---

• 10字
• 20字
• 30字
• 40字
• 50字
• 60字
• 70字
• 80字
• 90字
• 100字

10字左右

• 1、胆固醇是这种流行病的罪魁祸首。
• 2、我们都知道燕麦可降胆固醇。
• 3、所有需要降胆固醇药物的边缘。
• 4、减少进食含高胆固醇的食物。
• 5、遗传倾向高胆固醇和心脏病
• 6、选择健康、低胆固醇和牙医保险。
• 7、好莲沱茶有助降低胆固醇。
• 8、高密度脂蛋白胆固醇
• 9、食品中胆固醇的测定
• 10、一般食物的胆固醇含量表

20字左右

• 1、但要注意虾仁的胆固醇含量略高，份量要适可而止。
• 2、但由于干瑶柱的胆固醇偏高，份量要适可而止。
• 3、胆固醇酯转运蛋白；基因多态性；阿尔茨海默病；高密度脂蛋白。
• 4、茶油中不含芥酸，胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂。
• 5、目的：研究丙酸钠对肥育猪胆固醇代谢的影响。
• 6、采用胆固醇氧化酶作脱除猪油中胆固醇的试验。
• 7、蔓荆子还能够，降低胆固醇水平，缓解焦躁，减轻偏头痛。
• 8、有什么事是无需牺牲的？吃只鸡蛋还可能导致胆固醇过高。
• 9、蛋黄主要含卵黄磷蛋白、脂卵黄磷蛋白、磷脂、甘油三酯、胆固醇。
• 10、王拥军教授指出，胆固醇异常并不是一个简单的生活方式病。

30字左右

• 1、结果：碱性离子水可明显地乳化胆固醇和三油酸甘油酯的作用。
• 2、胆固醇酯转运蛋白在动脉粥样硬化发展中的作用仍值得商榷。
• 3、脂筏以外，不饱和烃链的纠缠以及较低的胆固醇浓度导致了流动性的增加。
• 4、至于胆固醇含量较高的海产食物，如鲍鱼、墨鱼、鱿鱼、大闸蟹等，亦应适可而止。
• 5、而且，打鼾频率与HDL胆固醇，甘油三酯，乙二腈和来普汀具有明显关联。
• 6、卵磷脂是脂肪质的乳化剂，有助分解脂肪及胆固醇，保持心血管健康。
• 7、迄今为止，降胆固醇药物相关的临床实验已经足够丰富，新药会很快得到批准。
• 8、佛手瓜属低饱和脂肪，低胆固醇、低钠，富含纤维、维他命C、K、叶酸、锌、铜、锰。
• 9、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管及肝病患者就应慎食。
• 10、研究证明荆条蜜可以降低胆固醇水平，减少过敏症状，缓解偏头痛等功效。

40字左右

• 1、这些危险因素包括腹部肥大，超高的三油甘酸脂，高血压，高血糖和不良的好坏胆固醇比率。
• 2、能平衡血压，调节血脂、血糖，防胆固醇，保护肝肾，增强免疫力，预防便秘，帮助清除五藏废弃物，更可做饭食用。
• 3、肾特灵加泼尼松组与泼尼松组相比，尿蛋白定量、血清白蛋白、胆固醇、尿素氮、肌酐有统计学意义。
• 4、珍馐来自天然，胆固醇低，富含不饱和脂肪酸，且脂溶性维生素多，所以刚捉上来的鳝鱼价格不便宜。
• 5、结果嗜酸乳杆菌对低胆固醇或正常水平胆固醇同化作用不明显，而对高胆固醇水平的同化作用比较明显。
• 6、饮食一定要清淡，少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物，少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物。
• 7、这家医院的心脏科有他们的病人的主记录，以及一些度量指标，例如心率、血压、胆固醇等。
• 8、会引起月经不调，色素沉着;会产生皮肤萎缩变薄现象;使肝脏酶系统紊乱，胆汗酸合成减少，易形成胆固醇结石。
• 9、也就是说，这种药物不会升高高密度脂蛋白胆固醇或降低低密度脂蛋白胆固醇或甘油三酯。
• 10、几类主要的脂质之间有重要的相互作用，如一般认为胆固醇能增强双分子磷脂双层结构的稳定性。

50字左右

• 1、人生如赛场。上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金，比上升；下半场按血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇，比下降。只要上下兼顾，人天合一，全场都赢！
• 2、中山大学附属肿瘤医院肝胆科周仲国主治医师介绍，胆囊息肉中最常见的是胆固醇性息肉，和胆固醇的代谢紊乱有关。
• 3、多伦多大学致力于老年病研究的科学家卡罗尔？格林伍德博士说，高血压、糖尿病、肥胖症、高胆固醇都会使你的大脑倍受煎熬。
• 4、同时，鸡蛋中蛋黄中的蛋白质含量、蛋黄素以及类维生素B远比蛋白高很多，这些都有益于肝脏分解吸收胆固醇。
• 5、谷固醇、果胶等可降低胆固醇;肥胖者主食应限制，可吃些粗粮、蔬菜、水果等含纤维素高的食物，对防治高脂血症、糖尿病等均有益。
• 6、用新型光栅喇曼光谱仪对一组人体胆结石做了光谱测量，获得了胆固醇型、胆色素型和混合型结石的喇曼光谱。
• 7、粪便中的有害物更多，如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物，若经常刺激肠粘膜，也会导致癌变。
• 8、脂微区为近年发现的广泛存在于质膜，主要由糖鞘脂、鞘磷脂、胆固醇及多GPI锚联蛋白组成的局限性结构域。
• 9、有些病毒能从寄居的细胞中突围而出，但是流感病毒是慢慢萌芽而出的，通过利用细胞脂质如胆固醇来制造薄膜帮助它实现这一切。
• 10、棉籽油中含有大量的必需脂肪酸，其中亚油酸的含量最高，能抑制人体血液中的胆固醇含量，有利于保护人体健康。

60字左右

• 1、春节餐桌美味多，应当节制少吃喝，油炸食品致燥热，胆固醇高喉咙涩，吃糖不宜太过量，引致肥胖脂肪过，多吃蔬菜解油腻，新陈代谢新年乐！
• 2、阿呆应酬多饮食不规律，老排气。去医院看病遇见同事问，呆尴尬不语，同事说：我来看看胆固醇超标，你呢？呆更尴尬：我。我来看看尾气超标。
• 3、因纤维素、谷固醇、果胶等可降低胆固醇;肥胖者主食应限制，可吃些粗粮、蔬菜、水果等含纤维素高的食物，对防治高脂血症、糖尿病等均有益。
• 4、一些高脂肪、高热量的菜，时常出现在养老机构的菜单上，如炸鸡翅、炸鱼排等油炸食品;大肉、肥肠等高油脂食物;动物内脏等一些高胆固醇的食物。
• 5、在斯珀洛克走遍全国的快餐的漫长历程结束时，他的体重增加了25磅，胆固醇水平激增很多，肝脏出现了严重问题，医生们都请求他停止。
• 6、我去厨房，找出他该吃的那些药丸：前列腺用的甲型交感神经阻断剂，高血压药，高胆固醇服用的辛伐他汀，各种维他命，婴儿食用的阿司匹林。
• 7、暖春多吃三种豆：蚕豆，降低胆固醇，促进肠蠕动；豌豆，富含氨基酸，发育有好处；荷兰豆，抗菌又消炎，美容且养颜。暖春来到，愿你身体好，心情更好！
• 8、希腊羊肉还吃，添酒的红袖也漂亮，食色不输巴黎。荷兰的印尼菜地道，可惜缺了巴厘春意。文君当垆，可餐的往往的是文君的秀色，绝不含胆固醇。董桥 
• 9、肠道溃疡。平菇：对肿瘤细胞有很强的抑制作用。香菇：降低胆固醇、降血压的作用。草菇：促进新陈代谢提高免疫力。滑菇：保持人体精力和脑力。平时记得多吃菌菇哦！
• 10、桃可以减少肠道对胆固醇的吸收，对动脉硬化、高血压和冠心病人有益，核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效，还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。

70字左右

• 1、通知：据世界月饼捣乱协会，和营养胡扯专家称，今年中秋月饼所含脂肪多，胆固醇高，吃了容易长胖，对健康无益，为了你以及你家人的健康，今年中秋节我就不送你月饼了，改为短信祝福。
• 2、权力、职位、业绩、薪金，比上升；下半场按血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇，比下降。幼年需要成长，青年需要拼搏，老年需要安康。愿你走好人生这个赛场，无论上下场，都能兼顾，一生幸福，一世安康。
• 3、每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，同时肝是解毒器官，会累积大量黄麹毒素、抗生素、安眠药等代谢毒物，故猪肝不宜吃。
• 4、于是，我的体重直线上升，从弱不禁风直到体重180多斤。五年前，单位体检，高血压，胆固醇高……后来又患了胆结石，治疗后，五年来，体重又降到130斤，身体极其虚弱。
• 5、从报纸上我看到每天食用一片菜用仙人掌，就能消除体内多余的胆固醇、脂肪和糖分，从而抑制动脉硬化和肥胖病，起到行气活血、清热解毒和促进新陈代谢的作用。
• 6、现代科学研究证明：山楂的药用功效很多，它能够消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾，特别是助消化，山楂还有开胃、健脑、养颜、补肾、降血脂、降低血清胆固醇等作用，因此而更加受到人们的青睐。
• 7、它的肉质肥嫩、营养丰富，它是一种高蛋白、低脂肪，胆固醇趋向于零的高级营养品，经常使用可增加营养、增强耐力、提高素质，还可以使皮肤保持细嫩健美，延缓衰老、延年益寿。
• 8、同学们可能不知道吧，仙人掌营养丰富，含有大量的矿物质、维生素、蛋白质等营养成分，做成菜肴能帮助消除人体内多余的胆固醇，同时能起到降血压，降血脂，清热解毒的作用。
• 9、但是我的妈妈也告诉了我，我们一天不能吃太多的蛋黄，因为吃太多的蛋黄对于我们的身体不好，过多的蛋黄会造成我们的胆固醇过高，我们也应该要对此引起我们的注意。
• 10、跑步对身体有益。它能对眼睛、颈部、肩部、脊椎有极大改善。不仅如此，还能减低血脂与胆固醇水平，增大肺活量，使肌肉看上去更结实。有这么多好处，怪不得人们这么喜欢跑步。

80字左右

• 1、通知：据世界月饼捣乱协会，和营养胡扯专家称，今年中秋月饼所含脂肪多，胆固醇高，吃了容易长胖，对健康无益，为了你以及你家人的健康，今年中秋节我就不送你月饼了，改为短信祝福你，祝中秋节快乐！
• 2、首先是角膜老年环，有一些中老年人的眼角膜环周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。其实老年环的形成，就是血液中胆固醇、磷脂、甘油三酯等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。
• 3、为什么人类骨子里都喜欢一些低俗的东西呢？看见厨子的菜单我就有种恨不得自己马上变得脑满肠肥的感觉。我喜欢那些热辣辣、高脂肪、高胆固醇的家伙。也许这是一种最低级的自虐。阿丁
• 4、苹果还具有一定的药用价值，苹果具有降低胆固醇含量、通便和止泻作用，苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。
• 5、第二是眼睑黄色瘤，也有一些人在眼睑内侧的皮肤上出现一侧或对称性的黄色斑块，医学上叫做眼睑黄色瘤，一般以家庭性血胆固醇过高症患者为多见，其中又以中年肥胖妇女最为多见。
• 6、牛奶中含有品质极佳的蛋白质和人体必需氨基酸；且钙含量高，胆固醇含量较少，其中有一种成分甚至能抑制胆固醇的生成。牛奶的这些营养特点仿佛是专为老年人设计的，也能为老年健康长寿助一臂之力。
• 7、它们都具有营养丰富、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇……通身是宝的共同优点。
• 8、海带里含有大量的典，典，虽然在人体中只占少部分，却是弥足珍贵，是人体必须的元素之一。人体若是缺了典，就会患上可怕的甲状腺肿大。多吃海带，可有效预防此病，还能降低胆固醇与脂肪在人体地积聚。
• 9、苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的土壤。苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维可以降低胆固醇，还可以控制哮喘及慢性肺炎阻塞等病症。
• 10、富裕人家经常吃肉，我认为对身体不好，人是一种高级的杂食动物，要多吃菜来调洁身体，不能一味的去吃肉。食用太多的肉，会增积肠油，调升胆固醇，加稠血脂，可能还有血压，但愿没有血糖。

90字左右

• 1、人生这一世犹如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金，比上升；下半场按血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇，比下降。幼年需要成长，青年需要拼搏，老年需要安康。愿你走好人生这个赛场，无论上下场，都能兼顾，一生幸福，一世安康。
• 2、火龙果原产中美洲的哥斯达黎加、危地马拉等地，其味甜多汁，营养丰富，功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维具有减肥、降低胆固醇，预防便秘、大肠癌等功效。
• 3、苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，还可以增强儿童的记忆力呢！苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。
• 4、雾霾会使人得呼吸道疾病，还会阻挡阳光，削弱近地层的紫外线，缺乏了太阳光的照射，人的体表无法将皮肤内的胆固醇合成为维生素D，进而影响人体对钙、磷的吸收和利用，雾霾天能见度变低，造成的交通事故也数不胜数。
• 5、香蕉不仅有鲜甜的味儿，奇特的外形，还有很多的妙用哦。许多爱美的女孩子，把香蕉切成薄片，贴在脸上做面膜，能起到保湿美容的效果呢；除了美容，香蕉还有药用价值，每天一只香蕉，能防止便秘，还能降低胆固醇哦。
• 6、我浑身是宝，用途广泛。嫩茎可做蔬菜食用；我含有丰富的矿物质、蛋白质等，能帮助消除人体内多余的胆固醇，起到降低血糖、降低血脂、降血压的功效；如果把我放在计算机边，我还可以吸收计算机所释放出的辐射
• 7、柚子不但味道美味，还十分有营养。柚子中含有大量的维生素，能降低血液中的胆固醇。柚子还有增强体质的功效哩！它帮助身体更容易吸收钙和铁质，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分，能降低血糖。
• 8、冰草对钠敏感性高血压、糖尿病、高血脂、心血管疾病、肿瘤和机体免疫机能障碍等疾病和并发症等疾病也有明显的疗效。他还能降低血管的脆性，及改善血管的通透性、降低血脂和胆固醇，用于老年高血压和脑溢血等十分有效
• 9、万人总结出的结论是：沙丁鱼有不饱和脂肪，也就是鱼油，鱼油是有扩张血管，抑制血小板凝结，降低胆固醇，降低血压、降低血液黏度，防治动脉硬化和心肌梗死等生理作用，看来，沙丁鱼就是这大药房里的一味好药。
• 10、平鱼，学名鲳鱼，是一种身体扁平的海鱼。因其刺少肉嫩，故很受人们的喜爱。而银鲳，它因披细小的圆鳞，颜色银白而得名，也是我今天要烧菜的主角。鲳鱼有降低胆固醇、预防癌症、益气养血、补胃益精、滑利关节等功效。

100字左右

• 1、春夏更迭，气温渐高，饮食要“五少”：少食钠盐：钠盐太多会诱发高血压病；少食油脂；油脂太多易长胖；少吃糖，糖不含基本营养素；少吃含胆固醇高的动物食品；少食辛辣食品，不宜进食麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火、诱发疮疖肿等疾病。
• 2、人生这一世犹如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金，比上升；下半场按血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇，比下降。幼年需要成长，青年需要拼搏，老年需要安康。愿你走好人生这个赛场，无论上下场，都能兼顾，一生幸福，一世安康。放不下，那就痛苦吧。柏拉图 
• 3、每天晚上早点睡觉，不要看电视到太晚；不要总是舍不得吃，想吃什么就买点来吃；要多吃水果，少吃动物内脏，因为内脏胆固醇偏高，吃多了对老年人身体不好；身体有什么不适，一定要去看医生，不要扛着，您们现在不比年轻的时候，就算小感冒也是不能扛的。
• 4、以鱼代肉：尤其是白色肉质的鲜鱼，脂肪含量比其它肉类都低，且几乎不含胆固醇。以水果代替零食：如果有想吃零食的念头，就选一些水果来吃。控制晚餐进食量。多吃菜少吃饭：对那些不到肚胀不放碗的妈妈很难瘦身成功，这时应减少饭量，增加菜量。

词语解释

胆固醇[ dǎn gù chún ]

1.动物体内脂内化学物质的一种，存在于动物组织或体液中，胆固醇代谢失调能引起动脉硬化或胆结石