1废寝忘食
解释 废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。
出处 南朝 齐 王融《曲水诗序》：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
2夜以继日
解释 以：用；拿；继：继续连接。用晚上的时间接上白天。形容日夜不停地工作。
出处 先秦 孟轲《孟子 离娄下》：“仰而思之，夜以继日。”
3埋头苦干
解释 埋头：一直低着头；苦干：尽心尽力地干。形容工作勤奋、努力。
出处 鲁迅《且介亭杂文 中国人失掉自信力了吗》：“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人。”
4任劳任怨
解释 任：担当、承担。做事既能承受劳苦；又能承受埋怨。
出处 清 颜光敏《颜氏家藏尺牍》：“惟存一矢公矢慎之心，无愧屋漏，而闱中任劳任怨，种种非笔所能尽。”
5披星戴月
解释 身披星星，头戴月亮。形容连夜奔波或早出晚归，十分辛苦。
出处 明 凌濛初《初刻拍案惊奇》第35卷：“披星戴月，早起晚眠。”
6克勤克俭
解释 克：能够。既能勤劳；又能节俭。
出处 《尚书 大禹漠》：“克勤于邦，克俭于家。”
7孜孜不倦
解释 勤奋努力；不知疲倦（孜孜：勤勉的样子）。
出处 《尚书 君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书 鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志 蜀书 向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。”
8起早贪黑
解释 早起晚睡。形容人非常辛勤。
出处 周立波《暴风骤雨》第一部：“咱们命苦的人，起早贪黑，翻土拉块，吃柳树叶子。”
9夙兴夜寐
解释 早起晚睡。形容勤劳。夙：早；兴：起来；寐：睡。
出处 《诗经 卫风 氓》：“夙兴夜寐，靡有朝矣。”
10凿壁偷光
解释 在墙上凿开一个小孔；偷借邻家的灯光读书。形容在艰苦的条件下仍坚持刻苦学习。
出处 晋 葛洪《西京杂记》第二卷：“匡衡字稚圭，勤学而无烛，邻舍有烛而不逮，衡乃穿壁引其光，以书映光而读之。”
11手不释卷
解释 释：放开；卷：书本。书本不离手。形容勤奋好学。
出处 三国 魏 曹丕《典论 自叙》：“上雅好诗书文籍，虽在军旅，手不释卷。”
12争分夺秒
解释 不放过一分一秒；形容对时间抓得很紧。也作“分秒必争”。
出处 《晋书 陶侃传》：“常语人曰：‘大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。”
13吃苦耐劳
解释 耐：受得起；禁得起。能经受困苦的生活；也禁得起劳累。
出处 朱自清《新中国在望中》：“新中国虽然已在望中，可是得吃苦耐劳，才能到我们手里。”
14勤学苦练
解释 认真学习，刻苦训练。
出处 老舍《文艺学徒》：“在他的一幅作品里，四妙咸备，样样表现着他终生勤学苦练、奋斗不懈的精神。”
15勤勤恳恳
解释 形容对人对事诚恳、热情。亦指工作勤奋，一丝不苟。
出处 汉·司马迁《报任少卿书》：“曩者辱赐书，教以顺于接物，推贤进士为务，意气勤勤恳恳。”
16不辞劳苦
解释 辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞。形容工作勤奋努力。也作“不辞辛苦”。
出处 唐 牛肃《纪闻 吴保安》：“今日之事，请不辞劳苦。”
17焚膏继晷
解释 点起灯烛；接替日光照明。（焚：烧；点燃；膏：油脂；指灯油；继：接续；晷：日影；日光。）形容夜以继日地发愤读书或勤奋学习。
出处 唐 韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
18宵衣旰食
解释 天不亮就穿衣起来；很晚了才吃饭。原形容帝王勤于政事；后泛指勤奋刻苦；从早到晚不懈怠。
出处 唐 陆贽《兴元论解姜公辅状》：“乃是陛下握发吐哺之日，宵衣旰食之辰。”
19坐以待旦
解释 旦：天亮。坐着等待天亮。比喻勤勉。
出处 《尚书 太甲上》：“先王昧爽丕显，坐以待旦，旁求俊彦。”
20发愤忘食
解释 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
出处 先秦 孔子《论语 述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”
21晨炊星饭
解释 清晨烧早饭，入夜才吃晚饭。形容早出晚归，整日辛勤劳苦。
出处 《旧唐书·张廷珪传》：“又役鬼不可，唯人是营，通计工匠，率多贫窭，,朝驱暮役，劳筋苦骨，箪食瓢饮，晨炊星饭，饥渴所致，疾疹交集。”
22俭以养德
解释 节俭有助于养成质朴勤劳的德操。
出处 三国·蜀·诸葛亮《诫子书》：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。”
23耕云播雨
解释 指控制降雨，改造自然。比喻辛勤劳动。
出处 浩然《艳阳天》第71章：“看到了给青庄稼苗耕云播雨的秘密，和那‘万紫千红结队来’的远景风光……”
24昧旦晨兴
解释 昧旦：破晓。指天不亮就起来。形容勤劳或忧心忡忡。
出处 《晋书 简文帝纪》：“何尝不昧旦晨兴，夜分忘寝。”
25晨兴夜寐
解释 兴：起。早起晚睡。形容勤劳辛苦。
出处 《三国志·吴书·韦曜传》：“故勉精历操，晨兴夜寐不遑宁息，经之以岁月，累之以日力。”
26承星履草
解释 头戴星光，脚踏草地。形容早出晚归辛勤劳作。
出处 晋·葛洪《自叙》：“饥寒困瘁，躬执耕穑，承星履草，密勿畴袭。”
27朝乾夕惕
解释 乾：乾乾，即自强不息；惕：小心谨慎。形容一天到晚勤奋谨慎，没有一点疏忽懈怠。
出处 《周易 乾》：“君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。”
28戴月披星
解释 身披星星，头顶月亮。形容早出晚归，辛勤劳动，或日夜赶路，旅途辛苦。
出处 元 金仁杰《追韩信》第二折：“官人每不在家里快活，也这般披星戴月生受。”
29胼手胝足
解释 胼、胝：手掌足底因长期磨擦而长出的老茧。手上和脚上都生了茧子。形容长期辛苦劳动。
出处 宋 朱熹《九江彭蠡辨》：“凡禹之所为，过门不入，胼手胝足，而不以为病者，为欲大济天下昏垫之足，以衣且食而遂其生耶！”
30专心致志
解释 心里很专一；注意力集中。致：极尽；志：心意；志趣。
出处 先秦 孟轲《孟子 告子上》：“今夫弈之为数，小数也，不专心致志，则不得也。”
31力争上游
解释 上游：江河的源头。努力争取处于上流源头。比喻努力争取先进。
出处 清 赵翼《闲居读书作》诗：“所以才智人，不肯自弃暴，力欲争上游，性灵乃其要。”
32卧薪尝胆
解释 薪：柴草。睡在柴草上；经常尝一尝苦胆。比喻刻苦激励自身；坚定报仇雪耻的意志。
出处 西汉 司马迁《史记 越王勾践世家》：“越王勾践反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”
33忧心忡忡
解释 忡忡：忧愁不安的样子。心事重重；十分忧愁。
出处 《诗经 召南 草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”
34锲而不舍
解释 锲：雕刻；舍：停止。不停地雕刻。比喻做事或学习有恒心。
出处 先秦 荀况《荀子 劝学》：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”
35兢兢业业
解释 兢兢：小心谨慎的样子；业业：担心害怕的样子。形容做事小心谨慎；认真踏实。
出处 《诗经 大雅 云汉》：“早既大甚，则不可推。兢兢业业，如霆如雷。”
36勤能补拙
解释 勤：勤奋；拙：愚笨。勤勉地干；就能够补偿笨拙所造成的不足。
出处 宋 邵雍《弄笔吟》：“弄假像真终是假，将勤补拙总输勤。”
37呕心沥血
解释 呕：吐；沥：滴。比喻极度劳心苦思。多用于文艺创作或研究。亦指倾吐真情或怀抱真诚。
出处 唐 韩愈《归彭城》诗：“刳肝以为纸，沥血以书辞。”
38坚持不懈
解释 懈：放松。坚持到底；没有丝毫的松懈。
出处 《清史稿 刘体重传》：“遇大雨，贼决河自卫。煦激励兵团，坚持不懈，贼穷蹙乞降，遂复濮洲。”
39学而不厌
解释 学习总感到不满足。形容好学。厌：满足。
出处 先秦 孔子《论语 述而》：“默而识之，学而不厌，诲人不倦，何有于我哉？”
40小心谨慎
解释 说话办事细心慎重；不敢马虎大意。
出处 东汉 班固《汉书 霍光传》：“出入禁闼二十余年，小心谨慎，未尝有过，甚见亲信。”
41汗流浃背
解释 浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。
出处 南朝 宋 范晔《后汉书 皇后纪下 献帝伏皇后》：“操出，顾左右，汗流浃背，自后不敢复朝请。”
42通宵达旦
解释 整整一夜到天亮。通宵：整夜；达：到；旦：天亮。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言 独孤生归途闹梦》：“狮蛮社火，鼓乐笙箫，通宵达旦。”
43闻鸡起舞
解释 一听见鸡叫就起床练剑。形容有志报国之士奋发图强；也比喻抓紧时间不懈努力。鸡：鸡鸣报晓。
出处 《晋书 祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉曰：‘此非恶声也。’因起舞。”
44马不停蹄
解释 停蹄：止步。马跑起来不停歇。形容人的行动急促或连续不断地进行工作。
出处 元 王实甫《丽春堂》第二折：“赢的他急难措手，打的他马不停蹄。”
45自强不息
解释 自觉地努力向上；永不停步。息：停止。
出处 《周易 乾》：“天行健，君子以自强不息。”
46艰苦卓绝
解释 卓绝：极不平凡。形容异常艰苦；达到超凡的程度。
出处 毛泽东《整顿党的作风》：“党有几十万党员，他们在领导人民，向着敌人作坚苦卓绝的斗争。”
47艰苦奋斗
解释 在艰难困苦的条件下竭尽全力去工作或斗争。
出处 毛泽东《中国革命战争的战略问题》第二章：“没有中国共产党在过去五十年间的艰苦奋斗，挽救新的亡国危险是不可能的。”
48一丝不苟
解释 苟：苟且。丝毫也不马虎。形容办事极为认真。
出处 清 吴敬梓《儒林外史》第四回：“上司访知，见世叔一丝不苟，升迁就在指日。”
49含辛茹苦
解释 茹：吃；辛：苦。形容备受艰难；忍受痛苦。也作“茹苦含辛”。
出处 宋 苏轼《中和胜相院记》：“无所不至，茹苦含辛，更百千万亿生而后成。”
50凿壁借光
解释 凿：挖。在墙上凿一小孔，借邻居的灯光读书。形容家贫刻苦读书。
出处 晋·葛洪《西京杂记》第二卷：“匡衡字稚圭，勤学而无烛，邻舍有烛而不逮，衡乃穿壁引其光，以书映光而读之。”
51古往今来
解释 从古代到现在。泛指很长一段时间。
出处 晋 潘岳《西征赋》：“古往今来，邈矣悠哉。”
52席不暇暖
解释 暇：空闲。连坐席还没有来得及坐热就起来了。形容很忙；多坐一会儿的时间都没有。
出处 南朝 宋 刘义庆《世说新语 德行》：“武王式商容之闾，席不暇暖，吾之礼贤，有何不可？”
53早出晚归
解释 早晨出动，晚上归来。
出处 《战国策·齐策六》：“女朝出而晚来，则吾倚门而望。”
54滴水穿石
解释 滴水可把石头打穿。比喻虽然力量小；但只要坚持不懈；就能把艰难的事情办成。也作“水滴石穿”。
出处 宋 罗大经《鹤林玉露 一钱斩吏》：“一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。”
55筚路蓝缕
解释 筚路：柴车；蓝缕：破衣服。坐着柴车；穿着破衣服；去开辟山林。后用以形容创业的艰苦。
出处 先秦 左丘明《左传 宣公十二年》：“筚路蓝缕，以启山林。”
56专心一意
解释 一心一意。
出处 《汉书·翟方进传》：“其专心一意毋贷，近医药以自持。”汉·陆贾《新语·怀虑》：“专心一意，身无境外之交，心无欹斜之虑。”
57东奔西走
解释 到处奔跑。形容四处奔忙或为某个目的而四下活动。也形容到处逃窜。走：跑。
出处 元 魏初《沁园春 留别张周卿韵》：“甚年来行役，交情契阔，东奔西走，水送山迎。遥望神州，故人千里。”
58克俭克勤
解释 克：能够。既能勤劳，又能节俭。
出处 《尚书 大禹漠》：“克勤于邦，克俭于家。”
59十年寒窗
解释 形容长年刻苦读书。
出处 元·刘祁《归潜志》卷七：“古人谓十年窗下无人问，一举成名天天下知。”
60坚苦卓绝
解释 卓绝：超越一切。坚韧刻苦的精神超越寻常。也作“艰苦卓绝”。
出处 清 朱琦《书欧阳永叔答尹师鲁书后》：“虽使古人坚苦卓绝之行，推彼其心，其视鼎钁，甘之如饴。”
61自给自足
解释 依靠自己生产；满足自己需要。给：供给；足：满足。
出处 战国 郑 列御寇《列子 黄帝》：“不施不惠，而物自足。”
62谆谆教诲
解释 谆谆：恳切、耐心的样子。恳切、耐心地启发开导
出处 邓小平《庆祝刘伯承同志五十寿辰》：“伯承同志热爱自己的同志，对干部总是循循善诱，谆谆教诲，期以进步。”
63磨穿铁砚
解释 把铁铸的砚台都磨穿了。比喻读书用功，有恒心。
出处 元 范康《竹叶舟》第一折：“坐破寒毡，磨穿铁砚。自夸经史如流，拾他青紫，唾手不须忧。”
64孙康映雪
解释 比喻读书非常刻苦。
出处 《艺文类聚》卷二：“孙康家贫，常映雪读书，清介，交游不杂。”
65悬梁刺股
解释 形容刻苦学习。
出处 西汉 刘向《战国策 秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足。东汉 班固《汉书》：“孙敬字文宝，好学，晨夕不休。及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁。”
66一年到头
解释 整年，从头到尾经过。
出处 明·凌濛初《初刻拍案惊奇》第20卷：“我两个又是养家经纪人，一年到头，没几时住在家里。”
67刻苦耐劳
解释 刻苦：很能吃苦；耐：禁得起、受得住。工作勤奋，经得住繁重的劳累。
出处 毛泽东《给中国人民志愿军的命令》：“并准备用高度的热情，勇气，细心和刻苦耐劳的精神去克服这些困难。”
68勤俭持家
解释 以勤劳节约的精神操持家务。
出处 毛泽东《农业合作化的一场辩论和当前的阶级斗争》：“要提倡勤俭持家，勤俭办社，勤俭建国。”
69勤俭节约
解释 指人勤于劳作而生活简单俭朴。
出处 路遥《平凡的世界》第五卷第一章：“因而形成了既敢山吃海喝，又能勤俭节约的双重生活方式。”
70十载寒窗
解释 载：年。指长期苦读。
出处 元 石子章《竹坞听琴》第三折：“十载寒窗积雪余，读得人间万卷书。”
71宵旰忧劳
解释 宵衣旰食，非常劳苦。形容勤于政事。亦作“宵旰焦劳”、“宵旰忧勤”。
出处 《明史 吴时来传》：“若不去嵩父子，陛下虽宵旰忧劳，边事终不可为也。”
72无冬无夏
解释 无论冬天还是夏天。指一年四季从不间断。
出处 《诗经 陈风 宛丘》：“无冬无夏，值其鹭羽。”
73暑往寒来
解释 热天过去了，冷天来到了。形容时光的流逝。亦作“暑来寒往”。
出处 南朝·梁简文帝《中书令临汝灵侯墓志铭》：“草茂故辙，松插新枚。月明泉暗，暑往寒来。”
74男耕妇织
解释 男的耕田，女的织布。形容辛勤劳动或自给自足的小农家庭生活。
75匡衡凿壁
解释 《西京杂记》卷二：“匡衡，字稚圭。勤学而无烛，邻舍有烛而不逮，衡乃穿壁引其光，以书映光而读之。”后以“匡衡凿壁”为刻苦读书的典实。
出处 《西京杂记》卷二：“匡衡，字稚圭。勤学而无烛，邻舍有烛而不逮，衡乃穿壁引其光，以书映光而读之。”
76映雪囊萤
解释 形容夜以继日，苦学不倦。
出处 晋孙康家贫，冬夜映雪光读书；晋车胤家贫，夏夜练囊盛萤，借萤火虫的微光读书。事见《初学记》卷二引《宋齐语》、《晋书 车胤传》。
77聚萤映雪
解释 聚萤：晋代人车胤收集萤火虫读书；映雪：晋代人孙康映雪读书。形容刻苦攻读，勤学上进。
出处 《北史·崔赜传》：“未尝聚萤映雪悬头刺股，读《论》唯取一篇，披《庄》不过盈尺。”
78聚萤积雪
解释 聚萤：晋代人车胤收集萤火虫读书；积雪：晋代人孙康映雪读书。形容刻苦攻读，勤学上进。
出处 元·关汉卿《玉镜台》第一折：“守着那聚萤积雪看书窗，几时得出为破虏三将军，入为治国头厅相？”
79钝学累功
解释 钝：迟钝，笨拙；累：积聚。愚笨的人只要刻苦学习，也能取得成就。
出处 北齐 颜之推《颜氏家训 文章》：“钝学累功，不妨精熟。”
80铁杵磨针
解释 比喻只要有决心，肯下功夫，多么难的事也能做成功。
出处 明·郑之珍《目连救母·四·刘氏斋尼》：“好似铁杵磨针；心坚杵有成针日。 ”
81铁砚磨穿
解释 铁铸的砚台被磨穿。形容立志不移，持久不懈。
出处 元·王实甫《西厢记》第一本第一折“[混江龙]向《诗》《书》经传，蠹鱼似不出费钻研。将棘围守暖，把铁砚磨穿。”
82鸡鸣而起
解释 鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
出处 先秦 孟轲《孟子 尽心上》：“鸡鸣而起，孳孳为善者，舜之徒也。”
83起早摸黑
解释 起早睡晚，指辛勤劳动。
出处 《送军粮》：“天还没有亮，起早摸黑赶着上前方。”
84鼓足干劲
解释 鼓：鼓动，振作。把劲头鼓足，准备做事。
出处 朱德《上黔灵山》：“青年子弟多豪俊，鼓足干劲建家乡。”
85以勤补拙
解释 用勤奋补救笨拙，含有自谦之意。
出处 隋·李德林《〈霸朝集〉序》：“心无别虑，笔不暂停。或毕景忘餐，或连宵不寐。以勤补拙，不遑自处。”
86夙夜匪懈
解释 日夜勤劳；不怠惰。夙夜：早晚；匪：不；懈：松懈；懈怠。
出处 晋 司马彪《续汉书》：“熹为卫尉，尽心事上，夙夜匪懈。”
87寝食俱废
解释 觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。
出处 宋·洪迈《夷坚志·沈见鬼》：“夏六月，真若赤目，肿痛特甚，寝食俱废。”
88攻苦食俭
解释 犹攻苦食淡。
出处 明·王世贞《觚不觚录》：“余举进士，不能攻苦食俭。”
89昼夜兼程
解释 程：行进。白天和黑夜都不停地赶路。
出处 清·曹雪芹《红楼梦》第十六回：“林如海已葬入祖坟了，诸事停妥，贾琏方进京的。本该出月到家，因闻得元春喜信，遂昼夜兼程而进，一路俱各平安。”
90昼夜兼行
解释 兼：加倍。白天黑夜不停地行走。形容急速的赶路。亦作“昼夜兼程”。
出处 清 吴璿《飞龙全传》第四十八回：“却说刘崇败走，与白从辉收集败残人马，只百十骑，昼夜兼行。”
91未明求衣
解释 天没有亮就穿衣起床。形容勤于政事。
出处 《梁书·顾协传》：“伏惟陛下未明求衣，思贤如渴，爰发明诏，各举所知。”
92枕戈尝胆
解释 头枕兵器，口尝苦胆。形容刻苦自励，发愤图强，或报仇雪耻心切。
出处 南朝·梁·沈初明《劝进梁元帝第三表》：“陛下英略纬天，沉明内断，横剑泣血，枕戈尝胆。”
93枕戈饮胆
解释 见“枕戈尝胆”。
出处 唐·姚思廉《梁书·元帝纪》：“孤以不德，天降之灾，枕戈饮胆，扣心泣血。”
94青灯黄卷
解释 光线青荧的油灯和纸张泛黄的书卷。借指清苦的攻读生活。
出处 元·叶颙《书舍寒灯》诗：“青灯黄卷伴更长，花落银釭午夜香。”元·关汉卿《拜月亭》第四折：“你既爱青灯黄卷，却不要随机而变。”
95囊萤映雪
解释 原是车胤用口袋装萤火虫来照书本，孙康利用雪的反光勤奋苦学的故事。后形容刻苦攻读。
出处 元 贾仲名《萧淑兰》第一折：“虽无汗马眠霜苦，曾受囊萤映雪劳。”
96积雪囊萤
解释 积雪：南朝孙康映雪读书。囊萤：晋代车胤把萤火虫装在口袋里，借荧光读书。形容刻苦攻读。
出处 元·郑光祖《梅香》第一折：“使小姐振厥家声，又何须悬头刺股、积雪囊萤，那里也齐家治国、显姓扬名。”
97韦编三绝
解释 韦编：用熟牛皮绳把竹简编联起来；三：概数，表示多次；绝：断。编连竹简的皮绳断了三次。比喻读书勤奋。
出处 西汉 司马迁《史记 孔子世家》：“读《易》，韦编三绝。”
98兀兀穷年
解释 兀兀：劳苦的样子；穷年：终年。一年到头辛苦劳动，勤劳不懈。
出处 东汉·班固《汉书·王褒传》：“故工人之用钝器也，劳筋苦骨，终日矻矻。”
99刻苦钻研
解释 刻苦：下苦功。下苦功，深入研究。
出处 《祖冲之》：“敢于推翻前人的错结论，表现了古今杰出科学家所共有的刻苦钻研、坚持真理的精神。”