1心平气和
解释 心情平静；态度温和。指不急躁；不生气。
出处 宋 程颐《明道先生行状》：“先生每与论事，心平气和。”
2平心静气
解释 心情平稳；态度冷静；不鲁莽行事。
出处 宋 吕本中《官箴》：“又如监司郡守严刻过当者，须平心定气与之委曲详尽，使之相从而后已。”
3心如止水
解释 形容心境平静，毫无杂念。
出处 唐·白居易《祭李侍郎文》：“浩浩世途，是非同轨；齿牙相轧，波澜四起。公独何人，心如止水；风雨如晦，鸡鸣不已。”
4无声无息
解释 息：音信；消息。没有声音；没有气息。形容没有声响；不为人觉察。
出处 鲁迅《书信集 1047 至胡风》：“一到里面去，即酱在无聊的纠纷中，无声无息。”
5问心无愧
解释 愧：惭愧。问问自己；认为没有什么感到惭愧的地方。
出处 清 纪昀《阅微草堂笔记 槐西杂志一》：“君无须问此，只问己心。问心无愧，即阴律所谓善。”
6风平浪静
解释 风已平息；浪已安静。指江河湖海里没风浪；显出一时安闲宁静的景象。也比喻事情平息；恢复沉静。
出处 宋 杨万里《泊光口》：“风平浪静不生纹，水面浑如镜面新。”
7心猿意马
解释 形容心思不定；好像猴子跳、马奔跑一样控制不住。
出处 《敦煌变文集 维摩诘经讲经文》：“卓定深沉莫测量，心猿意马罢颠狂。”
8若无其事
解释 好像没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事放在心上。
出处 《晚清文学丛钞》：“雪岩若无其事，说不妨事，一面教人拿名片去县里把人放了，一面教把甥王爷请来商酌其事。”
9随遇而安
解释 随：顺从；遇：遭遇；安：安然自得。顺从环境的变化而安然自得；指能适应各种环境并感到满足。
出处 清 文康《儿女英雄传》：“计算起来，也是吾生有限，浩劫无涯，倒莫如随遇而安。”
10噤若寒蝉
解释 噤：闭口不作声；若：像；寒蝉：深秋的知了。不作声像深秋的知了一样。形容有顾虑不敢说话。
出处 南朝 宋 范晔《后汉书 杜密传》：“刘胜位为大夫，见礼上宾，而知善不荐，闻恶无言，隐情惜己，自同寒蝉，此罪人也。”
11鸦雀无声
解释 连乌鸦和麻雀的叫声都没有。形容自然环境很静或形容人们默不作声；一声不响。鸦：乌鸦；雀：麻雀。
出处 宋 释道原《景德传灯录》第四卷：“公曰：‘鸦去无声，运何言闻？’”
12三心二意
解释 又想这样又想那样；犹豫不定。常指不安心；不专一。
出处 元 关汉卿《救风尘》第一折：“争奈是匪妓，都三心二意。”
13万籁俱寂
解释 形容周围环境非常安静；一点儿声响都没有。万籁：自然界万物发出的种种声响。
出处 唐 常建《题破山寺后禅院》诗：“万赖此俱寂，但余钟磬音。”
14夜深人静
解释 深夜没有人声；非常寂静。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言》：“深夜人静，为何叩门？”
15风雨如晦
解释 晦：阴历每月的最后一天；这天夜里没有月亮。风雨天气；天色昏暗犹如晦日的夜晚。后比喻局势动荡；社会黑暗。
出处 《诗经 郑风 风雨》：“风雨如晦，鸡鸣不已。”
16清心寡欲
解释 清：清净；寡：少：欲：欲望，需求。保持心地清净，减少欲念。
出处 元 郑廷玉《忍字记》第三折：“我奉师父法旨，着你清心寡欲，受戒持斋，不许凡心动。”
17泰然处之
解释 形容遇事镇定自如。也指对事不放在心上；采取无所谓的态度。
出处 《续资治通鉴 元顺帝至正十七年》：“而陛下乃泰然处之，若承平无事，此事安逸所以为根本之祸者也。”
18安安静静
解释 指没有声音，没有吵闹和喧哗。
出处 清 吴璿《飞龙全传》第45回：“只见匡胤睡在床上，安安静静，那顶门内透出一条赤色真龙。”
19处之泰然
解释 处：处理；对待；之：代词。泰：毫不在意很放心的样子。形容处理事情不慌不忙；沉着镇定。也指对事情无动于衷。也作“泰然处之”。
出处 先秦 孔子《论语 雍也》：“子曰：‘贤哉！回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧。”宋 朱熹注：“颜子之贫如此，而处之泰然，不以害其乐。”
20行若无事
解释 指人在紧急关头；态度镇静；毫不慌乱。有时也指对坏人坏事听之任之；满不在乎。若：好像。
出处 清 李宝嘉《官场现形记》：“万太尊说罢，行若无事。”
21犹豫不定
解释 犹豫：迟疑。拿不定主意。
出处 浩然《艳阳天》第12章：“正在他犹豫不定的时候，马连福来了，真是天遂人愿。”
22量力而为
解释 量：估量。按照自己力量的大小去做，不要勉强。
出处 《左传 昭公十五年》：“力能则进，否则退，量力而行。”
23万籁无声
解释 一点声音也没有。多形容自然环境的清静或冷清。
出处 唐 皎然《戛铜碗为龙吟歌》：“遥闻不断在烟杪，万籁无声天境空。”
24鸦默雀静
解释 默：静默。形容人们或活动场所非常安静。
出处 清 曹雪芹《红楼梦》：“我因为到了老祖宗那里，鸦默雀静的，问小丫头子们，他又不肯叫我找园里来。”
25扪心无愧
解释 扪：摸；愧：惭愧。摸着胸口自问，毫无惭愧之处。
出处 唐 白居易《和梦游春诗一百韵》：“不忍曲作钩，乍能折为玉。扪心无愧畏，腾口有谤讟。”
26寂然无声
解释 寂静没有声音。
出处 明·冯梦龙《醒世恒言》第21卷：“这些和尚是山野的人，收了这残盘剩饭，必然聚吃一番，不然，也要收拾家火，为何寂然无声？”
27从容自若
解释 沉着镇静，神态自若。
出处 张天民《创业》：“华程从容自若。”
28安安心心
解释 保持心境平静，不受外界干扰。
出处 清·无垢道人《八仙全传》第74回：“数年之后，心气全平，冤愤若释，倒安安心心的在地下修道起来。”
29悄无声息
解释 悄：静。静悄悄的，听不到任何声音。指非常寂静。
出处 曾朴《孽海花》第34回：“此时再听，就悄无声息了。”
30寂若无人
解释 寂：寂静。寂静得就像没有人一样。
出处 南朝宋·刘义庆《世说笺本·德行下》：“傅茂远泊然静处，不妄交游民，袁司徒第经其户，辄叹曰：‘经其户寂若无人，披其帷，其人斯在。岂得非名贤。’”
31风恬浪静
解释 恬：平静，安适；静：安静。风很安逸，浪很安静。指没有风浪。比喻平静无事。
出处 明·凌濛初《二刻拍案惊奇》第十卷：“若不亏得一个人有主意，处置风恬浪静，不知炒到几年上才是了结。”
32平心定气
解释 指心情平和，态度冷静。
出处 宋 陆九渊《与刘深父书》：“开卷读书时，整冠肃容，平心定气。”
33沉心静气
解释 “沉”同“沉”。犹言心平气和。
出处 瞿秋白《文艺杂著·荒漠里》：“我走着不敢说疲乏，我忍着不敢说饥渴；且沉心静气的听，听荒漠里的天籁。”
34心和气平
解释 和：温和；平：平静。心情平静，态度温和。指不急躁，不生气，身心安宁
出处 宋·苏辙《既醉备五福论》：“醉而愈恭，和而有礼，心和气平，无悖逆暴戾之气干于其间。”
35安闲自得
解释 自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。
出处 明·冯梦龙《醒世恒言·蔡瑞虹忍辱报仇》：“不如在家安闲自在，快活过了日子，却去讨这样烦恼吃！”
36安闲自在
解释 安静清闲，自由自在。形容清闲无事。
出处 明 李贽《焚书 预约 早晚礼仪》：“有问乃答，不问即默，安闲自在，从容应付，不敢慢之，不可敬之。”
37悄然无声
解释 悄然：寂静无声的样子。静悄悄的，听不到一点声音。
出处 唐 白居易《琵琶行》诗：“东舟西舫悄无言，惟见江心秋月白。”
38万赖俱寂
解释 形容周围环境非常安静，一点儿声响都没有。
出处 唐朝常建《题破山寺后禅院》诗：“万赖此俱寂，唯闻钟磬音。”
39鸡犬桑麻
解释 形容乡村的安静生活。
出处 清 李宝嘉《文明小史》第53回：“又走了一里多路，是一个乡镇了，田里种着菜，篱笆里栽着花，大有‘鸡犬桑麻’光景。”