冷水浴造句70字左右

1、说一个关于我的例子！我曾在去年三四月份大大的误解了独立的含义，在那个湿气层层、气温甚低的天气里我坚持了两个月的冷水浴，我本以为这样能浇铸出钢铁般的性格，但我错了。
2、在草原上，有一些动物需要来到湖边喝水，也有一些动物不怕热。比如马，它们流出的汗可以排出身体内的热量，所以一到夏天它们就不停地流汗，不用水马也可以给自己洗一个冷水浴。
3、大寒养生有门道，分享给你请记牢，早晨傍晚少出门，锻炼最宜日出后，脸部双手冷水浴，增强机体抗寒力，热水泡脚补肾气，加醋加盐病菌祛，温馨关怀送给你，快乐安康从不离！

词语解释

1.利用自然力锻炼身体的方法之一。有冷水洗脸、洗足，冷水擦浴，冷水淋浴，冷水浸浴，冬泳等。冷水浴锻炼应在医生指导下进行，并应循序渐进和持之以恒。每次1冷水浴15分钟

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