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10字左右

• 1、哦！扭伤了脚的那个，上场休息。
• 2、垒球队员在比赛时扭伤了踝部。
• 3、他跳远时扭伤了左踝。
• 4、用于骨折，扭伤，疮疖肿毒。
• 5、可能仅仅是擦伤，或者是韧带扭伤。
• 6、坎坷不平的路面容易造成扭伤。
• 7、他踢足球时扭伤了脚脖子。
• 8、她扭伤了脖子。
• 9、我扭伤了脚脖子。
• 10、他上星朞扭伤了胳膊。

20字左右

• 1、他踢足球扭伤了脚，同学们立即七手八脚地把他抬进医务室。
• 2、我跳舞扭伤了脚，他还幸灾乐祸，真不够朋友。
• 3、我何尝不想参加校运会，无奈脚扭伤了。
• 4、他不慎扭伤了脚，感到一阵阵剧烈疼痛。
• 5、他不慎跌了一跤，扭伤了脚踝骨，疼得龇牙咧嘴。
• 6、真不凑巧，老师刚离开，小明就扭伤了脚。
• 7、舒筋活络，消肿止痛，用于跌打扭伤，风湿骨痛。
• 8、小兰的脚扭伤了，为了不拖累大家，她退出了团体比赛。
• 9、脚扭伤3个月了不能进行剧烈活动，求助大家！
• 10、并例举其治疗急性腰扭伤、癔病、荨麻疹、面肌痉挛病例四则。

30字左右

• 1、一听到自己被录取，他兴奋得跳了起来，结果扭伤脚踝，真是乐极生悲。
• 2、在我扭伤了脚哭鼻子的时候，一边给我擦药，一边抱着我让我不要哭。
• 3、鲜汁饮服可治淤血胸腹部疼痛，捣烂外敷治疗跌打扭伤淤血肿胀，也可外涂治疗湿疮。
• 4、主治热病心烦;肝火目赤;头痛;湿热黄疸;淋证;血痢尿血;口舌生疮;疮疡肿毒;扭伤肿痛等。
• 5、选择好登山路径，坡度不要太陡，陡峭、坎坷不平的路面容易造成扭伤。
• 6、跌打损伤或扭伤，抽筋，肌肉疼痛，肚胀，腹痛，筋络酸痛，化淤消肿等。
• 7、针灸可以帮助治疗膝盖酸痛、网球肘、腰背痛和扭伤等运动损伤。
• 8、曾经和朋友一起仰望星空，随之我们泪流满面，他是因为失恋，我则是因为扭伤了脖子。
• 9、他在上次比赛中扭伤了背部，这场比赛魔术队再次化险为夷，避免淘汰。
• 10、麦克：还扭伤了连接你肱部的前腱。吉米，我稍微拧动了一下，然后给他做了包扎。

40字左右

• 1、脚下砂石成群，宛如一片灰蒙蒙的海洋。她却随着他行走自如，不用担心会跌倒扭伤，更不用担心找不着方向。
• 2、白花油有疏风止痒、理气止痛、消疲提神的功效，可用于缓解关节酸痛、伤风感冒、头痛、鼻塞、扭伤等。
• 3、然而，在如今这个恐怖主义横行的时代，球员们要担心的已经远不止扭伤脚踝、违规阻截铲球这点儿事了。
• 4、本品能有效消除各类型之肌肉疲倦，疗效显着。无论运动拉伤、扭伤、瘀伤、背痛及颈梗肩痛等皆可使用。
• 5、摩纳哥前锋脚扭伤以后缺席了早上的训练，现在他能不能参加对世界杯东道主的比赛还是个疑问。
• 6、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
• 7、我的脚穿这靴子时没有反侧，在走路时，硬度防止了碰到岩石或鹅卵石时被磕碰跌倒而扭伤脚。
• 8、在网球运动中常常会出现一些伤痛，诸如：肌肉拉伤、抽筋、起水泡、扭伤、腱鞘炎、网球肘、风湿性关节炎等等。
• 9、方法：采用针刺跗骨窦治疗踝关节扭伤35例，同时设传统的针刺疗法35例为对照组进行观察。
• 10、本发明涉及一种中药酒剂，即治疗腰扭伤效果十分理想的一种治疗腰扭伤的内服药酒。

50字左右

• 1、他们怕我不信，又在一次你下班的时候买通好一个妓女，让她到你面前假装脚扭伤了，走不了路，让你帮忙扶着送她去赶车……
• 2、每天的课间，我抓紧练着，但，长时间的练习换来的，竟是失望我的脚扭伤了，这对我来说无疑是个巨大的打击，但我无可奈何。
• 3、激烈的比赛，就会有人受伤。不出我所想，三班的有一名女同学跑太快把脚扭伤了。那位女同学哭哭啼啼地下了球场，但比赛继续开始。
• 4、一开始，我很没有信心，一方面是因为我的脚扭伤了，行动不便，另一方面，我觉得这次评选全市只有10个名额，要想当选非常困难。
• 5、星朞二中午，我和一群小伙伴来到操场上，玩游戏。游戏中，我不慎扭伤了脚，痛得如刀穿过我的心。那种撕心裂肺的感觉，让我至今难忘。
• 6、当敌方的一名队员抢到球，我跑过去拍球时，突然敌方的人把球一传，我一扑，没扑到，反而不小心摔倒了，把脚给扭伤了。
• 7、但是，在跳高的时候很不幸的事情发生了，一个运动员在跳的时候，腿一不小心给扭伤了，走路总是一瘸一拐，所以就放弃比赛，回家休息。
• 8、然而，有时生活就像一杯卡布奇诺，甜中总会带有微苦因为长时间不间断地练习，我的脚腕扭伤以及腰部肌肉拉伤了。
• 9、当我怀着好奇的心走进他们宿舍时，没错，正是他！他正绘声绘色地为前几天脚意外扭伤的舍友讲着笑话，逗得大家都开心地笑了起来。
• 10、这句话就说明温州人对做月饼的讲究，未到中秋，家家户户就摆开阵势，人人动手扭伤月饼，待春秋之夜，一边赏月，一边尝用。

60字左右

• 1、也许是长时间的劳作，体力有些透支，在一次扛沙袋过程中把腰给扭伤了，因为当时没有医护人员在场，没得及时医治，爸爸便落下了腰痛病。
• 2、我在放学下楼时不小心扭伤了脚，被诊断为骨折，她每天二话不说就背着我上学，当时我读五年级，教室在五楼，她一天来回好几遍，足足坚持了一个月。
• 3、后来，我被检查出了筋扭伤，没什么大碍，但是在我昏迷的时刻，你一直没睡觉，都熬出了黑眼圈，好像是怕我出什么事。我知道了这件事，心中回荡着一股暖流
• 4、这时蜘蛛遍加快脚步来追我们，我由于紧张一个踉跄摔倒了，扭伤了脚，眼看蜘蛛离我越来越近了，我不能站起来，这时候，我的好哥们在哪？抬头望去，他已跑远。
• 5、邻居家有一位奶奶，快八十岁了，前几天买菜的时候，一不小心把脚扭伤了，痛得她叫苦不迭。自从妈妈听了这件事后，每天去她家里照顾老奶奶。
• 6、这是什么鬼吊桥？这怎么走？这个鬼东西对我的阴影是非常大的。记得上一次，我在一个景区玩这个项目时，手都差点扭伤了，我可不想再重蹈复辙了。
• 7、经过大夫的一番诊治，大夫说只是扭伤了，并没有伤到骨头，休息几天就好了。妈妈才长长的嘘了一口气。在妈妈的悉心照料下，我的脚腕很快就好了。
• 8、他高仰起脖子，像一只高傲的天鹅，不知道的人，还以为他的脖子扭伤了呢？当老师把薯片放到他的额头上时，他就像得了面部神经失调一样，滑稽极了。
• 9、他有着一头像刺猬的头发，两只眼睛亮的像黑宝石一样，四肢也很灵活，参加过足球，篮球等各种比赛，他扭伤手指后还是顽强的坚持参加班级足球，篮球赛。
• 10、今天，真想不到，美术老师会来学校给我们上课，因为美术老师昨天出了车祸，手指扭伤了，腿也不方便，同学知道老师出了车祸，以为上不了美术课，有点失望。

70字左右

• 1、有一次，我和妈妈拼轨道，为了把各种场景连在一起，我们花了一下午的时间仔细思考，不断尝试，终于成功了，而妈妈也因为蹲得太久了，扭伤了腰，休息了好几天才好。
• 2、10岁那年的一天，我在回家路上走路不慎，被一块石头绊了一跤，头撞上大树，很快有了一个破皮的大包，结果幸好只是脚扭伤了。但我哭得特别厉害，因为只有这样，他们才会加倍疼我。
• 3、此外，沈腾也很敬业。在一次拍戏中，他的脚扭伤了，可他并没有放弃，他知道作为一名演员不能让观众失望，就咬牙坚持拍完了戏，但他的脚踝却因为错过了最佳治疗时朞而引发了炎症。
• 4、还记得那时，我们一起奔跑在田间小路，一起玩耍，一起戏水，一起捉蝴蝶跑着跑着，我的脚扭伤了，疼得要命，你搀起我就向村里的诊所走去，一路上一直鼓励我要坚强那时，我5岁，你6岁。
• 5、旁边的同学也不甘示弱，个个像矫健的飞燕，眼看着我们就要被超越了，您突然间紧紧搂着我，扭伤的脚拼尽全力的跟着另一只脚的节奏，鹤行鸭步的我们奋力的向终点冲刺着。
• 6、当我累的时候，我在旁边仔细看了看，原来打篮球的时候并不是我一个人会受伤这样的事情多的是了：有的把脸给打肿了，牙被打流血的，把脚给扭伤的受伤的人不计其数。
• 7、我也真诚的希望人和动物能够和谐相处，创造出美好的境界！阵声音，我跑过去看是一只全身黄毛的小狗，可爱极了，可是他的一只脚扭伤了，看着它这么可爱，我决定收养它并帮它治伤。
• 8、于是我赌气地扭头便走，下楼梯时，由于太快，不小心摔了一跤，把脚扭伤了，顿时疼得我直冒冷汗，本来就伤心的我再加上这刺骨的脚疼，我再也忍不住了，哇哇大哭起来。
• 9、记得那次校运会，我的脚踝扭伤了，但我不想放弃参加比赛的宝贵机会，不想辜负同学们的朞望，于是我吃力地拖着步子走上塑胶跑道：弯腰、曲腿、弓背、双眼目视前方。
• 10、突然，我被树枝拌倒了，脚也扭伤了，连走也走不动了，就在这时，我发现了母亲，她的脸白的好似白纸，看见我便跑了过来，发现我脚受伤后，不由分说便把我背了起来。

80字左右

• 1、灼伤、冻伤、撞伤、压伤、扭伤，乃至到内伤，哪能一点伤害都不受呢？如果关怀和爱就必须包括受伤，那么就不要完整，只要撕裂，基督不同于世人的岂不正是那双钉痕宛在的受伤手掌吗？张晓风 
• 2、还有一次，我上体育课，不小心把脚给扭伤了。老师给您打完电话，您放下了工作，快速地来到我的学校，把我接了回来。您细心地照顾我，给我倒水，给我换药，让我内心感动不已。您的爱我会一直记在心里，谢谢您！
• 3、我观赏着山顶美丽的风光，心里不觉有着常人难以想象的快乐心情，这也许就是人们常说的成功的喜悦吧！中国有句俗话叫：上山容易下山难，可我却觉得恰恰相反，下山时疏忽大意导致扭伤了两次脚。
• 4、记得十岁寄居外公家时，看见外公在东方的天空刚刚泛起鱼肚白时便出门，中午顶着烈日而归。那些天，也总是烈日当空，逼得外公挑很多水出门。终于有一天，任用外公踩踏的门槛发了怒，扭伤了外公的脚。
• 5、后来，我听邻居张阿姨说，我妈妈在给我送钱的路上，不慎摔倒了，而且还扭伤了，但她强忍着剧痛给我送钱，不知怎么的，我的眼泪止不住的流出来，回到家里，我马上就扑到了妈妈的怀抱里。
• 6、天空绽放了它的瞳孔，刺眼的光投射到黑板上，它注视着又一个新的面孔。粉笔，在它的身上描写着属于自己的青春，它挥洒着万千个微笑，在不经意的旋转间，它扭伤了自己，折成两半，黑板默默地为它惋惜。
• 7、那是五年级下半学朞的复习阶段，大家都在认真地学习着。就在这一个关键的时朞中，我们班的数学老师在一次回家的途中由于不小心被一块大石头拌倒了。结果她的脚被扭伤了，之后便被人送进了医院。
• 8、路经一片洼地，我没有放松脚步，反而快了起来，在一处陡路上扭伤了脚，我赶忙用另一只脚跳跃着向树靠去倚在树下，看着自己那不争气的穿着儿童鞋的小脚，心想日子怎么这么长，我还没有变成大人呢。
• 9、舞狮的同学禁不住再三央求，仓促表演高难度舞狮动作，不慎扭伤脚。家长听说是舞狮扭伤的，跑到老孟家里讨说法。老孟气不过，犯心脏病，住了医院。原先默默支持的老伴发誓，再教学生舞狮不伺候他。
• 10、老爸告诉我，在他小的时候，爷爷和奶奶要把他们弟兄和姐姐三个养大，种地种菜，还做其他的活，奶奶的腿就是那个时候扭伤的，关节坏了，是陈旧伤。这么多年，吃药打针，也贴了膏药，也没见减轻痛。我很扫兴。

90字左右

• 1、人生世上，一颗心从擦伤、灼伤、冻伤、撞伤、压伤、扭伤，乃至到内伤，哪能一点伤害都不受呢？如果关怀和爱就必须包括受伤，那么就不要完整，只要撕裂，基督不同于世人的岂不正是那双钉痕宛在的受伤手掌吗？张晓风
• 2、又搞联欢会又庆圣诞，玩得不亦乐乎。这不，乐极生悲，一不小心竟然把脚给扭伤了，这下可好，下操不能去，体育课不能上，只能眼巴巴的看着别人。不过幸好有老师和同学们的陪伴，给我说安慰、鼓励的话，跟我谈天说地。
• 3、我真是后悔极了，因为我峰才会滑到，才会把脚扭伤真是太不应该了。夜晚，我躺在床上久久未眠，看着窗外灯光下树的影子，这是不知不觉地下起了小雨，树影在不断的摇曳。我可能真的是好心，却做成了一件坏事。
• 4、如果春游前，没准备食物和户外用品，我们可能只能饿着肚子；上新课前没做好预习，可能无法跟上老师的讲课节奏；考试前没做好全面复习，可能考试时会急得抓耳挠腮；体育活动前没有做好暖身运动，扭伤可不是闹着玩的。
• 5、记得那一次，我的脚扭伤了，病的很长一段时间，是您无微不至来关心我、问候我。每次上楼下楼，是您叫同学来帮助我背书包，扶我上下楼。过了一段时间，是您鼓励我、监督我加强锻炼，使我的脚一天天慢慢好起来了。
• 6、那是三年级的某一天，我在寝室下楼梯时，由于心不在焉把脚给扭伤了，自己坐在那里不知所措，后来一位好心的同学把我扶了起来，我是感激万分，此刻，我是多么幸福！能与一个不曾认识的同学，这样搀扶，我是多么幸福，又是多么幸运！
• 7、巴萨查啊，你是一位勇士！在达鲁鲁被野猪扑咬的危急关头，你不顾个人安危，冒死与野猪搏斗，救下了达鲁鲁；早春，是难寻猎物的季节，达鲁鲁扭伤了腰，你的女儿得了猩红热病，又是你勇敢地击昏了老公狐，换来了治病的医药费。
• 8、记得有一次，邻居家的李奶奶不小心扭伤了脚，李奶奶独自一人在家，儿女都不在身边，这事被妈妈知道了，妈妈连忙拿上药，跑到李奶奶家，小心翼翼地给李奶奶涂药，帮她揉脚，每天都不中断，一直持续了将近两个月，直到李奶奶的伤好。
• 9、父亲得知后，便是努力地教我，每天吃完饭的前一个小时都会手把手指导，从而以身作则，有时候他行动不便手脚扭伤了也毫不顾忌，第二天早晨送我去上学时，看到了那一道道清淤和伤痕，甚至还有刚涂上去的消毒素。
• 10、我的脑袋很不灵光，考数学时永远少一根筋，常常让父母伤脑筋；我的个性很冲动，大部分的时间都不会三思而后行。我的手和脚常因为跌倒而受伤，让自己身上有许多伤疤。有时候，还会因为睡眠姿势不良，而导致脖子扭伤。

100字左右

• 1、这个学朞末，有一个叫周艺珺的同学脚扭伤了，还缠了纱布，中午去找饭不方便，李可欣排了好长的队伍，终于打好发饭，我正想和李可欣坐一起，可是李可欣却把好不容易打来的饭给了周艺珺，又重新排了队，打好了饭和周艺珺坐在一起。
• 2、休息过后，我和李察又继续比赛了，这次我们都放慢了脚步，爬一千多米的时候李察说他实在爬不动了，妈妈和小婶鼓励他，要坚持到底，他又振作起来继续爬山，距峰顶还有二百米时，我不小心把脚扭伤了，我很伤心不能与他们一起爬下去了。
• 3、特别是下雨天，最令我记忆犹新的便是你那吃力地蹬着脚踏板的身影，雨水浸透你的衣服，汗水夹杂着雨水从你额间滑落，而你，却只是不住地提醒我坐好，穿好衣服，免得被雨水淋湿，那次，我们并肩走在这条小道上，你一个不留神，脚不小心被扭伤了，不能走路。
• 4、记得有一次，我的脚踢球时扭伤了，当时脚肿的像一只猪蹄，行动不方便，爸爸也出差在外，我们家又住六楼，您一个人不顾腰疼背着我上下楼，给我上冷敷抹药，怕我留下后遗症给我打听能治疗扭伤的医生，带我去治疗，在您无微不至的照顾下，我的脚慢慢康复了。
• 5、还记得我们这学朞学校举办的运动会，粱彤参加了，但是她的脚扭伤了，她跑的是一千五百米，她掌握了跑步的方法，在起跑时一直是匀速的，但在最后冲刺的时候，她加把劲用百米的速度跑向终点，虽然脚十分痛，但她还是超过了比她快的人，拿到了第一名。
• 6、再加上我过度地想表现自己，所以直接冲向了他，但在他高超的运球技术下，我又一次摔倒了，但这一次我没能像以前一样爬起来，因为我的脚扭伤了，这时不管我的表情有多痛苦，队友依旧不管不顾，似乎比赛得分才是王道，我这个最弱者可有可无，无足轻重。
• 7、我们班的单华南是我同桌，有一天，单华南在做体操的时候不小心扭伤了脚，老师急忙把单华南背到了医务室，给单华南擦了药水，单华南还是十分痛苦，老师不辞辛苦，给单华南揉脚，一揉就是几个小时，老师照顾好单华南之后，自己却累得不行了。
• 8、一位队长骑的一匹性情暴烈的马用蹄子乱踢，在手帕上踹出了一个洞，马腿一滑，人仰马翻。但我马上就将人马都救起来了，一手遮住洞，一手像原先送他们上台时那样将人马放回到地上。失足马的左肩押扭伤了，骑手则什么事也没有。我尽量将手帕补好，不过我再也不相信这手帕有多坚牢，能经得起这种危险的游戏了。
• 9、爬山开始了，我左蹦右跳地非常高兴，一边爬山一边欣赏山中景色，不料，刚爬到半山腰，一不留神就绊到一颗石头摔了一跤，我的手也磕破了皮，脚也扭伤了，可是我没有哭，而是一咬牙爬了起来，因为我想起了在语文书中看到的一句谚语：世上无难事，只怕有心人。
• 10、天有不测，出发前天，我下楼的时候不小心扭伤了脚踝，脚肿得像木棒生疼生疼的，我拖着一条伤腿很失望的告诉妈妈我不能去了，妈妈开始还没反应过来以为学校取消了实践的计划，定睛看我的囧态才明白过来，原来他的儿子又受伤了。

词语解释

扭伤[ niǔ shāng ]

1.突然而猛烈的扭转拉伤韧带但未造成关节脱位

例 扭伤肌肉。