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10字左右

• 1、说明此式是练手太阴经的。
• 2、木人功：这是练手上点打劲的。
• 3、在农村，不缺木材让阿家文练手艺。
• 4、拉危险品无驾照却敢练手，危险品。
• 5、由于只限练手发力，因此是短拳。

20字左右

• 1、无证韩国医生来华练手整形“哈韩”警惕高风险。
• 2、龙翔瞟了一眼童大宝，先找个小卒子上么？也好，先练练手。
• 3、敲打铜钹可以训练手指灵活性和力量。
• 4、足球游戏是专修班教学活动的重要内容，也是训练手段之一。
• 5、新股民别上来就高歌猛进，先拿五万块钱练手。
• 6、尤精铁裆功、铁头功、铁砂掌、大枪、十二练手等。
• 7、篮球运动员爆发力训练手段的应用研究
• 8、没问题。我只要试着照训练手册那样做就可以了。
• 9、次日，南海番禺百余村团练手持戈矛犁锄，群起围困永康台。
• 10、抽烟身体好，赌博练头脑，摇头没烦恼，打架练手脚，抢劫练长跑！

30字左右

• 1、人若敬我，礼让三分，人若犯我，铲草除根！渣男贱女齐上阵，跳梁小丑还不够她练手。
• 2、和弦能增强音程的感觉，弹奏的力量与稳定，并能训练手在钢琴上的合适位置。
• 3、有啊！练臂力的石锁、练腿功的梅花桩、练手掌的沙袋、练眼睛的风筝、练腰的墙壁。
• 4、原来，她看到彼得渡河打架的水平都不错，不觉技痒，就要和彼得练手过招。
• 5、以前一直没有什么特别好的练手材料，现在看到罗宾，他禁不住见猎心喜，跃跃欲试。
• 6、如果遇到了一些竞赛班的学生来练练手，那么在等级赋分上就会吃亏。
• 7、此时此刻，是某校七年级某班，班主任特地安排了一节写作课，让同学们练练手。
• 8、我在第一张红纸上写的对联宣告失败了，我只好在上面先练练手。
• 9、有时奶奶不打扰我写作业，就到自己的房间里不吹出声音，按葫芦丝上的小孔练手法。
• 10、起初，我射门十个里面才可以进三四个，是教练手把手教我，我才好了很多。

40字左右

• 1、俗话说，国考练练手，省考显身手，国考报名的很多考生却是“剑指省考”，“国考”热背后，隐藏的是“省考”的热。
• 2、嗯，就是他，我的老对头啊，没想到居然这么沉不住气，我还没动手他反倒等不及了，呵呵，那就让兄弟们练练手吧。
• 3、以训练手段的练习单位为负荷量统计单位，以训练的实际成绩与其目标成绩的百分比统计强度。
• 4、不过我这技术实在不敢恭维，干脆花两万元买了一辆2007年的二手派力奥，先练练手吧。
• 5、而打卡又分真打和假打，假打就是用来练手的，彼此不赢卡片。真打就是在技艺娴熟之后赢别人的卡片。
• 6、他们以丰富文采，以精练手法，写出了一篇篇佳作，成就了一部部传奇，让中华民族赫然纸上。
• 7、开始的时候师傅让他在南瓜上练手艺，每次练完后，他都把剃头刀往南瓜上一扎就走了。
• 8、我彻底地变了，每天我却会刷个几十道题练练手，看上几篇优秀题集让自己的知识更巩固、成绩更加出色。
• 9、画画不能靠掉馅饼，更别说林姐姐下凡了。我73岁了，每天早上练手，不画就写，就是不让手闲着。
• 10、这种训练手段同掷手榴弹、掷重量不同的实心球和标枪一样，属于标枪专项力量训练的范畴。

50字左右

• 1、音阶练习是很重要的，不仅是为了训练手指，也是为了训练耳朵对协调性的感觉，对音程的了解，以及对钢琴总的音域的理解。
• 2、其实杜迁就是想拿老虎来练练手，试试自己水平，打得过，老虎连皮带骨都归他，打不过还有土遁跑路，怎么看也不亏。
• 3、那年代什么副食上都得缀点儿青红丝似的，不知道是不是食堂做面食的大师傅们实在没多少东西可以练手，闷得慌导致的。
• 4、如何设计和选择使用专项力量训练手段，首先取决于教练员对专项技术和专项力量本质认识的准确性和深刻性。
• 5、早晨，天气不错，迎面扑来的是凉爽的风，太阳透过茂盛的树叶，照在人身上，暖烘烘的。我推着新买的自行车，准备练练手。
• 6、刚开始，我只拿着最小的样式练手，左一针、右一针，一会儿绣绣这边，一会儿绣绣那边，翻过来一看，针脚也是乱麻麻一团。
• 7、轮到我啦！我从教练手里接过篮球，站到篮球架前，心里默念一遍要点，双手过头举起篮球，踮起双脚，瞄准篮框，用力一投。
• 8、有的像方向盘一样的，有的像单车一样的，练手臂的，练脚的……单是那几十张崭新的乒乓球台就足够我惊叹了。
• 9、那是一个周六的早上，妈妈单位突然有急事要加个班，正好爸爸也上夜班没回来，我就想终于到了我练手的时候了。
• 10、只见教练手拿毽子，向上一扔，毽落脚起，奇怪，教练两手空空，那可毽子就像遥控汽车一样，上下翻飞，完全在教练的掌控之中。

60字左右

• 1、中国不能光买美国国债，可以也加入北约练练手，掠夺点资源，如果加入北约有碍面子，那么可以寻求另外组建一个新的联盟，以中美为中心。
• 2、因为之前杜马斯曾放出话来，这个夏天他的队伍里没有一个人是不可以交易的，但最终每个人都表示了愿意在新教练手下再展拳脚的决心。
• 3、遇到不懂的题目，朱爷爷会给他们认真地讲解，如果学习累了，还可以到教室前方的橱窗里拿出象棋、跳子棋、乒乓球、羽毛球、篮球一起来“练练手”。
• 4、但现在我仅仅是只有一刹那的不爽，很快就释然了，并安慰自己：一方面写随笔可以练练手，对作文的提高有帮助；另一方面，舍友没有做到位，我们也有相应的错。
• 5、我练习钢琴通常是一天7到8个小时，哪一天不是把白白的小手弹红，弹肿的呀！三首曲子，全是3到4列的，全天20遍打底，还有几首练手法的曲子。
• 6、语文方面：首先，我把拼音词语重新拼读和听写，然后熟读和背诵课文及重点，最后找来一些课外习题练手；数学方面：主要是抄错题重做和做课外练习。
• 7、买了新的毽子，拿来练手，我学着妈妈的样子，将毽子往空中一抛，然后用脚去接，谁想只踢到了一点鸡毛，这似乎对它的落地没有任何影响，依然照常落地。
• 8、到了择善楼前，我才明白，我们要练手语操，而且还要在汇报表演中演出！我的第一反应是惊恐的，不知所措的，后来渐渐明白，这何尝不是一种光荣。
• 9、还记得曾经一家人粗茶淡饭，其乐融融的而温馨场景；儿时的自制沙包，练手练脑；旧时的乡村医生，望问切问，治病疗心；书信往来时，那焦急等待的心情，情深意切
• 10、教练要每个人手持登山杖走一小段路，考核我们登山杖的掌握和使用，通过的人可以获得一枚勋章，从教练手里接过代表荣誉的队员勋章时，我心里高兴极了。

70字左右

• 1、中国足球一直都在学习，从施拉普纳到霍顿，从米卢・蒂诺维奇到阿里・汉，请了一位又一位洋帅想学习外国的先进训练手段和强大的作战能力，到头来，反而一无是处。
• 2、那时我站在领奖台上，其他学员投来艳羡的目光，我激动得脑袋都嗡嗡地响，当我从教练手中接过背包紧紧握在手中的时候，台下爆发出雷鸣般的掌声，我的脸上也不禁绽开了笑容。
• 3、第二场考试比手速，就是做魔方的几个练手公式上左下右连续做六遍，手速越快的即为成功！上左下右？这可不是我的拿手好戏吗？我先让你们两秒，我再开始。
• 4、半个学朞过去了，我们总是在跳着一样的动作，总是在练手和脚的位置，一点都没有意思，不像我开始想象的那样有趣，老师连转圈圈都不教我们，而且踢腿、压腿和劈叉都很疼。
• 5、时间从岁月的长河悄悄溜走，一切和以前不一样了，可在我心中永恒不变的是什么呢？当教练手中的枪向上打响，我们就必须向前奔跑，因为这是我们的荣耀，是我们不变的信仰。
• 6、就拿做早饭鱼吃泡面来说吧，两者的短朞结果都是一样的，那就是吃饱了，但长朞结果呢？吃泡面伤身，食欲下降，不消化；则自己做早饭既可以练练手艺，又可以使自己吃得饱，吃得健康。
• 7、朞末，当你的同学都拼了命地去攒学分时，你却舍弃去图书馆的时间来帮我查漏补缺，我不懂的都尽量帮我弄懂，还找出历年的考试真题让我练手，帮助我做最后一刻冲刺。
• 8、科技成果不仅仅应用在比赛服装、器材和训练手段上，今天，互联网的运用更使奥运会成为开放式的比赛，几乎任何人都可以在第一时间了解到比赛的进程，如同身临其境一般。
• 9、可是，各色幽灵法师霸占了快活岭修练手艺最富庶的领地，剩下一些荒芜没有圣灵的贫瘠之地留给乌野幽魂修炼，以致一旦成为乌野幽魂，想修炼成为幽灵法师几乎不可能。
• 10、我坐在旁边，目睹着这一切，心中也生出了想要缝衣服的念头，央求姥姥让我试一试，于是姥姥准备了让我练手的布头，我学着姥姥的样子拿着针和线试着缝起布来。

80字左右

• 1、那天我起了个大早，匆匆吃完早饭，就开始压腿、练手位做起来基本功的练习，想让自己的动作更加优美，让今天的演出更加得出彩。午饭后，妈妈把我头发高高盘起，带上白色的头花。这是，我心里有种莫名的激动。
• 2、后来因为种种原因，我退出了美术生的行列，但仍保留了对绘画的热爱，而且这份感情似乎比以前更为浓烈。空闲时间里我便练练手，毕竟能够把美好的事物美妙的展现在纸上也是一种幸福。
• 3、我的弟弟增添禹带我来到他的舅妈家中，只见舅妈正在院子里一心一意地拨毛豆，丝毫没有发觉我们的到来。只见舅妈用她熟练手法，把毛豆迅速地拨了下来，一颗、两颗、三颗，不一会儿，就拨满了一袋子的毛豆。
• 4、首先学习的是正手推球，教练手把手教我如何做动作，握拍手握住球拍，手腕不动，使小臂和手成为一条直线，小臂绕肘关节旋转，开始时大臂与小臂垂直放置，通过改变挥拍速度击球力量大小。
• 5、未来的电脑可分为两种，第一种是有键盘，只要你按下电脑上的红点就可以自动出现键盘，你可以把需要资料打成拼音，它就自动显出你所需要的资料。用键盘打字可以练手指的协调力。
• 6、野花有红的、黄的、白的、蓝的，颜色单一，也并不鲜艳，跟那野草也差不多，有些人也会摘些回去，要么是家中没有植物，拿回家放着增添情调，过了几天便不管不问，要不就是想养植物，没经验，拿回家练练手。
• 7、那天我起了个大早，匆匆吃完早饭，就开始压腿、练手位……做起来基本功的练习，想让自己的动作更加优美，让今天的演出更加得出彩。午饭后，把我头发高高盘起，带上白色的头花。这是，我心里有种莫名的激动。
• 8、在接下来的几天里，为了满足好奇心，我吃饭更快了，一吃完就冲回教室。当然，我每天都会看到他们在电脑旁玩得不亦乐乎。我仔细地在旁边围观，渐渐地，我也技痒起来，想找个机会练练手。
• 9、你瞧！两边的学员都排在了场地的边沿，教练授课的时候，他们能听清楚吗？再说，每次上课只有短短的一个半小时，又是初学者，每学一个新动作都需要教练手把手辅导，人一多难免就顾此失彼，谁能接受？
• 10、在我看来，在众多游戏中，爸爸算24点的技术是最好的，而我秉着要超越爸爸，有事没事就拿着牌缠着妈妈练手，慢慢的在妈妈的陪练下，我的技术已经能战胜妈妈，有时还能小胜爸爸了！

90字左右

• 1、在接下来的学习之中，教练手把手地教我，这时我才知道有横竖拍之分，也是这个时候我才知道乒乓球有那么多的规则和技巧，在运动场上每一次的发球都是一个得分的好机会，我们可以用发球先发制人，亦可以用发球来扭转干坤。
• 2、游泳对我来说是一个很新奇的东西，我激动地站在泳池边，教练却让我先做动作，教练把我按在练习床上，先练手部的动作，手部的动作有三步，第一步，两手做拱形；第二步，手心向外划开；第三步，再把手像念经一样放在胸前。
• 3、可我不会游泳，但我并没有放弃，于是让舅妈教我，刚学前两天我一下水就被水给抢着，于是就让二舅妈给我请了一个月的游泳教练，我对自己充满信心，嘿，我用了三个星朞的时间我就学会了游泳，教练手底下的人都会学会了。
• 4、我第一次练手法时，写得歪七扭八的，纸上龙走笔蛇的。不是忘了把主笔突出，就是忘记写笔锋了。我心里很焦急，只能怪自己脑子太笨，妈妈来的话一定会很生气的。我越这样想，我就越烦躁，越写不好看，不如不写了！
• 5、今天傍晚，我早早写完作业，轻手轻脚地没有惊动正在打毛衣的妈妈，往厨房走去。你一定想问我为什么吧？哈哈，实话跟你说吧，明天老家的表姐要来我家做客，我要做一盘表姐最爱吃的凉拌海带丝，今天赶紧练一练手。
• 6、练了一段时间后，我发现我的手劲变大了，和们扳手腕还赢了呢！体质也变强了，不爱感冒，也不爱生病了，没想到沙包不但能锻练手劲，还能增强体质呢，所以请大家要多锻练，多运动哦！哈哈，我就是一个名副其实的假小子！
• 7、但是，这只是开始，当我略懂棋艺的时候，我开始记定式，练手筋。汗水浸湿了衣服，每当我从房间里走出来时，父母总是在默默地鼓励我。我想过放弃，但是父母鼓励的眼神支持着我，苦修了一年，我成了一位优秀的将军。
• 8、最后课程结束时，我参加了游泳馆的游泳考核，当我奋力游到终点，从朱教练手里接过红彤彤地游泳证书时，我的内心那一瞬间充满了自豪感，想起一路来经历的一切，真心觉得学东西真正需要的是持之以恒与自我参悟。
• 9、我生病的时候，妈妈能够一个人在凌晨时分开着车带我去医院；下雨天，妈妈会把仅有的一把小伞让给我而完全不顾她自己；我学弹钢琴，妈妈总是跟我一起弹，一起学习，我手形练不好，妈妈就陪着一起练手形的动作
• 10、就在我连续练习了半个小时后，我突然像开窍了一样，居然在水中来回游了一趟。我不敢相信自己的四肢，我居然成功了！就在第八天的时候，我成功地毕业了。接过教练手中的奖状，我心满意足地笑了笑。我终于成功了！

100字左右

• 1、记得在艺术节参赛选拔的时候，有三位参赛者都想竞选小乐手，哈哈，这种场所怎能少了王胤然呢？王胤然第二个展示，只见她爽快地甩着稀稀疏疏的马尾辫，自信满满地走上讲台，来到钢琴前，刚一坐下，就忍不住练练手，随后便弹了起来。
• 2、练完这些之后，我开始练手脚的协调性了，爸爸托着我，我手脚并用，划呀划，划呀划，蹬呀蹬，蹬呀蹬，每次都累得筋疲力尽……有一次我在练习手脚协调性，爸爸悄悄地把手放开，我竟然游了出去，直到我头撞到了池壁，我才发现，我已经会游泳了！

词语解释

练手[ liàn shǒu ]

1.（练手儿）练习做活儿技能：初学裁缝，先做点儿小孩儿衣服练练手