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• 1、霜降节气今又来到，养生保健应季改变。切记遵守淡补原则，补血益气重在养胃。药膳食疗适当搭配，滋养五脏调节阴阳。祝你幸福健康平安，快快乐乐欢度霜降。
• 2、冬末春初，阳气渐强；排毒强身，食疗莫忘；莲藕利尿，内毒排出；黄瓜性凉，除湿解毒；木耳性甘，清胃养颜；食用地瓜，排除宿便。祝你春天，身强体健。
• 3、晨起一杯水，通便润肠胃；果蔬色鲜美，食疗又补维；进补加营养，身体壮巍巍；午间适小睡，身心不疲惫；动静要结合，运动诚可贵；科学养生，健康长寿。
• 4、立春养生别忘记，食疗当以养肝为第一，充足水分排毒素，暴饮暴食需放弃，辛辣食品别多吃，乐观开朗好情绪，肝脏顺畅多欢喜，健康天天陪着你！
• 5、食疗贴士你记牢，生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高，黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃，番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙，祝你冬天微微笑！
• 6、秋季食疗来养生，去火排毒双管下，海带化痰排毒快，去浮肿还降血压；蜂蜜能润肠通便，养颜润肤是最佳；喉痛痰多吃黄瓜，化解炎症顶呱呱。祝你健康！
• 7、每日勤喝水，远离洗肠胃；饮食均衡化，胜过食疗法；动静要结合，舒经还活络；花钱买健康，不如去运动；自己找快乐，舒心乐逍遥。世界保健日，愿你一切都安好！
• 8、立冬一到冬将至，冬季养生不可忽，冬季食疗要分开，少年重养中重调，老年重保身体健。刺激油腻要避免，多吃糯米和枣栗，健健康康过冬季。
• 9、药疗不如食疗，食疗不如早晓。补肾当数山药，白菜疏通肠道，银耳润肺补脑，香菇抗癌良药，芹菜降压特好，荸荠清火退烧，茄子通经活络，防范未然才好！
• 10、惊蛰节气，肝火较旺盛，人易动怒，要注意调节情绪，保持心平气和的良好心态，可将枸杞子、大枣、大米洗净煮成食疗粥，有益气补血，滋补肝肾的功效哦。
• 11、白露吃龙眼，安神又美容。白露吃番薯，胃酸不复发。白露煨白鸭，滋补去风气。传统有道理，有吃就是补。饮食要慎重，预防有良效。食疗加药膳，祝你体康健。
• 12、春季养生食疗好，排毒红酒煮话梅；红酒两百毫升够，倒入话梅十几颗；浸泡半小时之后，文火慢煮几分钟；话梅吸收红酒后，冷却即可来食用。愿快乐安康！
• 13、民间在治疗腹泻、痢疾的时候用到一个小偏方就是白扁豆花，因为白扁豆花能够改善人体脾虚湿盛的状况，反应到具体的食疗中可以用白扁豆花煮扁肉。
• 14、脾胃虚寒型慢性胃炎患者主要表现为胃痛隐隐、喜温喜按、空腹痛甚、得食痛减、泛吐清水、纳差神疲，治法为温中补虚、散寒止痛，推荐小茴香粥食疗。
• 15、给宝宝服用专治儿童厌食、挑食的中药制剂，如太极儿康宁糖浆，不含激素，相当于食疗，通过强化胃功能，加快食物消化速度，让宝宝产生更多饥饿感"。
• 16、但是，当我的患者在进行植物性饮食疗法后，一旦经历胸痛的消失、体重的减轻、感觉的良好，他们通常会排除万难来坚持饮食疗法，这总给我留下深刻的印象。
• 17、番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，爽口舒心、常吃不腻，可以补充人体所缺少的营养成分，同时也具有很高的食疗药用价值，是治疗腹泻的有效食品。
• 18、秋日日日凉，食疗胜药方；肉食加菜汤，浑身有热量；萝卜暖心脾，红薯通胃肠；菠菜和番茄，免疫定增强；海带多吃点，还把射线防。饮食科学，身体安康。
• 19、甘蔗是清润、甘凉、滋养的食疗佳品，具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥的功效，可以治疗因热病引起的伤津、心烦口渴、反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。
• 20、立冬一到冬将至，冬季养生不可忽。冬季食疗要分开，少年重养中重调，老年重保身体健。刺激油腻要避免，多吃糯米和枣栗，健健康康过冬季！
• 21、痢疾的时候用到一个小偏方就是白扁豆花，因为白扁豆花能够改善人体脾虚湿盛的状况，反应到具体的食疗中可以用白扁豆花煮扁肉。
• 22、妇女坐月子朞间，身体虚弱，致精神不振，心悸不安，难以安睡，要调理身体，可用淮山、把子、龙眼肉煲牛展汤作食疗，饮用能补气血、养颜强体，最适合产妇食用。
• 23、好莱坞减肥法：这很明显，你什么也不能喝，除了果汁，要让你饿着并且不满足，但是很多人继续尝试用这些快速的断食疗程来作为永久减肥的方法。
• 24、香蕉不仅外形独特，味道鲜美，它还有许多妙用呢！香蕉炖冰糖可以治久咳，香蕉煮酒可以做食疗，可以减肥还可以防治高血压，起到润肺止咳的功效。
• 25、医疗技术更是先进，人们吃的食物都是净化过了的，对人体没有一点伤害，遇到疑难杂症，药疗加食疗并重，长寿已经是人类一个不变的话题了。
• 26、最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。联：要想身体好，先把饭吃好。联：要想身体棒，先把钙补上。批：食疗胜药疗。
• 27、专家研究发现，樱桃果实含有丰富的维生素C是水果中之王。具有很强的药用功能。其果实不但好看，好吃而且还能食疗。怪不得樱桃树不闹虫灾。
• 28、春季养生食疗好，排毒红酒煮话梅；红酒两百毫升够，倒入话梅十几颗；浸泡半小时之后，文火慢煮几分钟；话梅吸收红酒后，冷却即可来食用。
• 29、牛肚大米粥：将牛肚用盐搓洗干净，切丁，与洗净大米加水同煮成烂粥，加少许盐调味食用。为小儿病后体虚、食欲不振、四肢乏力的食疗佳品。
• 30、秋日日日凉，食疗胜药方；肉食加菜汤，浑身有热量；萝卜暖心脾，红薯通胃肠；菠菜和番茄，免疫定增强；海带多吃点，还把射线防。饮食科学，身体安康！
• 31、桑树的叶，其性寒，味甘苦，有疏风清热，清肝明目，润肺止咳之功。因桑叶的芽头营养价值丰富，人们将它做成了菜式，从而使桑叶有了食疗的价值。
• 32、是芸香科植物柚的成熟果实，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。
• 33、雨水到，气温升，早晚冷，増减衣，应相宜，养脾胃，食甘酸，鲜蔬果，宜多吃，忌油腻，粥食疗，寡心欲，多休息，闲着没事散散步，包您身体健康，青春永驻！

词语解释

食疗[ shí liáo ]

1.中医指用食物对疾病进行治疗或调理