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• 1、酷暑慢慢退去，秋凉渐渐来临，候鸟南飞避寒，动物储食备冬。今逢白露时节，我发短信提醒，天凉注意身体，预防疾病来袭，生冷食物少食，好好照顾自己。
• 2、秋季养生：食物以生津润肺，养阴清燥为主，可选用百合、芝麻、萝卜、莲藕、蜂蜜、银耳、梨、鸭等食物，忌进食辛辣、煎炸之物，生冷食物也不宜多食，多留意，多健康！
• 3、热浪滚滚，烈日炎炎，心情愉悦切莫烦；气温升高，艳阳高照，出门戴好遮阳帽；饮食清淡，莫要贪凉，生冷要忌感冒防；养生贴士，牢记心上，幸福快乐你最棒！
• 4、小满至，温渐高，天多变，防感冒，莫贪凉，少生冷，防腹泻，皮肤病，早防范，饮食上，素为主，多喝水，防干燥，勤锻炼，保健康，祝福你，小满节，健康满，快乐满，开心满，幸福满！
• 5、秋养生，冬养生，饮食结构要平衡；讲营养，讲科学，不吃辛辣忌生冷；今保健，明保健，心态平衡是关键；怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。祝健康过冬天。
• 6、春季养生重生养，万物始生要护阳；力戒暴怒忌忧郁，心胸开阔把花赏；棉衣不宜立即去，早卧早起行厅堂；饮食酸涩生冷忌，香菜麦枣豉葱良。祝健康快乐！
• 7、人生春天，努力一点；人生酸甜，都尝一点；人生苦短，看开一点；人生冷暖，经历一点；人生功名，看淡一点；人生情谊，温暖一点；祝福送上，快乐一点。
• 8、白露早晨冷而寒，露珠晶莹冰手掌。早晚加衣要及时，注意伤风胃气胀。加强体质勤锻炼，生冷硬物莫要餐。晚上睡前洗腿脚，祝你白露心舒畅。
• 9、迎战高考，十年寒窗，今日出招。早睡早起休息好，餐餐营养搭配好，生冷零食远离好，考试用具准备好，有备而战发挥好。祝高考顺利，金榜题名！
• 10、秋季美好生活行动提要：饮食不要食生冷，锻炼身体多运动。防病意识要谨记，加衣减衣要合理。身体健康生活美，快乐温馨过秋季。愿你：快乐、健康！
• 11、寒露衣食住行全攻略：适当添衣，早晚保暖，适当秋冻；多吃水果，远离生冷，防止秋燥；早睡早起，劳逸结合，空气流通；秋游出行，适当锻炼，调节身心。
• 12、天高气爽，月明风清。立秋之日，阳消阴长。收敛神气，祛除烦恼。饮食起居，宜养宜收。生冷刺激，损伤脾胃。秋季进补，不可盲目。调养神志，排解伤感。适量运动，延年益寿。
• 13、大雪节气妙，养生重在“藏”；阴虚阳虚饮食有区别，柔软食物润肺有疗效；生冷黏硬食物不要沾，兔肉羊肉多进补。科学养生莫要忘，健康身体最重要！
• 14、小暑天气不再清凉，吹来的风带着热浪，暴雨有时也在酝酿，出门及时做好预防，饮食记得合理适量，不能专吃生冷寒凉，短信祝福你放心上，我的关心总在身旁。
• 15、我一直以为你天生冷漠，不会爱人，如果真是这样那我也不强求更多。可是不是这样，并不是这样，原来你也爱过，你有爱人的能力，你只是……不爱我。独木舟
• 16、秋季养生三忌：一忌贪凉，不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。二忌过燥。秋季气候日渐干燥，多吃生梨、甘蔗、银耳、蜂蜜等滋阴润肺，三忌乱补。
• 17、冬至里，风习习，防寒保暖莫迟疑；门半闭，窗通气，宅居家中读周易；食温软，生冷忌，热汤多喝驱寒疾；百步走，笑可掬，吉祥如意神奕奕。冬至节气，祝你安康！
• 18、白露季节天变凉，草叶挂珠水叮当。候鸟南飞避寒晨，动物储藏寻食忙。日头不比严冬暖，赤膊感冒应着装。鱼虾生冷少进补，加强锻炼是良方！
• 19、炎炎夏日已来到，养生简单有五忌，一忌空腹把茶饮，二忌冷水来淋浴，三忌夜晚贪睡凉，四忌半夜食生冷。生活小节多注意，健康一夏没烦恼！
• 20、在冬季应少食生冷，可以适当食用些热量较高的食品，特别是北方，可以吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物。
• 21、爱牙日宣：早晚刷牙，保持洁白清洁，夜来不食甜食，有效预防蛀牙，生冷辛酸少食，舒适牙齿，多食钙质食品，牙齿坚硬强健，一口好牙，尽享美味。
• 22、叶素雪虽然身材纤弱，看起来温和内敛，但其实却是外柔内刚的性格，遇到突然事件，要比一般女生冷静得多，甚至比一些废柴男生都要强很多。
• 23、寒露下，霜早降。气温凉的快，我的祝福更要快！饮食宜温少生冷，锻炼身体多运动，天冷加衣要适宜，心态阳光更康健！寒露到，祝你健健康康、快快乐乐！
• 24、立冬到，问声好！冷侵袭，多穿衣;皮肤糙，多睡觉;手脚寒，热水泡;喝热水，调阴阳;忌生冷，肠胃好;要早起，勤做操。立冬节气，祝你温暖过冬，吉星高照！
• 25、芒种受寒别心烦，赠你驱寒汤一碗，红糖两勺姜七片，水煎十分钟简单，趁热喝下微出汗，两次寒气就消散，油腻生冷躲远点，清淡粥汤是首选。愿安康常伴！
• 26、迎战中考，十年寒窗，今日出招。早睡早起休息好，餐餐营养搭配好，生冷零食远离好，考试用具准备好，有备而战发挥好。祝中考顺利，金榜题名！
• 27、在爱的角落里，总有人用一生冷暖告别严寒，总有人用一生等待传递温暖，我们总在爱的角落里辗转，望穿了前路，看破了尘缘，却忽略了无人问津的爱。
• 28、路，一个人的仓促，心一个人的感恩，多少的缘，只是彼此无情，只是人生冷漠。是心是情，是冷是错，曲断人终，总有人生的失败，也有人生的苦恼。
• 29、踏上小道，我惊喜地发现小道和树林间没有围栏！我尽情地穿梭于草丛和树林之间，不用去担心欣赏小花娇嫩的脸庞时被那生冷的铁篱笆无情地阻挡。
• 30、上次我看到过一则新闻，说有人为了图方便；为了有足够的速度；为了钱而不择生冷的把垃圾倾倒在了钱塘江附近，严重污染了附近的水域的水质。
• 31、养生正当时，安然度立夏，巧手种藿香，泡杯消暑茶，不贪食生冷，常温护胃肠，常吃红色物，番茄是首选，红枣煲糖水，养颜又美味。关怀已送上，快乐又安康！
• 32、迎战高考，10年寒窗，今朝出招。早睡早起休息好，餐餐营养搭配好，生冷零食远离好，考试用具准备好，有备而战发挥好。祝高考顺利，金榜题名！
• 33、应战高考，十年寒窗，今日出招。早起早睡歇息好，顿顿饮食搭配好，生冷食物零食避开好，考试用品准备好，有备而战发挥好。祝高考成功，金榜提名！
• 34、大海愤怒了，波涛汹涌，泛潮的空气迎面而来，带着一股浑厚的冲劲，先是觉着生冷，后脸上又一痛，像海风在凌乱地呼啸，风把雨丝吹得凌乱不堪了。
• 35、大雪翩翩至，养生需精细；饮食避生冷，香汤三餐宜；吃枣气血好，排毒有蜂蜜；情绪忌悲戚，开笑就有益；劳逸要结合，作息有规律。浅显道理，无不裨益。
• 36、少吃寒凉食物：寒凉的食物不宜在春季食用，特别是生冷的东西如冰淇淋、冷饮等，否则，会将寒气聚集在体内，导致夏季脾虚，带来一系列不适。
• 37、冬至里，风习习，防寒保暖莫迟疑;门半闭，窗通气，宅居家中读周易;食温软，生冷忌，热汤多喝驱寒疾;百步走，笑可掬，吉祥如意神奕奕。冬至节气，祝你安康！
• 38、对于吃货来说，这世间最伤怀的五个字，不是“我们分手吧”，也不是“周末要加班”，更不是“本月扣工资”，而是“忌辛辣生冷”。光是念几次，都能潸然泪下。
• 39、其实，自己不是感时花溅泪的一类人，可偏偏一落笔，写出一堆极尽复杂的句子，让很多人觉得生冷。就像舒婷，她的幽默，其实一直都在，一落笔，却是朦胧诗派。
• 40、再次见到也也是，他已经躺在生冷的病床上，刺眼的白床单更加显得他苍白，只有一点儿阳光洒在他的脸上，吝啬给他一点红润，看起来不那么没有生气。
• 41、过节饮食多油腻，节后身体需调理，饮食习惯要注意：荤腥忌，生冷避，膳食平衡要谨记;果蔬吃，开水饮，减肥润肠强身体。愿健康快乐永远属于你！
• 42、过节饮食多油腻，节后身体需调理，饮食习惯要注意：荤腥忌，生冷避，膳食平衡要谨记；果蔬吃，开水饮，减肥润肠强身体。愿健康快乐永远属于你！
• 43、春节饮食多油腻，节后身体需调理，饮食习惯要注意：荤腥忌，生冷避，膳食平衡要谨记;果蔬吃，开水饮，减肥润肠强身体。愿健康快乐永远属于你！
• 44、小寒过后三九天，注意养生与保健：早睡晚起不熬夜，10点左右上床眠;寒气太重防损伤，户外活动要简短;不吃生冷防绞痛，多吃羊肉芝麻和桂圆！
• 45、春节饮食多油腻，节后身体需调理，饮食习惯要注意：荤腥忌，生冷避，膳食平衡要谨记；果蔬吃，开水饮，减肥润肠强身体。愿健康快乐永远属于你！
• 46、应战中考，十年寒窗，今日出招。早起早睡歇息好，顿顿饮食搭配好，生冷食物零食避开好，考试用品准备好，有备而战发挥好。祝中考成功，金榜提名！
• 47、秋季一般应当少吃多餐，多食熟软开胃易消化之物，勿进油腻食物，不宜过食寒凉之品，或生冷，不洁瓜果。祝您旅途愉快，一路顺风，秋高气爽，心情舒畅！
• 48、立冬到，问声好！冷侵袭，多穿衣；皮肤糙，多睡觉；手脚寒，热水泡；喝热水，调阴阳；忌生冷，肠胃好；要早起，勤做操。立冬节气，祝你温暖过冬，吉星高照！
• 49、透平膨胀机在空气分离设备中，是用来使气体膨胀输出外功以产生冷量的机械，由于其具有很多优点，因而在空气分离行业中应用广泛。
• 50、刚才李凌的生冷给了她一种别样的感觉，或许，只是想叫一下劲，她不习惯有人能够不听她的命令，同样，也希望有一个能与自己正常对话的人出现。
• 51、大雪翩翩至，养生需精细;饮食避生冷，香汤三餐宜;吃枣气血好，排毒有蜂蜜;情绪忌悲戚，开笑就有益;劳逸要结合，作息有规律。浅显道理，无不裨益。
• 52、去感受凉风，那感觉就像自己身处在诗人的意境里，无忧无虑，自由自在，诗词给了我丰富的文化底蕴，教会我面对人生冷暖，千百年来朗朗上口的诗词，虽然简短。
• 53、与它相伴的只有大地，没有一处从草让它栖身，大地生冷的怀抱，风雨刺痛的问候，阳光妩媚的笑容，让我感到，它是坚强的，意志是不会消磨的。
• 54、立冬到，问声好！冷侵袭，多穿衣;皮肤糙，多睡觉;手脚寒，热水泡;喝热水，调阴阳;忌生冷，肠胃好;要早起，勤做操。立冬节气，祝你温暖过冬，吉星高照。
• 55、有人说，人生最为成功的事情，就是善于经营自己的长处，并看着自己的生命种子发芽、生长、开花、结果，再回头来细细品味，这一路的酸甜苦辣，人生冷暖。
• 56、冬至日来到，养生也要做好：少食生冷，不宜燥热，进补四忌要注意，多加衣服，多锻炼，身体硬朗不生病，早睡早起，生活规律不能变，祝你冬至快乐，幸福无边！
• 57、秋天的雨没有春天的雨那样宁静，她唱着歌曲滴答滴答银铃般的笑声惊扰到了我的美梦，秋天的雨没有夏天雨那样闷热，他当然，他也不像冬天的那样生冷。
• 58、白露时节天渐凉，草叶挂珠水叮当。白露时分桂飘香，秋风吹得乐满仓。日头不比酷暑热，短裤短袖需退却。鱼虾生冷少进补，多多锻炼才健康。第四条
• 59、我紧紧地抓着姥姥的袖子，惊讶地望着，望着那一排排美丽无比的蝴蝶被钉在落满灰尘的木板上，下面用黑色的文字、生冷的语言介绍着它们的名字、来历。
• 60、每每，穿行在车水马龙的现实中，浪迹在钢筋水泥的生冷里，那华丽包装下牵强的笑脸，那浮华虚世中莫名的争斗，令我极度反感，心生厌倦。
• 61、立冬到来天变凉，拿起手机短信忙。提醒朋友多穿衣，温馨祝福在身旁。少食生冷多食热，勤于锻炼身体强。祝福依然给送上，幸福美满身体康！
• 62、三伏烈日头顶悬，此时养生很关键。慎食油腻少甜食，晨起黄昏多锻炼。补气勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有讲究，热敷可治关节炎。
• 63、秋季养生三忌：一忌贪凉，不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。二忌过燥。秋季气候日渐干燥，多吃生梨甘蔗银耳蜂蜜等滋阴润肺，三忌乱补。
• 64、小寒过后三九天，注意养生与保健：早睡晚起不熬夜，点左右上床眠;寒气太重防损伤，户外活动要简短;不吃生冷防绞痛，多吃羊肉芝麻和桂圆！小寒快乐！
• 65、少吃盐多吃醋，生冷辛辣都要忌；弯弯腰踢踢腿，打拳做操健身体；按时睡按时起，起居规律提精气；不要比不要气，烦恼忧愁都忘记，健康快乐属于你！

词语解释

生冷[ shēng lěng ]

1.生的或冷的食物

例 忌食生冷。

2.很冷。形容人态度生硬冷淡