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• 1、芒种时节，注意养生，工作在忙，身体重要，饮食清淡，少吃剩食，午睡睡好，精神十足，勤加锻炼，健康常伴，愿你芒种快乐。
• 2、三字经：管住嘴，迈开腿，八分饱，八杯水。八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能对比，准富贵。有头脑，没心肺。养心汤，一百岁。
• 3、趴在桌上午睡伤眼睛。建议，午睡可在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然放松的状态。
• 4、降温不宜过快，空调不宜过冷，喝水不宜过量，饮食不宜过淡，午睡不宜过长，朋友不宜过忘。小小关怀贴士，联络联络友谊！
• 5、大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝开水，泡菊花茶，吃辛辣物，温水洗澡，穿丝质物，睡棉质枕，午睡小憩，缓慢运动，避免激烈。
• 6、在七月份一个阳光强烈的下午，一些社员在阴凉下四仰八叉的躺着，附近教堂前的晒台上，可可都晒干了八百年了，可他们还在午睡。
• 7、三字经：迈开腿，管住嘴，八杯水。八分饱，八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能对比，准富贵。有头脑，没心肺。养心汤，一百岁！
• 8、夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐！
• 9、酷暑至，养生忙，调精神，欢乐扬，巧运动，大步走，慎起居，午睡宜，饮热茶，勿贪凉，节饮食，多粥汤，菜加醋，杀菌忙，情意浓，关怀送，愿安康！
• 10、午睡时间，不要过长。趴着打盹，影响健康。盖床薄被，免受风寒。方法正确，有利调养，方法不对，适得其反！小小短信，祝你健康！
• 11、还有一次，已当上皇帝的袁世凯正在宫中午睡，一位侍婢走进来送燕窝汤，不慎失手，将盛燕窝汤的玉杯掉到地上摔碎。
• 12、有些人认为午间饮酒、午睡后便可驾车，结果晚间被交警查获，这就是通常所说的“隔餐醉”或“隔夜醉”，依然会给出行带来危险。
• 13、城东警署透露，12月11日下午2点15分左右，该流浪汉正在公园的厕所隔间里午睡，突然有水从门上喷下来。
• 14、早上去补课，下午睡一觉到三四点，又写作业到六点，吃了饭已经差不多八点了，在那像傻瓜一样发一小时的呆后去与周公约会。
• 15、您是否还记得哄我午睡时的表情？嘴唇月牙似的弯起，两个酒窝浅浅出现，您轻声哼着肖邦的夜曲，我忘不了您的恬静。
• 16、那个孩子原来是一个非常调皮的人。会一下子冲过去把猫盘子踩碎；会把母亲刚洗好的衣服拖到地上；会把正在午睡的母亲推醒……
• 17、这时还没到雨季，可那雨却连连绵绵下了好几日。恰恰我在这个下着雨的中午睡熟了，于是晚起就不可避免地发生了。
• 18、记得去年炎热的夏天，为了我能在午睡后吃到鲜脆爽口的黄瓜，您冒着高温去菜园里摘黄瓜，回来之后竟中暑了。
• 19、有时刚吃过早饭她就美美地午睡了，有时刚过了午饭时间她就开始不停地催爷爷该烧晚饭了，有时她也分不清白天和黑夜。
• 20、午睡时间，只有我一个人呆在园长的办公室里做算术题，从最基础的十一级写到八级，等十余张讲义写好，同学们也就睡醒了。
• 21、我还在午睡，迷迷糊糊中感觉有人喊我的小名，我一睁开眼，就发现床边有放大的半个头，我吓得一下就从床上弹了起来。
• 22、中午，太阳高照，阳光照射在湖面上，波光粼粼，像一条长长的锦缎。河滨路上的行人渐渐少了，因为人们都在午睡了。
• 23、我与舍友相处也十分愉快，在中午睡前我们都会在床边和阳光的温暖照耀下说话，宿舍里时不时传来笑声，一片祥和，宿舍里充满欢乐。
• 24、有没有与小伙伴们一起玩耍，中午吃饭有没有吃饱，下午睡觉有没有睡着，直到我完全适应了全托的生活，妈妈还是一有空就赶来看我。
• 25、黄老师确实凶，对我毫不例外。有时，我犯了错误，黄老师就对我凶得要死。午睡的时候，我不睡，弄出声响。黄老师让我站到前面去，陪他聊天。
• 26、正午，阳光正好，午睡时间已到，隔壁班的班主任拿出毯子、小被，盖在椅前架上，进行热传递，更有甚者，老师也搬出躺椅前来小憩。
• 27、有一次，午睡时，我发现我的枕头不见了，江老师就把她自己的枕头给了我，那个枕头很可爱也很温暖，我当时感动不已。
• 28、午睡的时候，天空多寂静啊，房间里只有空调在默默工作。一觉醒来，瞄一瞄窗外明媚的阳光，心想，今天下午一定不会下雨的。
• 29、小草无精打采地站着，蝉也无奈地反复呜叫着，蝗虫趴在小草上午睡。微风拂过，带来的不是凉爽，而是一阵阵灼热。
• 30、他看起书来一动也不动，一眨也不眨。就像木头人一样。下课了，他很少很少出去玩，连午睡也看书。就像岳飞一样，从小就爱看书。
• 31、从星朞二开始，我们就开始午睡了。午睡可以养精蓄锐，质量更高地完成下午的学习任务。所以，学校规定：不能在午睡时间干任何事情！
• 32、每当中午睡不着觉时，我就会从书架上取下一本最爱看的书钻进暖暖的被窝里看，快乐的时光总在阅读中度过。
• 33、在幼儿园，我们总是坐在一起，一起画画、剪纸、算术，中午睡觉时，我睡上层，她睡下层，我们总会在木板的缝隙里说悄悄话。
• 34、而自己为了救出教室里的最后两位还在午睡的小同学，在离教室门口只有一步之遥的地方被塌下来的石板砸伤了。
• 35、考前复习那几天，父亲放弃午睡的时间监督我学习，刚开始我还不太情愿，渐渐地，我开始投入到学习中去，觉得不能让父亲失望。
• 36、但我还有二号计划。中午午睡时，我看见我妈就在我心爱的书旁，然后我试探着走了一步，我妈果然马上醒来。唉，只得看我的三号计划了。
• 37、有时候，我去大润发超市，想拉上爷爷和我一块去，可是爷爷有午睡的习惯，所以有时就会和奶奶一起去大润发了！
• 38、当馨月午睡醒了，走出小木屋，那片紫藤不见了，留下了一个大土坑。馨月以为自己在做梦，揉了揉眼睛，掐了掐脸蛋，紫藤真的不见了！
• 39、我觉得肖昕睿这个人爱偷他妈妈的钱，还爱偷他妈妈的手机在午睡的时候玩手机，但他的同学也不太喜欢和肖昕睿玩。
• 40、中午睡觉只能睡在冰凉的地面上，午饭有白米饭吃就算是大喜事了，没有就只能饿着肚子，冬天，只能拿着冰当零食，在嘴里啃。
• 41、刘备第三次去时诸葛亮在家，但是诸葛亮在午睡，这时刘备并没有让人叫醒诸葛亮，而是静静地等待诸葛亮醒来。
• 42、夏日，我在它的树阴下午睡。梦里都是缤纷斑驳的色彩。星点的阳光透落下来，刺激着我的双目。但梦，一样香甜，一样暖。
• 43、我几乎每天都要午睡，少一次，就感觉头昏脑涨，精神萎靡，没一点力气，所以有的时候，宁愿不去吃饭也要迷瞪一会。
• 44、关了灯的教室充满了午睡的安逸，我趴在桌上，摆弄着手上的笔，望着你桌上曾被我视而不见的笔记，心中为落下的课程着急。
• 45、既然效率得不到提高，那么我就苦下时间攻！当别人午睡时，我在学习；当别人下课时，我在上课；当别人酣然入夜，我在挑灯夜战。
• 46、那是一个炎热而又令人困乏的星朞五中午，我和弟弟都因午睡睡过了头，眼看上学要迟到了，我骑着自行车搭着弟弟拼命踩。
• 47、到了中午，饭过午睡之后，真正忙碌的时候到了，虽然只是三四点的样子，但是却淘好了米，之后，全家总动员，老的，少的全都用车拉回老家。
• 48、随后在午睡时，经常听到爷爷的巴掌声，庆幸的是我一次也没挨上，我倒蛮佩服哥哥的，挨了这么多次铁掌，竟不吭一声，挺坚强的。
• 49、我从不如那金蝉般喜这炎夏，正午便熟悉的听闻蝉鸣，我不午睡，只会捧着书，坐在家里的檀木椅上，听着蝉鸣，阅着文字。
• 50、一天，家人都午睡了，只有这贪吃鬼一人轻悄悄地走了出来，我一看他那发亮的眼睛和不停转溜的眼珠子，就知道这小子一定心怀鬼胎。
• 51、喜欢周末和你一起用餐的中午，失去午睡的你陪我吃饭，你与我平起平坐，我一起讲故事，一起开玩笑，一起谈心……
• 52、我们班老师说好了如果中午午睡很安静，她就给我们两节体活课，可是事实并不是如此！从广播里说，只许上自习课。
• 53、这是哪个调皮鬼的手印？因为上课不听讲被罚站还是因为午睡窸窣不止被抓包？一闭眼，那郎朗的读书声渐渐传来，越来越响
• 54、一天中午，放学回家吃完午饭之后，我就开开心心地打起了我最爱玩的游戏王者荣耀，我的妈妈就在房间里午睡。
• 55、午睡终于结束了，之后我都在提心吊胆中度过，可躲得了一时，躲不了一世。第二节课结束后，孔老师回来了，我也务必要受到惩罚。
• 56、在父亲午睡时，我总拿红彩笔在他脸上画画，当他醒来时假装生气，眉间却带着笑装作来打我那时的父亲是那么青春洋溢。
• 57、一天中午在学校午睡的时候，宿舍的八个人都像平常一样躺在床上，大家都不敢说话，因为值日老师正在外面巡查。
• 58、至于遇上晴天，则是我的幸运日。碰上天晴，我便欣喜无比。只要在午睡时将衣服晒上一两个小时，衣服便干透了，就可以再穿半天。
• 59、第一种，轻度睡眠，大多指10分钟至20十分钟的午睡，这种睡眠虽时间不长，但却能让你整个下午都神清气爽，舒服万分。
• 60、我是一个睡觉比较少的人，平时我都是中午不睡觉的，无论老师和家长如何劝我，让我养好精神，中午睡一会儿觉，我就是不听。
• 61、等到我们全部睡着以后，黄老师如果睡不着，就会拿出他带的那本书，坐在椅子上安安心心地看书，一直看到午睡课结束。
• 62、午睡，我的心始终不能平复下来，因为午睡结束就要数学考试，我将走上审判台，心怦怦跳，好像在蹦床上要跳到天上去似的。
• 63、10月14日下午，我校举行了教学开放日活动。中午睡觉的时候，想着家长要来了，心里紧张地不得了，整个中午都没有松懈下来。
• 64、不过姥爷听戏有一个恶习让我无法忍受，那就是他边听戏边还哼上两句，让人中午也不得安宁，经常让我午睡不足。
• 65、太阳找到了合适的位置，开始引导人们午睡，充满活力的我们可不会浪费这大好玩耍的时光，相约来到泥潭旁边追着跑着。
• 66、嘿嘿！有了！我从房间里搜出了一瓶护手霜和一个双面胶，因为祖父有午睡的习惯，我把护手霜放到了床上，并用被子罩住。
• 67、阳光透过窗户洒在人的脸上，我坐在椅子上悠然地看着电视。身边是正在午睡的爷爷，突然，我忍不住要和爷爷下棋。就摇醒了爷爷。
• 68、中午睡在床上，根本不敢趴着，我时时刻刻都在小心，生怕自己一个动作把鸡蛋弄破，真希望赶紧结束这悲惨的游戏。
• 69、趁中午睡觉的时候，我们找到两块和巧克力一样颜色的橡皮泥，赶制了两块一模一样的巧克力，绝对可以以假乱真。
• 70、首先，先观察对象，我发现奶奶有一个习惯，就是午睡时经常将手机放到客厅充电，奶奶一般从12点睡到14点。
• 71、这周日，您如往常般午睡，突然，您大叫我的名字，我连忙冲到您的房间，您告诉我，不要担心，爸爸只是做了一个噩梦。
• 72、就像是习惯了同桌的性格，相处得格外融洽；习惯了同桌的特点，老是忘了东西丢在哪里；习惯了午睡时，她帮我盖一件衣服。
• 73、可贪玩的我怎能舍得这宝贵的游戏时间呢？可是午睡还是要坚持的，所以只得在一番反抗后不情愿地躺到床上去了。
• 74、怎么有点热呀！哦，夏天已悄悄地降临了，知了在树上叫个不停，红鱼在小河里自由自在地游畅，人们已进入了午睡的梦乡。
• 75、午睡中的我被手机的铃声吵醒，那是我熟悉但是又些许陌生的音乐，你说你爱这首歌，我回家便偷偷换掉了我钟爱的铃声。
• 76、其一，茹科夫斯基年事已高，又有午睡的习惯，此时不论在他面前读什么，他都要打瞌睡，而不一定是因为果戈里作品枯燥无味。
• 77、读了以后，我想到了我以前也像故事里的跳跳蛙一样，在幼儿园里总是睡不着觉，一到午睡时间就开始折腾，老师经常向我妈妈诉苦。
• 78、午睡铃声响了，我慢慢离开阳台，躺在床上心里极不平静。过了很长一段时间，待巡查的老师走后，我一骨碌爬起来走到阳台上。
• 79、字经：迈开腿，管住嘴，八杯水。八分饱，八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能对比，准富贵。有头脑，没心肺。养心汤，一百岁！
• 80、今天真的被吓到了，这么大第一次被吓到心慌慌，下午睡觉还梦到了困扰我十几年的噩梦，但是近两年真的没再梦过了。
• 81、此外，午睡时不要伏案“趴着睡”，或枕着沙发“靠着睡”，这会导致头部血压不足，吸入氧气不够，头部血流量减少而出现“脑贫血”。
• 82、炎夏到，养生忙，晨起床，多散步，调精神，心舒畅，重午睡，盖薄被，巧运动，早晚宜，食清淡，荷叶粥，常补液，西瓜梨，勿贪凉，忌生冷。愿安康！
• 83、苏沫颜正午睡，却被小丫鬟们的笑闹声吵醒，哎呀，不是我批评她，我娘也真是太好性了，堂堂大小姐睡个觉居然是被丫鬟吵醒的。
• 84、西班牙首届国家午睡锦标赛正在首都马德里举行。如宣传的一样，本次比赛是为了找到最厉害的午睡者，促进复兴饭后午睡的传统。
• 85、父亲节的前一天，我故意假装睡觉，为了就是等爸爸和妈妈其上班好不为我的午睡感到奇怪，因为我从来不午睡。
• 86、滴溚溚，滴溚溚，牛毛细雨拍打着正在午睡的嫩叶，一切都是如此祥和，滴溚溚，滴溚溚，从天而降的小仙子们跳着伏雅芭蕾舞。
• 87、这天中午，爸爸妈妈去午睡了，我蹑手蹑脚地偷偷跑到洗漱台前，小心翼翼地拿出妈妈平时用的那些瓶瓶罐罐，开始自己倒腾了。
• 88、我们早上起床，洗漱好后，便一起做暑假作业，中午吃完中饭就午睡，下午便跟着她们一家搞锻炼，晚上去体育馆玩玩再睡觉，天天如此。
• 89、有一回，我午睡醒来，发现外婆不在身边，就想着自己开门出去，结果年幼的我非但没有把门打开，反而无意中把门反锁上了。
• 90、不耐烦的心情并不是很多，只因为不管是中午睡觉时，还是晚上睡觉时，必定会有人哭，就连训练时，竟然还有人哭，只能说两个字，无语。
• 91、我们午睡时，阿姨一来见我们闭着眼，打着鼾声，以为我们睡着了。其实，她一走，我们就炸开了锅，我们是一群不想午睡的孩子。
• 92、杨时是北宋时着名的哲学家，有一天他向老师程颐请教问题，但正逢先生在午睡，杨时便恭敬的在门外等候老师醒来。
• 93、可是这样闲散的时光总是在一点之后结束，老人孩子们回屋午睡，大人们开始忙活手头的活儿。小巷又恢复了宁静。
• 94、时间慢慢地过了，终于到了下午，我穿好了衣服，便出了午睡室，一看，呀！绿绿的地面变成了泡泡王国，连滑梯都是雪白雪白的泡沫和泡泡。
• 95、表弟特别不喜欢睡觉，到了午睡时间，姑姑让表弟快睡觉去，表弟就是不睡，还跑到客厅里看电视，而且放的声音特别大，都把我们吵醒了。
• 96、不久后，真相大白了，原来是同桌在午睡时，偷偷溜到了老师的办公室，拿走了试卷，但因时间匆忙，并没有把考题抄完，所以才没得满分。
• 97、我只好转过身去洗碗，发现洗碗不仅仅是洗碗，还要擦桌子，擦厨房台面转眼间就三点钟了，看来我是没的午睡了，只得背着吉它去上课。
• 98、那天下午，我午睡刚醒，睡意满满的我坐上了爸爸开的电动车，路上满是各种沟，但这却抑制不住我想睡的欲望，我在爸爸的背上睡着了。
• 99、一天，奶奶到地里去了，我在家午睡，可是讨厌的蚊子闹得我五心烦躁，突然，我看到了梳妆台上老妈常用的那瓶紫色的、香香的液体。
• 100、记得有一次，因为头天睡晚了，实在太累，所以午睡时睡过了头，到学校时，校门已经锁了，进不去，我和表弟就没上课，我们去广场玩。

词语解释

午睡[ wǔ shuì ]

1.午觉