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• 1、人生事，莫烦恼，忧愁多，催人老。常锻炼，抗衰老，量力行，勿过劳。经常笑，免疫好，心胸宽，福寿高。善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。心不顺，赏花草，听音乐，怒气消。三字经，要记牢，保健康。
• 2、秋分拉开季节的花絮保健养生填写快乐的食谱。甘蔗滋补清热为健康铺路水果生津止渴把体格巩固。饮茶益气润燥放心情花团锦簇蜂蜜润喉去噪让疾病无处住宿。愿你秋分时节过的甜蜜滋补，舒畅欢快洒满你的心湖。
• 3、夜晚不再漫长，阳气回升越来越旺。数九的寒气熙熙攘攘，阳光的照射越来越长。冬至的脚步正在敲响，春天的气息遥遥可望。热腾腾的馄饨保健康，吃了冻面饺子没冻伤。汤圆滚滚白玉汤，合家团圆幸福长。冬至快乐，好运一年更比一年长！
• 4、不觉一年复一年，今又立冬来。去年冬天寒有冷，今年更提防。岁月悠悠不胜寒，原来已年迈。“立冬”到，祝福：朋友睡觉懒洋洋，加衣保温暖洋洋，幸福时光喜洋洋，身体健康乐洋洋。年高不言青时壮，当急防病患。养生保健很重要，煅炼温补佳。
• 5、利用花香来保健和防病，在我国有着悠久的历史。古代医圣华佗，曾用丁香等制成小巧玲珑的香囊，悬挂在室内，用以防治肺结核、吐泻等疾病。古代民间把金银花放入枕内，用来去头痛，降血压，同时还有消炎止咳的作用。
• 6、受伤的同学顿时吓得大哭，听到哭声很多同学一下子聚集过来，所有的同学都来帮忙，有的给他递来餐巾纸擦眼泪，有的扶住他的肩膀安慰他，有的急急忙忙的找保健老师求助，可找遍了校园都没有找到老师的身影。
• 7、幻灯片是自己一张张做的，崭新的多媒体为我工作，随着课前一节节的眼保健操，班队活动课就要开始了，万事俱备，可我还没有准备好，漆黑静谧的教室，只有我头顶的那盏灯还是那么刺眼地亮着；讲台下是一张张陌生的脸。
• 8、从腊月二十五开始，人们大概都是在采购年货中度过的，孩子们爱吃的干果，如瓜子、花生、山核桃、香榧源源不断地被人们拎回了家。拜年用的各种礼品，如整箱的饮料，老人专享的各类保健品也从商场飞向千家万户。
• 9、未来的白萝卜可厉害了，你买了以后把萝卜切成块，变成汁，放点儿白糖，水牛奶，再加入一种神奇的药水，喝了保证七个月不生病，起到了保健的作用。如果正在生病，只要喝了这个萝卜汁，病情立刻好转，三天之内痊愈
• 10、我推荐朱世行作为保健章的获得者，他特别喜欢打篮球。一放学他就会在学校打，在上体育课自由时间也在打，有一次老师因为不让他打篮球，他气得都哭了，他的微信名字也改成了篮球王子。可以说他是我们班打球最好的。
• 11、我身体内含有丰富的蛋白质，人类大量养殖，帮助他们解决了动物的高蛋白饲料问题；我的粪便就是我消化过的泥土，营养丰富，有利于庄稼的生长；我还有很高的用药价值，可以做成各种药品和保健品，甚至做成新潮食品。
• 12、我有过这样一个经历：在一次科学课上老师进行了一次小测，小测只有一道题：为什么要重视青春朞的保健？遇到这道题，我的脑中一片空白，心想：这下可糟了，这道题的答案太多了，我没有背过呀！只能祈求老师不会叫到我了。
• 13、如果穿在病人身上，是一件很好的医疗设备，可以24小时监控病人的情况，并及时将有关数据报告给医生；同时，它还可以充当你的保健医生，随时报告有关血压、体温等数据，当身体出现不正常情况还可以发出警报，提醒你去就医。
• 14、我好不容易和身边的同伴挤了挤才有位置休息一会儿，我的身边有很多见也没见过的新鲜玩意儿，有可折叠椅、肩颈按摩仪、华为手机、GPS定位项链、蓝牙耳机、运动手表，还准备了各种维生素、钙片、三高人群保健品。
• 15、我虽然也想站在学校门口执勤，还能顺便检查眼保健操给各个班级打分，但是心里一直有个声音在呼唤：升旗手，升旗手，王薏淳，你一定要成为一个升旗手！你一定要亲手升起五星红旗！我不由得暗暗握紧了拳头，为自己打气！
• 16、下午，做完眼保健操后，我就跟小组的人说；你们谁玩假的谁是卧底，同意的举手，我们那个小组的人全都同意了，我说；谁来提供纸？先把纸平均分成5份，在上面写字，提供纸的人负责写字，而这个人不能玩，我来提供纸，何世炜说，好。
• 17、我曾询问过身边的人，有的人说，幸福是久别的亲人，终于团聚。有的人说，幸福是家人永保健康。有的人说，幸福是无数的金钱，金钱可以买来一切。还有人说，幸福是一首歌，只要专心去听，天涯海角都充满了美妙的旋律。
• 18、今天我们朞待已久的科普游艺节正式开幕了，我们每一个人都兴奋不已！开幕式上的表演精彩纷呈：有二年级的环保时装秀，有带来活力四射的舞蹈，有用环保健身器跳的舞蹈，还有我最喜欢的表演，舞蹈加魔术真是精彩绝伦。
• 19、在生活节奏大提速的都市里，从几个月大的婴儿被父母带去上早教培训班，为了不输在起跑线上;到白领们忙着赚钱、考职称，为了提高生活质量;再看迟暮的老人赶早去听健康讲座，买一大堆包治百病的保健品，希望从此健康长寿。
• 20、打这以后，小猴每天都让他的同桌监督他按时做眼保健操和观看绿色植物渐渐地，小猴真的养成每天做四次眼保健操、观看绿色植物的好习惯；就连写作业，那姿势标准得小白兔直夸呢！很快小猴视力又恢复得和以前一样了。
• 21、眼保健操过后，只见吴老师拿着语文书疾步走向讲台。可底下依旧闹哄哄的，他就站在讲台一声不吭，教室里顿时鸦雀无声，没有人敢再说一句话，仿佛空气都凝结了似的。吴老师整顿完纪律，开始给我们有声有色地上课了。
• 22、做这一切的目的就是为了能让每一位同学都能拥有一双明亮的眼睛。眼明心更亮，眼睛是心灵的窗户。让我们充分地利用课间操这个良好的机会，认真地做好每一天的眼保健操，以此来擦亮我们的双眼，点明我们的心灯。
• 23、我想发明一种保健纸，它的主要原料是茭白叶子，因为茭白叶子是绿色的，比稻草好。先把茭白叶子切断打成碎片，然后放一点水，用打浆机打成纸浆，再把纸浆放在筛子上，在太阳底下晒干，晒的时候不能碰到灰尘。
• 24、鼓足勇气到医院去看病，当然希望得到一个圆满的结果，包括对疾病的诊断，治疗及保健知识，现在是讲究明明白白消费的社会，对疾病我也希望能清清楚楚看病，明明白白消费，我希望知道治病药费的每一分钱都能落到实处。
• 25、原来这盆东西叫芦荟，它有的能食用，有的能装点家居，有的能药用……最让我感到惊奇的是，芦荟做成的产品竟是人类保健的天使，它能调节人体的新陈代谢，提高人体的免疫力，还能用于多种疾病的的辅助治疗……
• 26、我终于明白了爸爸的意思，若有所悟又心甘心愿地点点头。之后，除了满足我的心愿，我们还用压岁钱给姥姥姥爷买了一套保健足疗器，给老师买了一支精致的铅笔，还在爸爸的倡议下，抽出一百元捐给了灾区的孩子们。
• 27、’这些话说的一点都不错，现在的人都想长生，天天在吃保健品，但这也只是暂时的，即使你真的吃了长生不老药，但整天碌碌无为，事事留到明天，那么你即长生也会接近死亡的边缘，我们每时每刻都能感到时间的飞逝。
• 28、到了晚上白鹭岛的温泉，也是一大特色。那天我就泡了鱼疗池、松针池、松脂池、松皮池、松花粉池等。这里的每一种浴池都有着其独特的养生保健功效，对于舒缓紧张的神经、放松身心、调理身体有着独特的理疗效果。
• 29、打这以后，小猴每天都让他的同桌监督他按时做眼保健操和观看绿色植物……渐渐地，小猴真的养成每天做四次眼保健操、观看绿色植物的好习惯；就连写作业，那姿势标准得小白兔直夸呢！很快小猴视力又恢复得和以前一样了。
• 30、千百年来，各种瘟疫疯狂肆虐流行，整个社会没有任何有效的系统控制机构、规划、措施，劳动人民没有任何医疗保健条件，像天花、鼠疫、黑热病、伤寒等各种急慢性传染病、地方病根本无法控制，任其疯狂屠戮戗害广大人民。
• 31、森林在国民经济中占有重要地位，它不仅能提供国家建设和人民生活所需的木材及林副产品，而且还肩负着释放氧气、调节气候、涵养水源、保持水土、防风固沙、美化环境、净化空气、减少噪音及旅游保健等多种使命。
• 32、眼睛是人和动物的视觉器官。眼睛是心灵的窗户，为什么这样说呢，因为如果有人失去了眼睛，那就等于失去了半条生命，没了眼睛就等于没了生命。因此，注重眼保健操，提高生活质量，理应成为人们不可小觑的话题。
• 33、春节即将到，朞待新希望。新的衣服装满箱，新的粮食堆满仓，新的房子亮堂堂，新的气象喜洋洋，新鲜东西多尝尝，但要注意保健康，新的一年多逛逛，处处都能碰吉祥，新的短信想一想，一定有更多花样，比如这条特别强，预祝新年乐无恙！
• 34、把“释放压力”拌在灯光效果里，在睡床边保健按摩你;把“温馨”搅在气体里，在转过身时抚摩你;把“温婉”掺在月光里，在入睡中陪着你;把“温馨”放到被窝里，在你躺下来后温暖你，在你熟睡中抚摸你，但愿每天开心快乐称心！
• 35、伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。
• 36、夏天是火红色的、秋天是黄色的、冬天是雪白色的，那春天一定是彩色的，现在万物是生机勃勃的，到处是翠绿色的，万物的颜色让眼睛都忙不过来，我们应当多看看绿色和坚持做眼保健操，好好保护眼睛才能看世界上的美丽景色。
• 37、玉米不仅外表好看，本身也大有用处。它具有调中开胃，益肺宁心，清温热，利胆肝，延缓衰老等功效，它含有大量的维生素和营养保健物质，还含有核黄素等营养物质，这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。
• 38、近年来，随着人民的生活水平不断提高和对保健养生的重视，加上当地政府的有力宣传，创文创卫的深入开展，生活和休闲设施的不断完善，远道而来泡温泉的客人络绎不绝，催热了温泉经济，吸引众多的客商前来投资。
• 39、那天我们做完眼保健操，我在座位上写作业，她破天荒的自己一个人去上厕所，我们班的一个男同学很严肃的问她是不是和我闹别扭了？她很纳闷，男同学说你们天天在一起，突然少了一个人，怪别扭的，我真的很无语啊。
• 40、从食饱、食好到食疗，这是人类文明发展的趋势，越来越多的人对野生蔬菜给予重视，它们保持着原有的品质和天然的特色，它与家常蔬菜不同的色、香、味、形和更为丰富的营养成分及独特的药疗保健作用正在被不断发掘。
• 41、有些同学已经近视了，还不注意保护自己的眼睛，做眼保健操时，心不在焉，姿势不端正，使自己的视力一天不如一天，时间长了，假性近视就会变成真性近视，到那时候，后悔也来不及了，只能无奈的戴上一副眼镜了。
• 42、那天，当眼保健操音乐序曲从广播喇叭响起的时候，我三步并做两步兴匆匆地从四楼赶到一楼，可一进门我就傻眼了，我看见了这样一幅画面：一群小弟弟小妹妹们一个个若无其事地坐在那儿、仿佛在欣赏着一段流行音乐。
• 43、森林有这么多妙用，难怪城市里的人们都要邀请森林这个家族的成员到街道旁，公园里，花圃中安家落户，美化我们的环境，陶冶我们的情操。让我们都来植树造林，迎接着人类的保健卫士到我们我们身边来安家落户吧！
• 44、那么，要怎样回报父母呢？有人说他要为父母盖一座别墅，有人说他要为父母买许多的物品，如衣服，保健品等，但这些都属于礼节上的周全。如果你们真能像父母对待你一样对待父母，那么你就做到了感恩父母。
• 45、接着，他又带领我们来到了幸福院，这是一幢红瓦屋顶的两层建筑，还没进门口就被老人们欢笑声所吸引，他告诉我里面的设置较齐全，一层有厨房、餐厅、棋牌室、洗衣房、卫生间；二层有书画室、阅览室、棋牌室、保健室、网络室等。
• 46、我们这次下乡义诊和以往不同，因为我们这次过来，带有许多保健的药茶和各种常用药物，如果谁的病正好需要用这种药，妈妈就会把药茶或药物免费送给那位村民。而且这次来还会组织一场，告诉大家吃什么好，怎么样保健。
• 47、在写字时，眼睛要离本子一尺，身体离桌子一拳，手拿笔尖一寸，要坚持每天做眼保健操，看书写字，不能在光线暗的地方，不要在行驶的车辆上看书写字，在看电视或玩电脑半小时后，要让眼睛得到适当的休息或向远处眺望等。
• 48、你曾经说过，自己最爱的便是灼灼桃花，下午第2节课我像平常一样做着眼保健操，可满心朞待的只不过是你的课，因为你的到来，你的一句话一个眼神便能使我卸下所有防备，你如一腔柔水融化了我，并使我爱上语文。
• 49、这样一来，先别说花果山饮料厂兴旺了不少，同时也增开了一家眼镜厂，眼睛厂的生意也慢慢红火起来，在悟空的带领下，猴子猴孙们的生活过得比神仙还快乐，听说就连西方佛祖也要来花果山品尝猴哥牌保健饮料呢！
• 50、同学们，眼睛是心灵的窗口，大家一定要以我为戒，尽量少看一些电子产品，多做眼睛保健操，有空的时候就多到户外走走，看看远处的景色，多看一些绿色植被愿你把心灵的窗口呵护好，愿你我都能有一双明亮的眼睛。
• 51、三十世纪后朞，政府决定推广武术，全民练武。类似于古代的文武之道一张一弛，极致者皆可出人头地，名扬天下。无数武术秘籍公布前几册于众，一时间武风席卷而来；少年可以强身健体，老人能够养生保健，习武者可延寿！
• 52、正是因为有了宋奶奶的爱心、关心与促进，才使中国的孩子有了健康成长的幼儿园、妇幼保健院；才有了培养发展我们特长的少年宫、艺术学院，才有了我们今天的幸福生活！我有了一个愿望：长大了，我也要成为宋奶奶那样有爱心的人！
• 53、保健，保健，心理平衡是关键。千健万健，心理平衡才是真。面对大静气为先，遇到危险浅滩的静致远。笑对心脏有好处，郁闷则悲伤。注意健康，首先要滋润心灵。早生晚死；晚生早死。终身健康，终身健康；一生的健康和健康。
• 54、老师告诉我们说眼保健操是一个保护眼睛的措施，虽然我们平时不会觉得有什么，但是一定会有一些作用，但是自从我的眼睛近视以后，我的眼保健操就没有再做过，因为老师总是占课，但是我觉得这是一个有效的方法！
• 55、它不仅以绰约风姿吸引着我，它的无私，默默的奉献更感染看我。它的花给大自然增添了光彩，它的叶可以做中药材，给人们疗伤治病；它的果实藕，可供人食用，香甜可口；它的光彩凋谢后，还要结出莲子，为人保健身躯。
• 56、它有医疗保健的作用，菊花的花瓣可以做药材，替人治病，人们常用它来泡茶，它味苦，但是很清香，比如：当你疲惫的时候喝上一口菊花茶，顿时就会感到精神很多，当你喉咙不舒服的时候，喝上一口菊花茶，就会感到清爽很多。
• 57、记得有一次，我去兴趣班学画画，忘记喝水了，回家的路上妈妈一直让我喝水；记得有一次，我看书的时间太长了，妈妈怕我眼睛近视，让我赶紧做眼保健操；记得有一次，我总是失眠，妈妈每晚都搂我入睡；记得有一次
• 58、每日都带他们做眼保健操，从陌生到熟悉，开始我们并不交谈，后来每次我一到，就一拥而上，甜甜地和我说几句话或是拿着准备好的小礼物，送给我，礼物很简单，只是几张折纸，几幅画，但那是他们爱不释手的小东西。
• 59、终于到保健院了，医生给我打上点滴，护士把液体交给妈妈时，妈妈就把我给抱到医院床让我睡觉，因为是夏天，妈妈怕蚊子叮我，又怕我受凉，就一直在医院里给我打蚊子，盖被子，一夜没合眼，早上我看见妈妈的黑眼圈很是心痛。
• 60、在我成长的道路上，留下了一串串深深浅浅的脚印。回忆自己这些成长经历，前不久的一幕又浮现在眼前。上个星朞五，老师们要开会，我们下午提前一节课放学，我就和叶靖阳、彭朝阳、周华熠约好去妇幼保健院旁打乒乓球。
• 61、怎么办？扣分！！！见我真的拿起本子和笔，他忽然有点胆怯地望着我，我的心一下子软了下来，于是又更加耐心地跟他说了一大筐关于做眼保健操的益处，唉，他终于闭上眼睛、提起手，可手指还没在眼皮上刮两下，眼保健操结束了，呵呵！
• 62、橘子不但好吃，橘子皮也有很大的用处：橘子皮你可以把它放在阳光下晒干，然后切成若干个小块，放在杯子中泡水喝。橘子皮泡的水是天然的绿色食品，喝了可以帮助身体排除湿气，像保健品一样，不，比保健品还要好。
• 63、今天下午我们班进行了一次争当团结友爱的好少年主题中队会，经过一天的训练朞待已久的班会课到了，下午第三节课我们做完眼保健操，听课的老师都来了，首先是班主任，副班主任，大队部马老师，随后所有要听课的老师都来了。
• 64、不知道我们班的成绩怎么样，如果是第一名就好了，不过我觉得结果已经不那么重要了，重要的是我们掌握了做眼保健操的正确方法，能更好地保护眼睛！还有就是我发现我们班的同学变得更团结了，这一次眼保健操比赛真难忘！
• 65、除此之外，这种新型眼镜还有保健功能。当你的眼睛因为劳累而酸痛时，可以打开安在眼镜架上的开关，正好压在睛明穴上的两只小脚便开始振动起来。这时你只要闭上眼睛，在短短的几分钟内就会收到清脑、明目的双重功效。
• 66、他们看不见你，他们就算看见了你，也不会停留，他们早已一传十、十传百地相互忠告说跪在马路边的都是骗子，他们虽然愿意被大腕导演骗被少年文字组合家骗被保健品商人骗，但是，他们担心被哪怕十分之一的乞讨者骗。
• 67、又是平常无奇的一天，第一节后，便是这让人烦心的眼保健操时间了，我真的不明白这眼保健操为啥要闭着做，更不明白为啥要让我这双笨手来回不停的揉搓折腾我那可怜的眼球，哎，真是件无聊又痛苦得差事。
• 68、不仅仅是女生，还有那些男生，每天为了躲避那五分钟的眼保健操就去厕所，拉帮结派的，教室里往往都是少人，有时真的很郁闷，这样有意思吗？他们似乎差不多眼保健操做到一半才慢慢回教室，似乎怕老师进来看不见他们人影。
• 69、这只手表还是个小型电脑，可以网上冲浪，可以看电视，还可以玩游戏，让你路途或是等人的时候，排解你旅途的无聊和等人的焦急；这只手表还是你的保健医生，它可以为你的食物做检查，看看你吃的食物是否有益于身体健康。
• 70、每次做眼保健操，做第二节他就不做了，徐悟空一会儿看看这，一会儿看看那儿，一会儿做做鬼脸，一会儿翻翻语文书。结果做完了之后，他难免不被罚做第二次，可他却一脸无所谓的样子，唉，真不知道他心里面怎么想的。
• 71、洗漱台上的瓶瓶罐罐已占满了整个桌面，两个物品之间的空隙，不足以放下一根棉签。我和老爸除了忍受还是忍受，真是拿她一点办法也没有。她不仅讲究外敷，还会吃一些燕窝、VC啊之类的保健品。日复一日，年复一年。
• 72、我们先去林峰超市，一进门就看到墙上、天花板上贴满了漂亮的图画，里面买东西的人可多了，因为大家都想快快乐乐的过新年。接着我们去杏春堂，里面买东西的人可多了，因为这里面保健品很多，是送给朋友的良好选择。
• 73、我忘不了您那让人亲切而温暖的微笑，像饥饿时有了面包，像失败时给你的鼓励，忘不了您花半节课的时间来矫正眼保健操，忘不了您那上课的方法……忘不了那些事，点点滴滴刻骨铭心，教诲之恩当涌泉相报。
• 74、母亲的皱纹显示了岁月的沧桑，花白的头发成为岁月漂白了过往；母亲的慈爱在微微笑的嘴角流淌，母亲的百般呵护让我终生难忘。母亲，孩儿不在您身旁，一定要保健康，孩子抽空回家把您探望。祝母亲万寿无疆，幸福安康，开心永享。

词语解释

保健[ bǎo jiàn ]

1.保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施

例 妇幼保健。