露，且只有我小指拇那般粗细，仿佛我轻轻一拔就能将它连根拔起，但转念一想，她在这贫瘠的山上都开得这般不肆意，若将它拘在花盆，岂不更拘束？我便放弃了这个念头，我希望她不要在自己的家里这样拘谨。
• 4、我们很快上了那辆绿皮火车，穿过窄窄的走廊，找到自己的床铺，车厢里却并不太吵，有时传来耳语般的声音，只有行李、箱子磕磕碰碰的声音，或许是因为大家都互不相识，不免得有些尴尬、拘谨，不过这些人和我一样，都有颗回家迫切的激动的心。
• 5、例如往后要多多联系，如果有来旅游怕生的话，不要担心，我们都来自五湖四海，来到了一个地方就找找同学，让同学来招待；都已经上了四十，要注意身体；能相聚一回不容易，不用拘谨，要什么就说出来我听得直直红了眼眶只是受真挚的友谊的感动罢了。
• 6、历史的声音仿佛又近了一些！我虽被拘谨，可我心还在灭亡的宋朝！我不甘心失败！也不甘心顺从！我一定要兴复宋室江山！我用尽了一切的手段，逃脱了那可恶的魔爪！上天仿佛又是公平的！天空也为我们一行人亮了起来！终抵达真州，人民们都拥护我们。
• 7、如果没有阳光，就在心里点一只蜡烛，透过浅蓝色的透明玻璃杯，让心情像天空般晴朗。从窗外扯一缕藤蔓，嗅得出绿色的自然，在轻风掠过的面庞，微笑开始粲然。生命每天都匆忙，但自己却要学会简单，一段音乐，两本书，人生不是每天都必须拘谨的慌张。
• 8、所谓另一个自我，之所以也可以称之为自我，表示他也有他的一套人格和处世方式，是个和自己完全不同的陌生人，以同样的外表出现，却做出截然不同的事，应该说是非常新鲜有趣的设定了，拘谨可以变为放纵，善良可以变为邪恶，胆怯可以变为残暴，理智可以变为疯狂。
• 9、时间的流逝让我也顾不得多想，只好硬着头皮先把曲谱前面简单的部分弹完，渐渐地，我好像没有那种紧张的感觉了，越弹越流畅，心中只剩下听到自己喜爱而又熟悉的旋律的开心……一曲完毕，我觉得自己好像完全放松了下来，鞠躬的姿势也不再让人感到那么拘谨了。
• 10、第一次和袁俏宸彩排，我们两个都很拘谨，声音也放不开，动作也很迟钝，妈妈在旁边不停的鼓励着，慢慢的，我们合作的越来越默契，参加班级预选的时候，听着同学们的掌声、笑声以及班主任老师的称赞，我们对即将到来的学校的比赛充满了信心。

词语解释

拘谨[ jū jǐn ]

1.拘束谨慎；拘束而不自然