1无地自容
解释 容：容纳；容身。没有地方可以让自己容身。形容非常羞愧。
出处 《敦煌变文集 降魔变文》：“外道无地自容，四众一时唱快处。”
2自愧不如
解释 自己惭愧；比不上别人。形容因自觉不如别人或有缺点而感到惭愧。
出处 唐 元结《七不如篇序》：“元子常自愧不如孩孺。”
3阮囊羞涩
解释 阮孚的囊内只存一钱“看守”；为的是免得羞涩；比喻经济困难；手头无钱。
出处 元 阴时夫《韵府群玉 七阳 一钱囊》：“阮孚持一皂囊，游会稽，客问：‘囊中何物？’曰：‘但有一钱看囊，恐其羞涩。’”
4当之有愧
解释 担当不起某种称号或荣誉；感到惭愧。
出处 宋·欧阳修《回丁判官书》：“夫人有厚己而自如者；恃其中有所以当之而不愧也。”常用自谦之辞。
5耳红面赤
解释 耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。
出处 清·钱彩《说岳全传》第61回：“忽见禁子走来，轻轻的向倪完耳边说了几句。倪完吃了一惊，不觉耳红面赤。”
6忸怩不安
解释 忸怩：羞惭的样子。不好意思；心里慌乱。
出处 茅盾《子夜》七：“在屠维岳的锋芒逼人的眼光下，这张长方脸儿上渐渐显现了忸怩不安的气色。”
7羞人答答
解释 答答：害羞的样子。形容自己感觉难为情。
出处 元 王实甫《西厢记》第四本楔子：“这小贱人倒会放刁，羞人答答的，怎生去。”
8包羞忍耻
解释 包：包容，藏；忍：容忍，忍耐。容忍羞愧与耻辱。
出处 唐 杜牧《题乌江亭》诗：“胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿。”
9惭凫企鹤
解释 比喻惭愧自己的短处，羡慕别人的长处。
出处 南朝 梁 刘勰《文心雕龙 养气》：“若夫器分有限，智用无涯，或惭凫企鹤，沥辞镌思。”
10腼颜人世
解释 腼颜：表现出惭愧的脸色。形容丧气失节，厚颜无耻地活在世上。
出处 《晋书 郗鉴传》：“岂可偷生屈节，腼颜天壤邪！”
11愧天怍人
解释 怍：惭愧。对天对人，都感到惭愧。指做了亏心事无脸见人。
出处 《孟子·尽心上》：“仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也。”
12谦让未遑
解释 遑：闲暇。谦让都来不及。指不好意思接受别人的推崇。
出处 《汉书·贾谊传》：“谊以为汉兴二十余年，天下和洽，宜当改正朔，易服色制度，定官名，兴礼乐。乃草具其仪法，色上黄，数用五，为官名悉更，奏之。文帝谦让未皇（遑）也。”
13面红耳赤
解释 脸和耳朵都红了。形容因羞愧、窘迫、激动或发怒而脸色涨红的样子。
出处 宋 朱熹《朱子语类》第29卷：“今人有些小利害，便至于头红耳赤；子文却三仕三已，略无喜愠。”
14自惭形秽
解释 因自己不如别人而感到惭愧；形容自愧不如别人。惭：惭愧；形：形体；秽：丑；肮脏；差。
出处 南朝 宋 刘义庆《世说新语 容止》：“珠玉在侧，觉我形秽。”
15进退两难
解释 进和退都有困难。形容处于进不能进；退不能退的困境之中。
出处 元 郑德辉《周公摄政》第一折：“娘娘道不放微臣进宫闱，进退两难为。”
16狼狈不堪
解释 狼狈：疲惫、窘迫的样子；堪：忍受。指困顿窘迫的样子。
出处 宋 朱熹《与政府札子》：“风痰大作，头目旋晕，几欲僵卧，今已累日，精神愈见昏慢，委是狼狈不堪。”
17不知所措
解释 措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。
出处 晋 陈寿《三国志 吴志 诸葛恪传》：“皇太子以丁酋践尊号，哀喜交并，不知所措。”
18朝三暮四
解释 原比喻使用诈术；进行欺骗。后比喻经常变卦；反复无常。
出处 庄周《庄子 齐物论》：“狙公赋芧，曰：‘朝三而暮四。’众狙皆怒。曰：‘然则朝四而暮三。’众狙皆悦。”
19进退维谷
解释 维：语气助词。谷：比喻困难处境。进和退都处于困难的境地。
出处 《诗经 大雅 桑柔》：“人亦有言，进退维谷。”
20大言不惭
解释 满口自吹自夸的话；一点也不觉得难为情。
出处 先秦 孔子《论语 宪问》：“其言之不怍，则为之也难。”宋 朱熹注：“大言不惭，则无必为之志，而不自度其能否矣。”
21哭笑不得
解释 哭也不好；笑也不好。形容处境尴尬。
出处 元 高安道《皮匠说谎》：“好一场，恶一场，哭不得，笑不得。”
22惺惺作态
解释 形容假模假样的故作姿态。形容虚情假意的样子。惺惺：虚伪的样子。
出处 司马文森《风雨桐江》第四章：“老鬼心里明白，却仍惺惺作态。”
23手足无措
解释 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。
出处 先秦 孔子《论语 子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
24不尴不尬
解释 “不”是衬字；无实际意义；尴尬：不自然。形容事情或举动不正常、不三不四。也形容处境窘迫；办事被动；左右为难。
出处 清 曹雪芹《红楼梦》第90回：“（薛蝌）及见了宝蟾这种鬼鬼祟祟不尴不尬的光景，也觉了几分。”
25惊慌失措
解释 失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。
出处 《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
26不上不下
解释 上不去，下不来。形容进退两难。
出处 战国 宋 庄周《庄子 达生》：“上而不下，则使人善怒；下而不上，则使人善忘；不上不下，中身当心，则为病。”
27扭扭捏捏
解释 形容走路故作娇态或有意做作。也形容说话、做事不爽快、不大方。
出处 明·吴承恩《西游记》第三十四回：“那般娇娇啻啻，扭扭捏捏，就象那老怪的行动。”
28锋芒逼人
解释 锋芒：刀剑之类武器的刀口和尖端；比喻人的锐气；才干等。形容言词话语尖锐犀利；给人以威胁。
出处 华而实《汉衣冠》第二回：“想借着师友渊源、故旧情谊来笼络这位锋芒毕露的身居要位的武将。”
29踧踖不安
解释 恭敬而忐忑不安。
出处 清 夏敬渠《野叟曝言》第38回：“田氏踧踖不安，伸手出被，告罪请诊。”
30脸红耳赤
解释 形容感情激动或害羞的样子。
出处 萧殷《桃子又熟了》：“没有等翻译同志把所有的问题都提出来，那个美国人竟脸红耳赤地吼起来。”
31老羞成怒
解释 由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。
出处 清 文康《儿女英雄传》第16回：“那一个老羞成怒，就假公济私，把他参改，拿问在监。”
32脸红耳热
解释 见“脸红耳赤”。
出处 清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第91回：“听得老太太说完了，越觉得脸红耳热，连忙跪下道：‘老太太息怒。这都是媳妇一时偏执，惹出老太太气来。’”
33不好意思
解释 ①表示碍于情面而只能怎样或不便怎样。②害羞；难为情。
34拍案惊奇
解释 对奇异的事情拍着桌子惊叹。明末凌蒙初有拟话本《初刻拍案惊奇》、《二刻拍案惊奇》。
出处 明末·凌濛初有拟话本《初刻拍案惊奇》、《二刻拍案惊奇》。
35扭捏作态
解释 具有娇揉造作或夸张的性格，不是天然或自然的。
36汗颜无地
解释 汗颜：脸上出汗；常用以表示羞愧。无地：没有容身之地。形容羞愧到了极点；以至感到无地自容。
出处 唐 韩愈《朝归》诗：“服章岂不好，不与德相对，顾影听其声，赪颜汁渐背。”
37难以为情
解释 情面上过不去。
出处 清·李宝嘉《官场现形记》第34回：“前日是并起并坐，今日是‘大人、卑职’，未免叫不出口，难以为情。”
38面红耳热
解释 见“面红耳赤”。
出处 明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷二十：“可怜裴兰孙是个娇滴滴的闺中处子，见了一个陌生人，也要面红耳热的。”
39东扭西捏
解释 扭捏作态，不爽快。
出处 明 冯梦龙《警世通言》卷三十一：“及至准算与他，又要减你的价钱，准算过，便有几两赢余，要他找绝，他又东扭西捏，朝三暮四，没有得爽利与你。”
40碍口识羞
解释 碍口：说不出口。指怕羞而不说话。
出处 明 凌濛初《初刻拍案惊奇》：“文若虚终是碍口识羞，待说又止。”
41顾景惭形
解释 看着身影，对自己的形体感到羞愧。谓自认不配享受某种荣誉、称号等而感到惭愧。
出处 三国·魏·曹植《封二子为公谢恩章》：“天时运幸，得生贵门。遇以亲戚，少荷光宠。窃位列侯，荣曜当世。顾景惭形，流汗反侧。”
42拿不出手
解释 由于不像样、不中看或经不起挑剔而不好意思亮出来。
出处 张爱玲《创世纪》：“她尽管阔气不要紧，我们全少奶奶去回拜，少了也拿不出手啰！”
43低眉垂眼
解释 低着头，垂着眼。形容害羞的样子。
出处 清·陶贞怀《天雨花》第四回：“桂香袖手床沿坐，低眉垂眼做新人。”
44烟视媚行
解释 烟视：微视；媚行：慢行。形容害羞不自然的样子。
出处 《吕氏春秋·不屈》：“人有新取妇者，妇至，宜安矜，烟视媚行。”
45叨在知己
解释 叨：谦词，表示辱没他人，自觉惭愧；知己：友谊深厚的朋友。有愧于作为您的知己朋友。
出处 清 霁园主人《夜潭随录 崔秀才》：“谓叨在知己，亟当如命。