---

• 10字
• 20字
• 30字
• 40字
• 50字
• 60字
• 70字
• 80字
• 90字
• 100字

10字左右

• 1、请让我们的腰杆永远挺直！
• 2、鼻梁挺直，鼻准微隆，鼻翼精巧圆润。
• 3、莫笑别人背驼，自己把腰挺直。
• 4、我又咬紧牙，使劲挺直腰。
• 5、因膝部能挺直，腿部支撑上身就有力
• 6、他身材挺直，精力充沛。
• 7、膝盖弯曲，背挺直，手臂伸直。
• 8、挺直腰杆才是硬汉。
• 9、洪水袭来，垂柳照样挺直了身姿。
• 10、〖例〗把腰板儿挺直了，嘴别蒿蒿。

20字左右

• 1、白杨树在任何时间都挺直了腰杆，让世人饱览他的正直。
• 2、寒风中，竹子依然挺直，带着宁死不屈的坚持。
• 3、小松树在严寒中挺直了背，站直了腰，笑迎风霜。
• 4、盛开的菊花挺直了它的脊背，迎接着秋风的洗礼。
• 5、长眉入鬓，双目狭长诱惑，鼻梁挺直，居然是个阴柔俊美的人物。
• 6、钻天杨的主干挺直，枝枝相抱，它不嫌黄土高原的贫瘠。
• 7、你要像一棵桷树，大风将树吹折，然而巨大的树干却永远挺直。
• 8、对面挺直的站着赵白眼和三个闲人，正在必恭必敬的听说话。
• 9、她挺直后背，打开鞋柜上方的闸盒，将里面的闸刀抬了上去。
• 10、你可以在那儿让他纵马奔驰，教他挺直身躯缩拢双腿。

30字左右

• 1、小树经历了风雨的洗礼，雷电的考验，他长高了长大了，挺直腰板，傲然屹立于天地间。
• 2、假如生命是树，不要沉默羞涩，要挺直腰板在黄沙尘土中昂首向前。
• 3、成品茶，外形茁壮挺直，重实匀齐，银毫披露，芽身金黄光亮，内质毫香鲜嫩，被誉为“金镶玉”。
• 4、杉木，就像一个不畏困难的刚强的青年人，挺直了腰杆，站立在风中。
• 5、宋继海终于找到机出一口气，立马挺直腰杆，声如洪钟，同时指向龙行宇的所在之处。
• 6、你要像一棵桷树，大风将树吹折，然而巨大的树干却永远挺直。裴多菲
• 7、勇气具有传染性，当勇敢者挺身而出的时候，其他人的脊梁通常也会挺直起来。
• 8、外形：两叶抱芽，平扁挺直，自然舒展，白毫隐伏，苍绿匀润，叶脉隐红。
• 9、在威武的过天星面前，祁总管人老气不老，抖擞精神，挺直了腰杆大声辩解着。
• 10、你要像一棵懈树，大风将树枝吹折，然而巨大的树干，却永远挺直。

40字左右

• 1、小草挺直了腰杆，身子随着轻风缓缓地舒展着，像旧时教书的先生，摇头晃脑地吟着春天的诗。
• 2、天赐挺直了胸板，继续拱手道：我天赐年纪虽小也懂得大丈夫恩怨分明，他日若有机缘必当相报。
• 3、她善良，她柔弱，但面对那些伤痕，她却总是努力地昂起头，挺直背脊，默默地坚强地忍受着。
• 4、清贫与富有本身都不值得赞美，值得赞美的是在清贫和富有面前，都能挺直腰身，保持尊严。
• 5、清贫与富有本身都是不值得赞美，值得赞美的是清贫和富有面前都能挺直腰杆、保持尊严。
• 6、除了汤先生所说的以外，还有“横眉冷对考试卷，眼睛直对钢笔尖，英雄不怕打零蛋，挺直胸脯交白卷”等等。
• 7、大冬瓜静静地躺在地上，散发出诱人的清香，嫩绿的小葱挺直腰，好似在守卫自己的家园。
• 8、靠骨气挺直脊梁，靠朝气迎来希望，靠勇气增添力量，靠志气实现理想，靠才气书写华章。愿你一生运气，福气，神气！
• 9、五百年后是孔子，穷得叮当响，照样身板挺直，“邦有道，危言危行，邦无道，危行言逊”，“用之则行，舍之则藏”。
• 10、就算梦想已经破灭，就算生活已经面目全非，就算全世界没有一个人了解你！还是要挺直腰板活下去啊！

50字左右

• 1、秋姑娘来到了森林里，一片片黄叶像一只只蝴蝶在空中飞舞。只有松树和柏树的叶子是绿的，他们挺直了身体，威武地站在山坡上。
• 2、它们盘根错节的向远处蔓延，又挺直枝干的向天空生长，一枝枝、一竿竿，芊芊茫茫的，凝聚成了无边无际的遥远的绿。
• 3、高大挺直的木棉花树，长得参天耸立，像个威猛的汉子，全身上下遍地都长满了尖尖的茫刺，就如同血液流遍整个身体一样。
• 4、早上醒来，光荣在脸上，充斥笑颜地迎接将来。到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆活在当下。到了晚上，光彩在脚上，兢兢业业地做好自己。
• 5、渐渐地，小树苗挺直了腰杆，快乐的在风中跳着优美的舞蹈。小明见了，心里甜滋滋的，比喝了蜜糖还甜。小鸟欢快地唱着动听的歌儿。
• 6、和拉伸腓肠肌类似，背挺直，双手撑着墙，不同的是双腿弯曲呈“坐”姿，臀部下坠，慢慢向墙倾斜直到拉伸到小腿肚的下部。
• 7、补天阙，挺直了不屈的脊梁；求解放，背负起民族的希望；拨乱流，指引着幸福的航向；铸梦想，闪耀出复兴的光芒。建党节，祝福党永远辉煌！
• 8、只见花孔雀拖在尾后的长长的羽毛都挺直起来，围成一个圆圈，像一把五颜六色的大花伞，又像一块圆形的彩缎。
• 9、太白村的村长叫甘正清，年逾花甲，却依然腰板挺直孔武有力，耍起一百来斤的石锁就像玩一样，在大白村享有极高的威望。
• 10、那层层叠叠的金绣球，茎粗壮挺直，叶子肥大稠密。花瓣一层包着一层，一瓣贴着一瓣，有秩序地排列着，犹如一个金黄色的线团。

60字左右

• 1、初冬严寒时，大雪节气至，朋友分别多日，祝福短信告知：雪压青松松挺直，祝你高升涨薪资；寒冰冷冻翠柏枝，愿你幸福美如诗；总之一切如愿至！
• 2、他的皮肤很白，很细腻，一双明亮清澈、有着淡淡蓝色的眼睛，射出柔和温暖的光芒，鼻梁挺直，带着好看的弧度，栗色的头发又柔又亮，闪烁着熠熠光泽……
• 3、春天多么美丽！春笋从土里探出头来了，挺直了腰；树枝上的小鸟唧唧喳喳的唱着歌；燕子从南方飞回来了，站立在一排排电线杆上，奏响春天的交响曲。
• 4、深秋任它到，养生自有招；悲秋惹人恼，释怀呵呵笑；哈欠可醒脑，远眺视力高；腰板挺直了，左右摇一摇；晨起一杯水，每天不可少。贴士奉上，一切大好！
• 5、整座祠堂大院鸦没鹊静，咳痰不闻，金黄色的日光下，浓荫铺地，幽幽透凉;一排扭劲古柏后面，两名御前侍卫全副武装，门神一般站得挺直，守着赵祯所居的净室。
• 6、处暑来到，酷热低下了头，清凉挺直了腰；暑气泄光了气，清爽爽透了心；烦躁溜没了影，微笑浮上了脸；心情敞开了怀，问候悦动了你。愿你处暑开心哦！
• 7、那年轻军官身材修长，容貌和吕程欢有着某些相似，只是他浑身都透着一股军人的爽朗和干连，挺直的身躯宛如标枪一般，剑眉星目间满是干净的直爽。
• 8、一双盈盈秋水，清亮迷人，那密密的睫毛，像黑刷似地嵌在上头，挺直的鼻梁下是薄嫩如玫瑰花瓣的柔软红唇，玉似的粉脸仿佛可以滴出水来。
• 9、有这样一个人：她忍着剧痛把你带到世间，无怨无悔默默为你付出，挺直脊背为你解决烦恼，不求回报只愿你健康平安。今天母亲节，记得感谢她的好！
• 10、是寒梅，就应该傲立雪中，是劲松，就应该风雨无畏，是白杨，就应该挺直身躯，是勇士，就应该抵压抗力。希望你能够冲破障碍，顶住压力，获得成功！

70字左右

• 1、父爱是太阳，即便在乌云密布的日子里，我也能感触到他的光辉；父爱是高山，即使在最艰苦的时候，也激励我挺直脊梁；父爱是北斗，即使在伸手不见五指的夜里，也能让我辨明方向。
• 2、荷叶上面出现了许多嫩绿的花蕾，一个接一个，亭亭玉立。花蕾一天天地长大，由原来的嫩绿色逐渐地变粉红了，躯干还是那样的挺直，真像一个守卫的士兵呀！微风吹来，竟然一动不动。
• 3、春雨来了。春雨是春天的“乐队”，“沙，沙……”它流进田里，田里的秧苗一下子就挺直了腰；黄花菜显得更有精神……农民伯伯站在屋檐下，望着田地笑，眼前仿佛出现一派丰收的景象！
• 4、一路艰辛不惧，白发沧桑几许，父爱伴我成长，为我遮风挡雨。教我做人道理，困难面前挺直，值此父亲节日：祝福健康身体，工作顺心如意，每天笑口常开，大声说：永远爱您。
• 5、雨，静静地下着。这场春雨驱走了寒冬残留的痕迹，使春天更美，使人们更爱春天。瞧！树木发出嫩绿的芽儿，小草也钻出了地面，连楼房也似乎挺直了腰板，真是万象更新啊！
• 6、年轻时候最爱偷情，觉得那事很有趣味；规规矩矩学做好人，在我看来毫无意义。谁料如今岁月潜移，老景催人急于星火；两腿挺直，一命归西，世上原来不曾有我。莎士比亚
• 7、春天，随着春雨的到来，湖水涨了，湖面也慢慢的变宽，湖岸边的小树苗挺直了腰杆小草也悄悄的探出小脑袋。它们就像洞庭湖边绿色的小长城，给湖岸增加了色彩。
• 8、我更爱秋天的山。山野层林尽染，山峰上好似烈火在燃烧，秋日的枫树就像一把把正在燃烧的火炬。杨树们一个个挺直了腰板，像爱国英雄似地，整整齐齐地排在一起，守卫家园。
• 9、柳树粗壮的根被淹没，我本以为树被淹死了，正转身要走，发现水位再降，不一会儿，根便露了出来，其它树也这样做，终于水被“吸”完了，树都挺直了腰，扎深了树根，甩了甩水。
• 10、稻子长在田里的身姿很好看。细细长长娉婷袅娜，看起来既柔顺又光滑，呈现出一种天真烂漫的风度。它们是以站的姿态完成一生的行走，只有风拂来的时候才躬一躬身，然后挺直腰杆。

80字左右

• 1、黄山的松姿态优美，枝干遒劲，虽饱经风霜却仍然郁郁苍苍，充满生机；黄山的松姿态独特，枝干蟠曲，被人比作“天然盆景”，美丽而不妖，清美，挺直的身影留在心头。黄山的松奇，秀，美而挺，看着无不让人振奋。
• 2、午饭后，雨停了，天空也稍见明亮。微风轻拂，夏天特有的凉意也徐徐而来。暑日的清凉兴奋着万物，花呀草呀庄稼呀，都渐渐挺直了身腰，天地间的精灵也活跃起来了，尘世充溢着生命的气息。
• 3、白杨树是团结的象征。当暴雨侵袭时，白杨树们紧紧地靠在一起，不躲不藏，挺直腰杆和风雨抗争；当小雨灌溉它们时，都各取各的，不争不抢。人为何不像白杨树一样，万众一心呢？这样，世界上就会少点麻烦。
• 4、这人长得魁梧高大，留着平头；四方脸上一对大眼睛，炯炯有神；浓黑的眉毛，眉宇间透出英气；两嘴唇经常紧抿，流露出一种自信的神情；挺直的鼻子下两道勾纹，更显出一脸坚毅刚强的气概。
• 5、君山银芽产于洞庭湖君山岛，在中国十大名茶里，君山银针是滋味最清雅的茶，淡如无味，韵最深长，又名老君眉、银芽、白毛尖，全由未开叶的肥芽头制成，芽尖如针，芽身挺直、色泽如银、满布白毫。林清玄
• 6、渐渐地，雨停了，太阳出来了。人们都把伞收起来了。花花草草又昂起了头，挺直了腰，经过雨的洗礼，变得更加青润迷人。这时出去走走，看看那挂在蓝天的彩虹，感受那清新的空气，真是一种享受。
• 7、她有些固执地站在我前面，挺直了背，尽量让自己看起来很精神。但不管她怎么样，依旧遮掩不了头上花白的头发和岁月的痕迹。月光下，她脸上一道细长的伤疤若隐若现，却还是深深地刺在我心里。
• 8、我看着他挺直的背影在平线中消失，嘴角微微上扬，笑了。而困在云雾中的太阳终于升起了，阳光照在我的背影上，地上有着我倒影。看着淡黄的阳光，我感慨地想：阳光不是不在，而是藏在了某个角落。
• 9、参观完地质公园博物馆，我们乘坐旅游观光车上山，前方的公路盘曲而上，路旁种满了不同品种的树。无论枝叶茂密的参天大树，还是刚抽出嫩芽、挺直身子的小树，都比小区里种的树要更加充满生机，充满活力。
• 10、大树也挺直了腰，舒展着身体使劲向四周探去，用自己浓密碧绿的头发撑出一片巨大的树荫。晨练结束的老人在这里闲聊，几个小孩在这里玩耍，还有一只小狗吐着舌头舒服的趴在地上一动不动。

90字左右

• 1、只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃！
• 2、春天的景色太美了，春天里人们的心情更美。佝偻了整整一个冬季的腰板挺直了，欢快的笑脸充满着希望。公园里又热闹起来了，照相的青年人，钓鱼的老人，捕捉昆虫的小朋友，一个个陶醉在大自然的怀抱里，流连忘返。
• 3、春天来了，万物从沉睡中苏醒过来，青草、树木开始抽出嫩芽。一排排柳树都挂着鹅黄色的枝条，白杨挺直那粗壮的枝干，桑树长出了茂密的叶子，芒果树好像一片翻腾起伏的绿云，桃树抽出了嫩绿的幼芽……好一派万紫千红的景象。
• 4、春姑娘伴着一阵春风悄然来到人间，花草树木们都挺直了腰。大山顿时变成翠绿色的了，那翠绿的大山，看起来是那样的绿。如果现在你朝大山望一眼的话，那你会觉得就像走进了一片绿色的森林，感觉特别舒服。
• 5、夏季的白杨树最是迷人。你看它头顶炽热的太阳，迎着从楼缝里涌来的一波一波的热浪，挺直了强健的身躯，伸展开壮实的臂膀，向着更高、更宽的方向拓展自己生存的空间，遮挡起浓浓密密的绿荫，为师生们带来丝丝的凉爽。
• 6、我爱家乡的白杨树，因为它虽然没有榕树那样的婆娑姿态，也没有垂柳那样的轻盈飘逸，更没有富贵竹那样的娇逸华贵，但它高大挺直，不、不屈不挠，哪儿艰苦哪儿生根，哪儿贫嵴哪儿发芽，不在乎气候，不考虑环境……
• 7、我像刚才一样，左脚和右脚一起踏上去，踩了几下，手握住单车方向盘，身体挺直保持平衡，眼睛直视前方，单车就听使，忽然到了一个打弯的地方，我很快把方向盘向左转一点，居然过了，这样经过一次又一次的练习，就学会了骑单车。
• 8、于是未来的人们又开始畅想：大地生机勃勃，绿油油的小草，挺直了腰，在温暖的太阳下接受着阳光的滋养；万紫千红的花丛中，百花争艳，每一朵花都在挣抢着人们的目光，抢夺人们的赞美；如臂如股的大树挺拔在山腰
• 9、后花园里的树品种真多啊，多得让你数也数不清，可以呆坐一天，一种种探寻去；后花园的树真高大啊，棵棵挺直腰杆，活像一个个精神抖擞的小士兵；后花园的树真美啊，春天的枝头绿意盎然，秋天的树叶蹁跹飘舞。
• 10、经历风霜雨雪历经苦难坎坷，我们的祖国母亲在岁月的长河中一步一步艰难的挪动脚步。直到1949年，她甩开了脚链、挺直了胸膛，祖国母亲用大步前行为我们赢得了今日的幸福生活。今天我们的祖国母亲已经六十三岁了。

100字左右

• 1、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。
• 2、如果你总是说错话，说完了还后悔，不说多好，那下次就控制点自己，想想话从嘴里说出又该闯祸了，想想话为什么会伤害别人，如果别人说你你会怎样。当然，如果你就是挺直一人，对亲人朋友说的都是好话，虽然有点直接，但相信他们慢慢就接受你的方式了，如果是这种就不需要自责。
• 3、只见秀丽清纯、娇羞可人的少女那晶莹剔透的雪肌玉肤闪烁着象牙般的光晕，线条柔美的雪白肌肤婉如一朵出水芙蓉、凝脂雪莲，绝色娇美的芳靥晕红如火，风情万千的清纯美眸含羞紧闭，又黑又长的睫毛紧掩着那一双剪水秋瞳轻颤，白皙娇美的挺直玉颈下一双柔弱浑圆的细削香肩。
• 4、年轻人大概二十岁，就跟画上的人物似的，或者说像那些最美好的古希腊雕塑一样，有着饱满光洁的额头和挺直狭窄的鼻梁。他眉形清秀，眼睛是标准的杏仁状，发梢的水滴在光照下像一颗颗闪闪发亮的珍珠，他卷翘的金棕色睫毛就像从烛光中滴落凝出长丝的琥珀。恒殊
• 5、一周上班忙又忙，今日休闲不可少。多些微笑心情好，烦恼去去都不见。工作繁忙真叫累，倦意悄然布脸上，放松心田精神好，快乐无垠满心上。善待自己乐观好，面对困难挺直腰。真诚对待舒心来，心平气和更健康。短信发发来提醒，愿你周末乐逍遥。
• 6、人生的光彩在哪里？早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接未来；到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆地活在当下；到了晚上，光彩在脚上，脚踏实地地做好自己。原来人生也很简单，只要能懂得珍惜、知足、感恩你就拥有了生命的光彩。祝感恩节快乐！
• 7、我蹲在荷花池的边上热切地跟我的朋友们打招呼∶你好淘气的小鱼你游来游去是要我与你共同玩耍吗？你好快乐的蜻蜓你围着我的头顶转悠是要我跟你共同飞翔吗？你好漂亮的荷花你挺直了腰板穿上漂亮的裙子是要和我比美吗？
• 8、她有着葵花杆和硕大的花朵、宽宽的葵叶，形成了很好的屏障;清澄的蓝天下向日葵棵棵挺直腰杆，天真烂漫地迎向太阳，美丽耀眼的色彩让我们惊叹不已;每一朵花瓣都象金色的火焰，仿佛随时会腾空而去，像一只只浴火而出的金凤凰。
• 9、当你步入校园，立刻会被这优美的环境所吸引，一排排小柏树像士兵一样挺立在干净整洁的甬道两旁；圆形的花坛进而百花怒放，蝴蝶翻飞；柳树柔嫩的枝条在微风中摇摆，迎春花、紫丁香把醉人的芬芳撤满了校园。最吸引人的是操场四周那一排排白杨树，它们挺直了粗壮的身躯，汲取着大地的养料，茁壮成长着。
• 10、春风伴着我，在我的身后来回晃动，不时吹动着我的头发，好似在与我的头发玩耍；鸟鸣陪着我，动听的歌谣拨动着我的心弦，让我更有信心地向前走；大树守护着我，站在两旁的大树犹如一位位士兵，俊拔而又挺直地站着，显得十分有精气神。

词语解释

挺直[ tǐng zhí ]

1.伸直(身体或身体的某一部分)

例 现在我才能腰板儿挺直了走路。

2.很直

例 两条腿伸得挺直。