1力不从心
解释 力：力量；能力；从：依从；顺从。心里想做某事；但是力量不够。
出处 南朝 宋 范晔《后汉书 西域传》：“今使者大兵未能得出，如诸国力不从心，东西南北自在地。”
2望洋兴叹
解释 原指在伟大的事物面前感叹自己的渺小。现多比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。望洋：仰望的样子；兴：产生；发出。
出处 元 刘壎《隐居通议 诗歌五》：“千古吟人，望洋兴叹。”
3无计可施
解释 施：施展。没有什么计谋可以施展。指一点办法也没有。
出处 元 无名氏《施仁义刘弘嫁婢》第三折：“使小圣展转彷徨，无计可施。”
4无可奈何
解释 奈何：如何；怎么办。不得已；没有办法。
出处 西汉 司马迁《史记 周本纪》：“太史伯阳曰：‘祸成矣，无可奈何！’”
5一筹莫展
解释 筹：计策；办法；展：施展。一点计策也施展不出；一点办法也想不出来。
出处 《宋史 蔡幼学传》：“多士盈庭而一筹不吐。”
6鞭长莫及
解释 鞭：马鞭子；莫：不；及：够得上。马鞭虽长；但打不到马肚子上。原意是说即使有力量；也使不得；因为马肚子不是鞭打的地方。后比喻力量达不到。
出处 清 昭槤《啸亭续录 魏柏乡相公》：“滇、黔、蜀、粤地方边远，今将满兵遽撤，恐一旦有变，有鞭长莫及之虞。”
7爱莫能助
解释 爱：一说通“爰”；隐蔽貌；指隐而不见；另说解为同情怜惜。①原意指德之举无形；隐而不见；所以没有人能帮助他。②虽很同情；愿意帮助；但限于力量或条件而无法办到。
出处 明 冯梦龙《警世通言 王安石三难苏学士》：“荆公开言道：‘子瞻左迁黄州，乃圣上主意，老夫爱莫能助。’”
8无能为力
解释 用不上力量；帮不上忙；指没有能力或力不能及。
出处 清 纪昀《阅微草堂笔记》：“此罪至重，微我难解脱，即释迦牟尼亦无能为力也。”
9黔驴技穷
解释 黔：今贵州省；穷：尽。黔地的驴；本领穷尽了。比喻极为有限的一点本领也用尽了。
出处 唐 柳宗元《三戒 黔之驴》：“虎因喜，计之曰：‘技止此耳！’因跳踉大阚，断其喉，尽其肉，乃去。”
10迫不得已
解释 迫：逼迫；已：停止；结束。逼得毫无办法；不得不如此。
出处 东汉 班固《汉书 王莽传上》：“将为皇帝定立妃后，有司上名，公女为首，公深辞让，迫不得已，然后受诏。”
11束手无策
解释 策：办法。就像手被捆住一样；一点办法也没有。
出处 宋 王柏《鲁斋集》：“士大夫念虑不及此，一旦事变之来，莫不束手无策。”
12不知所措
解释 措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。
出处 晋 陈寿《三国志 吴志 诸葛恪传》：“皇太子以丁酋践尊号，哀喜交并，不知所措。”
13手足无措
解释 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。
出处 先秦 孔子《论语 子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
14心余力绌
解释 心里很想干；但力量够不上。
出处 宋 朱熹《金紫光禄大夫黄公墓志铭》：“邻家有李永者，尚气节，雅敬慕公，察公养亲之意有余而力不足，请助公以经纪，公亦信之不疑，竭赀付之一不问。”
15力不胜任
解释 胜任：担当得起或承受得住。能力不够；难以担当任务。
出处 《周易 系辞下》：“德薄而位尊，知小而谋大，力小而任重，鲜不及矣……言不胜其任也。”
16力所不及
解释 及：达到。凭自己的力量不能做到。
出处 宋 释惠洪《石门文字禅》：“平生所未见之文，公力所不及之义，备聚其中。”
17力不能支
解释 力量不能支撑。表示事到危难时候；想要挽救、解决；但力量不够。
出处 隋 王通《文中子 事君》：“大厦将倾，非一木所支也。”
18敬谢不敏
解释 谢：推辞；敏：聪明。恭敬地表示不能接受或能力不够。表示推辞的客气话。
出处 左丘明《左传 襄公三十一年》：“使士文伯谢不敏焉。”
19望穿秋水
解释 把眼睛都望穿了。形容盼望的程度。秋水：比喻人的眼睛像秋水一样晶莹。
出处 元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“你若不去啊，望穿他盈盈秋水，蹙损他淡淡春山。”
20初出茅庐
解释 茅庐：草屋。原意指诸葛亮感念刘备三顾茅庐的诚意；接受邀请；就任军师；首战用计火烧博望坡；大败曹兵；立下了战功。后比喻刚进入社会或工作岗位；缺乏经验。
出处 明 罗贯中《三国演义》第39回：“博望相持用火攻，指挥如意笑谈中，直须惊破曹公胆，初出茅庐第一功。”
21袖手旁观
解释 把手揣在袖子里站在旁边看。形容置身事外；不加过问或不予协助。袖手：把手揣在袖子里。
出处 宋 苏轼《朝辞赴定州论事状》：“奕棋者胜负之形，虽国工有所不尽，而袖手旁观者常尽之。”
22疲惫不堪
解释 疲惫：极度疲乏；不堪：表示程度深。形容非常疲乏。
出处 刘操南《武松演义》第十回：“犯人一上梃棍，坐卧不得，只是局局促促地挤做一团，弄得疲惫不堪。”
23孤陋寡闻
解释 学识短浅；见闻不广。陋：见闻不广；寡：少。
出处 西汉 戴圣《礼记 学记》：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”
24才疏学浅
解释 才：才能；疏：空虚；浅薄。才能不高；学问不深。
出处 元 柯丹邱《荆钗记 合卺》：“欲步蟾宫，奈才疏学浅，未得蜚冲。”
25精疲力竭
解释 竭：尽。精神非常疲劳；体力消耗净尽。形容极度疲乏；一点力气也没有。也作“精疲力尽”。
出处 宋 司马光《司马温公文集 卷二 道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”
26不胜其任
解释 胜：能担当。没有能力担当那项重任。
出处 战国 邹 孟轲《孟子 梁惠王下》：“王怒，以为不胜其任矣。”
27东西南北
解释 指四方、到处、各地、普天下或方向；亦指到处飘泊，行踪不定。
出处 《左传·襄公二十九年》：“东西南北，谁敢安处。” 《礼记·檀弓上》：“今丘（孔子）也，东西南北之人也。”
28百万雄兵
解释 人数众多、威武雄壮的军队。同“百万雄师”。
出处 宋 赵葵《南乡子》词：“束发领西藩。百万雄兵掌握间，召到庙堂无一事，遭弹。”
29大厦将倾
解释 高大的房屋即将倒塌。比喻即将崩溃的形势。
出处 明 梁辰鱼《浣纱记 论侠》：“我一身去国常回顾，若使齐事了便归乡土，只怕有大厦将倾，一木怎扶！”
30少不更事
解释 少：年少。更：经历。指年纪轻；阅历不多。形容缺乏经验或不懂人情世故。
出处 《晋书 周顗传》：“君少年未更事。”
31旁观袖手
解释 把手笼在袖子里在旁观看。比喻置身事外，不过问也不协助。
出处 宋·陆游《福州清仁王坚老疏》：“勇退激流，虽具衲子参寻之眼；旁观袖手，要非邦人向慕之诚。”
32绠短汲深
解释 绠：汲水用的绳子；汲：从井里打水。吊桶的绳子短，打不了深井里的水。比喻能力薄弱，难以担任艰巨的任务。
出处 先秦 庄周《庄子 至乐》：“褚小者不可以怀大，绠短者不可以汲深。”
33举鼎绝膑
解释 绝：折断；膑：胫骨。双手举鼎，折断胫骨。比喻能力小，不能负担重任。
出处 西汉 司马迁《史记 秦本纪》：“武王有力，好戏。力士任鄙、乌获、孟说皆至大官。王与孟说举鼎，绝膑。”
34少不经事
解释 少：年轻；更：经历。年纪轻，没有经历过什么事情。指经验不多。
出处 刘丰《后生可爱》：“所以在实际中，毛头小伙子干出一番大事业出来的也毕竟不少，‘少不经事’的话不尽全对。”
35不经世故
解释 经：经历；世故：人情世事的变故。形容缺乏为人处世的经验。
出处 鲁迅《花边文学 序言》：“然而他们不经世故，偶尔‘忘其所以’也就大碰其钉子。”
36有心无力
解释 有愿望和打算，但没有力量付诸实现。
出处 南朝·梁·惠皎《高僧传·义解·竺法旷》：“贫道必当尽诚上答，正恐有心无力耳。”
37束手坐视
解释 拱着手，坐着看。比喻对应当管的事无能为力或不管不问。
出处 《明史·徐有贞传》：“京军一出，日费不赀，遇涨则束手坐视，无所施力。”
38力有未逮
解释 能力做不到。
39高下在心
解释 高下：比喻伸和屈。原意是做事要斟酌情况，采取适当办法。后形容能胸有成竹地处理事情。
出处 左丘明《左传 宣公十五年》：“天方授楚，未可与争，虽晋之强，能违天乎？谚曰：‘高下在心。’”
40束手旁观
解释 犹袖手旁观。比喻置身事外，不加过问。
出处 清·李绿园《歧路灯》第62回：“咱们不得束手旁观，睁着眼叫他陷于不义。”
41新学小生
解释 指治学时间不长，见闻浅陋、经验不足的后生晚辈。
出处 东汉·班固《汉书·张禹传》：“新学小生，乱道误人，宜无信用，以经术断之。”
42才短思涩
解释 才：才识。短：短浅。涩：迟钝。见识短浅，思路迟钝。指写作能力差。
出处 宋·楼钥《攻媿集·雷雨应诏封事》：“适当书诏填委之时，才短思涩，目不暇给。”
43川泽纳污
解释 以湖泊江河能容纳各种水流的特性。比喻人有涵养，能包容所有的善恶、毁誉。
出处 《左传 宣公十五年》：“谚曰：‘高下在心，川泽纳污，山薮藏疾，瑾瑜匿瑕。’国君含垢，天之道也。”
44赶鸭子上架
解释 比喻强迫去做能力达不到的事情。
出处 茹志鹃《高高的白杨树》：“说着一把将我拖了起来，要我去看看。这是硬赶鸭子上架，我向她解释，去看也是没用。”