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10字左右

• 1、听到他坦然自若的话语，我安心了。
• 2、大家打扮一番，在镜头之前坦然自若。
• 3、对得失坦然自若，就是最好的心态。

20字左右

• 1、在这张图片中，威廉和凯瑟琳看起来是那么的坦然自若。
• 2、为人性格豪爽，天怀淡泊，毫无俗虑之见，面对穷困坦然自若。
• 3、当我和狗走进花园时，它就那么静静地、坦然自若地站在那里。
• 4、他的深情投入为了自己所好，他的坦然自若面对各种表现。
• 5、天地之间的这份坦然自若，与人世的动荡变更没有关联。
• 6、大家将会修饰打扮一番，并且在镜头之前坦然自若。
• 7、喜欢怀有一颗坦然自若的心，在夏日的宁静里徜徉。

30字左右

• 1、听到自己坦然自若的话语，留下一句我安心了，比我还空虚的男人就此辞世了。
• 2、怀一颗坦然自若的心，以平易近人的姿态对待身边的每一个人。
• 3、昨晚西汉姆坦然自若解决他们的前锋危机，他们从摩纳哥租借来了古迪约翰逊。
• 4、坦然自若的洪夜笑骂从汝，抄起一根铁杆子左劈右砍，挡下攻势。
• 5、一切原本有迹可循，一切也只有尝尽甘苦之后，才能坦然自若。安妮宝贝
• 6、看他们那坦然自若、潇洒风流的样子，实在令我这个北方人惊叹和羡慕。
• 7、坦然自若，静待芬芳。花开缘来，花灭缘尽。桂下影单陌，人去悲恨生。
• 8、没有得到，也不曾失去，所以我坦然自若。而且我收获的很多，为什么不快乐？
• 9、华美间，顾各位主儿，坦然自若，独付睥睨，藏心仪静，神思深沉，谈笑清浅。
• 10、第二年，我积极地调整心理，坦然自若胸有成竹地参加小提琴四级考试。

40字左右

• 1、兴趣帮你叩开新世界的大门，引领你参观每一处风景，带你归来，身携万千宝藏，坦然自若。
• 2、不言悲与欢，不说薄与寒，任时光渐行渐远，红尘恩怨，一笑而过，是非烦扰，坦然自若，乱云飞渡，从容不迫。
• 3、可他们坦然自若，面带笑容，又把跳绳缩短成原先的三分之一，拿在手上，盯着转轮，似乎在估量着精确的时间。
• 4、带着坚定不移的信念，不做命运的囚徒，就这么勇敢地走自己的道路，坦然自若，视死如归亦无所畏惧。
• 5、24年他一路走来，道路坎坷却步履坚定，不管怎样的艰难和挫折他都坦然自若地面对。
• 6、如果我们淡泊一点，做事量力而拼，从容而搏，坦然自若地去追求属于自已的那一个真实。
• 7、我斜视了一下我的同桌，他早就写好了，一副坦然自若的样子，似乎这次一定能考一百分，信心满满。
• 8、一个人气质是由内而生的，只有饱读诗书、知识渊博的人才会有坦然自若的风度，即使他身披粗布短衣。

50字左右

• 1、你又有什么罪呢？只不过是那些自私的人强加在你们身上的不幸吧！然而你却在这骂名中坦然自若、从容不迫。
• 2、但是正如11月20号早上，共和党少数在参议院似乎坦然自若的利用规章来阻挠一切，除了失业津贴金以外。
• 3、早前放话“名草有主”的黄晓明，面对撒娇的灰姑娘也坦然自若，可见到来自四川甘孜的藏族女孩尼雪上台，他竟然害起羞来。
• 4、如今，这种心情竟消失的无影无踪，取而代之的是坦然自若，这前后巨变，理所当然要归功于一张张试卷和那个熟悉的大教室。
• 5、杜老师坦然自若的姿态，标准而又流利的普通话，形象化的教学法，使我从心里喜欢他、佩服他。如今，我自忖：这个实习老师蛮不一般呀！
• 6、我沉着的握着笔，看着别的同学有的紧皱眉头，有的额头直冒冷汗，我却十分坦然自若，轻松快速的完成了所有的题目。
• 7、有歌"以前在幽幽暗暗反复中询问，才知道平淡如水坦然自若则是真。"消沉泰然，春风得意恬淡，宁静是人生的天堂！祝您一生平安。
• 8、女孩从原本的坦然自若变得慌张无措，像个疯子一样在自己的世界中找寻着那道倩影，可没有！没有！哪儿都没有！
• 9、大多数人的一生只有四个阶段：心比天高的无知与快乐；愧不如人的奋斗与煎熬；毫无回报的愤懑与失望；坦然自若的平凡和颓废。
• 10、他迈进淮江书院的门槛，那自然洒脱的行走姿态顿时吸引了众多异样的目光，再看他那坦然自若的神情，就更惊讶了。

60字左右

• 1、我读李白，读他的豪迈洒脱，潇洒奔放，在那个权势名利相争的时代，只有李白，只有他，看透人世浮华，他选择离开，用大好山河陶醉自己，用坦然自若看待人生。
• 2、在那段灰暗的日子里，她虽然生活困顿，但却省吃俭用，接济同事。无论命运将她抛向何处，她都能坦然自若，大度地对待生活，如冬日里的一轮暖阳，柔和而美好。
• 3、十年苦学为今时，冲刺高考心理状态很重要。不可以临阵磨枪，越看越想心越慌。临考定要歇息好，坦然自若充分发挥高。祝你高考成功，金榜提名！
• 4、十年苦学为今时，冲刺高考心理状态很重要。不可以临阵磨枪，越看越想心越慌。临考定要歇息好，坦然自若充分发挥高。祝您高考成功，金榜提名！
• 5、那一天，我终生难忘。仔细回想起来，外公的那个笑容似乎饱含深意，它既包涵了外公对生死坦然自若的态度，也表达了他对生活的乐观积极。
• 6、独行天地间，拥有一颗成熟的心，便拥有了一种可以吞纳万物的大气，一种不做作的优雅，一种令人坦然自若的心境。才能够看见更远处的彩虹。
• 7、一位刚刚从奥运赛场凯旋的体育健儿告诉我，美好的心态就是面对竞争强手时的坦然自若，就是坎坎坷坷之后永不言败、继续拼搏的微笑。
• 8、我感动的某一时刻，某一瞬间，陷在某种情节里做旁观的人，我想缄默代表我的坦然自若，不要什么对与错，是与非，一切都没必要重新开始，再无跋涉。
• 9、上了车，我更紧张了，因为坐在我旁边的是两位非常老练的选手，他们都曾参赛、获得佳绩，现在就坦然自若地坐在车里，悠闲地聊着天，好像是要去赴宴似的。
• 10、十年苦学为今时，冲刺高考心态很重要。不可以临阵磨枪，越看越想心越慌。临考定要歇息好，坦然自若充分发挥高。祝您高考成功，金榜提名！

70字左右

• 1、当我回想你，拿着70分的数学卷子坦然自若，回家卷着铺盖大哭时；当我回想你，弈心想为班级争光，却被被人嘲笑时；当我看到你认认真真帮助他人，又被他人以鄙夷的目光瞅着你时。
• 2、在街上遇见狗时，我坦然自若地从狗旁走过；做作业时听到响动，我也不会慌张；文具盒里出现小虫，我会若无其事地把它挑出来……这一回，我又是一个人在家，而且也是晚上。
• 3、而那时候的眼眶却也彻底干涩，泪水再涌不出。我以为我变得坦然自若，已经不畏寂寞孤独。却不想在深夜中，旧日的悲伤还是会叫嚣着卷席全身，向我讥讽着，你这辈子，再也逃脱不出。
• 4、但是突然，楼梯上传来一阵脚步声，一个高大的身影下来了，是库里！他穿搭很休闲，脸上显出自信又坦然自若的神情，似乎完全没有因为节目的录制对他老婆的影响而感到生气。
• 5、当我再次拾回自己珍贵的初心时，我坐在了白色的考桌前，坦然自若地面对着散发着油墨香味的考卷，我如一只羽翼丰满，朝气蓬勃的鸟儿，提笔开始书写属于我自己的人生之路！
• 6、轮到她了。面对四五个监考老师的眼睛，许惜然比原来都要紧张，无论怎样装也还是紧张。当她见到一个男生时，她心里明白自己输定了。对方的表情，动作十分坦然自若。
• 7、高考之日又到来，学生父母心若焚。儿女眼前莫主要表现，压力大难充分发挥。营养膳食要准备好，不可以太荤坏胃肠。确保宝宝睡眠质量好，坦然自若应高考。祝捷报早传，高兴欢乐！
• 8、全国高考日赶到，芊芊学子士气高。成竹在胸不烦躁不安，坦然自若来应试。父母人比较多盼望，金榜提名人欢乐。愿你学会放下工作压力人轻轻松松，吃好睡香考试成绩好！
• 9、这么一年级被五个老师硬拉过去，护士都不敢抽血的小唐同学呢？结果，他坦然自若，一点也不紧张，脸上露出好笑的表情，并饶有兴趣的看着自己的手，如同哲学家一般。
• 10、自从知晓这件事后，我就暗下决心养成练习发音的好习惯。正是这件事对我的激励，才使得我在全国演讲比赛中坦然自若地应付技巧难题，从而取得优异的成绩，再立新功！

80字左右

• 1、人呢？挫折、困难、病魔，生活中的点点滴滴困扰着我们。禁不起考验的我们，绝望了，向命运、像死神低了头。人为什么不能像荷一样，临危不惧、坦然自若、顽强、高贵、圣洁而会远离世界，推说和放弃呢？
• 2、你也许会说，现在我爱的人们都活着啊，是的，他们现在也许安好，但再过个十年八年，你还能坦然自若地说出这句话吗？十年能改变人的一生，而且甚至不需要十年，每一分钟都有人在失去着亲人朋友或爱人。
• 3、时间分分秒秒的流梭，带走的点点滴滴，终唤醒内心深处那多愁善感的情绪，总以为自己多么坦然自若，但当往往失去时，在转身的片刻，泪水总无声的流淌在双颊，灼伤敏感的皮肤，刺痛多情的眼眸。
• 4、读读吧，一个政治家的宇宙人生情怀。面对悠悠时光，感叹人生几何；面对政治生命，有日月独尊的情怀；面对生命，坦然自若，顺天由命。这是对生命最豪情、最积极的赞美诗，这也是一种最豪迈的人生情怀……
• 5、豁达，是楚庄王绝缨之宴上的宽容大度；是韩信被辱后的挥之而去和衣锦还乡之后的宽容忍让，是勾践降吴为奴之后的坦然自若；是一位老者在得知自己的传家宝被鉴为赝品后的淡然一笑。
• 6、苦难是一份情愫，它让你领略到生活的艰辛，路途的波折，以及人生中的种种无奈，最终在不惑之年得到生活最真实的写照，于是躲进小楼，沏一壶清茶，捧一本好书，怀一颗清净之心，坦然自若。

90字左右

• 1、人生路漫长，勇做一个追梦的人吧！不管梦想有多遥远，只要敢于付出，不怕跌倒，不怕受伤，我相信终有一天我会站在金色的舞台上，聚光灯打向我，摄像机对准我，所有人的目光都注视着我，我能坦然自若的展示我精湛的琴艺。
• 2、一花一世界，一生一宿命，短短的人生几载，浮华过后又留下了什么呢？纷繁世界，物美繁华的快节奏时代，有多少人醉倒在名利的脚下，又有多少人散漫在随波逐流的红尘里，唯有坦然自若的心态才能在其中游刃有余。

100字左右

• 1、浓眉大眼油亮头，衣冠楚楚显风流。言谈举止真带派，一上酒桌就出丑。云山雾罩夸海口，显贵都是他好友。王母娘娘是他姨，玉皇大帝叫他舅。干吃不完粘乎酒，拍拍肩膀拉拉手。吆五喝六把酒灌，不喝倒地不让走。酒到酣时泪水流，往事重提说前仇。借着酒劲把人骂，满嘴喷粪真是臭。这样的人面皮厚，坦然自若把脸丢。屡教不改一再犯，自脚不臭不知羞。
• 2、他们早早的拥有了与自己不搭配的卷发，打上了耳洞戴上了耳环，踩着高跟鞋清脆的声音从校门走进，然后坦然自若的坐在教室中，似有与比美之势！可是他们却失掉了享受青春的权利，他们以为青春太过幼稚，他们永远不会明白青春像一坛葡萄酒，逾酝酿逾香醇。
• 3、也许你会看到电视上的对簿公堂，原告和被告吵得不可开交，但法官却坦然自若，因为法官只相信证据，不会因为谁是最后吵赢的那一方而偏袒他，所以这也给了我们一个警示，也向那些心存侥幸的人提醒：青少年犯罪也同样要承担法律责任，在法律面前人人平等。
• 4、学会和自己独处，心灵才能得到净化。独处，也是灵魂生长的必要空间，只有静下心来，才能回归自我。心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处时昂然自得，才会在喧嚣时坦然自若。

词语解释

坦然自若[ tǎn rán zì ruò ]

1.心境坦白自在，神情安定如常，毫不忸忸怩怩

例 他们有坦然自若的良好教养。