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10字左右

• 1、自暴自弃，谓自甘堕落，不求进取。
• 2、自暴自弃是成功的头号天敌。
• 3、自暴自弃，谓自甘堕落，不求进
• 4、自暴自弃的人没有出息。
• 5、失败并不可怕，可怕的是自暴自弃。
• 6、毋自暴自弃，毋故步自封。
• 7、自暴自弃，暴：糟蹋、损害；弃：鄙弃。
• 8、不要因为一次的失败而自暴自弃。
• 9、天赐自暴自弃，玉卿好言相劝。
• 10、我口没遮拦、自暴自弃。

20字左右

• 1、天生我才必有用，只有妄自菲薄的人才会自暴自弃。
• 2、妄自菲薄的人往往自暴自弃，难有成就。
• 3、自从感情遭挫后，他变得自暴自弃，天天喝酒麻醉自己。
• 4、以前努力不够，现在亡羊补牢还来得及，千万不可自暴自弃。
• 5、不要被这点不如意击垮，要知只有懦弱的人才会自暴自弃。
• 6、没看过像他这样自暴自弃的人，委靡不振到如此地步。
• 7、人生不如意事十常八九，失意正是种考验，怎能自暴自弃？
• 8、要是认为圣人的境界，常人不能达及，那是自暴自弃的说法。
• 9、我们要学习老王自强不息的精神，绝对不能自暴自弃。
• 10、我看你不像遭到挫折就会自暴自弃的人，赶快振作起来！

30字左右

• 1、机遇没有降临到你头上，这没有什么可耻，可耻的是由此而放弃努力的自暴自弃行为。
• 2、失恋后，他曾醉生梦死过，也曾自暴自弃过，但最终还是振作了起来。
• 3、善良懦弱的男猪角被世界无情抛弃，他自暴自弃，受到魔女的引诱，堕落得一塌胡涂。
• 4、第三种，自甘堕落型：自暴自弃，与学习沾边的事情不感兴趣的学生。
• 5、成功者因为不自暴自弃而不与胜利失之交臂，我门也要一样，不能缺乏信心。
• 6、自暴自弃的人，无论做什么事情都会是钻冰求酥，要树立起坚毅的信心。
• 7、增强自信提高勇气审时度势迂回取胜自我解嘲自暴自弃痛苦磨炼。
• 8、窦宪开始变得自暴自弃，完全一副纨绔子弟的模样，欺行霸市，残暴不仁。
• 9、于是，他连个平常日子都没有心情过了，干脆自暴自弃，不思进取。
• 10、没有人能够“弃”你，除非你自暴自弃，因为我们是属于自己的，并不属于他人。三毛 

40字左右

• 1、如果你一直这样自暴自弃，那你一定会和成功失之交臂。你只有停止自暴自弃，才能避免与成功失之交臂。
• 2、他原是一个刚毅、聪明而有决断的学生，现在由于家庭的悲剧而陷入自暴自弃的境地，断送了自己的一生。
• 3、虽然残疾，但是他没有愤世嫉俗，也没有自暴自弃，而是凭借自己的努力和奋斗，终于考上了理想的大学。
• 4、死刑女犯周某某，一审判处死刑，接到判决后，她自暴自弃，破罐破摔，多次违反监规，放弃了检举减刑的机会。
• 5、自暴自弃，这是一条永远腐蚀啃嗤着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。
• 6、老师语重心长的给我说，以后要再接再厉，增强信心，不要自暴自弃，相信自己，让自己从新振作起来。
• 7、他对学习渐渐失去了信心，开始自暴自弃，认为自己永远也学不好，然后他就真的再也没学好过。
• 8、今年4月份，相恋2年的女友突然提出分手，不堪打击的他自暴自弃，不仅与家人朋友断绝来往，还辞去工作。
• 9、她是一个残疾人，但她没有自暴自弃，而是用微笑面对生活，用汗水浇灌理想，用信心驱赶黑暗，用行动铸就辉煌。
• 10、自暴自弃，这是一条永远腐蚀和啃噬着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中。马克思

50字左右

• 1、遭遇苦难的时候，请不要盲目悲观；遭遇苦难的时候，请不要自暴自弃；遭遇苦难的时候，请你静下心来，想一想苦难就是对你的考验。
• 2、自暴自弃，这是一条永远腐蚀和啃噬着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。马克思
• 3、快乐时不要隐藏微笑，痛苦时不要回避泪水，得意时不要忘乎所以，受挫时不要自暴自弃，孤单时知心朋友相聚，压抑时别忘安慰自己。
• 4、可以沉默，但不可以堕落；可以放弃，但不可以自暴自弃；可以随心去做，但不能随心所欲；可以放手一搏，但不要孤注一掷。
• 5、看着自暴自弃的方擎天，云图实在忍不住心头的怒火，抢上两步，劈手夺下他手中的酒葫芦，想也不想，反手扔进了断肠深渊。
• 6、我的情绪波动很大，时而悲痛哀伤、自暴自弃，时而恐惧胆怯、怨气冲天。我知道，父亲再也不能亲眼目睹我人生中的大事了。
• 7、我步履蹒跚走在回忆的岩岸，过往的岁月像纪录片在我心底缓缓流动、播放举步维艰，却不能举步不前，更不能自暴自弃。
• 8、也未必是自暴自弃，心跟着走了而已，你没听他说么，真心很狡猾，如果是死心眼，给出去就再也要不回来了。耳雅 
• 9、坐在港口上的酒吧边上抽烟，因为丢了相机而闷闷不乐，发誓这辈子都再也不买相机了，就一直用手机拍照自暴自弃算了。
• 10、兵退乌江，本可渡江以朞东山再起，但项羽因愧见江东父老而宁死不辱，体现了他知耻不苟活却又自暴自弃的性格特征。

60字左右

• 1、有的家长忙于工作，对孩子除了打外没有别的教育方法，学生习惯家长的暴力方式后要不自暴自弃，要不更具叛逆，恶性循环造成他们身心不能健康成长。
• 2、自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息便是生命的天使。我只想堂堂正正地做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。
• 3、不要认为自己怀才不遇，不要认为上天不眷顾你，更不要因此自暴自弃。静下心来耐心等待，其实机会在等你与它相遇，沉住气，做好准备，说不定下一个就是你。
• 4、一份爱意被拒绝，或者第三者插足于自己与爱人之间所造成的那种仇恨，这两种痛苦所造成的颓丧以及自暴自弃，是任何别的都无法比拟的。
• 5、不管你遇到什么事，如果想不到别人，一定要来找我。虽然我不知道我能做什么，但至少可以陪着你。我不想你委屈自己，更不想你自暴自弃。夏茗悠
• 6、我们也是圆颅方趾，秉赋和别人相等，难道就甘自暴自弃吗……我们已立意要用连绵不绝的精神，向天界探真理……向朞望我们的人群中，有一些表示”。
• 7、现在你就是球星，属于蒂尔堡的球星！你怎么能让你的球迷们失望呢？你现在，需要拿出一个属于球星的恒心来！而不是自暴自弃！你明白么？
• 8、我们也是圆颅方趾，秉赋和别人相等，难道就甘自暴自弃吗……我们已立意要用连绵不绝的精神，向天界探真理……向朞望我们的人群中，有一些表示。
• 9、在生活中遇到挫折或不顺心的事，我们自暴自弃，甚至有人采用极端的方式选择自杀，倒不如把自己遭遇的一切与霍金的人生比一比，看看算得了什么呢？
• 10、一个平凡的人听不见，28岁时就聋了，但他没有自暴自弃，反而做出了大量美妙音乐所以他扼住命运的咽喉，不像命运认输，要反抗命运。

70字左右

• 1、人的一生没有一帆风顺的坦途。当你面对失败而优柔寡断，当动摇自信而怨天尤人，当你错失机遇而自暴自弃的时候你是否会思考：我的自信心呢？其实，自信心就在我们的心中。
• 2、将颓废留给昨天，把自暴自弃的想法抛弃；将坚韧停在今天，用自立自强的状态奋起；将希望寄给明天，让自信自豪的未来继续。五四青年节，记得永远快乐，永葆一颗青春的心。
• 3、愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。鲁迅
• 4、愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者的说话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般；也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
• 5、这些问题都是因为思想的本身处于饥饿状态，而我们没有把自己的思想喂饱，就急于让它来解答生活中的难题，所以处处碰壁，老是烦心，怨天怨地，甚至自暴自弃。
• 6、当一个人陷入了这样一种境地：他相信，某些事必然会发生，只因为他不希望它们发生，而他希望发生的那些事情却永远不可能发生，这种状况就称之为“自暴自弃”。叔本华
• 7、对学习，要努力，努力之余莫忘休息；对同学，要友爱，真心相待结真情；对家人，要联系，电话平安要传递；对生活，要乐观，切忌莫自暴自弃。朋友，祝你大学新生活万事如意！
• 8、一个真正的强者，是能够经得起风浪的，能屈能伸的，而不是遇到挫折之后就气馁，就自暴自弃，怨天尤人的。愈挫愈败，那是弱者的表现。真正的强者，只会愈挫愈勇，愈挫愈强。
• 9、愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者的话，能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。就象萤火一般，也可以在黑暗里发光，不必等候火炬。
• 10、斗志在失败那一刻涌现，信心在受挫后才能倍增，没有什么是一成不变的，除非你自暴自弃、甘心堕落。我愿与你并肩前行，记得把手伸给我，我们就是一辈子的哥们。

80字左右

• 1、一生只谈一次恋爱是最好的，经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情；你会自暴自弃；你会行尸走肉；你会与你不爱的人结婚，就这样过一辈子。
• 2、坚持和坚强，不是摆给别人看的，而是为了对得起自己对梦想的痴心。站在高点时谦恭谨慎，落入低谷才不会自暴自弃，才知道更多思省、蓄着力量厚积薄发。人生有了这样的精神高度，何以惧怕世事的无常。
• 3、倘若有改正自暴自弃的念头，说明心境已经慢慢开始平复，因此现在不用着急，只要顺其自然，平日里不要接触些容易使情绪激动或者消沉的东西，这样好容易稳定的心理状态又容易被打破。
• 4、在你找不到性福生活的时候，不要盲目追求，不要自暴自弃，也不要误入歧途，只要彼此真心的爱着对方，只要彼此坦诚不隐瞒，只要彼此单纯无邪念，只要彼此敢承担责任，就会拥有幸福。何炅
• 5、那是中考之前的最后一次考试了，我又一次以失败告终，那时我灰心了，甚至想要自暴自弃。距离中考仅剩不到一个月的时间，我不听老师鼓励的话，不想父母充满希望的眼神，终日沉浸在失败的阴影中。
• 6、比同年我都赢了。但我却沉默了，沉默自己为何和妈妈不同，为何日子里妈妈好还在抱怨生活是啊，我们要懂得珍惜当下的生活，不要自暴自弃，更不要太苛刻，因为也许你现在的生活对他人来说是最好的生活！
• 7、您给予我知识，用您的一生照耀我们。老师，您记得我吗？在我9岁时，学习成绩并不好，当时我自暴自弃，您劝我，我都不理睬。但是，您却细心的劝导我。还给我一些资料让我阅读，老师，谢谢您！
• 8、人的一生不可能一帆风顺，总会遇到这样或那样的不幸。有些人面对多舛的人生，怨天尤人、自暴自弃，最终滑入痛苦的深渊；而有些人却倔强不屈、勇敢抗争、坚持不懈，终于站成生活的强者。
• 9、书中的两个例子，深深地吸引了我的眼球，狠狠地策动了我那悲伤、迷惘、忧愁的心灵。我不就是暂时还没达到自己的目标，进步还不够多吗？就开始自暴自弃了！我的上进心跑哪里去了呢？
• 10、要不是老师的开导，可能我还在自暴自弃，难道我不应该心存感激吗？我应该不思回报吗？自此以后，我更要好好学习来报答老师，这是我对老师感恩的表达，也是我劝爸爸妈妈的最好方式。

90字左右

• 1、自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。
• 2、你有权发怒，但不应践踏别人的尊严；你有权失败，但不应自暴自弃；你有权争取成功，但不应以牺牲他人为代价；你有权要求争议，但不应以复仇为手段；你有权要求生活得更美好，但不应以今天的欺骗来换取明天的快乐。
• 3、你有权发怒，但不应践踏别人的尊严；你有权失败，但不应自暴自弃；你有权争取成功，但不应以牺牲他人为代价；你有权要求争议，但不应以复仇为手段。你有权要求生活得更美好，但不应以今天的欺骗来捡取明天的快乐。
• 4、让孩子在艰苦的地方体验他人的苦难，让他为他人提供力所能及的帮助，并由此获得成就感和自我认同感。改变孩子自暴自弃的坏毛病的唯一办法是既让他面对他人的苦难，让他为苦难者提供力所能及的帮助。
• 5、再也不会与无关紧要的人生气，再也不会动不动就发火，每天演一个自己喜欢，别人也喜欢的自己。做一个体面的人有点熟能生巧的倦怠，做一个麻木的人有一种信手拈来的自暴自弃。做一个怀揣梦想的人却让你步步惊心。金国栋
• 6、最美好的一天：今天。最简单的事：犯错。最大的障碍：害怕。最严重的错误：自暴自弃。最好的休闲活动：工作。最沉重的挫败：灰心。最优先的需要：沟通。最令人快乐的事：帮助别人。最大的缺点：坏脾气。把这些看清了，你也就释怀了。
• 7、眼前的景物，是由一根根的电线杆以及一户户的民宅交织而成，不时有大形广告板呼啸而过，有的人守在家，有的人为了生计，到处打拼，四处游走，而我呢？只因为数学成绩不理想而自暴自弃，会不会太不值得了？
• 8、相比之下，我们在学习中的小小寒流又算得了什么？这样说来，自暴自弃真的是一种不明智的选择。我们有足够的理由相信，每个人都有属于自己的春天，只要心中永存一个美好的朞待，无论是迟还是晚，春天总会来临。
• 9、但你不能回避，不能后退，不能趴下，不能因为生命的弱小而甘于逆来顺受，甘于庸碌无为，甚至自暴自弃。你看，小草虽然渺小柔弱，但它颤颤而自信地从石头的缝隙窜出来的瞬间是何等壮观，其气势足以擎天撼地。
• 10、如果太想成功，太想挣大钱，人的欲望就会膨胀，会让自己变得不切实际，当人的能力无法满足人的欲望的时候，就会产生痛苦，怀疑生活，甚至自暴自弃，其实，只要你放平心态，脚踏实地的一步步的成长，生活就是另外一番局面。

100字左右

• 1、盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己。
• 2、故事讲的是主人公星小然是一个争强好胜的孩子，什么事情都想争第一，因此他十分努力，各方面都很优秀，可是有一次，他在一场考试中失利，没能得到第一，因此他整天闷闷不乐，家人怎么劝也没用，最后小然从一个优等学生变得自暴自弃。
• 3、正在自己快要对自己自暴自弃之时，偶然的机会走进了教育界各级大师们的教育境地，聆听了他们对自身这份职业的释读，深切感受了他们对这份职业的执着与追求，体悟到了他们对生命价值意义的崇尚和奋然，以及的生活信念的坚定与奋不顾身。
• 4、人生在世，还是需要一点傲气，需要一些傲骨的，无论何时何地都能做到自强自信，无惧无畏，那才是真英雄，真本色！但要是自暴自弃，贪生怕死，畏手畏脚，胆小怕事，那就只会招致失败，只会深陷深渊，得不到尊敬，得不到尊重，得不到成功，得不到救赎。
• 5、如果一个人身体健全但却不思进取、依赖别人，他只能得到人们的冷眼相待；如果一个人身有残疾但却自暴自弃，他只能得到人们的同情；如果一个人身体残疾但却自给自足、顽强乐观、有着进取精神，这个人将会得到人们的敬佩，令人感动。
• 6、春天，公园里的花儿争相开放，鲜艳夺目，美丽极了！但是，光阴似水，一眨眼，春天将要离去了，花儿也不像以前那样被人们喜爱了，颜色不再那样鲜艳了，人们也不再那样关注她们了，假如你是将要凋谢的花儿，你会怎么做呢？第一种做法，你会非常的自暴自弃。
• 7、这几次的成功全由于姚跃的运气好？不，全是靠他的信念！如果当初他在种种厌恶的目光下就屈服每开始自暴自弃，那他可能会成为中国最阳光的少年吗？那是天方夜潭哪！正因为他不屈不挠，坚信自己自己有能力超过同龄人，所以他才会改变他的人生，创造出奇迹！
• 8、她有着一颗善良的心，也希望世人向善；她有着乐观的态度，无论遇到多大的困难，总是积极应对；她有着对人生的信仰，因此，她从来不迷茫；她对生活充满信心，不因自身缺陷而自暴自弃；她对知识充满渴望，用求知的心在书的海洋里徜徉……
• 9、人生充满了攀比与不公，我们或许觉得自己不如别人，或许自卑至使我们觉得自己就像一只丑小鸭，与周围的人与世界是那么格格不入，但是我们不应就此抛弃自己的梦想自暴自弃，而是怀着信念坚持拼搏，相信总有一天我们也会蜕变成美丽的白天鹅。
• 10、那位老爷爷小时候得过小儿麻痹症，腿脚落下了残疾不能自主行走，只能靠一把木板凳来移动自己，但他并没有自暴自弃，也没有对生活失去信心，还学会了修理钟表，在自己的岗位上一直默默地坚守着，他不但养活了自己，还给周围的人们带来了便利。

词语解释

自暴自弃[ zì bào zì qì ]

1.自暴，犹言自害；自弃，不求上进。指不求上进，甘心落后