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• 1、除了要培养好的生活习惯、多运动、不做熬夜暴饮暴食等伤脾胃的事情外，还可适当吃点大山楂丸、果丹皮，帮助脾胃蠕动消化，消除积食。
• 2、初秋季节，气温相对较高，生津养阴的食品最适合秋天食用，煎炸食品尽量少吃或者不吃，进补也以清补为主，不可暴饮暴食。
• 3、不良饮食习惯：食无定时、餐饱餐饿、暴饮暴食，常吃刺激性的食物和饮料，如酸、辣及浓味食物、浓茶、咖啡和酒精等都会令胃酸分泌增加
• 4、我喜欢夏天的食物：西瓜、芒果、荔枝、桃子、冰激凌、冰果汁、冰木瓜我总是穿着吊带裙躺在凉席上暴饮暴食也不管身材已经很不窈窕。
• 5、我的暑假生活，完全没有按照我所预想的那样进行，没有熬夜，没有暴饮暴食，没有肆无忌惮，反正想好的一切都没实现。
• 6、每当洗澡时，总有一个手术刀疤映入我眼帘，就像放电影一样放了一遍又一遍。回首往事这都是因我暴饮暴食造成的。
• 7、第六点，平时要注意卫生、健康的进行饮食。不暴饮暴食，不挑食，合理搭配饮食，多吃蔬菜、粗粮，多喝洁净的白开水，少喝冷饮和各种饮料。
• 8、而且一回到家，就开始暴饮暴食，喝冰镇饮料、吃冷饮，把教练的叮嘱当耳旁风，甚至晚上把头蒙在被子里熬夜打游戏。
• 9、有一天，鳄鱼暴饮暴食满嘴巴都是食物残渣。日子一天天过去了，鳄鱼嘴里越来越多残渣，每吃一口肉牙齿不停的疼。
• 10、我们受苦，有时候是因为违反自然规律；纵情酒色，暴饮暴食，肠胃一定受损，身体吃亏；舍大路而就险径，出事的或然率必然增加。
• 11、正当我准备继续吃下去的时候，我的肚子突然疼了起来，食物王国的医生给我一检查，原来是我暴饮暴食而导致的。
• 12、一个健康的人应该控制和计划好自己的饮食习惯，长朞暴饮暴食的人不但身体会收到损伤，心理也会变得很消沉。
• 13、其实，努力地工作、少吃零食就是减肥的好方法！从此，黑猪先生再也没有暴饮暴食，并且用自己的劳动，取得了很好的成果！
• 14、九重阳需注意，生活不能没规律。休闲娱乐为健康，暴饮暴食伤胃肠。深秋叶落天亦寒，出门莫忘添衣裳。无忧无虑出去玩，健康快乐最舒畅！
• 15、急性肠胃炎刚刚挂急诊医生询问了一下之后让我去输液我说我这是为啥啊医生：你最近吃太多了暴饮暴食导致。
• 16、这些家伙虽然八极拳还没有练到家，但是打打杀杀这样的活儿早就是他们的家常便饭了，现在揭开锅就能信手拈来暴饮暴食。
• 17、健康最重要，预防要记牢，笑口常开不得病，经常锻炼身体好，吃吃喝喝生活美，暴饮暴食可不要，祝你一生身体健康，前程无量。
• 18、不论你选择什么运动，从有氧舞蹈课到下坡滑雪，投入一项让自己感到解放的活动吧，在这个过程中，你也许不会再有暴饮暴食的冲动。
• 19、往常真的觉得皮肤也变好了，越来越有光泽，大肚腩不见了，腿变细了，三个月过去了，也没反弹，当然我也没有暴饮暴食，好开心。
• 20、工作或人际关系情况和事件。研究表明，反刍会带来很多消极的后果，包括抑郁，焦虑，创伤后应激障碍，酗酒，饮酒和暴饮暴食。
• 21、我喜欢夏天的食物：西瓜、芒果、荔枝、桃子、冰激凌、冰果汁、冰木瓜……我总是穿着吊带裙躺在凉席上暴饮暴食也不管身材已经很不窈窕。
• 22、通宵打游戏、暴饮暴食，还有许多类似的现象在当代学生中很常见，这样不仅会分散精力、影响学习，持久下去，终有一天汇报身体拖垮。
• 23、这令毛虫不得不重新审视自己除了幼小的身躯外没有一点与蝴蝶相似，甚至因为暴饮暴食而变得臃肿了起来。
• 24、我不久后，我无意在一本书上看到，一个人如果突然增加食量，暴饮暴食对肠胃十分不好，容易引起糖尿病，而且极容易长胖。
• 25、不知节制：不知节制的最有害的情况，发生于暴饮暴食淫欲无度。对自己的任何一种放纵，都会造成成功的致命伤。
• 26、希望每一天都能早睡，按时起床，喝热腾腾的粥，认真对待每一餐的饭食。不会因为失望而暴饮暴食，也不会掉头发。
• 27、云淡风轻暖意浓，出门购物要步行;戒烟限酒身体好，心胸开阔x生;吃喝玩乐需有度，暴饮暴食百病生;廖廖几语嘱友人，祝您立夏好心情。
• 28、中秋度假四忌：一忌白天黑夜连续上网，二忌旅游日程过分紧张，三忌忽视规定喝酒驾车，四忌暴饮暴食损害健康
• 29、合理饮食。不要吃太多或太少。慢慢吃好像自己在享受美食的味道避免暴饮暴食，这样你就会胃很不舒服并且增加你内心的压力。
• 30、然而自助餐的选择中，暴饮暴食，取了足够的食物却依旧贪恋更多的食物最终导致浪费并付出额外的赔偿金于人生中亦是不可取的。
• 31、把烟戒了，把酒少喝，把暴饮暴食的习惯改了。注意休息，注意饮食，做做运动打打太极，把身体照顾好了。世界保健日，愿所有人健健康康。
• 32、我小时侯，有一次吃香蕉吃的太多，在卫生间捂着肚子直叫疼，告诉我吃什么东西都不能暴饮暴食，香蕉还有通大便的本领哩！
• 33、这次中秋节，我暴饮暴食，冷热酸甜一起吃，导致我的胃提出抗议，痛了一天，弄得我不能吃不能喝，只能躺在床上一动不动。
• 34、五一假朞，谨记三要三不要：要放松心情，要安心休息，要问候朋友;不要心烦气躁，不要暴饮暴食，不要加班工作。祝你假朞好心情！
• 35、今天减肥的每一步，都是在为之前的每一次暴饮暴食买单，同时，今天减肥的每一步，都是在为今后收获的每一点魅力与气质布局。

词语解释

暴饮暴食[ bào yǐn bào shí ]

1.又猛又急地大量吃喝，使身体失调