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• 1、其实阅读只是影响了我的思想，而思想又控制我的行动，行动又创造了我的生活。从某种意义上说，阅读刷新着我的生活，为我指明了方向，也不仅仅是刷新着我的生活，而是几乎所有人的生活都在被阅读刷新着。
• 2、慢慢地，我长大了，开始上小学了，从课外读物上我了解到，原来上海的第一高楼早在1999年就已经被东方明珠遥对的金茂大厦所取代，而去年2008年奥运会举办时，上海环球金融中心又再次刷新了上海第一高楼的记录。
• 3、西北有高楼，而我的记忆中最美好的时光在南楼，因为，那是最快乐、最轻松的两年时光。下次再刷新页面时，也许，就是，最美的时光，在雷中的南北楼中，不同的三个教室中，不同的几张课桌中，只因承载了我三年的青春。
• 4、他那种骨子里透着的顽强拼搏的勇气，使他乐曲创作事业的生命之火越燃越旺！回顾历届奥运健儿，没有赛场上不屈不挠的奋力拼搏精神，就不能收获一枚枚金灿灿的金牌，更没有一次次刷新世界记录的好成绩。
• 5、比如，尤塞恩博尔特创造百米记录将原先的记录提高到9秒58的瞬间，中国飞人苏炳添刷新一个又一个记录的瞬间，公司里的业务刷新记录的瞬间，每一对情侣结婚，幸福的瞬间等等，都定格在一些人的脑海里，久久不能抹去。
• 6、今天唱这首歌和明天唱同一首歌，或者今天看这篇文章，明天再看同一篇文章都有所不同，要用心观察每天的不同，多看看身边的事物，每天都会有不同的感触，不同的心情，不论什么，都陪伴着你的旅程，刷新着你的生活。
• 7、万物都在接受着秋雨的滋润，树显得更绿了，草显得更青了，我的心情也变得明朗起来。随风舞动的小树翩翩起舞，雨点像晶莹剔透的宝石落在草地上。秋雨，大自然因你充满诗情画意，你尽情地刷新着大地，洗涤着万物
• 8、不过，当他们安静下来的时候，每个人都还是有两把刷子的，就拿付尧来说吧，他是我的寝员兼组员，别看他平时成绩十分糟糕，在有一次我们班的朗诵会上，他可是刷新了我们对他的认知他的播音主持能力很强。
• 9、阅读刷新着我的生活，他让我明白了执着是生命中不可缺少的一部分。阅读，是秦时的明月，溶溶银辉中点燃多少报国情。阅读，是汉时的明关，深深哀鸣中包含多少泪。阅读，是清时的城楼，点点壮阔中抒发多少雄壮的美丽。
• 10、动画片像是我们成长的必需品，每个人童年的时候多多少少都会看过一些，剧中或正义或善良或是邪恶的角色形象都带给我们很多的感触，让我们在不断识别分辨好坏的过程当中逐渐成长，也不断刷新我们对世界的认知。
• 11、你虽然很想尽快把任务完成，但你总会主动或被动地分散自己的注意力比如说时不时地打开微信、QQ看看有没有与自己有关的信息，结果也往往是什么消息都没有，甚至你还会多刷新几次顺便看看别的之类的。
• 12、你可以从每一次改革领略一种气势，你可以从祖国发展感受一种速度，你可以从不断建起的楼房仰望一种高度，你可以从祖国不断壮大体会一种力度，你可以从林立的楼群切入视线，你可以从刷新的成果收获惊叹。
• 13、试想如果新的物种指着人类骨骼化石和恐龙化石嘲笑当今的人类，大家会作何感想？也许当靠近太阳的最近的那颗行星遵循宇宙规则撞上太阳的那一刻，整个太阳系的星球又要进行一次生命刷新活动了。
• 14、我咬紧牙关，似乎听到了自己的心跳声，五米……四米……三米……两米……一米……我以迅雷不及掩耳之势抢先触壁，力挽狂澜，电子计分板上率先出现了我的名字，我以1分02秒05的成绩刷新了我的最好成绩，超越自我。
• 15、朋友们，你们看见过他们在背后的汗水和心血了吗？你是否刷新过记录呢？当然，这些都不重要，每一个选手，都应该被尊重，国家的进步，不应被表现在金牌的数量上，请那些对刘翔表示不肯定的人，你们停停手吧！！！
• 16、对于我来说，失败亦是成功，成功亦是失败，任何事物都会有两面性。如何任何理解那要看你自身，每日的失败都在刷新着我的生活。让我更加努力，更加不怕任何事物，更加小心翼翼。失败，似乎一直都在刷新着我的生活。
• 17、五星红旗在联合国升起来了，中国人民从此站起来了；五星红旗在奥运赛场上升起来了，世界纪录被中华健儿不断刷新，不断打破，东方雄狮醒来了。无论五星红旗在什么地方升起，我们的心中都会洋溢起一股自豪之情。
• 18、我是那么急不可耐地想要展示自己，却又一次次的失败。可是这又有什么？每一次挑战我都不停地刷新着对自己的认知；每一次尴尬，我都下定决心要做得更好。甚至每一次想起傻傻的七年级，想着想着就会把自己都逗笑。
• 19、在秒杀对手时，我心中是充满快感的。和八小对战前，我们就已经摸清到了对手的底细弱爆了！所以，在开场不到五分钟，我们就进了一球。当时我的心里无比爽快，仿佛被夏日的凉风吹过后一样。我们又一次刷新了纪录！
• 20、刷新自己，抬高自己的目标，抬着自己的头，记住，那不是轻狂骄傲，而是想要抬头看看自己的蓝天，每次的刷新纪录，刷新自己，要的不仅是多于常人的努力与奋斗，重中之重的事，要有目标，要有野心，心中要有超过上一次的欲望。
• 21、那茫茫雪地中，我什么都没留下，却只留下了那长长的一串串脚印。也许这就是成长，成长又是一次次的刷新，刷新也是那成长路的一道道坎。这次的刷新是自我面对成长的蜕变，而我们将不停的蜕变，不停的刷新
• 22、但是杳无音讯，距大赛结果公布已经过去三天了，我那篇文章与其它落选文章一样消失在了成千上万茫茫征文构成的海洋中，踪迹无处可寻，一次次刷新获奖名单，那名单容纳了那么多名字，却唯独没有容下一个我。
• 23、我永远都不会忘记那次哭泣，没有管任何人，任由办公室所有的老师看着一个女孩子奇怪地在那个老头面前哭的酣畅淋漓，什么话都没有讲，哭过之后，那个女孩子的心轻了好多好多，轻到她觉得她的人生又刷新了。
• 24、我在那儿，拾得了好多快乐。我知道自己融入不了，可能是我年纪大了吧！一言不发看着屏幕，看着刷新我世界观的白笛，他一来总是会带来好多欢笑，还有和他风格相反却依然能带动气氛的智者……这一段时间，真好！
• 25、或许，我会成为一个面包师，我把每天的好心情掺进面包里，用自己的双手揉出一个个香甜的面包圈，把草莓和巧克力撒进生日蛋糕，研发出一种又一种刷新味觉的甜点。吃过蛋糕的人们都露出幸福的微笑，是我的朞望。
• 26、在明月高照的夜晚，我总将父亲赋予我的羌笛吹响，那颗悬在心头的心，是否不再徘徊，那份来自远山深处的力量，激励着我的梦，威力梦想，我必须在阳光下刷新生命的温度，可我从未忘记，还有一个让我魂牵梦绕的地方，叫作家。
• 27、现在，我们的祖国已成为了一个强大的发展中国家，连美国对我们都不敢小觑呢！更让我们骄傲的是，祖国在您的领导下，各项历史也被优秀的儿女们无数次的刷新！前进的脚步越来越大，这都离不开伟大的党妈妈您呀！
• 28、人总是多变的，尤其像我这类天生多情的人，内心世界从未遵循春夏秋冬似的归律交替，而是随时持着一份灵感善感的嗅觉去感知周围的一切人和事，于是总是自然而不经意的流露和刷新着自己的情感，为自己换上最真实的装束。
• 29、为何原本早已存在的栅栏，到了梅纹的出现才让细米有如恍然苏醒的感觉，这除了色泽上的刷新之外，难道没有某种隐喻吗？这就是梅纹这个来自美感天国里的女孩给一个一直沉睡的生命少年带来的心灵震撼。
• 30、而且，有些梦想我们是永远触摸不到的，世界上没有最高的记录，因为很多记录总是被一次又一次地刷新着，不是吗？与其为自己设立一个高大的目标，还不如为自己找到一个前进的方向，竞争的对手，然后去拼，去闯，去追。
• 31、我奔跑在未来的征程中，看刘翔以风驰电掣般的速度刷新中国田径史册上的新纪录，看中国女排用金牌的荣光开启崭新的梦想，看中国是如何拥有风一般的加速度腾飞于世界。随后，我依然追逐梦想，在未来的征程中一路狂奔。
• 32、此外，奥运会、世博会等一次次辉煌成果还表明中国人民是不会被轻易打倒的，年青一代也不会在安逸的生活中磨灭意志，我们活跃在奥运、世博的志愿岗位上，我们紧跟时代步伐，用个性的生活方式刷新对祖国的热爱。
• 33、之后的短短几十年时间里，我们祖国发生了翻天覆地的变化，从遍地废墟中走出了一条洒满汗水的大道！五星红旗一次次在奥运场上升起，航天事业一日日在刷新纪录。可是这并不代表我们祖国就是一帆风顺。
• 34、而在这珍贵的时光中，你可活的尽兴，活成了自己最朞盼的模样？读到这里的我们，应该有所思考，在未来的日子里，是安于现状，画地为牢；还是刷新自我，力求上进？我的选择是刷新自我，活出更优秀的自己，你呢？
• 35、城市的灯光照的细密如织的秋雨熠熠生辉，像一根根银线笼罩着整座城市，略带冷意的雨丝掠过脸颊，让人感到舒心，秋雨带着秋天的一切秉性沉静，有条不紊，细腻，刷新着整座城市，洗尽铅华，冲刷掉尘世间的一切浮尘。
• 36、当你沉溺在爆炸的信息中，不如听一听窗外新月如歌；当你无法抑制刷新屏幕时，不如去一眼万山岑寂，小桥流水；当你苦于生活没有意义时，不如撑一支小船，独自隔灯照山岚；当你终于醒悟明白时，去感受清风拂面，去聆听田间蛙噪。
• 37、我庆幸自己生长在21世纪的新中国，在这个继往开来的世纪里，我们的祖国取得了举世瞩目的成就：一次次神舟火箭成功升天，一个个宇航员踏上太空之旅，一面面五星红旗冉冉上升，一枚枚奖牌刷新了奥运榜单。
• 38、但是它们，哪懂得生活的磨难。在它们的嘴里，每一天都是快乐的日子，每一个悲伤的事实，都被它们讲成了童话，它们在日子里，不断为生活刷新浏览量，不断为空虚的岁月充实自己。它们饱满得像结上枝头的果实。
• 39、最近一段日子，以为知道就快与你分离，脑内一片空白，做不出一道题，你以为我考前紧张，特意让我回家休息数天，我的心更加失落，回家上网，上QQ刷新了你的资料数万次，看到最近的微博都是在为我们加油，还有目不转睛的看着。
• 40、各类灾区现场的消息在电视、报纸、网络上不断被刷新，被传递，了解当地情况的人通过微博为奔赴灾区的队伍提供最安全的救灾线路，时断时续的手机信号传出灾区同胞的需要和感念，让远在千万里之外的国人，感同身受，境同亲临。
• 41、聪明的人知道如何放弃，真相的人知道如何牺牲，快乐的人知道如何超然；知足一次，放弃一次，坚守一次，才是人生的价值；世界上没有什么要担心的，要收拾，更要放下，删除昨天的不开心，刷新今天的心情，自然就会到来。
• 42、我的心里又多了一分火热与祈望：北京，带给了我们国人展示自己、释放激情、实现梦想的圣地。虽然，我没有为奥运会的辉煌添金，但是，我们将保存好那份虔诚而又真挚的感情，刷新着我国队员带给我们的激情和梦想。
• 43、相对于实干家而言，我认为这类人是不在吃苦的年纪选择安逸，敢想敢做大胆的向前探索，不畏将来，不惧现在。在每一阶段都在努力都在付出都不断的刷新自我的人，我认为他们的人生是精彩的，每时每刻都在与梦想奋斗！
• 44、回想今天的悲壮，刷新了我科学最低分数历史记录，满分180我却只考了……往事不堪回首啊！不过内心的纠结，该怎么让他解脱~坐在古藤上，摸索着口袋里早已准备好的小刀，看着它，接着把他刺向古藤的心脏。
• 45、你看厦门的园博苑，绿树花草样样都有。每家的阳台几乎上都有种植物，一家一个样，有种玫瑰的，有种百合的，还有其他的一些家庭甚至还种起了蔬菜，花儿一种比一种美，草儿一种比一种绿，花草染遍了城市，刷新了乡村。
• 46、最后一天终于在朞盼中来临。成绩公布，他因背记一千四百三十八个单词，刷新了记录。奇怪是的，他没有骄傲和欢喜，他心里异常的平静，只想感谢室友，是他点亮了自己的心灯，在最脆弱的时刻选择了坚强，撑了最后。
• 47、在公交车上、在公共场所、在办公室或学校，甚至在路边看到的行人，经常有人捧着手机在不停地刷新，他看似在视觉上都获取着信息，但如果你去问他究竟看到了些什么，他的回答可能是零碎的，或者根据无法说清自己看过了什么。
• 48、事实上，当我们使用手机通过各类社交、新闻软件以及搜索引擎所获取信息时，那便是碎片化的一种信息浏览，许多人都喜欢刷新自己的微博主页，每分每秒都有不同的内容被我们获知，时间也在此不知不觉流失。
• 49、人生没有快进键，也不能刷新，更没法删除，所以不管我们的人生是怎样的，你都得接受，若上天注定你要痛十分，绝不会少痛一分！与其将自己困在忧伤的牢笼里，何不将自己释放，若要命运放过你，首先你要先放过自己！
• 50、当然，不可否认她在跳高这个项目上的天赋，但更重要的是她有一颗不断要求进步的心，她并不沉溺于一次夺冠的欣喜之中，而是不断地要求自己，不断地拼搏，努力，才能一次又一次地刷新她所保持的世界记录。
• 51、看到这一幕，让我久久沉思：为什么环卫工人用自己的劳动来换取城市的整洁，却还会被人嫌弃呢？这件事情之后，环卫工人刷新了我对他们的印象，他们虽然外表又脏又臭，但却用自己的力量守护着城市的整洁。
• 52、记得我也曾有买完他所有的海报贴在床头的时候，听了他所有的歌曲下载在随身听中，抄了他的歌词，看完了每一场他演的电影，熬夜看他在伦敦秀场的走秀，寻找他在全明星篮球赛上健硕的身形，曾经每日刷新他的微博乐此不疲。
• 53、当今社会，千万人每天趴在电脑桌前，一遍遍向下拉新着微博，看着微博首页上出现的一只可爱的兔子才意识到，哦，今天中秋啊！随后拿出手机随意复制粘贴一段祝福语，按下群发键，手机一扔，继续刷新微博去了。
• 54、重新出发亦或是换一条路走，都只是刷新自我的一种方式，当然还有更多的方式可以选择。而究其所以然，都是为了活一生无悔，活一世顺心。人生的路不长也不短，为了走的好看，不断刷新自我，就可走出自己的色彩。
• 55、无聊的时候，打开微博，一条条最新消息不断刷新着这可能是信息获取最快的渠道了，新鲜知识和新闻都可以第一时间了解，并能和全国各地的网友展开评论，时常能看到一条条逗乐的评论，让人不由得沉浸其中。
• 56、今天，我打开电脑的时候，想到好久都没有刷新电脑了，也不知道有多少垃圾？于是我便打开电脑，先从第一项电脑体检得分开始，刷新完之后得分是：97分，可恶，我自言自语的咆哮道，什么什么我都完成，体检的分才是100分。
• 57、成长这东西，对我而言，就像是一个匆忙过程中粗糙完成的劣品，灰色残缺的线条杂乱地充刺光洁的肌肤，阳光从葱郁的叶子洒向地面，光影成了斑驳的碎片，明亮的笑容经过岁月反复刷新，从最初的清澈逐渐浑浊然后笨拙最后僵硬。
• 58、最近一段日子，以为知道就快与你分离，脑内一片空白，做不出一道题，你以为我考前紧张，特意让我回家休息数天，我的心更加失落，回家上网，上qq刷新了你的资料数万次，看到最近的微博都是在为我们加油，还有目不转睛的看着。
• 59、碎片化让我们的生活确确实实地丰富起来了。我们可以在广袤的网络世界中邂逅和自己志同道合的好友，相聊甚欢；可以在无数的新闻中刷新出自己想要的那一条；可以在坐车时翻开一本书或者打开手机看动漫
• 60、在班里给学生讲这一节课的时候，班里的气氛特别活跃，而学生们的回答也刷新了我对他们的认识，有几个同学知道的特别多，给同学们分享了李世民让秦琼和尉迟恭给他守门的故事，告诉了我们门神的由来。
• 61、人生一条旅途，所有的浮躁，伴随着人生向前。人生也是一场思考，再多的借口，创新不了生活的质量，心地的平和与安静，才是人生命运中的主要力量。人生的质量掌握在自己的手里，因为宽恕和平静，才真正刷新着生活的氛围。
• 62、色兰！充满吉庆斋月的洗涤进一步刷新和纯洁了我们的心灵，淡薄人间的是非恩怨，愿主饶恕我们的过去一年的一切过错！现在这位尊贵的客人将去，但我们追求安拉喜悦的步伐将一如既往，赞扬贵圣的情感一成不变。

词语解释

刷新[ shuā xīn ]

1.刷洗之后使之变新，比喻突破旧的而创造出新的

例 刷新全国纪录。