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• 1、八是宽容，给他生活交往的空间。不论是经济上，还是交往上，女人最好宽容点。不要把钱都从他钱包里抽出来。怕老婆不是男人的短处，可在朋友面前过于手紧就难堪了。正在喝酒什么的，老婆让无论如何回去，也是男人经常遇到的尴尬事。
• 2、你要我说多难堪我根本不想分开，为什么还要我用微笑来带过，我没有这种天份包容你也接受他，不用担心的太多我会一直好好过，你已经远远离开我也会慢慢走开，为什么我连分开都迁就着你，我真的没有天份安静的没这么快，我会学着放弃你是因为我太爱你。周杰伦
• 3、你想回避这一事实，想把它塞进心底的小黑洞盖上盖子，尽量不去想难堪的事，不去看讨厌的事。在生活中把负面情绪扼杀掉，这种防御性姿态成了你这个人的一部分。是这样的吧？但这使得你无法无条件地真诚地由衷爱一个人。村上春树
• 4、放假了，家长逼，除了吃饭上厕所，其余时间一定要学习，不然家长就会用他们那三寸不烂之舌加上一副很铁不成钢的表情苦口婆心的教育我们要好好学习，然后那周围诸多学习好的亲戚跟我做比较，每每这时，就是我最难受，最难堪，自尊心最受挫的时候。
• 5、马丁路德金有一个梦想，那就是解放黑奴反对种族歧视，他脚踏实地的为之努力奋斗，甚至因为梦想，他失去了自己宝贵的生命，而现在的我们呢？我们也应该努力，而不是花时间去等待时光所能给予我们的并不是精神，而是我们对梦想所渴望的难堪。
• 6、多么难熬啊，时间过得真慢，分针好像永远定格在了钟表上，固执地不走了！虽然说不上羞愧，可也够难堪的了！那一刹那，只觉得脸上火辣辣的，我开始绞尽脑汁思考向老师认错的办法，可一时间竟什么主意也没有，只剩下一具空空的躯壳。
• 7、对于一个恪守体育精神的竞赛者而言，或许没有任何一次失败比以此种方式获得铜牌更令人难受、难堪，或许他更愿意就这样扛着自行车一边看着纳瓦罗冲刺一边跑向终点，虽然与获奖擦肩而过，但起码获得了作为一名运动会所应有的尊重。
• 8、书中独特的构思、跌宕的情节、风趣的言语、多彩的世界等都时刻激发我强烈的读书欲望，使我沉浸在书的世界里，使我和主人公同呼吸共命运，也使我一次又一次地难堪、困窘，那都是我没合理安排时间，说话不算数，被妈妈逮着了，想来真是羞愧。
• 9、但不知为何，我的心里像揣只兔子一样──怦怦直跳：咋办？咋办？咋办？这下完了，我我一个优等生，竟竟然把老师的杯子碰碎了！天啊！告诉老师会不会死的更快些，不告诉，万一老师追究下来，我岂不是更难堪！整堂课我都在忐忑不安中度过。
• 10、过了一会儿，叔叔教了我如何拆戴，可能是自我技术不够熟练，带上的模型刚坐上回家的车没多久，它就掉了，我就只好用牙把它咬着回到了家，回到家后更让人难堪的是发现怎么也安不上，最后还是让医生叔叔重新安了一次，才好，真是惊险啊！
• 11、不过，在初一时，有一件事我很不解，就是当时的某一段时间我们还是好朋友，那你为什么要写一篇让我难堪的文章呢？你知道当时我有多生气吗？那时候我也总是想着以牙还牙，想着报复你，傻傻的自己想：你难道不把我当朋友了吗？不过，我没有恨过你。
• 12、一切都是命中注定的，不要让自己难堪，不要强迫别人。当然，没有欲望是闲置的，宽广的心可以享受幸福。淡化所有的烦恼，心有一切，心有一切空虚；心迷所有的迷，心理解所有的理解；心邪所有的邪恶，心是积极的；心混乱所有的混乱，心平静所有的安全；所有的心，无意的自由。生活中有多少关心，有多少麻烦；有多少宽容有多少快乐
• 13、那个女孩没带东西，窘迫难堪的时候，没有了那道微笑递上她所需物品的身影；那个女孩躲在角落，蜷缩着默默垂泪的时候，没有了那道安静送上尚留余温的纸巾的身影；那个女孩笑得一脸灿烂的时候，没有了那道大大咧咧搂着她一起吃东西的身影。
• 14、目光深处的容颜，带着特有的挚爱，我知道淡忘的容颜是隐藏在心底痛苦难堪，可能愿无意地去刺伤一颗本身就充满伤疤的心；伤口上盐洒的太多，总要溢出很深的伤痕，无法掩饰，无法弥补；就是今夜的雪下得再猛、再厚也掩饰不住内心最深处的伤痕。
• 15、有一次，我和一位闹了矛盾，便处处为难他，让他难堪，可我的们关系越来越坏了；有一个，他不仅学习差，而且各方面能力也不强，于是成了大家嘲笑，欺负的对象，我也不善待他;我有一个朋友很笨，大家都不喜欢她，现在，我也开始嫌弃她，不愿帮助她了。
• 16、这一天，除了一开始难堪的自我介绍和之后几节课上必要的应声，我没有再多说一句话，课间时，同学们三三两两聚在一起嬉笑，我偶尔听到他们的谈论涉及到我，即便我一直低头看书，也会感觉他们在对我指指点点，所以更不敢有过多的举动。
• 17、孩子，爱你的父母吧。也许你的父母并不能使你感到满意。他们的衣着让你尴尬，谈吐让你难堪，贫穷使你在众人面前抬不起头。他们偷看你的日记。你不爱吃什么他们偏要作什么，你爱吃什么，偏偏不让你吃。他们不让你玩伙伴们都玩的电脑游戏，不给你买大家都有的花裙子，让你在朋友面前显得老土。
• 18、从那时起，每一次的相逢全是那么的难堪，我无力挽回自身的不正确。因此，佯装冷淡的与你擦家经过。自此，我不顾一切的踏入了一条陌途，你没有跟上来。这我明白了，从始至终全是我一个人在自编自演。在我还对你说句浓情蜜意的对白时，你早已付出了他人的怀里，把花前月下的景色都涂刷变成我的悲伤。看你幸福的模样，我的心里冉冉升起一些温暖。如果你开心，比任何东西都关键。因此，我试着忘记你，把自己的一厢情愿都表述成梦中绝情的落花。
• 19、多花些时间与能让你快乐的人在一起，少一些时间与那些让你感到压力的人相处；不要说别人的梦想是不可能的，当他们用成功证明你错的时候，那将是一件难堪的事；不管你犯了多少错或者进度多慢，你仍然比那些没有一开始的人领先；一个人幸运的前提，是他有能力改变自己；心境可以归于平与，但不能趋于死寂。
• 20、不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，今天，我们要收拾心情，重新上路！从平淡的生活中咀嚼出充实与知足，从繁忙的工作中寻求到快乐与精彩。
• 21、真的不想说再见所以假朞那会儿谁离开也没送自己离开也是独自一人说再见的滋味像一个暗恋的人的失败告白苦涩难堪我受不了我愿意回忆你愿意欺骗自己别告诉我已经失去了你。即便是秋天只要你不告诉大树入了秋不给他秋风依然给他温暖他会像南国的秋树是长青的。
• 22、但是，连被提问也成了遥不可及的希冀，偶尔被提到，我会因惊愕而茫然无措，一脸难堪的低下头，回答老师的，往往是长长的沉默，我恨自己笨嘴拙舌，恨自己的无能，久而久之，愧疚和懦弱吞噬了我心中残存的那一点上进心，所有的决心都变得苍白无力。
• 23、就在我们笑得不可收拾的时候，我不禁思绪万千，由衷地佩服起那位同学来：他可真幽默！如果当时如果他的反应不是这样，而是像姐姐说的那样，结果还能不能如此洒脱地化解这种难堪的局面？还能不能让同学们开怀大笑并为之喝彩呢？不能，绝对不能！
• 24、有时我会在想：人，为什么那么多变？人，真不存在任何感情吗？你真能忘记我们过去的点滴吗？为什么把我从绝望边缘拉回来的是你？把我推回去的又是你？为了你，我曾不惜一切代价，为了你我曾难堪，为了你，我遭人骂，而你，呵，为什么都是你。
• 25、要一个人承认自己的缺点，其实是有点儿难的，有些人真的没有自知之明，不知道自己的缺点，然后在别人指出之中，会觉得有点儿难堪，涵养好的会在难为情之后力争改正，涵养稍差一点儿的，也许就放在心里，从此心里与那人有了隔阂。
• 26、当然，说了这么多，想必你们也知道我第一次包饺子是完完全全的失败了，可是奇怪的是，当我每次想起这件事时，我并不觉得狼狈和难堪，相反，我觉得那真是一段快乐的回忆，因为每次回想起来的时候，它都能让我笑出声来，真正是有趣的不得了！
• 27、因为爱，盖尔的爸爸想尽一切办法想帮盖尔消除难堪；因为爱，盖尔的爸爸牺牲自己的舒服宁可忍受难适也要帮助盖尔；因为爱，盖尔的爸爸长年坚持，忍受着不适，坚持把大拇指蜷缩；因为爱，变出了善意的谎言；因为爱，大拇指，用眼不再可以伸直……
• 28、每天重复着一种简单而复杂的机械运动，直到自己老了，眼中只剩有一种绵羊似的温顺和茫然，这是多么可怕！我曾试着去冲破这种束缚，但都以失败告终，因为自己还不够聪明，没有能力将一切都做到无懈可击，最终却使自己陷入很难堪的境地。
• 29、她为了给多年未见的父亲拍一张自己穿军装的照片，她就拿了别人的军装，去照相馆拍了一张后立刻还了回去，也许是自卑让她不敢开口向别人借，却被那些自认为高人一等的女子说她偷东西，其实事情不大，却被她们搞得令她无比难堪。
• 30、走着走着，我被带进了另外一个世界，它荒草妻妻，一片迷茫，地上满是垃圾，不曾有人类存在，天上乌鸦发出叫声，是那么的刺耳呀！大海更是糟糕透了，远远望去，只见黑暗一片，使人心焦胆怯，这里的一切是多么的难堪，我要尽快逃离这里，回到现实中！
• 31、上课回答问题时，她几乎是人人点到，如果回答错误，她也不会责备你，却不会轻易让你坐下，而是一字一句的提示你，直到你正确地说出来；如果你实在回答不上来，她也不会让你难堪，而是叫一个会回答的学生示范性地回答，再让你重复一遍。
• 32、一年级下学朞，小亮一家搬离了那个几十平方米的宿舍，也不知道曾什么时候我们之间似乎隔了一道墙，也许是因为同学们对我们的议论，令我们感到异样的难堪，五于是我和小亮变得小心谨慎起来，每次，当我们遇到都会毫不犹豫地同时避开对方。
• 33、当我还是个小女孩的时候，我会为了很不值得计较的事情伤心难过，哇哇大哭，但是哭一下也就过去了，脸泪痕都不会留下。如今，我长大了，明辨是非了，识得大局了，我会像个成年女人一样用一种虚伪的释然表达自己的理智。于是，我像个女人一样心痛，却像个孩子一样心碎。虽然这些事实让我难堪，我却不得不承认，我做人，真的很失败。我难过，但是我不会再哭了；我不流泪，是因为这个世界已经够潮湿了。
• 34、还有，当你在公众面前出丑时，这时你会咧咧笑笑，因为你不想让别人知道你内心是难堪、尴尬，当然这种方法很有效，对于那些不在乎你的人来说，他们会为认为你很好，没什么大不了，甚至忽视你，而且奇妙的是你自己也会认为没什么，无视自己的错误。
• 35、现在回想起那些音乐天赋极高的选手在此环节中的窘迫时，不禁让我诧异：对同一个选手，他文化底蕴与专业知识的差异怎会如此之大？而选手们的尴尬难堪似乎是一面镜子，场外观众一起答题的同时也发现了自身的文化缺失，正好借此机会充电。
• 36、对于那些以做坏事来充实自己，以别人越难受难堪，自己就快乐的人来说，我就是要给他们一个坏心情，让他们认识到自己的行为有多无耻，多可笑，也让他们感受那种难以忍受的心情，只有这样，那些人才有可能改邪归正，踏上正确的道路。
• 37、我想为什么别人能够做到的事，我做不到呢？于是，我鼓足勇气抓起火柴一划，但第一根火柴因为我太紧张没划燃反而折断了，同学们哄堂大笑了起来，我满脸涨红十分难堪，这时黄睿杰在一旁不断的鼓励我，教我手要拿稳着力要准，动作要快才能划燃火柴。
• 38、交警见此情形，当然是没有发火，捡起地上的钱，决定将多余的50块还给这位女士，谁知行人就是不愿意收下，弄得交警十分难堪，哪知这时，记者从旁边的树后走了出来，用摄像机拍下了一切，行人自知丢脸了，用包遮住自己的脸匆忙离去。
• 39、什么是真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪，你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。
• 40、也许你的父母并不能使你感到满意。他们的衣着让你尴尬，谈吐让你难堪，贫穷使你在众人面前抬不起头。他们偷看你的日记。你不爱吃什么他们偏要作什么，你爱吃什么，偏偏不让你吃。他们不让你玩伙伴们都玩的电脑游戏，不给你买大家都有的花裙子，让你在朋友
• 41、告别四月，迎接五月！人生路上经常有风雨，需要良好的心态。不管路有多难，只要你不放弃，一直走下去，你总会走到尽头；不管负担有多重，笑就是挑，哭就是挑。为什么要让自己难堪；不管生活有多糟糕，支持它都会过去。微笑最终会出现在脸上。
• 42、如回忆能重复，我想把思念放回当初，最真的你，最真思念，把你留在心里留的好苦，春天来了，思念发芽了，吸收我思念你情绪集中在一起，这样的我才能甘心安定，没有一点联想，只有一点难堪，每天一点一滴吸收思念，挂念，我的心每天渐渐瘦了，为了思念可以早日成长，本以为就这样可以忘记你，忘记拥抱，有多难有多痛苦，我的挣扎己经太深，根太深，一丝一思，最后思念成长了，而我却全部放弃了枯萎了，看着你的思念发芽成长，一丝一叶一根，开花了结果思念，最后消失了
• 43、学校里我们或许都有一个代号或者是绰号，拥有它并不显得难堪，只看你愿接受否？有时一个代号或绰号更能彰显我们的个性，我们都有过自己取名和跟他人取绰号的习惯，这类事件在校园里是在所难免的，不发生此类事件那这校园就真的没有什么新意了。
• 44、一个胖嘟嘟的很可爱的小女孩睁着一双水汪汪的大眼睛委屈地看着妈妈，可小女孩的妈妈却凝视着小女孩身穿的公主裙上一滴小的难以发现的饮料，面目难堪，朝四周望了望，从手腕上一个标价昂贵的手提包里轻轻拿出一块绣满金丝的丝绢，让小女孩将污渍遮住。
• 45、16岁，第一次踏进了一中的校园，没想到和它的第一次亲密接触就是那么的难堪，我迟到了，似乎还是最后一个报道，然后是有些语序不畅的自我介绍……此时的心愿便又重复了7岁时的心愿，比起那时，心愿背后多了沉甸甸的份量和朞望。
• 46、没有粉色桃花的妖艳；没有李花枝头翩翩；亦没有米兰花香的浓烈，牡丹的华艳；更难堪兰草花的高贵，腊梅的冷艳！就那么简单，随便那里一站，素面朝天，无需妆点！白色无味的朵花从未奢望争奇斗艳！就那么朴实无华，默默把美丽人间奉献！
• 47、每一个女孩，都不是眼光高，而是，要把自己的一辈子交给一个男人，这个决定的确需要深思熟虑，看人，更是要看心。也许我不能理解你的苦楚，不能消除你的不安，不能宽慰你的疲惫，不能了解你的难堪。但我愿意用我的微笑，给你以温暖，给你一点精神的援助。
• 48、老师，记得您第一次来我们班教科室的窘迫，您站在讲台上，支支吾吾的，也许是太紧张了吧！导致您总是说错话，我们却不理解您似的在台下吵闹着，使您难堪了！可是也许是您在我们班第一次的微笑使我们改观吧！您的微笑是多么的甜美啊！像雪一样纯洁、干净。
• 49、每次学校要买什么东西，只要是关于学习方面的，母亲就算是再没有，她也会及时的凑齐来给到我们，每年的开学，母亲会很早为我们准备好学费，因为妈妈知道，不管家里再穷也不会让我们在外面难堪，这是母亲做人的原则，所以我真的感到挺欣慰的。
• 50、那是一次体育达标，我紧张无比地站在跑道上，手心出汗，心中满满都是担心，一会儿百米短跑达标，我那低的可怜的肺活量和慢的如同乌龟的速度一定令我难堪，我不经意间回了头，只见杨悦一脸轻松地正在与周围的人聊天，看着她那气定神闲的样子，我深感佩服。
• 51、寻求成功之路必然艰辛，也许有明媚的春光，也许有灿烂的笑脸，也许有难堪的冷遇……不管是成功的欢乐，还是失败的痛苦，我们都要坚信未来是美好的，我们要带着自信的微笑去推开成功的大门，无论将要面临的是何种考验，都要自信地迎接它。
• 52、最后，我希望你不要因为同学们的一席话，使你感到很难堪，你要知道，我们，是在帮助你，引导你，别伤心，好吗？也希望你以后不要妄下定论，要理解实情，好吗？最后告诉你，我们班的老师，是好老师，班，是好班，同学们，也是好的，向上的，记住这些，好吗？
• 53、被狮子抓住的灰灰，并不后悔当初的决定，狮子对灰灰严刑拷打也对灰灰充满了仇恨，心想：没有人敢对我说不而你却胆大包天，让我在其它的动物面前难堪，现在你落在我的手上看你怎么办过了几天灰灰以遍体凌伤，可还是没有人来救他。
• 54、咦？单词读得好好的我的耳朵怎么在往上飘，耳根火辣辣的，脸上也滚烫的，哦，最可怕的事情发生了！全班鸦雀无声，我感到其余38双眼睛正齐刷刷地看向我，我被老师拎了起来，当着这么多人的面我难堪极了，伤心透了，也对自己失望到了极点。
• 55、有时候人们往往把面前理解不了的事情，理解为痛苦和烦恼，人生原本就是在思考中经历一段又一段过程，一步又一步前进，从对面而来的风风雨雨中接受教训，不如从自己内心一念一念中觉醒，人生中所有的艰难，并不是遭遇什么难堪和尴尬，而是来自于内心的狭隘与固执，命运的真相永远也不会让谁一目了然。
• 56、在人生的道路上，一路上会遇到各种各样的人，很少有人能真正陪伴自己。漫长的生活取决于你自己。人们经常为别人而活。事实上，生活是他们自己的。他们真的不应该只为任何人而活。所有的生物都很满意。为什么要让自己难堪？做真实的自己！不要在意那些随大流的人的烦恼。只要做一个值得你心的人。
• 57、突然发现爱已消失时，往往无比错愕，不懂发生了什么。这时虽也可百般逼问，但逼问恐是徒增难堪而已。我对此刻的建议是：坐下深呼吸，闭目回想当初这爱降临时，其实也是何等的不明白没道理。怎么来就会怎么去，这样悠然回首后，也许能醒悟爱的本质毕竟如此，然后放开了。
• 58、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。
• 59、别让生活的压力挤走快乐，不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦，所有的累，所有的痛远远地带走吧，而今天，要收拾心情，继续前行。让豁达成为习惯，坦然面对生活中的喜怒哀乐，用心去感受生活，生活就会给你回报。
• 60、对自己说声对不起，因为总是莫名其妙的悲伤；对自己说声对不起，因为别人让自己难堪；对自己说声对不起，因为伪装让自己很累；对自己说声对不起，因为总是学不会忘记；对自己说声对不起，因为很多事情没有珍惜；对自己说声对不起，因为固执伤害了自己；生活还在继续，我微笑着原谅自己。

词语解释

难堪[ nán kān ]

1.不容易忍受

例 只有霜中败叶，零落难堪。——明·李渔《闲情偶寄·种植部》

2.；发窘；为难

例 突然感到难堪的窒息。