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• 1、此时已是日上三竿，白云瑞睁开惺忪睡眼，他感到头痛额热，稍微一动身，腰背酸痛不已，他勉强撑起身子，向窗外唤道：“三哥，三哥！”。
• 2、快乐踮起了脚尖，愉悦你心；轻松伸直了腰背，舒爽你心；幸福张开了双臂，温暖你心；朋友发送了问候，沁润你心。愿你国庆节快乐，愉悦身心！
• 3、挥一挥衣袖，忧烦尽除；荡一荡臂膀，浑身舒爽；晃一晃腰背，身心舒坦；摇一摇脖颈，惬意连连；发一发问候，关怀备至：祝周末愉快哦！
• 4、伸伸腿脚，心情愉快；扭扭腰背，轻松无限；伸出双手，快乐工作；把玩时光，惬意无限。周五来到，放松心绪，敬候周末，愿你周末开心，惬意逍遥！
• 5、在外出朞间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。
• 6、母亲现如今已经43岁了，年龄也大了，她脸上细细的皱纹和青发里藏着的几根白发还有那慢慢弯曲的腰背，令我十分心疼。
• 7、快乐踮起了脚尖，愉悦你心;轻松伸直了腰背，舒爽你心;幸福张开了双臂，温暖你心;朋友发送了问候，沁润你心。愿你中秋节快乐，愉悦身心！
• 8、又是一节体育课，我们懒懒散散地走在路上，行到拐弯处，看见老师背着手早就站在场地上等我们，大家立刻挺直了腰背加快了步伐。
• 9、伸伸腿脚，心情愉快;扭扭腰背，轻松无限;伸出双手，快乐工作;把玩时光，惬意无限。周五来到，放松心绪，敬候周末，愿你周末开心，惬意逍遥！
• 10、终于轮到我了！我双眼目视前方，双手摆开，两个大拇指相对呈八字，十个手指微微弯曲，弓起腰背，双脚一前一后站好，随时准备接球。
• 11、这里有高低单杠翻腾玩耍，有各种颈肩腰背按摩棒，有慢跑机、扭腰器、柔韧伸展器等几十种，全身锻炼器材几乎应有尽有，各取所需。
• 12、小朋友们都挺直腰背，端坐着认真听我讲话，他们的眼珠随着我的动作而转动，还时而眨巴着眼，像在思考着什么。
• 13、步入树木葱茏、景色宜人的渤公岛，您会看见一大片翠绿色的草坪，草地上的草儿都挺直了腰背，仿佛在欢迎您的到来。
• 14、快乐踮起了脚尖，愉悦你心;轻松伸直了腰背，舒爽你心;幸福张开了双臂，暖和你心;朋友发送了问候，沁润你心。愿你国庆节快乐，愉悦身心！
• 15、次意外的杰出，我觉得瑜伽不只是运动，它更像是调理，腰背肩都能有效舒缓，所以它不只是属于年轻人，广大朋友都可以尝试与接触。
• 16、挥一挥衣袖，忧烦尽除;荡一荡臂膀，浑身舒爽;晃一晃腰背，身心舒坦;摇一摇脖颈，惬意连连;发一发问候，关怀备至：祝周末愉快哦！
• 17、运动器材旁也有许多人，有的在钟摆扭腰器上扭扭腰，有的用互动式腰背按摩器按摩腰背，有的什么也没做，只是坐在休闲凳上看。
• 18、痛痛病是由慢性镉中毒引起的日本“四大公害病”之一，主要症状为：最初腰背肩膝关节痛，随后遍及全身，如针刺感。
• 19、平坐在瑜伽垫上，脚掌心向内，大腿两侧往下压，保持顺畅的呼吸，腰背挺直，这样坚持一分钟，为接下来的运动热身。
• 20、下班到，祝福短信跟着来。伸伸大腿，迎接舒服滋味；扭扭腰背，抖擞精神百倍。看祝福短信，收获快乐相随；祝下班幸福哈哈笑！
• 21、你衰老的皮肤下垂着，松弛着，但在我眼中从未颓唐，你的腰背不再挺拔，伛偻，弯曲着，如一片秋日的老叶，但在我眼中却比什么都震撼。
• 22、看着看着，我的腰背不觉挺直了，上课的音乐铃声响起来，我嘴角上扬，慢慢合上周记本，对作文课充满了无限的朞待。
• 23、父母牺牲了自己的青春年华，牺牲了曾经光滑细嫩的双手，牺牲了曾经挺拔的腰背，为我们铸就了人生的灯塔，激励我们前行的力量。
• 24、偶然间，发现爷爷已满头白发，脸上的皱纹变多，腰背变弯。我和爷爷还有很多这样的故事，有些故事也是我们之间的秘密。
• 25、快乐踮起了脚尖，愉悦你心;轻松伸直了腰背，舒爽你心;幸福张开了双臂，温暖你心;朋友发送了问候，沁润你心。愿你国庆节快乐，愉悦身心！
• 26、运动器材旁也有许多人，有的在钟摆扭腰器上扭扭腰，有的用互动式腰背按摩器按摩腰背，有的什么也没做，只是坐在休闲凳上看风景。
• 27、你把满头的黑发给了我，只留下两鬓斑白；你把挺直的腰杆给了我，只留下弯曲的腰背；你把一生的精力给了我，最终默默离去。
• 28、我成长着，您老去着，可您脸上的皱纹是智慧的年轮，您挺直的腰背是我成长的支柱，您头发的银丝是岁月的光辉。
• 29、快乐踮起了脚尖，愉悦你心;轻松伸直了腰背，舒爽你心;幸福张开了双臂，温暖你心;朋友发送了问候，沁润你心愿你国庆节快乐，愉悦身心！
• 30、我的爷爷个头不高，腰背却很直，花白的头发下面是两道淡的快看不出来的眉毛，他一笑起来眼睛就会眯成一条缝，显得很慈祥。
• 31、我的手是懂事的。别看我的手短短胖胖，但它可有劲了，累了的时候，我会用我的小手帮捶打腰背，帮爷爷按摩肩膀。
• 32、每次我们回老家，她总是欢悦地从厨房探出头来，佝偻着腰背移动着蹒跚的脚步，手掌缓缓覆上腰侧，微微屈着膝盖，脚步几乎擦地而过。
• 33、随着我一点一点长大，父亲对我的关心已经没有那么细致了，他的手不再有力，腰背也许更加弯了，但父爱就像一杯酒，更加醇香、浓厚了！
• 34、只是，奶奶辛苦操劳了一辈子，腰背也落下病，再无力料理这些农事了，于是我家的田地租给了下家，而那样的时光，再也回不去了。
• 35、那时，无知的我还不知道，你是在变老了，清澈的眼眸里，装不下你笑时眼角调皮的小金鱼，装不下你开始慢慢有了弧度的腰背。
• 36、灯光下，妈妈乌黑的秀发不知何时失去了光泽，水灵的皮肤不知何时爬上了皱纹，笔直的腰背也不知何时变得微微驼起。
• 37、她的白发濡湿了些，散开少许，激荡在风中。菜篮早已不见，仔细寻觅才发现正被她护在怀中，无怪腰背较刚才显得佝偻许多。
• 38、不过，双肩背书包也有一处缺点：在书包里放得太多书的话，便会把书包变形，人体的腰背也将会受到一定程度的损害。
• 39、火一般的太阳烘烤着大地，不同与之前如飞似的节奏，你我都放慢了步伐，弯曲的腰背，如铅似沉重的脚，令我们只想大口大口的呼吸。
• 40、我带着如飞蛾扑火一般的急切向那身音奔去是一道陌生的身影，腰背微弓，显得那么的单薄，却承载着身旁纤细身影的力量。
• 41、两排整齐的树木，依然挺直了腰背，毫不畏惧阵阵寒风，花花草草明显失去了以往的鲜亮的色彩，不过依然缀满了晶莹的小露珠。
• 42、奶奶是位地地道道的农民，由于一辈子的辛劳，50多岁的时候就患了骨质增生等疾病，腰背驼得厉害，但是她还是不愿意歇息。
• 43、或许是腰酸了，他站了起来，甩甩脑袋，揉揉眼，捶了几下腰背，眼神却不曾放弃，依然在扫视，这是他雷厉风行的作风。
• 44、快乐踮起了脚尖，愉悦你心；轻松伸直了腰背，舒爽你心；幸福张开了双臂，温暖你心；朋友发送了问候，沁润你心。愿你中秋节快乐，愉悦身心！
• 45、两天训练下来我的腿站也站不稳，腰背酸疼得直不起来，这也疼，那也痛，浑身像被人打伤了似的，连跨楼梯都很难。

词语解释

腰背[ yāo bèi ]

1.腰与背

2.比喻依恃的力量