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10字左右

• 1、把宝物交给国家后，他如释重负。
• 2、她如释重负地在椅子上坐了下来。
• 3、她心头如释重负，无言回答。
• 4、有人吩咐把我带出去，我真如释重负。
• 5、这时他如释重负，大口大口地呼吸着。
• 6、那于下午离开办公室时，我如释重负。
• 7、我还了抵押借款，如释重负。
• 8、这好消息使我如释重负。
• 9、考试之后，我感到如释重负。
• 10、把小敏送回家，我如释重负。

20字左右

• 1、听到医生说父亲已无大碍，我们都如释重负。
• 2、看到儿子成家立业，他有一种如释重负的感觉。
• 3、亚洲出口商看到人民币升值将会如释重负。
• 4、听到孩子回到家里的消息后，我如释重负，长长地松了一口气。
• 5、他嘲弄地笑笑，爱玲如释重负，跟他一起笑笑。
• 6、知道自己录取后，他一扫阴霾，如释重负地嘘了口气。
• 7、他拿走我替他保管的珠宝，我一时如释重负。
• 8、结束了这一阶段的工作，我如释重负地松了口气。
• 9、他把我们载到旅馆，我们下车时更是如释重负。
• 10、将分朞付款的最后一笔钱付清，他如释重负，轻松无比。

30字左右

• 1、恐怖的台风夜终于过了，所有的人都松了一口气，感到如释重负。
• 2、这件秘密揭露后，她反而如释重负，多年来心头的阴影一扫而空。
• 3、指导员见到通信员安全地通过日本人的哨卡时，才如释重负地松了一口气。
• 4、朞末考终于结束了，大家如释重负地松了一口气，开始筹划即将开始的暑假生活。
• 5、在这样的大漠竟然能看到如此生机盎然的绿洲，我不由得庆幸竟而如释重负。
• 6、陈翔见王燕回来了，如释重负，他把给荣荣检查作业、背书默字的任务全部交给了王燕。
• 7、伊朗人倒是没提出什么问题便同意了我们的计划，这使我们如释重负。
• 8、我已感到精疲力尽，同时也感到如释重负，然而，我并不抱盲目乐观的态度。
• 9、反思层层深入，去灰尘、除污垢、放包袱，写完感觉神清气爽、如释重负。
• 10、终于熬到了回家的日子，我带着兴奋与如释重负的心情飞奔回家。

40字左右

• 1、9月的一天，遵义市一市管干部走出谈话室，虽然额上的汗迹还未干，但是不难看出他已如释重负。
• 2、过了好一阵，薄暮冥冥，二人从废墟中走出，神情均是大为平和，韩林脸上还有几丝如释重负。
• 3、只是一时糊涂，以致酿成大错，今日得解仇隙，真是如释重负，又一同与欧阳兄弟结识，真是快事。
• 4、随着一阵热烈的掌声，我如释重负，在镜头前庄重地行了队礼，没有在大厅停留就跑回了教室。
• 5、但如果你不开口的话，你永远无法体会那种得知自己的错误被原谅后的如释重负的感觉。
• 6、友谊是一种舒适的状况，犹如在家里。你到了家，把鞋子一脱，就会如释重负的感叹一声：终于到家了。
• 7、她在我的肩膀和手臂上轻轻地拍了一下。没想到，我的眼泪竟然掉了下来，顿时，我感到如释重负。
• 8、他披衣坐在我斜对面，半身盖住被子，用带铐的双手摩搓着脸庞，长长呵出一口气，不是叹气，但也不是如释重负。
• 9、莫梨纱的反应让漆汐有种如释重负之感，又略略有些哀伤，那个爱憎分明的女人，也许真的不复存在。
• 10、经济条件较好的，给老人雇保姆，代替自己孝敬侍候，甚至一些儿女如释重负地把老人送进托老所去度晚年。

50字左右

• 1、家，一个多么温馨的港湾，承载了多少人的梦。烦恼的时候，想到它，豁然开朗；忧郁的时候，想到它，微微一笑；沉闷的时候，想到它，如释重负。
• 2、快乐是一种心情，一种顿悟后的豁然开朗，一种如释重负后的的轻松，一种云开雾散后的阳光灿烂，更是一种人生哲理。
• 3、风驰电掣般骑着单车赶往学校，坐到座位上的那一刻，早读预备铃声响了起来，贝贝如释重负地松了口气，还好没迟到！
• 4、直到妈妈去阳台将我的拖鞋取回，她才如释重负般松开眉头，从妈妈手里迫不及待接过拖鞋，郑重地放到我脚旁。
• 5、我如释重负，跟同学回到班，以为老师会向我道歉，可老师没有放下她高高在上的自尊，没说什么，我心里一缕淡淡地失落油然而生。
• 6、没想到袁老师一听，就立即表示她闲心我并充满关切地让妈妈转告我，好好复习，这件事她一定会调查清楚，我如释重负。
• 7、一个难得的星朞五，我如释重负地从书房里走出来，像一只活蹦乱跳地虾丛鱼笼的囚禁到再次涌入大海的怀抱中。
• 8、俯视时的悲怆与彷徨也许会随着时光的脚步渐渐远去，但仰望带来的精神上如释重负的快感与自由却是终生不能忘记的。
• 9、有几块麦田已收割完毕，大地如同刚分娩的母亲，如释重负似地躺在那儿，安详又恬静，接受着阳光的滋润，风儿的安慰。
• 10、终于，我们挪到了扶手电梯旁，提着笨重箱子的爷爷如释重负般踏了上去，奶奶也颤颤巍巍地紧跟着，我提着两个箱子走在后头。

60字左右

• 1、咕咚咚几大口下去，一股畅爽袭遍全身，窦恩东长长舒了口气，一种如释重负的轻松令他近段时间一直紧绷的精神获得一丝难得的纾解。
• 2、也可意想广阔天空、人间万象、山水园林、乡村野趣，心往神驰，人身犹如沧海一栗，何必患得患失，庸人自扰？达次境界，就会精神振奋，如释重负。
• 3、旁观的众人一起如释重负般地舒了口气，三位高手各展奇才，争奇斗胜，险象环生，直到现在才分出了胜负，其中的惊险激烈，疏非言语可描述于万一。
• 4、好了，不用再写啦，我知道有很多人都不会写，想当一条漏网之鱼，中午好好复习，如果下午还不会，那你们就等着瞧吧。听到王老师的特赦令，我如释重负。
• 5、不知过了多久，我终于能合上作业本，暂时从学习中解放出来，放下微微发烫的钢笔，揉了揉眼睛，又站起来伸了个懒腰，如释重负地舒了口气。
• 6、很多个不在外婆身边的夜晚，我都会像这样推开窗，在浩瀚的夜空中急切地寻找，终于找到它，才如释重负地、痴痴地凝视着它，一看就是很久。
• 7、当我默默还上五元钱的一瞬间，我如释重负。是啊！每个人心中拥有诚信，生活就会更美好，社会就会更和谐。愿人人珍惜诚信，永远不要丢失它。
• 8、每当我看到树上的叶子飘落下来，心中的不安，伤心，悲痛如石头被重重地扔到地上一样，心中的大石荡然无存，如释重负，心里变得开心起来。
• 9、我顿了一下，迈了进去，有那么一刹那，我产生了一种错觉，仿佛所有的喧嚣、焦虑与紧张都被隔绝在了身后，远离我而去，心里一下子有了一种如释重负般的轻松。
• 10、无论如何，一堂课的时间过去之后，演习也就结束了。看着同学们无精打采或是如释重负地回到教室里，我真心诚意地希望，这所学校永远也不要遇到火灾。

70字左右

• 1、我现在感觉内心终于安宁了。虽然也悲伤、遗憾，但是却很平静。我让雅丹也有了这种感受，这让我们如释重负。我想起了我的校长哈里特先生，他在一次令人厌倦的校会上，读了一段。希尔
• 2、众人纷纷倚靠于身后的石椅上，气喘如牛，背后的阴凉促使火热的内息稍稍降下，眼睛凝望着自己所炼制出来的炉鼎内的丹药，心中不由得缓了一口气，如释重负。
• 3、你说，今年的优秀学生预备名额里有我，老师希望我要继续提升自己，努力做得更好！我一听受宠若惊，满心欢喜，觉得神圣的光芒正在我的身上沐浴着，浑身一下子如释重负。
• 4、依旧在一个被雨水沾湿了的初冬，我们已是如同亲人一般同来到那棵菩提树下，抚摸着菩提树苍老的躯干，我的心如释重负，豁然了，你嘴角一翘，向我挥挥手，看着却是充满着无奈。
• 5、那是不是因为这样，我亲爱的妈妈，你才会在不小心看到我和一群同学嬉笑打闹过来时，悄悄地把自己，藏匿在那个灰暗的角落里，却又忍不住探头去张望，才露出如释重负的笑。
• 6、粗心的我在做练习时常会做错题，您总是不厌其烦地为我讲清错题的原因以及正确的解法，一遍又一遍，直到我彻底明白，您才如释重负地笑了，仿佛心头一个沉重的包袱卸下了。
• 7、这段犹如定心剂般的话，在我害怕不安的心中立了根定心柱，减少了不少恐慌。泪水顺着眼角滑落。只是，这泪水是如释重负的泪水，是安心定神的泪水，是激动的泪水
• 8、放弃是一种勇气，但放弃决不是对自己的背叛，放弃自私，放弃虚伪，你就会变得高尚，你生活的天堂将是晴空万里。放弃一段飘渺的感情，你就会变得塌实，如释重负。
• 9、我的天这道题我好像不会，这可怎么办啊？眼看时间就要到了，我双眼紧闭，单手握拳，几秒钟后松了一口气，随便写了个答案上去，看着那块山芋被拿上去后，却无法如释重负
• 10、听了妈妈的话，我如释重负，心里也非常愧疚，我暗下决心，以后一定做一个诚实可信的好孩子。直到现在，这件事还是让我记忆犹新，时时刻刻为我指明前进的方向。

80字左右

• 1、大多数的烦恼都是我们自己给的，所以，让我们自己别太复杂！只要我们的心灵简单得如一泓清水，我们就会没有很多的烦恼，没有很多的戒备；我们就不会再勾心斗角、尔虞我诈；我们就会如释重负、潇潇洒洒。
• 2、我对不起朋友，我心里忐忑不安，怕他告诉我妈妈，后来我便是一阵自责，我很内疚，又很惭愧。经过一天的反思，我真后悔对他做出那种事，我终于决定对他说抱歉，我们俩冰释前嫌，我如释重负。
• 3、后来贴到了门上，也并没有想象中的那么差。再后来，拜年的哥哥姐姐叔叔阿姨爷爷奶奶看到了，或许是出于一种鼓励孩子的动机吧，他们都夸我写得好，还说要我明年也给他们写对联。听到夸奖的我，如释重负。
• 4、细数着秒针的每一厘步伐，汽车终于启程迈入归途，我如释重负地舒了口气。黄昏均匀地踱过每一片原野，扫遍我的睫毛，悄悄地碎落成一面湖。放眼望去，满是被霜冻伤的枯木，天地间散逸着冰凉的气息。
• 5、短暂的忙碌后，又迎来了第二次测验。虽然那些题目不会全部考到，却也让我积累了不少。我看着试卷上那些陌生又熟悉的题目，从容地做了起来。题目很简单，考试很漫长走出教室，突然有种如释重负的感觉。
• 6、那个人后面说的话我已没有在听，两个月前的那一笑，那一句话，那个眼神突然冲了上来，感觉把我整条脊髓都拉了出来。我突然懂了：那如释重负的一笑，是因为她最放心不下的，终于可以放下了啊！
• 7、这次考试是我们第一次使用答题卡，感觉还真有点儿紧张。做完最后一道题，我长长地出了一口气，心里的石头也落地了。在如释重负的同时，我也有些忐忑不安，不知道这次考试自己能不能取得好成绩。
• 8、时间很快便到了，做完之后的麦子又如释重负的舒了一口气，这么前后照应的动作麦子从前其实是没有的，以前的麦子一直把考试当作做习题而已，就算考差了自己也没有太大的压力。
• 9、去年的冬天延长了一点，河面刚刚解封，阳光下，泛着灵动的光，才显的有一些生机，岸上依然，碎石嶙峋，突兀的树干摆出一种阴森的姿势。一只麻雀突然飞起，枯枝如释重负，发出轻快的呻吟。
• 10、走进一个宽敞明亮的办公室，果真，张老师正在桌前办公呢。顺利地送完作业，我如释重负，不知不觉间额头已经冒出了汗珠，衣服都快要浸湿了。我走回教室，心想：没有点能力，还真干不了这活呢！

90字左右

• 1、人做的简单，事情也就不在复杂。少了扰心的杂念和私欲，也就没有了桩桩顾虑和种种考虑，没有了尔虞我诈和勾心斗角。卸载掉思想的负担，人就会如释重负，心灵便会长出翅膀，飞翔也就变的自由自在和无牵无挂。
• 2、第二局开始，我更加紧张了，但很快镇定下来，首先找出失误原因，并做了适当地修改，当机器人缓缓开启时，我的心跳到了嗓子眼，唯恐再出差错，直到听到裁判员所报时间与规定时间分秒不差时，我才如释重负，悬着的心也落地了。
• 3、诚实一直是我坚守的为人准则，但经过此事，我发现：有时真相大白之际，我却不能感受到应有的如释重负，反而像是挑了千斤担子般沉重、不知所措。朋友，假如你最亲的人欺骗了你，千万不要气馁，因为那是他们对你的爱。
• 4、当读到他们过火焰山的片段时，我看到孙悟空用聪明才智把牛魔王的妻子铁扇公主的芭蕉扇巧借过来，使他们一行人安全度过火焰山时，便如释重负一直看到他们历经九九八十一难，取到真经，我已经完全沉浸在书的世界里了。
• 5、当你感到枯燥乏味时，便放下心中的烦虑，放下生活中的琐碎事务，放下一切，赤着光脚轻轻地走在河边的草上，便会有一种如释重负的感受，让你心胸开阔，豁然开朗，把这水乡的美好风景留在了自己的内心深处。
• 6、小升初考试后的我瞬间感觉如释重负，但又因成绩的原因，我一直忧心忡忡。但当我接到成绩的那一刻，我的心平稳了下来。由于我的成绩还不错，所以母亲也并没有限制我的自由。于是，这也意味着我可以自由一个暑假。
• 7、终于，我跨过终点，瘫坐在操场上，又艰难地站了起来，我的喉咙生疼，我却一点也不在乎，我感到了一种如释重负的畅快！我不但跑完了800米，还摆脱了对800米的恐惧，我完成了自我超越，并且体验到了什么是青春热血，斗志激昂！
• 8、我突然醒了，从梦境回到了现实。我努力地回想刚才的梦，顿时明白了梦中的长者想要告诉我什么：你并没有迷失，你正在通过自己的努力一步步去实现自己的梦想。一瞬间，在想通了这个道理之后，我有一种如释重负的感觉。
• 9、走出敬老院，我深吸一口气，如释重负，感觉内心畅快了许多。老人都会将那些刻骨铭心的悲伤记忆放下，去享受晚年的幸福。而我正值青春年华，又有什么理由不去放下沉重的枷锁，去将青春放风，让心情流浪呢？
• 10、我终于鼓起勇气向奶奶承认了错误，顿时我感到如释重负，从这一段难忘的经历中，我明白了诚实能让一个人心胸坦荡，让他的生活始终充满阳光，而你一旦撒了谎，便像一只畏畏缩缩的小老鼠躲在阴暗的角落里，不敢正视现实。

100字左右

• 1、此时，我已看不清台下的评委和老师的神情，我暗暗对自己说：微笑，既然我不敢看我的考官们，那就请我的微笑天使来诠释这一切吧台下响起一阵掌声，我如释重负地走下舞台，周老师悄悄向我竖起了大拇指，我这才发觉不知何时手心里全是汗。
• 2、原本一直以为不会流逝的时间就在这一刻消失了，带走了所有曾经平凡的不懂珍惜的美好，走在考场外，平静的接受这一刻的到来，没有如释重负的感觉，没有想要狂喊的冲动，就这样平静的走回教室，在回望一眼曾经天天奋斗过的教学楼。
• 3、我向大家深深鞠了一个躬，如释重负地走到了知识测试区，站到了自己的位置上，在必答题环节我认真思考、沉着应试获得了满分，到了抢答题环节，我心想：如果会就及时抢答，在三轮抢答中我抢到了一题，并回答正确了获得了现场最高分。
• 4、那天很奇怪，不知怎的，妈妈没有像往常一样，推开窗户，探出头来，高声重复着她那套我早已厌烦而她却从未感到重复的叮嘱，我奇怪地抬起头，看了一眼那扇熟悉的窗户，依然严严实实地关着，没有打开，我心头顿时有了种如释重负的感觉。
• 5、时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。在校园的角落里漫步，呼吸着新鲜的空气，那优质的空气吸入体内，直达五脏六腑，沁人心脾，令人心旷神怡，这种感觉就叫做爽，此时学习中的压力、烦恼都随着空气缓缓地上云霄了，似乎成为了过往烟云，让人如释重负，乐在其中、回味无穷。
• 6、那年秋天，伴随着下课铃声清脆的响起，寂静的校园仿佛也被这铃声所唤醒，学校也重新变得喧闹起来，快乐与轻松充满每个角落，噼里啪啦的收拾声，为了庆祝放学的欢呼声，同学之间的商量声，又过了一天的如释重负声交织在一起奏响了一部放学交响乐。
• 7、集会接近尾声，主持人宣布成员名单，我的内心忐忑不安，害怕自己榜上无名，没想到第一个就是我的名字，如释重负的心情从我的脸上表现出来，经久不息的掌声再一次为我响起，这掌声使我明白了要想收获，必定要付出汗水，世上无难事，只怕有心人。
• 8、终于毕业了，终于离开了，仿佛任何的告别都像是一种解脱，最后我们才发现那些自以为是的如释重负，才是让人想念的东西，没什么会等你，就像所有的曲终人散和分道扬镳，到最后可惜的不是离散，而是没有好好的道别，我们最终都输给了现实。
• 9、举一个最简单的例子：当我们端坐在考场上奋笔疾书，我们心中会想什么，是自卑还是自信，是想着怎么办？这道题我不会做，完了完了，还是想着这道题我一定会解出来，相信自己，难道我们会在考场上失落吗？走出考场，迎面而来的清风，我们一脸喜悦，如释重负。
• 10、也许在未来生活就是上班前的忙碌，下班后的如释重负，是早晨开了又关，关了又开了的闹钟，是夜晚，一个枕头的舒适，是同学聚会时几句玩笑带来的鼻酸，未来的一切，似乎没有那么按部就班！但这一切只是想象的生活，只是碎片化的未来！

词语解释

如释重负[ rú shì zhòng fù ]

1.释：放下。重负：重担。像放下重担那样轻松。形容责任已尽，身心轻快

例 昭公出奔，民如释重负。——《谷梁传·昭公二十九年》