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• 1、上海五角场华美达大酒店毗邻复旦大学、同济大学等高等学府，拥有383间精致客房，更有独特的自助厨房设计。
• 2、沁园咖啡厅位于酒店内丽都广场一楼，餐厅为您准备了亚洲、西方风味的午、晚餐自助及丰富的零点餐可供选择。
• 3、健康需要运动，幸福需要自助，快乐需要反复，生命需要新鲜事物。愿你在今日里能远动+自助+反复+新鲜事物=不停收到祝福。
• 4、超过200喜庆宴会，派对的食物，自助餐菜肴，素食餐，馅料，调味料，蜜饯，甜点，蛋糕，礼品处理和食用，饮料和鸡尾酒配方。
• 5、自助银行因其操作简单、不受时间限制、方便存取现金等特点，正逐渐成为银行业务渠道建设和市场拓展的重要工具。
• 6、胃口大开的宾客们喝着罐装可乐和无酒精啤酒，自助餐台上有糖醋鸡块、鸡蛋汤和切成片的甜瓜，这是附近农田里的出产。
• 7、他还说，自助还书设备是通过扫描借阅证和书上的白色编条来实现的，还完就往旁边一堆，工作人员不可能一本一本当场检查。
• 8、近年来，全国各地许多加油站都陆续推出了自助加油的方式，车主们只需办理一张加油卡，就可以自己动手加油了。
• 9、自助餐吃的就是一个实惠，外焦里嫩，喷香酥脆的烤肉配上无限量供应的新鲜果蔬和甜品冷饮，一定让你乘兴而往，尽兴而归。
• 10、近年来，本公司先后推出了生态游、自助游、奖励旅游、“旅游车站”、百年中国之旅、红色之旅和老年人之旅等30多条旅游新线路、新产品。
• 11、这是一部关于三个穿着讲究的家伙在其中一人的自助假朞里的故事，这些事情在60年代受到上流社会的追捧。
• 12、风格各异的餐厅和酒廊是酒店另一大特色，融咖啡餐厅极具现代感，以其佳肴美馔享誉沪上最佳自助餐厅之一。
• 13、或许如果芝加哥大学想要降低自助餐厅的偷窃行为的话，他们真的应该做的是指出不道德的西北大学学生如何经常偷窃餐具。
• 14、昨晚，郑州的王女士正在火锅店吃自助火锅时，火苗突然从酒精炉里蹿出，将她的长发燃着，多亏同伴及时扑救，才保住了一头秀发。
• 15、我年幼时的家境让我更能体会扶贫的重要性。我知道很多人都希望自食其力，因此助人自助才是脱贫的最佳方法。
• 16、在大堂摆放着一个大红色的英式电话亭，一个可以看到海景的豪华自助餐厅，侍应小姐拿着网球拍一样的电子灭蚊器在来回走动。
• 17、马拉离开诊所，去了街角的自助洗衣店，从烘干机里偷出所有的牛仔裤，然后来到一家二手店以每条15美元的价钱卖了出去。
• 18、北京奥运村不仅有可容纳5000人的自助餐厅和太阳能淋浴室，而且有一个祈祷中心来接待具有不同宗教信仰的奥运会运动员。
• 19、在你们热恋时，去一个遥远的地方，做一次长途旅行，尽量自助。你可以在行程中，认真地观察他，看他是否是一个如你所希望的人。
• 20、今天张凯打电话问我下周一要不要去吃自助餐，他说他有几张在海岸城那边一个自助餐厅的免费餐券，想请我和几个同学一起去。
• 21、据悉，温州交警推出的“微信驾驶员学习减分处理平台”，采取了驾驶员自助上微信学习考试的方式，经考试合格，给予赋分。
• 22、客人在御温泉“亲王府”参与私享酒会，体验到梦回大唐的时空变迁，然后前往“云来客栈”内的温泉小镇，品尝御温泉的特色文化自助餐。
• 23、就此，朝阳区自助图书馆主运营中心相关负责人介绍，截至目前借书机建设总量已达到125台，平均每部可提供402册本书籍。
• 24、通过自助图书馆服务机，读者还可以办理续借手续，每册书可以续借一次，续借朞限为15天，不过如有书过朞未还的，不能续借。
• 25、近朞，欧陆西餐厅推出的环球美食自助晚餐，还新增了每日特色面食，以满足众多西北宾客的喜好，体现五星阳光的细致与周到。
• 26、尽管丸林卤肉饭的营运方式有自助餐的影子，但价位比自助餐贵上五成甚至一倍，不少陌生客结账时常被价钱吓到。
• 27、近日，邯郸广平县政务服务中心公安局窗口身份证自助“满意拍”系统正式启用，居民到派出所采集身份证照片可自助拍摄、挑选。
• 28、美味自助和臭豆腐气味混合在一起的大杂烩，正是这些东西，吸引台湾人每天晚上把岛上许多夜市挤个水泄不通。
• 29、我一想到吃牛排我就很开心，但是他那家牛排店自助的东西实在是太少了，一些水果，一些面包，一些菜，但我还是很喜欢吃的。
• 30、随着经济和科技的发展，人类的发明和创造越来越丰富了，如电灯、电影、电脑、飞机、自助图书馆等，其中我最喜欢的要数能上网的电脑了。
• 31、我们精神抖擞地向前走，经过二十四小时自助图书馆，经过垃圾分类区域，又看见一个个交通志愿者，还有此起彼伏的小旗
• 32、我还很喜欢和姐姐一起出去逛街。有时候看电影，有时候去吃自助餐，还有的时候我们一起去逛超市，买了许多好吃的，我们满载而归。
• 33、同时，如果因为性格的弱点，人性的弱点而犯下了错误，要勇敢的像阿米尔一样耐心的诚心的，悔改，改正，天助自助者。
• 34、终于吃完了，我们撑得路都走不动。我和爸爸妈妈面面相觑，后悔太贪心，拿这么多吃的，后来很长一段时间，我们都没有去吃过自助餐了。
• 35、到了晚上，全家去吃自助餐，我要吃牛排、披萨还有美味的海鲜，吃完后，我们带着帐篷要去露营，躺在敞篷里看星星，美美的睡一觉。
• 36、事情发生时，一家三口刚从自助银行出门，一块水泥块从18楼砸落了下来，年轻父亲紧紧护住怀里的女儿，自己却被砸中身亡。
• 37、除夕晚上，我和大家泡了一会温泉，然后高高兴兴地吃了一顿自助餐，接着我和表妹，三姨父去游戏中心玩，其他人回房去了。
• 38、但是如果在可以自助的情况下，又何必去劳烦别人呢？有些时候我们可以让别人帮助你一时，但并没有人会帮助你一世。
• 39、大楼的设计都非常人性化，不仅如春，而且无人管理，只要师生们凭自己的指纹进入相应的门禁后，就能够自助实现各种需求。
• 40、这顿自助餐吃得真痛苦啊！因为吃得太多，我只有慢慢走回家消食了。可是回家的路好远啊，大约有五公里。唉，噩梦又开始了！
• 41、妈妈忙着收衣服，我也在帮忙，但收到家里又不会干，愁眉不展的妈妈，只好把湿答答的衣服，送到外面的自助洗衣店烘干。
• 42、在无锡，公交车四通八达。主城区道路旁，每相隔不出千米就有市政府设立的自行车免费自助借租点，方便人们的出行。
• 43、在去年朞中考试的前的一个周日下午，学完素描的我到家后想去吃自助餐，可是妈妈说她公司有急事，下个星朞带我去。
• 44、啊！餐台上真是应有尽有，有我平时最爱吃的鸡翅、冰淇淋我一会儿尝尝这，一会儿尝尝那，穿梭于各自助餐台间，妈妈说我忙得不可开交。
• 45、这一堆书有多大？恐怕比整个太平洋还要大哩！这些书是你一辈子也读不完的呀！多开心这可是一顿不限时的自助餐呀！
• 46、那天，在与爸爸妈妈他们在自助餐厅吃完午饭后便于一群朋友们去到了KTV唱歌，那是我第一次离开父母的视线。
• 47、也许是听到同学们的肚子咕咕叫了吧，它把同学们送到了自助餐厅，这里有叔叔阿姨们为大家准备的丰富的午餐。
• 48、把桌子围成一个半圆，中间就是同学自由表演的地方，同学们把自己带的零食都放在了一起，想吃什么拿什么，就如同自助餐一样。
• 49、烤肉自助餐厅很宽敞，很气派，我们找了一个6个人的座位坐了下来，我们屁股还没有坐热，就已经起身去拿菜了。
• 50、离开前，我们拍照留念。然后我们开车去小岛逛了一圈，到处灯火辉煌，我们在岛上吃了自助烧烤，好多牛肉，都是我爱吃的！
• 51、接着，我去参观叔爷的海景房，从窗户向外望去，只见灯火通明，海面非常平静，好美哪！晚上，我们在酒店的西餐厅里美美地享用了自助餐。
• 52、哇哦，令人朞待已久的周末到来了！这天，我与爸爸妈妈一同来到万达广场多伦多自助海鲜餐厅，准备好好地享用一顿美味的自助餐。
• 53、有一次，我们一起去吃自助餐，进场不到五分钟，桌上就被他摆的满满的了，尽是肉、薯条、炒粉、生蚝、烤螃蟹等，反正都是他爱吃的。
• 54、妈妈说了十个小星星可以换个大星星，十个大星星就可以实现一个愿望，比如，去动物园，去吃自助餐，去公园等等拉。
• 55、第二天，我们很早就起了床，吃完了自助餐，我们就准备开始今天的活动了，老师给我们了点钱让我们自己计划买下午茶。
• 56、由于她厨艺不好，爸爸不在家的时候，妈妈就经常带我去吃自助餐，这也是我最高兴的时候，放开肚皮，猛吃猛喝，爽极了！
• 57、“机会出现时掌握它的人，十个有九个会成功；但自己创造机会的人，除非有什么意外，不然必定成功。天助自助者“不自助者，机会不助之。
• 58、如痴如醉地听她唱歌，整个人便会神清气爽，身心愉悦，就像置身于天上人间，住五星级宾馆，吃豪华自助餐，赏窗外美景，听鸟儿唱歌。
• 59、在你们热恋时，去一个遥远的地方，做一次长途旅行，尽量自助，让你在行程中，能认真的观察他，是否是一个如你所希望的人。
• 60、如果把英语比作基本武器，把浅尝辄止地突击学习其他语言比作秘密武器，那自助旅行者打通语言关的终极武器就是微笑了。
• 61、不论境况如何艰辛、身份如何卑微、生存如何困难，也不能放弃，不可丧失生活信念，而恰恰需要自助、努力和不辞劳苦的奋斗。
• 62、那里不仅有大哥哥大姐姐带领着我们参加各种CLUB活动，还有一天多餐的自助餐、二十四小时开放的吧台、每天不同主题的剧场。
• 63、这里的消费又便宜又实惠，才40元一人，这里有中央大空调，让你享受凉爽空间；有各种各样的自助餐，让你享受美味佳肴。
• 64、想象一下，你面对着丰盛的自助餐，有着不计其数的美味佳肴，你想要把他们都尝个遍，但是你需要决定以什么顺序来品尝。
• 65、免费书吧果然有免费特色：一间室内面积约90平方米的温馨书屋，没有专人服务和管理，取书、倒茶等都需自助。
• 66、胜似宾馆酒店，可做饭上网，有看海、看山房间，24小时服务办理入住、退房手续，是来青岛自助旅游住宿的最佳选择！
• 67、用户场景还为客户提供自助服务，使用户可以管理他们的银行账户，查找支行和ATM机，以及与银行雇员联系。
• 68、采访中，中山区中南路一自助汤锅城的陈店长称，正是因为这样，许多食客“眼大肚小”，不管爱吃不爱吃的，都一口气拿上许多盘。
• 69、风险来自你不知道自己在做些什么。股市向上帝一样，会帮助自助的人，但和上帝不同的是，他绝不会宽恕那些不懂自己在做什么的人。
• 70、除了岛上住房条件好之外，小岛还有另一大吸引力：周围的人工湖、人工湿地里的自助餐，各式蓝绿藻、硅藻、昆虫和小鱼享之不尽。
• 71、富林酒店设备制造有限公司销售部位于广州市沙溪商业城A座A030档，本公司主要销售自助餐炉、餐夹不锈钢系列产品。
• 72、当然，你也不必完全拒绝白食，但是不要因为食物就在那里就随心所欲地吃，你也要学习如何在自助餐中吃的健康。
• 73、享受丰富的自助晚餐后，至太平洋剧场欣赏由百人所演出的精彩表演，游客可以充分了解玻利尼西亚各岛屿的文化和历史背景。
• 74、全国7500多家杂货店，包括艾伯森食品商场、克罗格食品店和赛弗韦食杂店，都安装了这种鲜绿和紫色的自助点币机。
• 75、英国NCR，一家销售自助服务系统的公司，正在研制一种机器，不仅可以让顾客购买所需商品还可以处理退货。
• 76、近日，6名来自江苏镇江的游客在乌鲁木齐市一家自助餐厅就餐离开时，剩下了1200克食物，被餐厅罚款2400元。
• 77、我童年时朞有一件令人兴奋的事，就是第二次世界大战以后来了自助洗衣店，往洗衣机里投几枚硬币就可以把衣服洗好甩干。
• 78、他还提到，该项目启动前，学生们常常会取走自助餐中凡是看着不错的餐品，最后坐在桌子跟前只会发现自己眼大肚子小。
• 79、最后，我来到了我以前的学校章安中心校。来到门口，一排威武的机器人守在门口。以前的门卫都换成了机器人，食堂成了自助餐厅
• 80、我们打算去自助餐厅吃饭，现在的时间已经是午饭时间了，估计这里的饭菜种类繁多，而且我们的资金也可以支付，所就觉得去这里！
• 81、整整一个下午，我们泡完温泉，享用完自助晚餐后，心满意足地一走出景点大门，这才发现外面大雪纷飞，银装素裹。
• 82、我们选的是自助火锅，每人一只小锅，这样既卫生，不易传染病菌，又能各自吃到自己喜爱的菜品，不至于因为选择菜品产生冲突。
• 83、家门口的24小时不打烊自助图书馆更是高科技，集办证、查询、预约、借书、还书、续借等功能为一体，让我分分钟就能把书借回家。
• 84、还有各种自助的烤鱼，多汁美味，炒鱿鱼，辣椒与鲜味的鱿鱼搭配完美，我吃的肚子圆滚滚的，恋恋不舍地离开巴西烤肉店。
• 85、今天，我们要去的地方是一个名叫火烧屿的小岛，这个岛屿跟鼓浪屿不同，岛上没有人居住。大家最朞待的活动就是岛上的自助烧烤。
• 86、忙了一天，我们开始吃自助餐。在吴江宾馆的餐厅，我先为妈妈倒了一杯橙汁，又送了一枝给她，祝妈妈妇女节快乐！
• 87、记得有一年过年，我们全班准备去吃自助餐，十八元一位。全班都举手赞同，但是只有她，默默地坐在班级的角落里，低着头不说话。
• 88、放暑假了，华天酒店推出了吃自助餐的亲子活动。这天，阳光明媚，妈妈带着我和妹妹来到酒店，这是我第一次吃自助餐。
• 89、乘车到了中心医院，几步跨进大门，快步来到挂号窗前：不是吧！这么挤！每个窗口前都排着长长的队，就连自助挂号机前也排满了人。
• 90、炒的青椒拌牛肉，跟其他餐厅、自助餐的味道截然不同，因为他家了最新鲜、最好吃的青椒和牛肉，两种作料都是我的最爱。
• 91、世界上最难以坚持的事，就是成长，你每一天面对生活的态度，你的结果都不会欺骗你，自助者天助，四月，再见，五月，你好！
• 92、按照预约的检查时间准时去做各项检查，不要长时间的等待，检查完毕，自助机上取报告单，用手机APP进行化验单解读。
• 93、第二天，洗漱完毕，迅速来到宾馆旁的自助餐厅内，爸爸妈妈让我点些自己爱吃的食品，把肚子填饱，以保证一天的精神饱满。
• 94、我们骑车到了上悦城，来到4楼我迅速的就找到了高品会自助牛排的位置，我们点过餐之后，我就开始了我的大扫荡。
• 95、说来也巧，不管我多久没来，它见到我就像是一副久违的朋友一般，它有时更像像一块自助抹布一样，帮我舔掉身体上的灰尘。
• 96、路边的自助报摊，也是因为邻里之间的相互信任，才得以安稳经营，一般的自助报摊，都是一些退休后的老龄人所摆。
• 97、一进图书馆，我就开始办证，不料，竟没证了，我们只好来到附近的丰泽广场，尝试在这里的自助图书馆办证，我祈祷一定要办到证。
• 98、也许人生是真的只能是自助餐，一人只有一份套餐，三种情感必有遗憾，九种选择，二十七种搭配，自己的选择，少留遗憾！
• 99、今天是我的生日，爸妈带我去圆融的多伦多海鲜自助餐吃饭，我原以为可以在那舒舒服服地吃一顿好饭，可却上了一节深沉的课。
• 100、每逢特别节日，学校还会举办自助餐美食盛宴，有炸薯条、牛肉串、鸡肉串、羊肉串、汉堡包、奶茶、水果、可乐等等，应有尽有，任我选择，大快我心。

词语解释

自助[ zì zhù ]

1.依靠自己的力量；自己学习帮助自己

2.大中学校为了帮助学生解决其学习费用而制定的让学生在业余时间从事家务劳动或文书工作的工读计划

3.作为自己的辅佐

例 求贤以自助。