1垂头丧气
解释 垂头：耷拉着脑袋；丧气：失去志气；情绪低落。耷拉着脑袋；有气无力。形容失意懊丧的样子。
出处 唐 韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
2废寝忘食
解释 废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。
出处 南朝 齐 王融《曲水诗序》：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
3春风得意
解释 春风：春天和煦的风；得意：愿望得到满足时的高兴心情；和暖的春风使人觉得洋洋自得。①原指考中进士后洋洋自得的心情。②后用以称进士及第；功成名就。③形容因所谋求的事情成功而心情欢畅。
出处 唐 孟郊《登科后》诗：“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”
4无精打采
解释 打：打消；采：兴致。形容精神不振；提不起劲头。
出处 清 曹雪芹《红楼梦》第25回：“小红待要过去，又不敢过去，只得悄悄向潇湘馆，取了喷壶而回；无精打采，自向房内躺着。”
5聚精会神
解释 集中全部精神。原有集思广益的意思；现常用以形容专心致志；精神高度集中。
出处 汉 王褒《圣主得贤臣颂》：“明明在朝，穆穆列布，聚精会神，相得益章。”
6生龙活虎
解释 比喻像很有生气的蛟龙和富有活力的猛虎。形容活泼矫健；富有生气。
出处 宋 朱熹《朱子语类》第95卷：“只见得他如生龙活虎相似，更把捉不得。”
7气宇轩昂
解释 气宇：气魄；轩昂：精神饱满；气度不凡的样子。形容精神饱满；气概不凡。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言》：“生得丰姿潇洒，气宇轩昂，飘飘有出尘之表。”
8心旷神怡
解释 心境开阔；精神愉快。旷：空阔；怡：愉快。
出处 宋 范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。”
9容光焕发
解释 容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。身体健康。面容有神采。形容精神饱满。
出处 清 蒲松龄《聊斋志异 阿绣》：“母亦喜，为女盥濯，竟妆，容光焕发。”
10威风凛凛
解释 形容威严可畏；气势逼人。威风：使人敬畏的气势或气派；凛凛：可敬畏的样子。
出处 元 费唐臣《贬黄州》：“见如今御台威风凛凛，怎敢向翰林院文质彬彬。”
11斗志昂扬
解释 斗：泛指做事；昂扬：情绪高涨。形容做事的热情很高。
出处 毛泽东《介绍一个合作社》：“从来也没有看见人民群众像现在这样精神振奋，斗志昂扬，意气风发。”
12意气风发
解释 意气：意志和气概；风发：形容俊伟豪迈。形容气概豪迈；精神振奋。
出处 三国 魏 曹植《魏德论》：“武皇之兴也，以道凌残，义气风发。”
13炯炯有神
解释 炯炯：明亮的样子。形容眼睛明亮有神。
出处 晋 潘岳《秋兴赋》：“登春台之熙熙兮，珥金貂之炯炯。”
14神采奕奕
解释 形容精神饱满；容光焕发。神采：人面部的神气和光彩。奕奕：精神焕发的样子。
出处 明 沈德符《野获编 玩具》：“细视良久，则笔意透出绢外，神采奕奕。”
15神采飞扬
解释 神采：人面部的神气和光彩。脸上的神态焕发有神。形容人兴奋得意；精神焕发的样子。
出处 丁玲《梦珂》：“她居然很能够安逸的，高贵的，走过去握那少年导演的手，又用那神采飞扬的眼光去照顾一下全室的人。”
16精神抖擞
解释 抖擞：振奋的样子。精神振作。
出处 宋 释道原《景德传灯录 杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰：‘抖擞精神着。’”
17风度翩翩
解释 风度：美好的举止姿态；翩翩：文雅的样子。举止文雅优美。
出处 西汉 司马迁《史记 平原君列传》：“平原君，翩翩浊世之佳公子也。”
18喜笑颜开
解释 颜：脸色；开：舒展；开朗。形容心里高兴；满面笑容。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言》：“又行了两日，方到常山，径入府中，拜谒颜太守。故人相见，喜笑颜开。”
19风流潇洒
解释 英俊有才华，气度超脱。
出处 明 徐复祚《红梨记 投雍》：“素娘，似你这般风流潇洒，如花似玉，向在东尘，知心有几。”
20龙马精神
解释 龙马：传说中形状像龙的马；也指骏马。比喻人的精神健旺。
出处 唐 李郢《上裴晋公》诗：“四朝忧国鬓如丝，龙马精神海鹤姿。”
21精神焕发
解释 焕发：光彩四射的样子。形容精神振作；情绪饱满。
出处 宋 周密《癸辛杂识后集 太学文变》：“江东李谨思、熊瑞诸人，倡为变体，奇诡浮艳，精神焕发，多用《庄》《列》之语，时人谓之换字文章。”
22满面红光
解释 满面：整个面部。形容心情舒畅；精神健旺的样子。
出处 清·李汝珍《镜花缘》第32回：“舅兄今日满面红光，必有非常喜事，大约货物定是十分得彩，我们又要畅饮喜酒了。”
23神清气爽
解释 ①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。
出处 宋·李昉《太平广记》卷十七引唐·牛僧孺《续玄怪录·裴谌》：“香风飒来，神清气爽，飘飘然有凌云之意。”
24专心致志
解释 心里很专一；注意力集中。致：极尽；志：心意；志趣。
出处 先秦 孟轲《孟子 告子上》：“今夫弈之为数，小数也，不专心致志，则不得也。”
25趾高气扬
解释 走路时脚抬得很高；神气十足。形容得意忘形的样子。
出处 先秦 左丘明《左传 桓公十三年》：“莫敖必败，举趾高，心不固矣。”
26无所畏惧
解释 畏惧：害怕。没有什么可害怕的。形容什么也不怕。
出处 《魏书 董绍传》：“此是绍之壮辞，云巴人劲勇，见敌无所畏惧，非实瞎也。”
27有气无力
解释 气：气息；声音；力：力气；精神。形容气力衰弱；精神疲惫；有时形容做事没有劲头。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言 吴衙内邻舟赴约》：“正不知舱中，另有个替吃饭的，还饿得有气无力哩。”
28扬眉吐气
解释 扬眉：扬起眉头；吐气：吐出怨气、闷气。形容摆脱压抑心情后的高兴；得意的神情。
出处 唐 李白《与韩荆州书》：“何惜阶前盈尺之地，不使白扬眉吐气，激昂青云耶？”
29目中无人
解释 眼里没有别人。形容骄傲自大，看不起人。
出处 《说唐》第七回：“你看他目中无人，待我去打这狗头下来。”
30昂首阔步
解释 昂：仰；抬头；阔步：大踏步向前走。抬起头；大步走向前；形容精神振奋勇往直前的样子。有时也用来形容态度高傲。
出处 李大钊《青春》：“惟有昂首阔步，独往独来，何待他人之援手。”
31集思广益
解释 集：集中；思：思想；广：扩大；益：好处。集中群众的意见和智慧；取得更好的效果。也指集中众人的思想和智慧；广泛吸收好的意见。
出处 三国 蜀 诸葛亮《教与军师长史参军掾属》：“夫参署者，集众思，广忠益也。”
32心无二用
解释 心思不能同时用在两件事上。指做事必须专心；注意力不能分散。
出处 北齐 刘昼《新论 专学》：“使左手画方，右手画圆，令一时具成，虽执规矩之心，回剟劂之手，而不能成者，由心不两用，则手不并运也。”
33全神贯注
解释 贯注：集中在一点。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。
出处 钱钟书《围城》：“人事太忙，不许我们全神贯注，无间断地专怀念一个人。”
34兴高采烈
解释 兴致高；精神饱满。采：精神；烈：强烈；旺盛。
出处 南朝 梁 刘勰《文心雕龙 体性》：“叔夜俊侠，故兴高而采烈。”
35眉飞色舞
解释 色：脸色；表情。双眉挑动；兴奋愉快的表情跃然脸上。形容非常兴奋得意的样子。
出处 清 李宝嘉《官场现形记》第一回：“王乡绅一听此言，不禁眉飞色舞。”
36任劳任怨
解释 任：担当、承担。做事既能承受劳苦；又能承受埋怨。
出处 清 颜光敏《颜氏家藏尺牍》：“惟存一矢公矢慎之心，无愧屋漏，而闱中任劳任怨，种种非笔所能尽。”
37目不转睛
解释 睛：眼珠。眼睛不眨；眼珠不转地盯着看。形容注意力高度集中；看得出神。
出处 晋 杨泉《物理论》：“子义燃烛危坐通晓，目不转睛，膝不移处。”
38喜出望外
解释 望：希望；意料。遇到意外的喜事；心中非常高兴。
出处 宋 苏轼《与李之仪》：“契阔八年，岂谓复有见日，渐近中原，辱书尤数，喜出望外。”
39喜气洋洋
解释 洋洋：得意的样子。形容非常高兴。
出处 宋 范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜气洋洋者矣。”
40一蹶不振
解释 蹶：跌倒；振：振作。跌倒了再也爬不起来。比喻遭到失败；挫折；就再也不能振作起来。
出处 西汉 刘向《说苑 说丛》：“一噎之故，绝谷不食，一蹶之故，却足不行。”
41手舞足蹈
解释 蹈：跳动。两手舞动；两只脚也跳起来。形容高兴到了极点。
出处 先秦 孟轲《孟子 离娄上》：“乐则生矣，全则恶可已也。恶可已，则不知足之蹈之，手之舞之。”
42慷慨陈词
解释 慷慨：意气激昂；情绪激动；陈：述说。意气昂扬；情绪激动地陈述自己的观点见解。也作“慷慨陈义”。
出处 宋 陆九渊《荆国文公祠堂记》：“则畴昔从容问学，慷慨陈义，而诸君子之所深与者也。”
43一心一意
解释 只有一个心眼儿；没有别的考虑。
出处 晋 陈寿《三国志 魏志 杜恕传》：“免为庶人，徙章武郡，是岁嘉平元年。”裴松之注引《杜氏新书》：“故推一心，任一意，直而行之耳。”
44朝气蓬勃
解释 形容生气勃勃；充满活力（朝：早上；蓬勃：旺盛的样子）。
出处 李晓明《平原枪声》：“朝气蓬勃的肖家镇一下子变得空虚了，沉静了。”
45英姿飒爽
解释 英姿：英俊的风姿；飒爽：豪迈；矫健；精神焕发。形容矫健威武；精神焕发的姿态。
出处 唐 杜甫《丹青引赠曹将军霸》：“褒公鄂公毛发动，英姿飒爽来酣战。”
46萎靡不振
解释 形容意志消沉。萎靡：精神颓丧；不振作；颓唐：消沉；振：振奋。
出处 宋 马永卿《元城先生语录》上卷：“至嘉佑末年，天下之事似乎舒缓，委靡不振，当时士大夫亦自厌之，多有文字论列。”
47风流倜傥
解释 风流：洒脱不拘、富有才学；倜傥：超逸豪爽；不拘束。有才华、有学识、风度洒脱豪爽；不拘于世俗礼节法度。
出处 明 凌濛初《初刻拍案惊奇》第五卷：“那卢生生得伟貌长髯，风流倜傥。”
48孜孜不倦
解释 勤奋努力；不知疲倦（孜孜：勤勉的样子）。
出处 《尚书 君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书 鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志 蜀书 向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。”
49全心全意
解释 投入全部精力；一点没保留。
出处 茅盾《鼓吹集》：“体验生活的时候，就应该全心全意生活，把找题材的心思完全搁起来。”
50勇往直前
解释 勇敢地一直向前。形容毫无畏惧地迎着困难上；不达目的决不罢休。
出处 明 许仲琳《封神演义》：“从俱摩拳擦掌，个个勇往直前。”
51和蔼可亲
解释 指一个人的修养好；对人谦和可亲。和蔼：和气；谦逊。
出处 清 李宝嘉《官场现形记》第29回：“原来这唐六轩唐观察为人极其和蔼可亲，见了人总是笑嘻嘻的。”
52满面春风
解释 春风：春天温暖的风。本指春风拂面；温暖宜人。现指心情喜悦；满脸笑容。也用以形容和蔼热情的面容。
出处 元 王实甫《丽春堂》第一折：“得胜归来喜笑浓，气昂昂，志卷长虹，饮千钟，满面春风。”
53精力充沛
解释 体力强盛，精神充足。
出处 李晓明《平原枪声》：“他精力充沛，两眼闪光。”
54生气勃勃
解释 生气：朝气；勃勃：旺盛的样子。形容富有朝气充满生命的活力。
出处 清 袁枚《随园诗话》第15卷：“余选钱文敏公诗甚少，家人误抄十余章，余读之，生气勃勃，悔知公未尽。”
55如花似玉
解释 像花一样艳丽；像玉一样美好。形容女子容貌十分美丽。
出处 元 张寿卿《红梨花》第三折：“一个如花似玉的小娘子，和我那孩儿四目相窥，各有春心之意。”
56心无旁骛
解释 心思没有另外的追求。形容心思集中；专心致志。旁：另外的；骛：追求。
出处 冰心《谈信纸信封》：“有不少人像我一样，在写信的时候，喜欢在一张白纸，或者只带着道道的纸上，不受拘束地，心无旁骛地抒写下去的。”
57一动不动
解释 指静止不动或懒得活动。
出处 王朔《浮出海面》：“我继续一动不动地凝视他们，这对可怜的情人实在无法保持冷静，松开嘴，忿忿地起身走了。”
58傲雪凌霜
解释 形容不畏严寒；傲然挺立于霜雪之中。
出处 宋 杨无咎《柳梢青》：“傲雪凌霜，平欺寒力，搀借春光。”
59气贯长虹
解释 气：气概；精神。形容气势壮盛；简直可以贯穿长虹。
出处 明 冯梦龙《喻世明言》：“于维巨卿，气贯虹霓，义高云汉。”
60气焰嚣张
解释 嚣张：猖獗的样子。形容人威势逼人；猖狂放肆。
出处 《手术台就是阵地》：“气焰嚣张的日寇刚到齐会镇，就挨了当头一棒，被我等消灭了五百多人。”
61委靡不振
解释 委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。
出处 唐·韩愈《送高闲上人序》：“颓堕委靡，溃败不可收失。”
62安身立命
解释 安身：有容身之所；立命：精神上安定。指生活有着落；精神有所寄托。
出处 宋 释道原《景德传灯录》：“僧问：‘学人不据地时如何？’师云：‘汝向什么处安身立命？’”
63聚精凝神
解释 聚：集合，会集。形容专心致志，注意力高度集中。
出处 冰心《寄小读者》：“忆起昨夜那些小孩子，接过礼物攒三集五，聚精凝神，一层层打开包裹的光景。”
64神采奕然
解释 奕奕：精神焕发的样子。形容精神饱满，容光焕发。
出处 明 沈德符《万历野获编 玩具 晋唐小楷真迹》：“韩宗伯所藏曹娥碑，为右军真迹。绢素稍暗，字亦惨淡。细视良久，则笔意透出绢外，神采奕然。”
65飒爽英姿
解释 飒爽：豪迈矫健；英姿：英勇威武的姿态。形容英俊威武、精神焕发的样子。
出处 清 黄遵宪《题黄佐廷赠尉遗像》诗：“不将褒鄂画凌烟，飒爽英姿尚凛然。”
66浓眉大眼
解释 形容眉目端庄，富有生气。多指男子。
出处 清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第三十三回：“只见里面一个浓眉大眼的黑面肥胖妇人，穿着一件黑夏布小衣，两袖勒得高高的，膊肘子也露了出来。”
67慷慨悲歌
解释 情绪激昂地唱歌，以抒发悲壮的胸怀。
出处 晋 陶潜《怨诗楚调示庞主簿邓治中》：“慷慨独悲歌，钟期信为贤。”
68敛声屏气
解释 敛：收入束；屏：抑止。抑制语声和呼吸。形容畏惧、小心的样子。
出处 清 曹雪芹《红楼梦》第三回：“这些人个个皆敛声屏气如此。”
69拍案惊奇
解释 对奇异的事情拍着桌子惊叹。明末凌蒙初有拟话本《初刻拍案惊奇》、《二刻拍案惊奇》。
出处 明末·凌濛初有拟话本《初刻拍案惊奇》、《二刻拍案惊奇》。
70神彩奕奕
解释 奕奕：精神焕发的样子。形容精神旺盛，容光焕发。
出处 明·朱国桢《资德大夫正治上卿高先生墓志铭》：“自幼神彩奕奕，善读书，言动如成人。”
71抖擞精神
解释 振作起精神。
出处 宋 释道原《景德传灯录 杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：'光吞万象从师道，心月孤圆意若何？'师曰：'抖擞精神着。'”
72发扬蹈厉
解释 发：奋发；振作；扬：昂扬；蹈：跳、踏；厉：猛烈；有力。形容精神饱满蓬勃；意气风发昂扬。
出处 西汉 戴圣《礼记 乐记》：“发扬蹈厉，大（太）公之志也。”
73精神涣散
解释 精神：神志，心神；涣散：分散，散漫。形容精神分散不集中。
出处 汉·焦延寿《易林》第14卷：“精神涣散，离其躬身。”
74目注心凝
解释 犹言全神贯注。
出处 清·蒲松龄《聊斋志异·粉蝶》：“阳目注心凝，对烛自鼓；久之，顿得妙悟，不觉起舞。”
75颐养精神
解释 保养精神元气。
出处 南朝·宋·范晔《后汉书·马融传》：“夫乐而不荒，忧而不困，先王所以平和府藏，颐养精神，致之无疆。”
76倾耳注目
解释 注目：集中视线注意看。原形容权势极大，为众敬畏。后也形容注意力极其集中。
出处 《三国志·魏志·陈思王植传》：“夫能使天下倾耳注目者，当权者是矣，故谋能移主，威能慑下。”
77踔厉风发
解释 踔厉：精神振奋，言论纵横；风发：象刮风一样迅猛。形容精神振作，意气奋发。
出处 唐 韩愈《柳子厚墓志铭》：“议论证据今古，出入经史百子，踔厉风发，常率屈其座人。”
78神采英拔
解释 谓人的容貌、仪态英俊非凡。
出处 《陈书·江总传》：“尔操行殊异，神采英拔，后之知名，当出吾右。”
79奋袂而起
解释 奋袂：挥袖。袖子一挥站起来。形容奋然而起。
出处 明 冯梦龙《东周列国志》第55回：“庄王方进午膳，闻申舟见杀，投箸于席，奋袂而起。”
80精采秀发
解释 精采：精神、神采；秀发：焕发。形容人的精神焕发。
出处 《晋书·慕容超载记》：“精采秀发，容止可观。”
81出神入定
解释 形容聚精会神。
出处 康濯《东方红》第十章：“杨殿山和刘成旺都对这件事十分注意，一定要大家详细介绍那每一户、每个人的种种缘由，并且出神入定一般默默地听得十分严肃。”
82用心用意
解释 犹言专心致志。
出处 姚雪垠《长夜》九：“其实他并不想晓得正文中讲些什么，他只在聚精会神地，用心用意地，向密密的方块字群中寻找他所要寻找的一个字。”
83精神满腹
解释 形容富有才智，满腹经纶。
出处 《晋书 温峤传》：“深结钱凤，为之声誉；每曰：‘钱世仪精神满腹。’”
84颐精养神
解释 见“颐养精神”。
出处 唐·房玄龄《晋书·郑冲传》：“公宜颐精养神，保卫太和，以究遐福。”
85器宇轩昂
解释 轩昂：精神饱满。形容人精神饱满，风度不凡。
出处 明 罗贯中《三国演义》第43回：“张昭等见孔明丰神飘洒，器宇轩昂，料道此人必来游说。”
86精妙入神
解释 精妙：精彩美好；入神：达到神秘的境界。精彩美好达到神妙的境界。
出处 宋·吴曾《能改斋漫录·黄庭博鹅》：“菷素写《道经》，笔精妙入神。”
87立命安身
解释 立命：精神上安定；安身：指得以容身。指精神上有寄托，生活上有着落。
出处 宋·释道原《景德传灯录》卷十：“僧问：‘学人不据地时如何？’师云：‘汝向什么处安身立命？’”
88精神百倍
解释 形容特别有精神。
出处 清 李汝珍《镜花缘》第九回：“想罢，取下玉牌，把朱草从根折断，齐放掌中，连揉带搓，果然玉已成泥，其色甚红。随即放人口内，只觉芳馨透脑。方才吃完，陡然精神百倍。”
89抖搂精神
解释 振作起精神。
90桃李精神
解释 形容妖艳娇媚的神态。
出处 五代·和凝《和满子》词：“正是破瓜年口，含情惯得人饶。桃李精神鹦鹉舌，可堪虚度良宵。”
91精义入神
解释 精研事物的微义，达到神妙的境地。
出处 《周易·系辞下》：“龙蛇之蛰，以存身也。精义入神，以致用也。”