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• 1、早餐提供中西合璧的自助餐；午、晚餐您可以品尝到主厨精心烹调风味独特、令人垂延的美食佳肴，一杯饮料，一份甜点，透过窗外盛开的花朵及幽静的池水，在慢慢品味间，仿佛置身于欧洲花园美景中。
• 2、社会似乎处处都在密谋着想要消灭成员个体的独立意志，于是顺从成为了其求之不得的“美德”，而自助则变成了其深恶痛绝的“恶习”。社会所喜欢的，不是事实与创造者，而是陈规与陋习。爱默生
• 3、武商百货是襄阳的一个大型商场，里面几乎什么都有，而且也特别大。我们先去4楼上面吃自助餐，穿过串串店，寿司店，小吃店，走过了好几家自助餐厅，终于来到我们要去的烤肉自助餐厅。
• 4、午饭时间到了，我和晓男来到二楼的自助餐厅吃饭，这里有好多吃的食物，海鲜、铁板烧、寿司、甜点和各种饮料，应有尽有。三楼还有电影院和活动中心，真是个服务周到、好玩舒服的休闲好地方啊！
• 5、矮人节还设立了很多活动，比如比比谁最矮，矮人自助餐比比谁最矮是：个子高的人可以用各种办法让自己变矮，再跟个子矮的人比比谁最矮。矮人自助餐是：这里每个座位都非常矮，对于矮人非常方便。
• 6、哇，邮轮好大呀！有三层高的大厅整天表演着各种节目；自助餐厅随时供应各国美食；甲板上的露天游泳池能看露天电影，还能享受温泉浴；每个房间还有阳台，阳台外面就是波光粼粼的，我们可以整天对着做梦！
• 7、大广场在中心，那里有一个餐厅还有一个超市，游客们饿了就可以吃点儿东西，餐厅和超市只要有卡就可以免费吃自助餐。牛肉馆的牛肉最好吃了。超市里的水跟零食都是干干净净，无添加。
• 8、孩子的思维天马行空，跳跃性强，经常会上一刻想着自己作业还没写完，下一刻就想着今天中午要去吃日式自助；上一刻想着小明有女朋友了，我还没有，下一刻就想着我考了个不及格，我一定要把卷子藏好。
• 9、儿童公园里面有许多自助餐厅，一放硬币就可以得到一盒盒饭，如果你渴了，你就按蓝色按钮，就会出一个杯子倒满水，你就可以喝了。吃完饭过了一会儿，想吃甜点了，就按红色按钮，机器就会吐出蛋糕和奶。
• 10、学校还建立了一个人性化的自助餐，在食堂吃午餐的同学可以根据自己喜好选菜，你可以先前就在自己的平板电脑上定好，如果事前没定好，也没关系，你可以在机器人服务员的手上选菜。
• 11、我饿了，飞机广播里说，自助早餐改成中餐，飞机平稳飞行20分钟后才开饭，里面有茶食、白米饭、萝卜干、红烧肉，还有果汁、饮料，有纯净水、咖啡、果肉多、可乐和橙汁，乘务人员已发给我，我就狼吞虎咽。
• 12、映入眼帘的第一眼感觉就是科技给我们生活带来的便利，一台台自助售票机静静地矗立在入口处；从入口处到站厅层、站台层，都设有楼梯、扶梯、垂梯，方便我们根据自己的需求，选择搭乘方式。
• 13、行街上成片的小黄车，商店里实用的寄存柜，书城里与众不同的自助书店现如今，越来越多的共享资源走进了社会，走进了生活，它们的出现，不仅仅改变着现代人的生活理念，也是公民素质的最好体现。
• 14、感谢生活赋予我的一切，不管是顺境还是逆境我都会坦然面对，享受生活中的每一天。忽略一切不愉快，生活如此美好，何必为一些不值得的人和事去烦心，自助者天助之，做好自己就好，一切随缘！
• 15、我们一家人就开开心心地去超市吃自助餐了。我们先排队，排到我们了，我们就去餐桌边坐下了，爸爸先去付钱再吃饭。那里有好多的美食，有水果、有饮料还有主食，除此之外，当然得有必不可少的牛排了。
• 16、我们先去酒店里吃自助餐，接着我们又去沙滩上玩望着炎持太阳，如天空般，还有玩耍嬉戏的小孩们，大人们。游在与危险的深海仅隔几米安全的浅海海域是多么紧张，底下有锋利的礁石，真是既紧张又好玩呀！
• 17、第一次吃自助餐的经历至今难忘，一回想起来便觉得好笑，当时我还是个在校生，学校门口有家自助餐厅，母校地处黄金地段，自然这家餐厅每天都人满为患，在这里消费想占个好位置简直就是一种奢望。
• 18、某日下午，银行自助取款机取完钱出来，隐约中看见一位中年妇女摔倒在地，起来后拍了拍裤子，便冲着旁边的一位中年男士说道，实际上就是两个人走路男的把女的拌了一下，女的没站稳，摔了一下。
• 19、其一是诚信，没有诚信怎么能赢得别人的尊重和信任呢？其二是谦虚，谦虚使人进步，这条亘古不变的名言使我们群吃自助餐的人获益匪浅，一个没有谦虚品质的人是走不到人生的金字塔的。
• 20、来到了自助餐厅里，餐厅里装饰非常温馨、暖和，放着悦耳动听的钢琴曲，让人全身心放松，再看食品琳琅满目，有垂涎欲滴的小蛋糕，有香喷喷的炸鸡腿，有颜色艳丽的各色水果，看得我眼花缭乱，肚子咕噜噜直叫。
• 21、中午十一点钟我们准时出发前往和平大酒店，一进酒店的自助餐厅，我就开始到处参观，我看到了很多我喜欢吃的东西，比如：冰淇淋、扇贝、麻辣烫、骨肉相连、菠萝鸡柳、水果沙拉、各种精致的小糕点等等。
• 22、您还记得吗？在前几年的夏天，我和您在您的工作的地方去玩，您以前把我带到自助餐厅去时，我经常回忆在自助餐厅里的美好时光。但是您有一次没把我带到自助餐厅去吃，我和您闹了矛盾。
• 23、原来她刚才去了趟WC清空内存，又赶赴饮料区痛饮了一番巧克力汁、苹果汁、草莓汁……看着吃撑了正在呻吟的老姐，我感觉我的肚子要爆炸了！可我一想，这自助餐45元才一位呢，不能停止大嚼！
• 24、人生的历程就是唱一首歌，一直唱高调，是会累坏嗓子的。天助自助者，有了奋斗才有成功，成功的路途中充满荆棘与挑战，成功不会向我们走来，我们必须走向胜利，只有勇敢走下去，越努力，命运就会越好。
• 25、在佛教中，阿弥陀佛也提倡旅游。西方极乐世界的人每天早上都要穿衣服，为他人提供10万亿佛陀。观世音菩萨也在各地游荡。即使是真正的旅行者实际上也是一个和尚。行脚僧到处云游是目前的自助旅行。
• 26、每个人都会遇到好运和逆境。因此，在最困难的时候接受朋友的帮助并不一定是软弱和无能的：当你成功的时候帮助别人是理所当然的。但我们必须记住，自卑的人往往会导致自我毁灭，自信的人最终会自助！
• 27、今天我和还有去京基100吃自助餐，它有一百层！在九十六层往远处看，几乎都看到差不多好几千公里以外的大山！眼前的地王大厦都收入眼底，地王大厦有两个避雷针，大部分都是青色的，小部分是白色的。
• 28、一路欢笑，一路歌声，大巴终于带着我们来到了东灶港。在导游的带领下，我们开展了许多有意思的活动，打高尔夫球、走龙桥、毛毛虫竞速其中最让我难忘的当属与爸爸妈妈们一起进行的自助烧烤了。
• 29、吃自助餐，同样的食品，每客收费五十与收费一百的食时与食量不同。收费五十，顾客会吃得较少和较快。收费一百，好些食客会因为价高而不光顾，但光顾的会吃得较多和较久。这也是上河定律。张五常 
• 30、吃自助餐，同样的食品，每客收费五十与收费一百的食时与食量不同。收费五十，顾客会吃得较少和较快。收费一百，好些食客会因为价高而不光顾，但光顾的会吃得较多和较久。这也是上河定律。张五常
• 31、第二天，我会来到那香气四溢，人来人往的自助餐厅去吃章鱼烧、煮鲍鱼、烤螃蟹、烤鸡腿等山珍海味，喝果汁、可乐等可口的饮品，给我的肚子来一个特大号的爆满，大快朵颐的感觉真是爽呀！
• 32、我站在栏杆上，看着人们在散步，逛街隔着帘子，我还看见有人在吃着自助餐，喝着啤酒看样子，他们很高兴。有人在路上乞讨，可是，很多人都对他视而不见。是人们太忙碌，还是人们太冷漠？我实在想不通。
• 33、最后，小记者们与孔老师，陶老师合影留念，并在陶老师的讲解下了解交通银行的营业场所：如取号区，填单区，现金区，贵宾区，理财区和网银区等等，体验了点钞机，复点机和自助设备的魅力。
• 34、自助是人给这个世界的答案。行走在世间，步步坎坷，处处挑战。有人选择依赖，却因身外难料而朝盛夕衰，跌入无限轮回的痛苦深渊;有人选择自助，凭借自己的双手应对命运刁难，创造美好明天。
• 35、那里还有免费的自助餐呢！还有饮料，我突然叫了一声耶！因为我没去过比东方水世界还好玩的地方，之后我就告诉妈妈我以后还要来东方水世界玩，东方水世界也是我脑海里印象最深的一个地方。
• 36、美食数不胜数，鸡鸭鱼肉、海鲜贝蚌、粗粮杂食、风味饮品，活脱脱一个自助餐厅呀！擦完油腻的嘴后，我奔进了书的海洋，望着古今中外千千万作家写得无数大作，我不禁望而生畏，发誓要好好学习，掌握更多的知识。
• 37、中国游客上邮轮，无视别人的传统，只认老子有钱天下第一，围坐在甲板上喝啤酒、打扑克牌，自助餐吃不完打包带走，吃晚餐照样背心、短裤、拖鞋，只懂呼卢喝雉，而不可能在烛光下喁喁细语。
• 38、我的这栋房子一共有四层。第一层是地下室，地下室里有一个小小的车库和一个小小的电影院，在电影院里有一个大屏幕，一排座椅和一个零食自助区，只要你想吃点什么，就可以自己去拿。
• 39、我们下午才带着菜去的自助厨房，因为上午还有两个室友在考试，咋们晚上要一起去庆祝平安夜啊！到了自助厨房以后大家就开始忙起来了，切菜的切菜，包饺子的包饺子，洗盘子的洗盘子，忙的不亦乐乎。
• 40、在生活上，我们会经历许许多多的第一次，第一次骑自行车、第一次坐火车、第一次吃自助餐、第一次，无数的第一次都会给我们留下深刻的印象，使我们终生难忘，我最难忘的第一次就是坐过山车。
• 41、这次能准时来到达，还真是多亏了共享单车啊！不过，我听说啊，现在能共享的东西还有很多呢。甚至有人说还会有共享书店、共享公寓。共享书店是用来借书的，那么共享公寓呢？是类似于自助宾馆那样的吗？
• 42、走进一楼大厅的少儿部，映入眼帘的便是显示屏。周围布满了电子设备，有自助办证机、电子书借阅机、CD唱片借阅机、电子读报机等，沙发和矮凳随处可见，读者们可以随时进入阅读状态。
• 43、人生就像是自助餐厅，如果你永远只是坐在座位上，那你永远得不到食物。如果你永远只是坐在座位上，等着朋友或亲人替你取菜，或许你永远也吃不到自己最想要的那个食物。所以，这时所需要的是行动力。
• 44、除了第一天第二天第五天晚上在国际餐厅进餐外，其余的时间我们都是在自助餐厅进餐的，由于饮食方面的差异，我们不怎么爱吃那些食物，所以我们经常去十四楼吃薯条、冰激凌，吃得好不过瘾。
• 45、我走着走着忽然看见前面的人非常多，我再心里想：他们是再干什么呢，那么热闹。我走近一看，是很多很多的人都在钓鱼，还有的人在吃自助烧烤，我看着他们吃喝玩乐，口水都快流出来了！
• 46、一个馒头可以让两个或更多的人分，每个人都可以领取一份。在自助餐馆里，收的都是统一价格，但有的人吃得多，有的人吃得少，虽然对于吃的多的人划算了，但吃得少的人呢？不就是亏了吗？
• 47、从电网调度中心出来，我们来到了营业大厅，以前我和爷爷来过这里，这里的环境真好，收电费的阿姨很有礼貌，在这里看到了很多和电有关的机器，电费查询机、自助缴费机，还有美丽的吉祥物优优。
• 48、自助洗照片的机器上，很快拿到这两张珍贵的全家福，姨妈百感交集，她说，照片是有故事的，它承载着城市变化的记忆，记录下国家腾飞的脚步。作为旅居海外的华人，她要把这幸福之音传递到全世界！
• 49、休息区整洁、舒适，不时有前来办理税收业务的人来坐坐，翻翻桌上的资料；自助办税区以四台自助办税机组成，陈阿姨向我们介绍，这两台机器是24小时开放的，可以向大众提供自助服务。
• 50、到了目的地后，我们先去了上海的自助餐厅。哈哈，这下有口福喽，既然是庆贺那就没人管我啦！我心中暗暗地笑道。我放肆地开吃，冰激凌、牛排……热食吃完又喝冷饮，没有约束地吃，直到我撑得再也吃不下为止。
• 51、一天晚上爸爸还在公司上班，妈妈带我和妹妹去了五月五海鲜自助餐厅吃饭。我们三点出发，到了那儿才三点十五分，可是要等到五点三十分才能进去，我们只好坐在一旁的椅子上耐心等待。
• 52、岁月总还是有好处的，它可以让我们变老，可以改变或丢掉生活中的种种，可是它也可以教我们成长，最主要的是可以自助一下，在自己处于劣势的情形下，气定神闲地走出困境，人老了，真好。
• 53、到了洗浴中心，领牌、换鞋、桑拿蒸澡，一切的一切都是那么的新鲜！出来后浑身清爽，爸爸又带我去吃火锅，自助火锅又让我惊奇了一把，蔬菜、鱼、海鲜、羊肉……啊！太多太多了，我的小肚子一会就吃得圆丢丢的！……
• 54、食物是不能浪费的，所以吃自助餐拿够自己吃的就行了。我们吃饱了，食物也正好没了，一点也没浪费。我很喜欢这样的吃饭方式，不但可以吃到自己喜欢的食物，还可以自己动手，又不浪费食物。真是一举多得！
• 55、我生日的那一天，我迫不及待得想去叫上好朋友，爸爸阻止了我，望说带我出去吃，我欣喜若狂，一下子拉上爸爸就出去了，路上我一直在想，爸爸会带我去哪？去吃自助餐？去西餐厅？种种猜想在我脑中浮现。
• 56、每年，我总要从家乡去往他乡，见识不一样的风景。可每每出门，晚上在酒店住下后，最想吃的不是自助餐，而是用家乡的小米和黄豆熬成的米汤。可能有些没出息，但米汤，真是最能让我感到离家近些的食物了。
• 57、周末，我同爸妈去某自助餐厅吃饭。一进去，我就被品种繁多的美食馋得口水直流，尤其被一款从没吃过的美食阿根廷大虾吸引住了，它体积大，肉多多，好有食欲，但是已经排起了很长的队，而且一次只能取两只。
• 58、记得有一次去外地，途中在一家自助餐厅吃饭。每位三十元，尽吃不限，但禁止浪费。我认为这家餐厅就做得很好。将严禁浪费的口号用在了实际上。虽然这样盈利不多，但真正阻止了更多的食物流向垃圾桶。
• 59、我和来到黄浦江码头已是傍晚，我们排队买了门票，便动身进入龙船。走进龙船，先是用完自助餐，过后我们便前去船顶欢赏黄浦夜景。此时，夜幕下的黄浦江浓缩了这座城市骨子里的风情与浪漫。
• 60、每个病床旁都有一个自助终端，可以点餐，里面有根据医嘱而定的各种配餐，可以阅读，可以上网，可以视频探视，那些不能探视的病人尤其需要，避免探访者与病患的直接接触，杜绝疾病蔓延，缩短恢复进程。
• 61、我过生日的那天，爸爸妈妈带我到自助餐厅南宋古集去吃饭。一走进去，哇！小桥流水，连里面的桌椅全都是古色古香，仿佛穿越到了古代。一排排各式各样、五彩缤纷的菜肴，琳琅满目，让人直流口水。
• 62、这次是我长这么大，第一次去吃牛排，真是太高兴了！心里想，如果下次再去吃一定要等肚子很饿很饿了，再吃才更划算。而且只要点一份就可以了，自助餐那里很多东西。妈妈说我太会算了，哈哈哈……
• 63、小时候在步行街的街头总会有卖糖画的老爷爷，他们大都和蔼亲切，却在那天发现有些不同的是，有个摊位上的糖画是自助的，通过牌子才知道卖糖的爷爷眼睛失明多年，便只好把糖画做好，供人拿走付钱。
• 64、不一会儿，午饭时间到了，我们排着长长的队伍去食堂，那里是自助餐，有宫保鸡丁、清炒油菜、油豆腐、米饭、大饼，还有四种汤。当我正准备去打汤的时候，突然发现饮料来了，所以我又去打了一杯可乐，开森！
• 65、我打算设计一种情感性导航，它的外形酷似谷歌眼镜，佩戴后不会马上生效，要过三五天机器会设定这几天你常去的几个地点坐标，存在芯片中，接上电脑可以自助选择，增加或删除路径点。
• 66、这个饭店好奇怪啊，说是自助，又不是真正的自助！而且油性又大，吃了后妈妈肚子又很疼；而且为了开票不开票的一瓶饮料在那里计较。我要告诉全世界所有的人，再也不要到这个饭馆吃饭啦！哈哈哈哈哈哈
• 67、我在路上心想：自助餐是什么意思？是自己随便吃？还是我们点菜吃？一个个大问题在我大脑里拥挤着，集结成一个大疑团像是一个马上就要爆炸的炸弹一样，等待我来解开这些谜题。
• 68、爸爸的胖与他酷爱吃肉有很大关系。每当周五傍晚我回家的时候，爸爸总会带着妈妈、和我去吃烤肉自助餐，爸爸每次都盛好多肉，喝好多可乐。因为能吃，又能喝，所以爸爸才会有这么胖的身材和一个将军肚。
• 69、食堂大楼被设计成了三明治的形状，每天为小朋友提供自助餐，想吃什么就吃什么。食堂除了给我们提供美味的午餐，还是我们实践的好地方，跟厨师学烹饪美食、烘焙饼干、制作糕点……
• 70、不知怎的，突然想起内么一则故事，企业老板要自助贫困山区的孩子，因为种种原因，只有一个名额，老板委托自己的朋友前往山区，他要求朋友为山区的孩子照一张照片，他从中选取要资助的内个孩子。
• 71、耶！太好了！家人们都回来了，我就可以和他们一起玩了。最后一个惊喜，我们要去楼上烧烤，一切准备好后，怀着激动的心情去买饮料和酒。可回来后，他们又不吃了，又去吃自助餐，只好跟着去。
• 72、你猜我们要吃什么？我们要吃烤肉自助餐，是不是听起来就很诱人呢？那是当然了！我们一走进烤肉店，扑鼻而来的香气缭绕着我们，我们个个迫不及待地走上二楼，准备好好地大吃一场。
• 73、要善待挫折，要克服挫折的失败。从容走进生命旅程的风风雨雨，不要让家人帮你撑起一片巨伞，既然跌倒了，就一定要爬起来，我们需要自助自立的精神。不要依靠别人，也不要依靠爸爸妈妈。
• 74、我们这一代是幸福的，但同时也肩负着重担，可只要一想到现在幸福的生活来之不易，就更应该好好学习，担负起这个重担。即使爬到最高的山峰，每一次也只能脚踏实地的迈一步，我相信上天只助自助者。
• 75、有些人是利用旅行时欣赏各地的山水风光；有些人则是借着旅行的机会，来了解各国的文化及生活方式；而有些人更是经由自助旅行，增进自己的语言能力，训练自我面对突发状况的挑战和勇气。

词语解释

自助[ zì zhù ]

1.依靠自己的力量；自己学习帮助自己

2.大中学校为了帮助学生解决其学习费用而制定的让学生在业余时间从事家务劳动或文书工作的工读计划

3.作为自己的辅佐

例 求贤以自助。