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• 1、我现在感觉内心终于安宁了。虽然也悲伤、遗憾，但是却很平静。我让雅丹也有了这种感受，这让我们如释重负。我想起了我的校长哈里特先生，他在一次令人厌倦的校会上，读了一段。希尔
• 2、众人纷纷倚靠于身后的石椅上，气喘如牛，背后的阴凉促使火热的内息稍稍降下，眼睛凝望着自己所炼制出来的炉鼎内的丹药，心中不由得缓了一口气，如释重负。
• 3、你说，今年的优秀学生预备名额里有我，老师希望我要继续提升自己，努力做得更好！我一听受宠若惊，满心欢喜，觉得神圣的光芒正在我的身上沐浴着，浑身一下子如释重负。
• 4、依旧在一个被雨水沾湿了的初冬，我们已是如同亲人一般同来到那棵菩提树下，抚摸着菩提树苍老的躯干，我的心如释重负，豁然了，你嘴角一翘，向我挥挥手，看着却是充满着无奈。
• 5、那是不是因为这样，我亲爱的妈妈，你才会在不小心看到我和一群同学嬉笑打闹过来时，悄悄地把自己，藏匿在那个灰暗的角落里，却又忍不住探头去张望，才露出如释重负的笑。
• 6、粗心的我在做练习时常会做错题，您总是不厌其烦地为我讲清错题的原因以及正确的解法，一遍又一遍，直到我彻底明白，您才如释重负地笑了，仿佛心头一个沉重的包袱卸下了。
• 7、这段犹如定心剂般的话，在我害怕不安的心中立了根定心柱，减少了不少恐慌。泪水顺着眼角滑落。只是，这泪水是如释重负的泪水，是安心定神的泪水，是激动的泪水
• 8、放弃是一种勇气，但放弃决不是对自己的背叛，放弃自私，放弃虚伪，你就会变得高尚，你生活的天堂将是晴空万里。放弃一段飘渺的感情，你就会变得塌实，如释重负。
• 9、我的天这道题我好像不会，这可怎么办啊？眼看时间就要到了，我双眼紧闭，单手握拳，几秒钟后松了一口气，随便写了个答案上去，看着那块山芋被拿上去后，却无法如释重负
• 10、听了妈妈的话，我如释重负，心里也非常愧疚，我暗下决心，以后一定做一个诚实可信的好孩子。直到现在，这件事还是让我记忆犹新，时时刻刻为我指明前进的方向。
• 11、我认为，幸福其实也很简单。幸福，是一个人从噩梦中醒来后发现刚才的一切仅是一场梦的如释重负；幸福，是你受伤时他人关切的抚慰；幸福，是除夕夜家人围坐在桌旁包饺子的温暖。
• 12、卸下背包的我，如释重负，重新燃起了斗志，向山顶奔去，全然忘记了身后的爸爸。之后的路，全然没有了之前的那般艰难。轻快如我，奔跑在山林间，也不知把爸爸甩了多远。
• 13、空气清新，阳光明媚。不久前，妈妈开车带我们去榕江玩，坐了两个小时的车，从车上下来，舒服的感觉从心中喷涌而出，站起来如释重负。看看这里：如画一般美丽、神奇。
• 14、突然，魔方已被还原成功，全班如平静的水面投入了一粒石头，瞬间沸腾了！刘嘉楷将魔方放在桌上，嘴角漾起快乐的波纹，然后如释重负地吁了一口气，帅气的跑下了讲台。
• 15、自从考完科学考试的那一刻起，我们大家就好像放下了沉重的包袱一般，那种如释重负的感觉真是好，我们不用再面对那些文字，数字，还有字母啦！那是一件多么值得兴奋的事情呀！
• 16、长舒一口气，悬着的心终于放了下来，如释重负地把课本放到了桌面上，扭头往旁边一看，竟然已经有不少人被淘汰，刚放下的心立马又像在钢丝上行走一般感到害怕。
• 17、小白好像能看的透人的心，当你不开心的的时候，它就会来到你的身边，用温柔的眼神看着你，这时，你就会如释重负一般的轻松；当你高兴的时候，它就会令你更加得高兴！
• 18、回到妈妈身边，我感到自己如释重负。虽然我的玩具泡汤了，但我仍心情舒畅。我知道，我刚才做了一件非常有意义的事。我为我刚才的举动而骄傲，为我之前的想法而羞耻。
• 19、考试时，遇到简单的题目，顿觉得心应手；遇到曾经做过的题目，更是满心欢喜；即使遇到比较困难的题目，经过不懈的思考，最终豁然开朗，如释重负……如此说来，考试确是一种享受。
• 20、那些莫名的泪水从指间溢出的时候我眼前总是重复着一张张失败的答卷和那些惨不忍睹的勾勾叉叉。我一遍又一遍的对自己说：明天一定好好学习。然后才如释重负地沉沉睡去。
• 21、我急忙拿起锅铲，将蛋翻了个身，还好焦的不算厉害。等煎到蛋黄不再往外流的时候，我便将蛋，轻轻地盛了起来，一个荷包蛋顺利完工。我如释重负的呼了口气，摸摸衣服，早已湿透。
• 22、冬雨，仍一直下着下着，绿灯亮了，你如释重负地放下绳子，凝望着你削瘦的身躯。这次雨中的邂逅，你就如温暖的太阳，在这阴冷潮湿的雨天里，令我感到无比的温暖。
• 23、奶奶，是我的知己，我十分愿意向她倾诉，我更乐意听她的倾诉。再强的人，总有脆弱的一面。她偶尔会发脾气，我见她发脾气会好受些，我也听她发脾气，看她如释重负，我也十分开心。
• 24、果不其然，在他们看到我成绩的那一刻，我被狠狠地训斥了一顿。也许是平时承受负担太重，我的泪水在眼眶中回荡了好久，终于如释重负般滴落下来。转身我推开了门，边哭边跑，离了家
• 25、出了校门，如释重负的我，但是很后怕，万一那同学没有找到笔，老师不就错怪我了吗？老师你平常教给我们知识，教我们如何做人，可您这次错过我了，其实我也是个内心坦荡的孩子啊！
• 26、那短短的几分钟是那么漫长，直到音乐停了我才放松下来，呼了一口气。同学们也都如释重负，一改刚才的紧张样子，笑着讨论。我还对刚才表演的小失误耿耿于怀，和同学们互相埋怨。
• 27、考完后，小主人回到家，从厚厚的书堆里翻出了我，如释重负地长舒了口气。我欣喜，这接下来的两个月，我和小主人又回到了当初，可惜这样美好的时光还是没有持续多久。
• 28、很快，我们便开始了工作，我们都是把树枝插进土里，然后手一撬就可以翻出一片土来，当我们累得腰酸背痛时，终于挖了一个大坑，接着把种子撒了进去，感觉如释重负一样。
• 29、那是早上七点左右，我挥霍着汗水奋力跟着老爸向山上跑。当山顶逐渐被我们踩在脚下时，我如释重负般坐下来休息，老爸却走过来，示意我按住脉搏，测出十秒内跳动的次数。
• 30、见面后我看到奶奶脸上一副如释重负的表情，奶奶并没有过多的责怪我，拉着我的手往家走去，温暖的大手融化了我那双冰冷的小手，田野里只剩下一片摇摆着的赤豆藤。
• 31、一时看的入神，思绪被拉进一场名为时光的影院，里面放映着参加比赛时，你给我鼓励的一笑，回答问题时，你给我会心的一笑，成绩回升时，你给我如释重负的一笑。
• 32、在经历了一番千辛万苦的搏斗后，雪终于如释重负地降临到了神圣的大地上，尽管那狂风多狂，也不能带走雪对大地的深深怀念，雪就这样紧紧地贴在了大地上，滋润着整片大地。
• 33、我背着琴不安地走进考场，看见一位考官严肃地坐在那里。我手心都冒汗了。考官叫我开始，我便聚精会神地弹奏起来。我边弹边提醒自己要镇定。考完后，我如释重负，感到很轻松。
• 34、对哦！我回房，趴在课桌上找出失败的原因。仔细推敲，我总结了四点原因。我把它们一字不落的抄在了本子上，时时刻刻提醒自己。翌日，我如释重负，又变回来以前的自己。
• 35、那一瞬间，我突然有一种如释重负的感觉。肩上的压力，就像一个个地被甩掉了一样，留下的，是那前所未有的轻松。久违的笑容重新出现在脸上，那么自然，那么纯真。
• 36、而我们的语文老师，一进教室，他迈着轻盈的步伐，拿着语文教本，嘴角微微上抿，向我们微笑，并打招呼，我们放下了之前胆战心惊的防备心情，都如释重负，热情地欢迎他。
• 37、星朞天的上午，我在写作业，啊！终于写完了！我如释重负的伸了个懒腰，准备去找小伙伴玩，经过客厅时发现爷爷在看书，可姿势却和往常不一样凑近点看原来爷爷在睡觉。
• 38、是啊，不该骗父母，那样只会让他们更加失望，让父母知道后，反而会如释重负，父母还会指导我告诉我哪儿错了……想到这，我怀着忐忑不安的心情，把考卷拿给了妈妈。
• 39、它总爱缩头睡觉，并且不喜欢睡在人容易发现的地方。有一次，我好几天没看见它看，急得满屋团团地找，也没找着，可后来，它不知从什么地方爬了出来。我们才如释重负地舒了一口大气。
• 40、老奶奶拿到钱包后，不断感谢我和司机，看着她菊瓣似的笑容，我如释重负地叹了口气。这一系列动作，引来了不少旁人的眼光，以前在公共场合沉默惯了的我，终于打开了心结。
• 41、从年幼至青葱，不停地成长着；而我曾经一度以为，真正的成长是长大成人，度过十八岁，才算是长大了，才能如释重负，其实不然，真正的成长，是心灵上的成熟与脱然，是让父母放心。
• 42、到了凌晨3点，一阵鞭炮声突然想起，我一醒，心里一惊，忙穿好衣服，打开房门，只见您安详的躺在门板上，脸上已无半点血色，嘴角荡漾着如释重负的笑容，我瘫坐在地上，愣愣地看着您。
• 43、放弃是一种勇气，但放弃决不是对自己的背叛，放弃自私，放弃虚伪，你就会变得高尚，你生活的天空将是晴空万里。放弃一段飘渺的感情，你就会变得塌实，如释重负，轻轻爽爽。
• 44、我顿时如释重负，前进的路途中，原本就是前前后后的过程，真正的对手其实是自己的心啊，我轻松的拍了拍你的肩膀，相视一笑。心里暗暗地对他说，谢谢你，我的对手。
• 45、好一会儿，他如梦初醒，满怀愧疚地看着自己的手，然后狠狠地捅了自己一拳，毅然将假酒通通倒进了下水道……从他那舒展的眉头完全可以看出那种如释重负的轻松。
• 46、高考结束，看着小一届的师弟师妹们如释重负的样子，心里一阵酸痛，当年的自己，何尝没有像他们这般快乐过？而如今，日复一日地忙碌着，却始终找不到快乐和忧愁的源头。
• 47、过去的笑脸，天真浪漫，而如今的，却成了徒有的应付。这些人，这些事，造就了这一段不平人生。流着泪，弹着琴，让我感觉如释重负。右手飞快的弹着这段下行琶音，确实，轻松了许多。
• 48、每个汉字都由它的来历、字义若是碰上什么烦恼，坐下来，听一段优美的散文，脑海里似乎跳动着一个个汉字精灵，不停地上下飞舞在四周萦绕，等它们消失时烦恼顿释，如释重负。
• 49、是呀，我的日记本是有锁的，看来是我多疑了。暗自松了口气，我如释重负。原来，这所有的一切都是我的自寻烦恼！这真是缺乏信任烦恼多啊！我不禁为自己幼稚的行为感到惭愧。
• 50、每个汉字都有它的来历、意义若是碰上什么烦恼，坐下来听一段优美的散文，脑海里似乎跳动着一个个汉字精灵，在四周萦绕，等他们彻底消失时烦恼顿释，如释重负。
• 51、肩上背着双肩包，手中提着装有笛子的小包，我匆匆地跳下公交车，一路小跑冲进了音乐的家门，这才如释重负地舒了一口气，擦擦额头上的汗，取出笛子就吹起来，小屋里传出了笛声。
• 52、老师的一句话如赫令般，让我如释重负地走出了办公室。这次竟然没有把我骂得狗血喷头，我一步一回头，看着老师那纤细的身影，丝丝温暖涌上心头，自信那棵嫩芽在心田绽放。
• 53、我突然觉得身体被一股巨大的作用力推了出去，人离开了地面，有一种如释重负的轻盈，然后我隐约看到那部丰田的驾驶员瞬时凝固住的表情，眼里满是棱角，畏惧，忐忑，死寂。
• 54、这是一个静静的冬夜，我终于做完了作业，如释重负般的我一边活动着发僵的身体一边偷偷向客厅张望，正在看电视的老妈眼光飞快朝我扫来，条件反射的我快速的把头缩回去。
• 55、我终于如释重负地笑了，姐姐的那位大学同学一定是一个很坚强很勇敢的女孩子。我透过姐姐的眼神似乎能看见那样一个倔强而执着的背影，一路行进，一路宽慰自己。
• 56、大自然赋予我们美的享受。或聆听小泉叮咚，或观看群鸟飞翔，或感受鲜花芬芳。陶醉于大自然，你会如释重负，周围的一切仿佛和你的生命相同，你的灵魂会B进泥土和水的灵性中。
• 57、只见他轻轻地把我们身上的垃圾夹起来，顿时，我和小伙伴们都如释重负，直起了腰杆儿，仿佛又回到了刚开始，呼吸着新鲜空气，再次望着湛蓝的天空，又感觉生活很美好。
• 58、我加快了速度，可是正确率随着速度加快而降低，一些口头作业只是草草了事。终于把作业做完了，我如释重负。刚刚脱离了危机的我又开始玩起来了，丝毫没有要复习一下的意思。
• 59、终于把事情说出来了，我的心顿时如释重负，一颗悬着的心终于可以放下来了。下次，我有事情，一定要先说出来，因为不论遇到多大多糟糕的事，我都要勇敢的去面对，不要逃避。
• 60、最后，是一声如释重负的叹息；是喜极而泣的泪水。当你收到那份来之不易的礼物时，你知道，那些无数个汗水与泪水，痛苦与迷茫交织的夜晚，没有白费。你轻轻的笑了，你狠狠的哭了。
• 61、终于做完了！我如释重负的放下笔，深吸一口气，紧接着，考试结束的铃声响了起来。啊！差一点我就答不完了。我渐渐恢复了平静，外面的暴雨也慢慢停了，全班静悄悄的，收卷了。
• 62、这几天总是早出晚归。躺在床上只听见他们如释重负的叹息。我也不小了，不能让他们忍着我耍小性子呢。耳机中缓缓播放着旋律，我机械地按着重复，尽管那只能让我得到微小的共鸣。
• 63、不出所料，我们的节目拿了第一名。走下舞台，席老师一把把我们搂在怀里，说我们真棒！妈妈就更不用说了，看到她如释重负的样子，我才知道，其实她比我们还要紧张。
• 64、游戏结束了，我如释重负，幸亏这只是个游戏。我又可以回到亲人的怀抱，真高兴。这节课给我的感触很深。我这才发现，在我心中，亲情是多么宝贵，我以后定会格外珍惜！
• 65、因为忙碌才更多地体验了如释重负的轻松爽快；因为忙碌才更真切的感受到忙里偷闲的惬意；因为忙碌没有时间去理会烦恼；因为忙碌在人生的道路上留下了更多的足迹。
• 66、每次放假，回到家的一瞬间，我就如释重负，在家里，无论我睡得多晚，起来总不会饿肚子，无论受多少委屈都可以恢复心情，无论多么愤怒都可以重新露出笑容的地方。
• 67、第二天我一起来就和父亲解释了那件事，我如释重负，感觉更像是我自己解释给我自己听的。父亲听了后一笑了之，父亲说，几年前的事，现在听来越发的像是个故事了。
• 68、每一次回家，不管在外面受了多大的打击，无论在外面遭受了多大的困难都会感觉到一种温暖，感觉到如释重负因为有爸爸妈妈倾听我的诉说，打开我前进的大门。
• 69、纸一张张地掀起，钢笔打了两次墨水，破晓时分，我终于完成了这份近五页的自荐材料。带着一身疲惫和满心欢喜，我把文稿塞进妈妈包里，如释重负地舒了口气，我放心了。
• 70、第一次单元考试刚完，有种如释重负的感觉。又是周末，下了一点小雨，手中的伞濡湿了，指尖也有点冰凉。轻轻的扣开好友寝室的门。一见我，她便笑了，明眸皓齿，笑靥如花
• 71、我安下心来，慢慢地插进钥匙孔，手向右一扭，大门终于打开了，我如释重负，同学们蜂拥而上……我拿着钥匙，向保安室奔去，现在，我终于知道当个保安是这么不容易了。
• 72、脚疼了在坚持，肚子疼了在坚持，肩膀疼了还在坚持，坚持的力量很伟大！当我们终于可以放下行囊的时候，所有的人都抬手擦掉额头上汗水，然后如释重负地微笑了。
• 73、当舍友们再一次回到宿舍里的时候就没有离开那个时候的紧张了，大家都是一种如释重负的感觉，考试之前就是这样，考试之后无论成绩如何，这都已经成为了过去！
• 74、其实，我也反省过，鸟儿都向往蓝天，渴望在黎明的静寂中展翅啼鸣，自由翱翔。但它们现在属于我，放走了它们，那我才不舍呢！后来，将其送人了，我居然有如释重负的感觉。
• 75、当我完成最后一步的时候，我们组如释重负的呼了口气，紧接着，我们开心的大跳起来。几个小时的努力，换来的不止是眼前的罗马战车，更是彼此通过实践得到的快乐！
• 76、我悄悄地把胳膊放在桌子上，这时，老师的目光向我这边移来，看见了我也叫了我，站起来的我如释重负，一口气讲下自己的观点，老师没有提问我，脸上写满了欣慰。
• 77、还有，你做完作业会有一种成就感，一种如释重负的感觉。回过头去看看被你一挥而就的作业，心里不由生出一种自豪感：如此多的作业都被我完成了，啊，我实在是太厉害了！
• 78、最终，我觉得自己不能再一直这样下去，屏住呼吸，一鼓作气爬了上去，然后再踩着山后的一块大石块一跃而下，扑通一声，我因没有站稳跪在了地上，即使如此，那一瞬间我却是如释重负。
• 79、小健的话一直在我脑海回旋，同时也激励着其他同学。此时，老师也及时调整好我们的心态，鼓励我们继续勇往直前。这时，我感觉脚变得不那么沉重了，反而有了一种如释重负的感觉。
• 80、坐在室内，百无聊赖地转着笔，那枯燥无趣的书记怎么也看不下去，暗暗想到与其浪费时间不如出去转转，缓解压抑气氛。想到这儿，挪开长椅合上书，如释重负的走出去。
• 81、巡警撬开铁栏，趴在地上，下手去捉水里奄奄一息的小鸭子，一分钟，三分钟，五分钟小鸭子终于获救了，巡警的手已经变得恶臭无比，脏兮兮的。但他欣慰的望着小鸭子，如释重负。
• 82、我们终于胜利了！拔河的同学们如释重负地松了口气，露出欣慰喜悦的笑容；同学们尖叫着，尽管声音已经沙哑了，大家紧紧拥抱在一起，跳着，跑着，脸红红的，溢满了兴奋和激动。
• 83、也不知过了多久，老师才让我们停下来，用右手再写一遍，我一听如释重负，有一种从地狱升到天堂的感觉。看着娟秀的字体又从我笔下流出，我有一种失而复得的感觉啊！
• 84、一分钟过去了，两分钟过去了，三分钟过去了，终于熬到了下台时刻，心中如释重负，大口大口喘着气，我焦急地等待着结果最终我取得了第二名的优异成绩，那一刻我激动的笑了。
• 85、直至有人轻轻拍打了我的肩，我抬起头，一位衣着绿连衣裙的中年女子正把她身后的空位让出来，我看了看她，道了谢后，坐到那里，如释重负，甚至都不知道她是何时下车的。
• 86、一回到房间，我就感到如释重负，飞快的扑向床的怀抱。可刚睡下，只听室友郭一声狮子吼：虫！又把我喊了起来。仔细一看，原来是虫族的蛐蛐元帅率领蚊子大军和苍蝇军团杀过来了！
• 87、虽然我如释重负般，庆幸自己逃过那难熬的一刻，但却忘了妈妈也被我的负面情绪所伤害，那时的她该有多伤心啊！我平复了心情，再打开房门时，却不见妈妈的身影。
• 88、随着发令员的一声枪响，他们便像离弦的箭一般冲了出去，手臂前后有节奏的挥动着，加速、加速，脚下的步伐一次比一次快，当他们突破终点线的时候，脸上露出了如释重负的笑容。
• 89、我焦急地向四周望去，一位衣衫褴褛的老婆婆正沿街乞讨，我似乎明白了什么，走过去，把这五角钱放在了她的手里。这时，我如释重负。也对，没人要的钱就交给需要它的人用吧。
• 90、每个汉字都有它的来历、字义……若是碰上什么烦恼，坐下来听一段优美的散文，脑海里似乎跳动着一个个汉字精灵，不停地上下飞舞，在四周萦绕，等他们彻底烦恼顿释，如释重负。
• 91、到了提交作品的前两天，我终于如释重负地交上了一幅自己感觉最好的作品给了谭爷爷。我似乎还看见了谭爷爷脸上露出的十分欣慰的笑容，我也情不自禁地笑了。
• 92、五分钟前，我带着大小不一的行李，如释重负般将它们狠狠扔进后备厢，回身上车。这是十一天来第一次重见父亲。十一天是我此行住校的朞限，更是此生与父母最久的别离。
• 93、这只小蚂蚁如释重负，慢慢地爬走了，我刚想再去捉它，可刚伸出去的手又缩了回来，，我被它从骨子里透出来的坚强，对生命的珍惜深深地感动了，尽管它是一只小小蚂蚁！
• 94、如果你在大课间跑步时忘了穿校服裤子害怕被老师骂，却发现老班在跑步前就知道了你没穿校服裤子却又一声不吭，如果你因此感到如释重负、逃过一劫那就大错特错了。
• 95、腾地站起来，桌子里乱七八糟的东西稀里哗啦地撒了一地，他也顾不得捡，便开始滔滔不绝地讲开了他怀着忐忑的心情看着老师，直到看见老师点点头，才如释重负地坐下了。
• 96、焦急的你在门口不停走动。产房里一声声的嘶喊声，终于迎来了你日夜朞盼的小孙女。接着，产房里传出天籁般的婴儿啼哭声，刚才的紧张气氛才逐渐打散。你轻轻叹了一口气，如释重负。
• 97、回头，看见她坐在地上，虽然这实在不能算是孝顺的说法，但我真的如释重负，我在离她三米左右的地方停下来，回眸一望，在确定她是真的摔倒后，我走过去扶起她。
• 98、终于挨到报分数的时候了，当试卷发到我面前时，我紧张万分，心提到了嗓子眼儿，简直不敢看一眼。直到看到那红红的93分时，才如释重负般长叹一声，心中的石头落了地。
• 99、第二天，我如释重负的将鸡蛋交给了组长。我这才明白保护一样东西并不像表面那样简单，我们那时还承担着一种责任。我们是这样，那父母这十几年对我们的保护呢！
• 100、经过了一段时间刻苦学习，我已经筋疲力尽，劳累不堪了，此时最让我激动喜悦的当然是回到家乡温馨地过一回年了。这一天，我仿佛如释重负，迈着轻盈的步伐在乡间小路上漫游。

词语解释

如释重负[ rú shì zhòng fù ]

1.释：放下。重负：重担。像放下重担那样轻松。形容责任已尽，身心轻快

例 昭公出奔，民如释重负。——《谷梁传·昭公二十九年》