调训造句100字左右

1、经过基础班的坚苦训练，我终于进入了速滑中级班，开始了长距离速滑训练，速滑班的训练更加坚苦，每次训练前的热身活动都是至有不小的运动量，接着是压腿、蛙跳、手腿协调训练，在一次次的摔倒和爬起来，再摔倒再爬起来后，我滑得越来越快，越来越稳。

词语解释

1.调教训练

2.另见diàoxùn

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