1克勤克俭
解释 克：能够。既能勤劳；又能节俭。
出处 《尚书 大禹漠》：“克勤于邦，克俭于家。”
2夙兴夜寐
解释 早起晚睡。形容勤劳。夙：早；兴：起来；寐：睡。
出处 《诗经 卫风 氓》：“夙兴夜寐，靡有朝矣。”
3坐以待旦
解释 旦：天亮。坐着等待天亮。比喻勤勉。
出处 《尚书 太甲上》：“先王昧爽丕显，坐以待旦，旁求俊彦。”
4俭以养德
解释 节俭有助于养成质朴勤劳的德操。
出处 三国·蜀·诸葛亮《诫子书》：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。”
5日旰忘餐
解释 形容工作勤劳，忘了时间，忘了吃饭。
出处 南朝 宋 范晔《后汉书 儒林传上 尹敏》：“与班彪亲善，每相遇，辄日旰忘食，夜分不寝。”
6昧旦晨兴
解释 昧旦：破晓。指天不亮就起来。形容勤劳或忧心忡忡。
出处 《晋书 简文帝纪》：“何尝不昧旦晨兴，夜分忘寝。”
7晨兴夜寐
解释 兴：起。早起晚睡。形容勤劳辛苦。
出处 《三国志·吴书·韦曜传》：“故勉精历操，晨兴夜寐不遑宁息，经之以岁月，累之以日力。”
8胼手胝足
解释 胼、胝：手掌足底因长期磨擦而长出的老茧。手上和脚上都生了茧子。形容长期辛苦劳动。
出处 宋 朱熹《九江彭蠡辨》：“凡禹之所为，过门不入，胼手胝足，而不以为病者，为欲大济天下昏垫之足，以衣且食而遂其生耶！”
9游刃有余
解释 刃：刀口；刀锋；游刃：运转刀刃；余：余地。比喻经验丰富；做事熟练；解决问题毫不费力。
出处 先秦 庄周《庄子 养生主》：“彼节者有间，而刀刃者无厚；以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。”
10忧心忡忡
解释 忡忡：忧愁不安的样子。心事重重；十分忧愁。
出处 《诗经 召南 草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”
11废寝忘食
解释 废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。
出处 南朝 齐 王融《曲水诗序》：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
12夜以继日
解释 以：用；拿；继：继续连接。用晚上的时间接上白天。形容日夜不停地工作。
出处 先秦 孟轲《孟子 离娄下》：“仰而思之，夜以继日。”
13埋头苦干
解释 埋头：一直低着头；苦干：尽心尽力地干。形容工作勤奋、努力。
出处 鲁迅《且介亭杂文 中国人失掉自信力了吗》：“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人。”
14熟能生巧
解释 巧：技巧。熟练了；就能找到窍门。
出处 清 李汝珍《镜花缘》第31回：“俗话说的‘熟能生巧’，舅兄昨日读了一夜。不但他已嚼出此中意味，并且连寄女都听会，所以随问随答，毫不费事。”
15兢兢业业
解释 兢兢：小心谨慎的样子；业业：担心害怕的样子。形容做事小心谨慎；认真踏实。
出处 《诗经 大雅 云汉》：“早既大甚，则不可推。兢兢业业，如霆如雷。”
16起早贪黑
解释 早起晚睡。形容人非常辛勤。
出处 周立波《暴风骤雨》第一部：“咱们命苦的人，起早贪黑，翻土拉块，吃柳树叶子。”
17窗明几净
解释 几：小桌。窗户和小桌子擦得明亮干净。形容收拾得非常整洁、明亮、干净。也作“明窗净几”；“净几明窗”。
出处 宋 洪迈《夷坚志》：“高堂素壁，无舒卷之劳；明窗净几，有坐卧之安。”
18心灵手巧
解释 心和手都非常灵巧。形容能工巧匠在艺术构思和技艺手法方面的独特能力。
出处 清 孔尚任《桃花扇 栖真》：“香姐心灵手巧，一捻针线，就是不同的。”
19孜孜不倦
解释 勤奋努力；不知疲倦（孜孜：勤勉的样子）。
出处 《尚书 君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书 鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志 蜀书 向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。”
20井井有条
解释 井井：整齐、有条理的样子。形容整齐；有条有理。
出处 荀况《荀子 儒效》：“井井兮其有理也。”
21凿壁偷光
解释 在墙上凿开一个小孔；偷借邻家的灯光读书。形容在艰苦的条件下仍坚持刻苦学习。
出处 晋 葛洪《西京杂记》第二卷：“匡衡字稚圭，勤学而无烛，邻舍有烛而不逮，衡乃穿壁引其光，以书映光而读之。”
22早出晚归
解释 早晨出动，晚上归来。
出处 《战国策·齐策六》：“女朝出而晚来，则吾倚门而望。”
23业精于勤
解释 学业方面的精深造诣是由于勤奋。
出处 唐 韩愈《进学解》：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”
24十年寒窗
解释 形容长年刻苦读书。
出处 元·刘祁《归潜志》卷七：“古人谓十年窗下无人问，一举成名天天下知。”
25勤学苦练
解释 认真学习，刻苦训练。
出处 老舍《文艺学徒》：“在他的一幅作品里，四妙咸备，样样表现着他终生勤学苦练、奋斗不懈的精神。”
26勤勤恳恳
解释 形容对人对事诚恳、热情。亦指工作勤奋，一丝不苟。
出处 汉·司马迁《报任少卿书》：“曩者辱赐书，教以顺于接物，推贤进士为务，意气勤勤恳恳。”
27焚膏继晷
解释 点起灯烛；接替日光照明。（焚：烧；点燃；膏：油脂；指灯油；继：接续；晷：日影；日光。）形容夜以继日地发愤读书或勤奋学习。
出处 唐 韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
28坚苦卓绝
解释 卓绝：超越一切。坚韧刻苦的精神超越寻常。也作“艰苦卓绝”。
出处 清 朱琦《书欧阳永叔答尹师鲁书后》：“虽使古人坚苦卓绝之行，推彼其心，其视鼎钁，甘之如饴。”
29克俭克勤
解释 克：能够。既能勤劳，又能节俭。
出处 《尚书 大禹漠》：“克勤于邦，克俭于家。”
30悬梁刺股
解释 形容刻苦学习。
出处 西汉 刘向《战国策 秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足。东汉 班固《汉书》：“孙敬字文宝，好学，晨夕不休。及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁。”
31刻苦耐劳
解释 刻苦：很能吃苦；耐：禁得起、受得住。工作勤奋，经得住繁重的劳累。
出处 毛泽东《给中国人民志愿军的命令》：“并准备用高度的热情，勇气，细心和刻苦耐劳的精神去克服这些困难。”
32晨炊星饭
解释 清晨烧早饭，入夜才吃晚饭。形容早出晚归，整日辛勤劳苦。
出处 《旧唐书·张廷珪传》：“又役鬼不可，唯人是营，通计工匠，率多贫窭，,朝驱暮役，劳筋苦骨，箪食瓢饮，晨炊星饭，饥渴所致，疾疹交集。”
33囊萤映雪
解释 原是车胤用口袋装萤火虫来照书本，孙康利用雪的反光勤奋苦学的故事。后形容刻苦攻读。
出处 元 贾仲名《萧淑兰》第一折：“虽无汗马眠霜苦，曾受囊萤映雪劳。”
34手足胼胝
解释 胼、胝：手掌、足底的老茧。手掌足底生满老茧。形容经常地辛勤劳动。
出处 先秦 墨翟《墨子 备梯》：“禽滑厘子事子墨子，三年，手足胼胝，面目黧黑。”
35穿壁引光
解释 穿：凿通；引：引进。凿通墙壁，引进烛光。形容家贫读书刻苦。
出处 《西京杂记》卷二：“匡衡字稚圭，勤学而无烛，邻舍有烛而不逮。衡乃穿壁引其光，以书映光而读之。”
36心闲手敏
解释 闲：熟悉；敏：灵敏。形容技艺熟练了，心里闲静，手法灵敏。
出处 三国魏·嵇康《琴赋》：“于是器冷弦调，心闲手敏。”
37顿学累功
解释 愚笨的人只要刻苦学习，也能取得成就。
出处 北齐·颜之推《颜氏家训·文章》：“钝学累功，不妨精熟。”
38攻苦食淡
解释 攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
出处 西汉 司马迁《史记 刘敬叔孙通列传》：“吕后与陛下攻苦食啖（淡），其可背哉。”
39承星履草
解释 头戴星光，脚踏草地。形容早出晚归辛勤劳作。
出处 晋·葛洪《自叙》：“饥寒困瘁，躬执耕穑，承星履草，密勿畴袭。”
40戴月披星
解释 身披星星，头顶月亮。形容早出晚归，辛勤劳动，或日夜赶路，旅途辛苦。
出处 元 金仁杰《追韩信》第二折：“官人每不在家里快活，也这般披星戴月生受。”
41刺股读书
解释 比喻刻苦攻读。
出处 《战国策·秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股。”
42民生在勤
解释 人民的生计在于勤劳。
出处 《左传 宣公十二年》：“民生在勤，勤而不匮。”
43俛拾仰取
解释 谓低头则必拾地上之物，仰首则必取树上之物。形容极其勤劳节俭。语出《史记·货殖列传》：“然家自父兄子孙约，俛有拾，仰有取，贳贷行贾徧郡国。”