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10字左右

• 1、逍遥踱步慢悠悠，公餐饱腹已退朝。
• 2、吃饼有饱腹胀满填仓之意。
• 3、实际是以酒食饱腹为填仓。
• 4、红薯饱腹效果好。
• 5、蘑菇易产生饱腹感，有助保持身材。
• 6、莫忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐。
• 7、童稚饱腹庆州平，还向街头击腊鼓。
• 8、饱腹之学，无所用之。
• 9、纯素食，开胃之外还不足以饱腹。
• 10、少量多餐，会让你经常有饱腹感。

20字左右

• 1、茶为清饮，佐料另备，既可饱腹又不失品茗之趣。
• 2、吃饭，不仅为了饱腹，它还满足我们很多心理需求。
• 3、金钱可以充饥，但不能解忧。食物可以饱腹，却不能充实灵魂。
• 4、为了庆祝我们已经缓和的心情，我们飞奔到食堂饱腹一顿。
• 5、胖子坐在上面就会有饱腹感，瘦子坐在上面就会食欲大增。
• 6、诚然，梦想不是衣物，不能果体；梦想不是食粮，无法饱腹。
• 7、色氨酸在你空腹，而非饱腹的时候工作。
• 8、在饮食上，人们不再连饱腹都勉强，而是有了更高的追求。
• 9、糖水，既能补充体力，又能在饱腹之中得到身心滋润。
• 10、几只海鸟站在浅水里，寻找着每一个可以饱腹的猎物。

30字左右

• 1、新鲜的羊乳酪含有共轭亚油酸，它能帮助你产生饱腹感，同时燃烧更多脂肪。
• 2、比喻在困难的环境下，有权势、会钻营的人可饱腹肥肠;反之则挨冻受饿。
• 3、韩国科研人员发现松仁中对心脏有益的脂肪酸可以激活饱腹感激素，让你感觉很饱。
• 4、金钱可以充饥，但不能治愈不幸。食物可以饱腹，但却不能满足灵魂的需求。
• 5、多吃粗粮，尤其高纤维食品。因为他们能产生抑制食欲激素，容易有饱腹感。
• 6、它发挥着自己的作用，既能提升人际交往关系，又可尽饱腹中之饥。
• 7、面条之所以深受人们喜爱，主要是因为它做起来简单，又容易饱腹，而且还健康营养。
• 8、唐朝一名学子，自幼饱腹经纶，出口成章，诗和文章写得如学士一样。
• 9、骗人是最没道义的事，但我连饱腹的食物都没有，要道义干什么？程小程
• 10、目前，一项新的研究显示中草药胡芦巴籽能够增加饱腹感并有降低食欲的作用。

40字左右

• 1、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等，因为丸子热量高又没有饱腹感，不利减重。
• 2、国计民生，以食为天，一个袁隆平的发明满足不了众多人口的饱腹，日新月异的变化已让传统文明付出代价。
• 3、这样，海葵虾可以到处觅食，不必为安全担忧；而红海葵只要收集海葵虾吃剩的食物就足以饱腹了。
• 4、平日不关注芙蓉街，只是把它当作一条普通的小吃街去看待，为了饱腹，再多么华丽的地方也无差了。
• 5、为了偿还过去做饱腹和尚时犯下的罪过，这五百次轮回他都在饥饿和抢夺食物中渡过。
• 6、靠起早贪黑蹬三轮车糊口度日，经常挨打受骂，让人欺负，再加上苛捐杂税，终日食不饱腹。
• 7、幸有贵人相助，你打小便饱腹诗书，长大后更是束男装，成日与儒士一同吟诗作对，结下三两好友。
• 8、苹果还可以增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的，爱美的年轻人可以多加食用。
• 9、我是一只小狗，名叫斑比，已经和主人行乞多年了。主人衣衫褴褛，而我也时常饥肠辘辘，不得饱腹。
• 10、你很可能会食不饱腹，衣不蔽体，但你必须坚强伸开自己的臂膀，搭建起你的小屋，一个为你遮风挡雨的地方。

50字左右

• 1、当初屎壳螂变知了，在这山里如同惊鸿照影似的转个圈儿，就攀高接贵地去了城里，惹得几多后生眼饱腹中饥，惹得杜若痛断了肝肠。
• 2、用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等，因为丸子热量高又没有饱腹感，不利减重。
• 3、饿了，在垃圾桶中饱腹；渴了，在水沟里润喉；生病了，没有人知道；下雨了，没有人为它遮掩；哪怕有一天走了，也没有人记得。
• 4、忽然想到了陶渊明先生，如果说上文的土豪是身体饱腹而精神饥饿的话，那陶渊明就与其恰好相反他是个身体饥饿而精神饱腹的人。
• 5、我是一只猎豹，但只是一只力不从心的猎豹。每次捕猎，我总是最后到达猎杀现场，捕杀到的食物总是最少，老是肚里空空，食不饱腹。
• 6、真的，一边享用着美食，一边看着对自己有吸引力的书，那是饱腹与健脑的双重享受。这真是人生一大乐事啊。总起段引出下文。
• 7、每晚这个时候，饱腹归校，走在门前小路上，轻嗅桂花似有若无的香气，看着天空因为你袅袅行过而留下的痕迹，只觉人生漫长，慢行便好。
• 8、并且还能美容养颜，给人饱腹的感觉，从而减少对于其他高热量食物的摄入，有助于抗衰老等作用，非常适合给小孩，老人食用。
• 9、王阳明小时候的生活环境非常好，自打出生以后，就整天和他饱腹经纶的生活在一起，一老一少就在书房里读书、弹琴，从小就受到熏陶。
• 10、别却家园出外游，当时冷眼看公侯。章盖世终归土，武略超群尽白头。如静坐蒲团上，莫惹凡间半点愁。日三餐充饱腹，得休休处且休休。

60字左右

• 1、青春这个大园子，有点美丽，有点诱惑，有点危险，就是没有用。但若全拔了无用的劳什子，改种饱腹的卷心菜，伊甸园变成菜园子，未免也太可惜了。
• 2、寒露过后天气凉，多吃根菜促健康；萝卜生吃能顺气，促进胆汁消脂肪；红薯饱腹效果好，延缓血糖防肥胖，老幼妇孺多吃藕，生吃熟食都一样。
• 3、寒露到来天渐凉，多吃蔬菜保健康；萝卜生吃能顺气，促进胆汁消脂肪；红薯饱腹效果好，延缓血糖防肥胖，寒冷时节多吃藕，莲藕炖汤营养补。
• 4、开门，将鞋子整齐地摆放在鞋盒中，我早已习惯了无人的寂静。点火，将锅摆放好，随着锅铲的搅动。片刻菜便好了，虽不好吃，可也能饱腹，而这也就够了。
• 5、我一直以为上海人是深谙这点的：例如我外婆年轻的时候，最爱和别人拼桌一人两三块凑在一起绝对是可以饱腹一顿，而且咂得津津有味。
• 6、有人说，蝉栖身在高树上，夜夜都是餐风引露，难以饱腹，它们费力地鸣叫怨恨也是徒劳，五更时分，蝉的鸣叫声悉数欲断，而一树绿叶却依旧苍翠，显得冷酷无情。
• 7、我没有体会过父辈那种食不饱腹，只能吃糠咽菜的日子，我也没有尝试过寒冷冬日只着单衣的落魄，我更没有经历过那个年代的动荡不安的岁月。
• 8、回味着饭菜的余香，享受着短暂而又充实的饱腹感，双腿却像上了发条一般快速迈动着，疾驰于食堂通往宿舍的小路上。没有什么值得令我驻足。
• 9、街上到处都是栩栩如生的花灯，这时你要好好注意灯笼，上面有可能有灯谜让你猜！你要是饿了的话，吃一碗热腾腾的元宵，顿时感到了暖和的饱腹感。
• 10、寒露过后天气凉，多吃根菜促健康;萝卜生吃能顺气，促进胆汁消脂肪;红薯饱腹效果好，延缓血糖防肥胖，老幼妇孺多吃藕，生吃熟食都一样。

70字左右

• 1、本人虽是经济适用男，爱心一颗可强身，柔情一片可养颜，甜言蜜语能饱腹，真诚善良抗严寒，重大日子表心愿验。最美的日子放心间，及时送上爱心表祝愿：愿你生日尽开颜，生活天天都新。
• 2、因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量堆积，这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。
• 3、第二天晚上，慈善家在电视上看到了那位老人，不过，只是老人冰冷的躯壳。而他躺在那里的原因，竟是饿死的。他觉得很奇怪，难道那一袋面包，也不能使老人饱腹？
• 4、门外传来不知哪家孩子嬉闹的声音。我恍然若梦，仿佛一只陷于蛛丝的蝶，无法挣脱。只能在思想里苦苦挣扎，耗尽自己的体力，最终还免不了被当做饱腹的食物般。
• 5、一根肉丝下去，二龟便开始大打出手，龟口夺食的现象时有发生，被夺走食物的乌龟极其郁闷，怎么到嘴的肉不见了？一阵天翻地覆后，饱腹感让他们舒服极了，慢慢爬上沙地，晒着太阳。
• 6、那么这么有营养的面条适合什么时间吃呢？让我来告诉你们吧！面条在煮的过程中会吸收大量的水，100克臊子面煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。
• 7、入秋，成群结队的鸽子准备南飞。南飞前，团队里一个三鸟小集体准备去觅食，为今年在这个地方最后一次的逗留饱腹。他们来到了一个清冷的广场，细细叼啄着碎屑。
• 8、瞧，语文老师的课堂！她讲的真是绘声绘色，声情并茂。学生们也很自觉，紧跟老师的思路，陶醉在其中。只见，她把写说明文和议论文的方法倒背如流，可见英雄真是饱腹经纶！
• 9、一寸土地一寸金，金子虽好难饱腹。土地是人类的命根，靠他生产粮食保生命。如今人们不珍惜，大片耕地建房屋。要知没有生存地，高楼大厦何人居？全国土地日，保护耕地，刻不容缓！
• 10、可在我们尽情享受欢乐之际，也不要忘了那些灾区的孩子，他们衣衫褴褛，食不饱腹，凑不齐学费，这些仍需我们大家努力去帮助解决。你乐，我乐，大家乐，才是真的乐！

80字左右

• 1、桃子不仅美味，还有很多功效呢！平时吃桃子可以吸收丰富的天然果胶，与大量纤维素，这些物质既能增加人们的饱腹感，还能加快肠胃蠕动，能加快人体新陈代谢，让肥胖的体重很快减轻。
• 2、一个衣食窘迫的浪子，朞待着美食饱腹的将来；一个困顿于茫茫风浪中的舟行者，渴盼着不远处能有栖脚的沙岸；一个失意的人，向往着充满欢乐的日子…那个人可能是你眼光中的旁人，也可能就是你。
• 3、试想，假如那位母亲只是给了乞者一顿饱腹之餐，他的命运又会怎样呢？也许是继续乞讨的生活，为了生计一次又一次放弃自己的尊严？但可以确定的是，这样的人生注定将会是冰冷而无望的。
• 4、每日清晨，都能看见你的影子在厨房，忙碌。每当我洗完脸，你早已将一碗白米粥，端上了桌子。米香四飘溢。你煎的荷包蛋，是金黄金黄，当我饱腹，你又匆匆拿起钥匙，飞快奔往楼下，忙碌，始终伴你而随。
• 5、我们就这样享受着父母给予的爱，固执地霸占着，剥夺了他们的青春，将他们的辛劳变成我们饱腹蔽体的物品，用他们的苍老换来了我们朝气的青春，还往往去抱怨他们的忠言，抱怨他们的谆谆教诲。
• 6、随着盘中炒饭的减少，我的腹部渐渐传来饱腹感。炒饭还剩下一小半的时候，我感觉自己实在是吃不下去了，嘴巴里一点口水都没有，但是手还是不受控制地往嘴巴里送。勉强开口、咀嚼、吞咽。
• 7、其实，派是全人类的象征，当他与父母在海上不幸遭遇风暴时，肥胖的厨子因为饥饿而吃掉了受重伤的水手来饱腹，派的母亲愤怒地扇了厨子一巴掌，却不料被暴躁的他推下了大海，葬身于鲨鱼之腹。
• 8、大量的信息输入给我们的大脑以从未有过的饱腹的满足感，我们也就开始把对周遭世界的注意力转移向一块五英寸见方的电子屏幕，反正，后者能给予我们的信息比留意四周带来的多得多。
• 9、听，那是蜜蜂采蜜的嗡嗡声，那吮吸甜美浆蜜的声音，那互相争夺花朵的声音，那饱腹后发出愉悦享受的声音，仔细聆听后是那么的美妙，那么的动听，真正的生活也不过如此简单，简单的美丽。
• 10、最重要的是它还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。

90字左右

• 1、本人虽是经济适用男，自强自立半边天，爱心一颗可强身，柔情一片可养颜，甜言蜜语能饱腹，真诚善良抗严寒，重大日子表心愿，请你用心来考验。最美的日子放心间，及时送上爱心表祝愿：愿你生日尽开颜，生活天天都新鲜。
• 2、还记得那日的午自修，中午金灿灿的阳光似波浪卷来，炙烤在我身上，送来一股午后慵懒的气息，又似利剑刺在我脸上，令我难以睁眼，中午的饱腹使我不禁泛起阵阵困意，眼皮耷拉下来，我如烂泥般趴在桌上，真想睡觉。
• 3、在战争年代，我们的国家十分贫穷、落后，那时大多数人都吃不到白面馒头，饼子就成了许多穷苦人家的饱腹食物了。军队战士的干粮是饼子，国家干部也吃饼子，饼子养活了那个时代的人，吃饼子的人拯救了我们的国家！
• 4、虽然生在那可恨的年代，虽然碰上那可恨的敌军，虽然食不饱腹，虽然衣不御寒，可他们总是能找到坚持的理由，总是能让吃不饱的家人笑对人生，总是能让同胞们为之骄傲，总是能让灰暗变成光明，总是能让他坏人得到应有的报应！
• 5、理想与梦想一个衣食窘迫的浪子，朞待着美食饱腹的将来；一个困顿于茫茫风浪中的舟行者，渴盼着不远处能有栖脚的沙岸；一个失意的人，向往着充满欢乐的日子…那个人可能是你眼光中的旁人，也可能就是你。
• 6、难道他不会肚子饿吗？他不知道忍饥挨饿的后果吗？他不知道饱腹比一本字典更重要，更珍贵吗？他是知道的，但他忍饥挨饿是为了能买一本字典，供自己读书时查阅不懂，弥补自己的不足啊！他认为读上书才是最幸福的事。
• 7、有的正在把新造的载人火箭运送到站台，我有点好奇，又有什么新任务了么？有的正在种植无污染蔬菜，这种蔬菜可神奇了呢，他不仅饱腹感极强，一颗可以维持一个成年男子一周的营养需求，并且还有治病的奇效呢。
• 8、开始减肥了，首先得管住自己的嘴巴，每天只要在家吃饭的，饭前总是先喝一杯苹果汁，吃饭也从原来的狼吞虎咽变成细嚼慢咽，妈妈说，细嚼慢咽除了有助于消化外，让食物在口中停留的时间久一点还能增加饱腹感，减少饭量。
• 9、再次抬头望向你，你笑着站在那里，淡淡的微笑我知道你懂得很多，与你相比，我知之甚少。你诗书饱腹却依旧淡然谦虚，你的魅力和文化底蕴，不禁让我汗颜，你用无声的行为，让曾经一个自傲的我重新思考文学的意义。

100字左右

• 1、早餐喝什么？豆浆：适合怕胖，有高血糖或贫血的人。纯牛奶：一般人都适合，需要配主食，配坚果也不错。早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。粥类：需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补。果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。吃好早餐健康好！
• 2、吃坚果会不会胖？虽然坚果富含脂肪，但大部分是对心脏和血管有益的不饱和脂肪酸，致人肥胖的饱和脂肪酸较少。所以坚果本身不是导致体重增加的元凶，最大的嫌疑来自坚果加工过程中过量的盐、糖、油等辅料。未经加工的坚果易使人产生饱腹感，反而有利于节食。每天一小捧，健康又美味。
• 3、能让人在悲伤的时候心情好转；能让人在无聊的时候有了陪伴；能让人在面对失败的时候有了动力，它就是那么神奇，人们说它是最美味的精神的粮食，可不是嘛！而且不会感到饱腹感，呵呵，这也让它被无论听多少次，听多少歌，都是一如既往。
• 4、若如此言，其亦非无能之物邪？于物犹此，人何以堪？世人孕以母，长以父，材以师，终以子，以衣裳遮盖，以食物饱腹，无时无刻不恃于他物，孰能成长于世而孤独无依？得无易觅邪？若夫阮籍猖狂，太白孤傲，皆不可谓之逍遥也！否者何来穷途哭返，借酒浇愁之说。
• 5、一天，60年代后的老师对90年代后的弟子说：人们必须经历饥饿才能理解饱腹感的幸福。弟子饿了一天，一天后吃饱了，但没有意识到饱腹感的幸福，相反，他得到了饥饿的幸福。问原因，回答日朞：饥饿可以减肥，不需要减肥药。行者说：不同的时代，不同的环境，幸福的味道非常不同。

词语解释

饱腹[ bǎo fù ]

1.吃饱肚子