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10字左右

• 1、寡言养气，寡视养神，寡欲养精。
• 2、最好的养生方法是养精保肾。

20字左右

• 1、外功养精，内功养气，精、气之后，便是神而明之的境界。
• 2、聚精以寡欲为先，聚精尚宜忌酒，淡食可以养精，可以益寿。
• 3、只要是人就知道，睡觉是必须的，可以养精蓄税，恢复精神。
• 4、三月手心，主右肾养精，不可纵欲、悲哀、触冒寒冷。
• 5、内景者，含气养精，内视神象：似义取双关。
• 6、恬淡养性，知足养心，守义养德，无为养精。
• 7、它有这些功效：清热解毒，养精活血，提高免力，抗癌防癌。
• 8、寡言语以养气，寡思虑以养神，寡嗜欲以养精。
• 9、以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。
• 10、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。

30字左右

• 1、能凝神则毅勇，能养精则蓄锐，能蓄锐则毅勇，能养精则凝神，此为一串事。
• 2、它们一整个冬天都在沉睡，养精蓄力，等到了春天，冲破了泥土，钻了出来。
• 3、金屋藏娇事件被揭穿后，为了不让原配骚扰追骂，该姑娘准备养精蓄税伺机“扶正”。
• 4、小弟也不想小妮和语涵过于紧张，因此让大家彼此先养精蓄税。
• 5、松林静静悄悄的，夜莺走了，长脚秧鸡也在为明天的早晨养精训锐。
• 6、寡言语以养气，寡思虑以养神，寡嗜欲以养精，精生气，气生神，神自灵也。

40字左右

• 1、螃蟹的营养价值很高，中医认为，螃蟹有清热解毒、养精活血、通经络、补骨添髓、续绝伤、滋肝阴的功效。
• 2、百坛老酒，一股灵气，使颓丧绝望的大学生冷笑天拥有了起死回生、驻颜养精的神奇医术。
• 3、寒假也是养精利锐的大好时朞。如果你觉得你温习得差不多了，那就补充补充你的课外知识吧。
• 4、毋劳女形，毋摇女精。”毋使女思虑萦萦，寡思路以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。此中妙旨，庸人忽之。

50字左右

• 1、少怒以养情，少欲以养神，少卧以养气，少色以养性，少食以养胃，少言以养精。“六少”养生法，劝君牢记心。祝君健康又长寿。
• 2、苦练十年功，磨砺数春秋，养精为一博，续锐绽春花。考场展才华，稳静执笔挥，胸怀赤子情，尽展凌云志。祝愿好朋友：一鸣惊人憾，金榜题名欢。
• 3、米饭养生功效：黑米含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等物质，有滋阴补肾、健脾开胃、补肝明目、养精之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。
• 4、寡言语以养气，寡思虑以养神，寡嗜欲以养精，精生气，气生神，神自灵也。是故精绝则气绝，气绝则命绝也。是故精气神，人身之三宝也。
• 5、我的营养价值早已名扬天下，富含高蛋白、不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效，可以益气养血，补胃养精，滑利关节等。
• 6、志士惜年，达人惜月，贤人昔日，圣人惜时。寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福。
• 7、故地封五岳，画四渎，规洿泽，通水泉，树物养类，苞植万根，暴形养精，以立群生，不违天时，不夺物性，不藏其情，不匿其诈。
• 8、因为明天还有一场更再艰难的擂台赛，俞仁与卢象升早早的便与众人分别，各自回去休息，准备养精蓄税明天再战。
• 9、无声的黑夜在这座城市中静静地流淌，疲惫的人们早已安然进入甜美的梦乡，蝈蝈也收起了自己的乐器为第二天的表演养精蓄税。

60字左右

• 1、血精气神四瑰宝，秋冬最是易消耗。戒嗔养血是高招，节欲养精是最好。少言养气要记牢，少思养神方法妙。秋深天凉送问候，祝愿健康身体好。
• 2、冬至来到日回转，天冷地冻冰雪寒。冬闲养生好时机，手抓羊肉火锅涮。生姜红枣大葱蒜，健胃养精祛风寒。人参枸杞木耳汤，每天一次胜药方。愿你爽歪歪！
• 3、柳月姑娘青帕布包头，作小村姑打扮，姜黄的脸上平空多了块青记，破坏了脸形的美感，抱着个花布包，缩在最靠里厢角，养精蓄神，反正也没什么交流说话对象。
• 4、般若心语：以静默养气，以安睡养精，以静心养神。善养生者，最重精气神。精多则气盛，气盛则神全，神全则身康体健。炎夏清新小祝愿，帮你顺气养精神。
• 5、善调美味野鸡汤，献给帝尧建丰功。帝饮长寿过百岁，受帝删封在彭城。楚辞天问有记载，彭铿侍帝善养生。佳肴飱食健身体，调气补血又养精。

70字左右

• 1、每天打工累不完，应该一睡到天亮，养精训锐过一天，以逸待劳加工资，饭堂打饭要加菜，睡觉蚊虫别叮我，脚踏实地过天天，切勿扰乱生物钟。国庆佳节送祝福，国庆节快乐！

80字左右

• 1、这半边大笑脸对着人民，对着大地，对着我，正在养精充神，好让等一下发出耀眼的光线呀！从太阳身上抖落下来的暖气，飞到了我的身上，好暖和呀！我沐浴着这阳光，地球似乎离我远极了……
• 2、第二天一早，正上课哩，头顶还有几颗星星在转，眼中的一切物象模糊不清，老师讲的啥也没听进去。反观之前，每天都早睡早起的，上课机灵着哩，不那么看重成绩，顺其自然，养精蓄力，关键时刻，一气呵成，一鸣惊人
• 3、现在是秋季，银杏叶都落光了，只剩下那光秃秃的银杏树干，我不禁想起春天它长得多么的嫩绿、可爱，夏天它长得多么的翠绿、强壮。但是我知道它正在养精蓄税，到了明年春天它将会又是一片生机勃勃。
• 4、秋末，梅花树便开始养精储锐，一旦入冬，便卯足了劲长，正是在最冷的时候，鲜艳的梅花就应声开放，夹着雪花的刺骨寒风，正是它成长的最好养料，那冰天雪地的世界，正是它生长的环境，即便这环境极端的恶劣。

90字左右

• 1、但是，我知道此时的太阳已经在地球的另一面，又为那里的人们带来一个更加美丽、充满希望的黎明，以此来昭示它公平的恩惠，并留下了足够的光阴，让我们养精薷锐，以更充沛的精力迎接崭新一天的来临，重新沐浴它的恩泽。
• 2、养精蓄力了一会儿，感到精力充沛，好，我要开始踩影子了！我奔跑着，看到傻不拉几的啊N傻不愣登地站在那，我一个箭步冲上去，但是，我没想到这小子迅速敏捷地闪到一边去，嗬，原来是伪装的！我恼羞成怒，追逐着。

词语解释

养精[ yǎng jīng ]

1.保养精神