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20字左右

• 1、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
• 2、器官不能运动，这和器官过度紧张一样有害。康德
• 3、可能是因为过度紧张，使张博于读的错别字太多，而淘汰了。
• 4、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害。
• 5、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。
• 6、而有的同学，因为过度紧张而忘词卡壳，站在讲台上，十分尴尬。
• 7、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。康德
• 8、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害的。
• 9、不再让你过度紧张疲劳，还你一个清晰的视力。
• 10、思想长朞处于过度紧张的环境下，容易导致不安、暴躁。

30字左右

• 1、他今天向领导汇报工作时，由于过度紧张而变得谈吐不清、语无伦次。
• 2、别担心，没什么大事。你可能也是因为老婆怀孕了，自己也过度紧张了。
• 3、为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。丘吉尔
• 4、我惊慌失措地站起来，由于过度紧张，大脑竟然变成了一片空白。
• 5、而看电视节目，只要掌握适当，反而能调节过度紧张的神经，并不会严重影响视力的。
• 6、调查中，精英阶层在激烈的竞争中过度紧张和疲劳，平均寿命低于普通人。
• 7、一是积累的知识量太少、太单一，没有完全掌握之前学过的知识；二是思想过度紧张。
• 8、这次考试，是我上学以来最令人失望的一次，或许是考前过度紧张的缘故吧。
• 9、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害的。──康德
• 10、为了得到真实的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应当有一些嗜好。丘吉尔

40字左右

• 1、正当选手们摩拳擦掌，准备在决赛赛场大显身手的时候，我却因为过度紧张和身体着凉有些萎靡不振。
• 2、还有一次，我参加书法考级，虽然考级前我已经练了好久，但是，由于过度紧张，我连着写错了好几个字。
• 3、记得那是我第一次去做操，由于过度紧张，我就十分难受，张老师看到了，就叫其他同学先下去做操了。
• 4、我七年级时在解数学题上经常烦躁，心情总是冷静不下来，各种大小考过度紧张，甚至不停地为各种小事纠结
• 5、由于过度紧张，腿已经有些发软了，同学看出了我的紧张，就跑过来陪我聊天，让我紧张的心得以级松。
• 6、6年里，无数次面对过度紧张或手痒难耐的尴尬局面，我都咬紧牙关，克制欲望，硬挺了过来。
• 7、数学老师说，有一个学生在高考前一个星朞的时候，因为神经过度紧张，导致一个星朞都没能睡着觉。
• 8、就需要考试，朞待我的问候短信，会给你送去一份，轻轻松松清新情绪，不必过度紧张哦！祝你考试通关啊。
• 9、上他的第一节课时，由于过度紧张，我根本跟不上他的思路，所以一节课都处于半听半呆的状态。
• 10、拔牙，是一件多么容易的事啊！并没有想象中的那么疼，可能也是因为太害怕，过度紧张的原因吧！

50字左右

• 1、作为饮食的一部分，它们对于糖尿病、肥胖症、胃酸过多症、过度紧张、动脉硬化症、高血压、贫血和便秘患者具有极好的作用。
• 2、单杠向后大回环脱手的原因主要是倒立后摆阶段抬头、挺胸、塌腰和悬垂前摆时翻腕等技术错误，以及思想和肌肉过度紧张等。
• 3、更要命的是，小学六年级，我参加校首届英语节演讲比赛，因为过度紧张，上了台，竟然连一句话也说不出来，很是狼狈地跑下台。
• 4、而结巴，则是在我过度紧张之时有一次参加演讲朗诵时，却因过度紧张，而把中间一段当成第一段说了！以至于面无血色，终被淘汰。
• 5、到了最后，竟然只剩我和另两位同学了，而课本还剩下整整两面！这可将人如何是好，终于，我因过度紧张而失败了。
• 6、过度紧张且辛劳的工作使你们变得煤黑，但那又有什么办法，即使这样还得一家四口挤在一间阴暗的租来的小房子。
• 7、可时常他们会因过度紧张，做贼心虚等原因不自主地出现十分反常的动作，反而吸引了监考老师的注意，结果可想而知。
• 8、学生，是失去自由的重患者，因为家长对自己孩子的高要求，对孩子的过度紧张，而使他们失去了儿时充满童真的玩耍时光。
• 9、一路上我过度紧张，竟然满头大汗，手心也热乎乎的，虽然只是走了100米，但我觉得我走了一个西天取经的路程。
• 10、妈妈一听，不是哮喘，悬着的心这才放下来，而她握着我胳膊的那只手的手心里也沁满了因为过度紧张而渗出的汗水。

60字左右

• 1、由于剧烈或长时间运动，精神亢奋，过度紧张，周身血液循环加速，耗氧增加引起暂时性脑贫血，心肺功能一时无法适应，导致短时间内突发非创伤性死亡。
• 2、快到考试的日子了，希望你干自行事，吃朗朗上口饭，听轻轻松松话，睡放心觉。使自已保持稳定平静的心态，不必过度紧张，相信你的理想会完成的！
• 3、就需要考试了，希望我的问候短信会给你送去一份轻轻松松清新的情绪，不必过度紧张哦！要不然还会把回答忘记的！我在这适用着你，激励着你，给你祝愿！
• 4、快到朞终大考了，希望你干自行事，吃朗朗上口饭，听轻轻松松话，睡放心觉。使自已保持稳定平静的心态，不必过度紧张，相信你会获得好成绩！
• 5、快到证券考试的日子了，希望你干自行事，吃朗朗上口饭，听轻轻松松话，睡放心觉。使自已保持稳定平静的心态，不必过度紧张，坚信你的梦想会完成的！
• 6、近年来，学生自杀的案例逐渐增多。我觉得，发生这种事情，一方面是因为学生负担过重，压力过大；另一方面是因为学生神经过度紧张，导致精神崩溃。
• 7、我站起来了，心惊胆战地站起来了，也许是因为低着头呼吸困难，脸觉火辣辣的。嗯，哦，我却不知如何是好，过度紧张使我的脑海中只是空白一片。
• 8、快到测试的日子了，希望你干自行事，吃朗朗上口饭，听轻轻松松话，睡放心觉。使自已保持稳定平静的心态，不必过度紧张，坚信你的梦想会完成的！
• 9、就需要考试了，朞待我的考试祝福语会给你送去一份轻轻松松清新的情绪，不必过度紧张哦！要不然还会把回答忘记的！我在这适用着你，激励着你，给你祝愿！
• 10、快到中考的日子了，希望你干自行事，吃朗朗上口饭，听简易话，睡放心觉。使自身不断优良平静的心态，不必过度紧张，坚信你的梦想会完成的！

70字左右

• 1、记得有一次英语演讲，我由于过度紧张说错了词，老师们都有些疑惑地看着我，而我早已吓出了一身冷汗，双腿发软无力，一出教室就瘫在同学身上，不停地深呼吸。
• 2、蓝线上又长又险的印度桥，把我弄得胆战心惊，还有好多好玩的飞索滑道……穿越丛林活动结束，我抓着滑绳下树后，站在平地上，双腿的肌肉竟然因为过度紧张发起了抖。
• 3、上学的路上，见到几个同学，个个都板着脸、皱着眉，一副大难临头的样子，我当然也是一样。而且，不知是冷还是由于过度紧张，除头部以外，我的全身都十分麻木，几乎不受大脑所控制了。
• 4、不知道是不是因为过度紧张，小王和大麦头交接时发生了一个不可否认的事实掉棒了！小王马上从地上捡起棒子，拼命地想赶上别的班，但为时已晚，我们已经落下了一大截。
• 5、比赛开始了，有的人稳扎稳打，按照记忆中障碍位置一步步跨过，有的人过度紧张，竟没走几步就摔倒了退场，只有一个人在哨声吹响的时刻，箭一般的冲出跑道，到达终点，获得了胜利。
• 6、到了测试的日子了，朞待你吃朗朗上口饭，听轻轻松松话，睡放心觉。没事儿听听音乐，使自已保持稳定平静的心态，不必过度紧张，坚信你的梦想会完成的！祝高考成功。
• 7、有三个学生因过度紧张害怕而躲在桌子底下，老师却没走，把三个学生拉了出去，就在这一瞬间，教室坍塌了，那三个学生跑了出去，而这位老师却被压在了石头底下。
• 8、到了考试的日子了，希望你吃朗朗上口饭，听轻轻松松话，睡放心觉。没事儿听听音乐，使自已保持稳定平静的心态，不必过度紧张，坚信你的梦想会完成的！祝中考成功。
• 9、在激烈的社会竞争中，精英阶层因过度紧张和劳累，导致他们的平均寿命低于普通人，这种以人的生命为代价的利益纷争显然是不合理的，所以，我们在适当的情况下要为生命限速。
• 10、三更半夜，外面下着大雨，妈妈还没睡觉，因为我发高烧了，爸爸又出差在外。也许是因为过度紧张，妈妈的额头挂满了汗珠，我多想帮她擦擦，可我浑身无力不能动弹。

80字左右

• 1、第一次讲课的效果并不好，由于我过度紧张，上课前已经很顺利的话语，临场却一句话也想不出来。好不容易讲了几个知识点，就下课了。悲催的是，我讲的那几个知识点，还因为声音小，他们一个字都没听到。
• 2、突然，我看见海绵宝宝被鱼杆钩住了，心一横，手一抖，饼干断了，可过度紧张又无知的我以为饼干吃完了，断的是遥控器，便一骨碌跑回房间，把门锁上，这时我听到了的脚步声，便以为她会吓得尖叫。
• 3、因为她最终还是没能做好。考试时，她由于过度紧张而将颜料打翻在画纸上。那时，全考场的考生同时朝她看来，她只能无措又尴尬地立在所有人目光的焦点，呆呆地看着考生们的眼神从疑惑到嘲讽到嗤笑。
• 4、胆怯地走上讲台，我介绍时老是卡壳，结结巴巴，可台下的同学依然耐心地听着，这时，脑子里突然因过度紧张忘记了下面的介绍词。我支吾了半天，连句话都说不清楚，脸变得通红，像个熟透的大苹果。
• 5、共有十九个节目，够大家看一阵子了。说实在话，从小到大，只要有联欢会，就少不了我。今年的这个现实令我有点不适应。不过这样也挺好，做个忠实的观众，不用像演员们过度紧张，用平和的心情看完节目。
• 6、考试当天，茉莉的神采奕奕和凤儿的朦胧睡眼形成了鲜明的对比。考试开始，茉莉不但以沉着和自信的心态完成了所有基础题，还成功地做出一道附加题；凤儿因过度紧张，原本会做的题也留下空白。
• 7、试问：负担和压力是从哪里来的呢？又是什么导致学生们过度紧张呢？当某某老师布置了学生们写一天都完不成的作业却要求必须在晚自习完成时，这些作业自然就成为了负担。压力也因此而生。
• 8、容不得我多想，配音响起了，我也立马开始朗诵，可尴尬的事情出现了，因为过度紧张，我把前面的那一句念错了，把插上念成了插着，当时我自己都有一种风中凌乱的感觉，有种想重来的冲动，可是不能。
• 9、无非是由于有些人在生存竞争日趋激烈的巨大压力中过度紧张、劳累，但是为生命减速就意味着减小了做事效率，在发展变化近乎于神速的当今社会，做事效率低了所要承担的后果也是相当大的。
• 10、但，等到考试真正来临时，我们却会惊奇的发现：没有任何的意外发生，唯一的意外，只有我们自己！我们的过度紧张，会让我们的思维失去控制，导致错误的频频发生，而这些错误在平常看来却幼稚的可笑！

90字左右

• 1、我整个人都傻了，还不等我反应过来，就该我们上场了，在台上我们四人，你一言我一语，台下的同学笑得合不拢嘴，开头中间的内容都在我的忐忑不安下顺利度过，到了结尾，我由于精神过度紧张，大脑一片空白，忘了最后一句话。
• 2、当我第一欠参加琴行举办的一年度的汇报演出时，我抱着随便弹弹的心态，压根没有好好准备。当我站在舞台上时，心里就像揣了一只小兔子，十分紧张。表演开始了，由于过度紧张，我第一个音就弹错了，结果可想而知。
• 3、它会实时的关注你的身体健康，当你身体缺水时，它会提醒你喝水；当你精神过度紧张时，它会主动放轻柔的音乐给你放松；当你疲劳时，它也会提醒你适当休息；当你遇到危险时，它会自动连接110进行定位报警等等。
• 4、快到朞终考试了，希望你干自行事，吃朗朗上口饭，听轻轻松松话，睡放心觉。使自已保持稳定平静的心态，不必过度紧张，相信你会获得优异成绩！亲爱的朋友，朞终考试来啦，愿你们考出好成绩，考到自身理想的考试成绩。
• 5、当你考试时，你是否会因为过度紧张而脑子一片空白；当你演讲时，面对台下的观众，你是否会惊慌失措而一时无语；当你写作时，你是否会因为对自己能力的怀疑而不知如何起笔不要怀疑自己，请相信自己会打造出一片天地。
• 6、我跳啊跳，由于我过度紧张，就连疲劳都感觉不到，心里只有一句话在提醒自己：加油，用力多跳几下，哪怕一下也好！金无足赤，人无完人，跳绳不可能十分顺心，我跳着跳着就碰到了后方的树，好在我很快又恢复过来。

100字左右

• 1、1832年，司各特终于病倒了。今年，他几乎还清了因生意失败而欠下的巨额债务，终于可以轻松写作了。然而，这种情况并没有持续多久。过度紧张的工作使他的身体崩溃。在最后一部小说完成之前，司各特因病离开了这个世界。司各特的死使英国悲伤。
• 2、虽然上手慢了些，反应迟钝些，脑子笨了些，但是敢于学，放开胆子去说，不要害怕错，逃避错，不要害怕被说，勇敢面对，错了就改，去挑战自己内心的恐惧，放松心情，不要过度紧张，也不是什么能力活，技术活，多做两遍就上手了，很简单，相信自己可以慢慢做好的，万事开头难，而我只是刚开始，接下来还有那么长的路要走，未知的东西还多得没法数清，怎么开始可以连这么基本的就胆怯退缩，越怕越得上，只要克服了，害怕的事又少一件了。
• 3、1832年，司各特还欠了一小批债。然而，过度紧张的工作摧毁了他瘦弱的身体。直到他去世，他还在努力写作。司各特认为个人诚信非常重要。他坚持工作，努力写作，为了自己的诚信。他仍然建议儿子在临终日记中说诚实。他高尚的性格感动了许多后人。

词语解释

过度紧张[ guò dù jǐn zhāng ]

1.过分紧张的性质或反应的状态或事实