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• 1、河北省疾控中心有关专家介绍，马铃薯又称土豆、山药蛋、洋山芋，家庭和集体食堂都会储存一些，时间稍长，马铃薯表面会长出绿芽。
• 2、冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药；第一菜莲藕，煲汤润燥妙；第一果花生，煮食益脾胃。贴士送上，愿安康！
• 3、唱唱健康歌，身体好；茄子通经络，健脾数山药；止咳胡萝卜，白菜疏肠道；银耳来补脑，荸荠热火消；香菇抗癌症，芹菜降血压。
• 4、立夏时，重养生。气干躁，要增湿。鲜果蔬，要多吃。绿豆粥，清心火。山药蛋，宣肺热。吃蜜橙，助睡眠。柠檬茶，调气色。养身心，好心情。
• 5、冬天吃牛肉时，最好吃黄牛肉，黄牛肉性温，山药牛肉汤药食相兼，偏重于补气健脾。体倦乏力、机体免疫机能降低者最适合食用。
• 6、秋季养生蔬菜：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！
• 7、春雷响，万物长，惊蛰到，养生忙，食海蜇，清热好，鹌鹑汤，补气血，银耳羹，养肺方，山药粥，补肾妙，枸杞茶，免疫强，情意浓，关怀送，祝福传，愿安康！
• 8、冬季来，重养生，多食粥：麦片粥，宜养心；萝卜粥，能化痰；山药粥，益肠胃；核桃粥，善养阴；玉米粥，可开胃；红薯粥，补肾肝。祝朋友，身体棒！
• 9、秋分至，天气凉，莫望添衣裳；空气燥，湿度低，保湿不可忘；鲜山楂，甜柿子，润肺护肝肠；山药汤，糯藕粉，理气筋骨强。祝秋分快乐，幸福健康。
• 10、早春，养生“六不”贴心送你，不冷，积蓄“火力”捂好背部；不酸，菠菜山药养护脾胃；不静，加强锻炼增强免疫；不怒，疏肝理气乐观情绪。愿你健康！
• 11、小雪来，天遂寒。萝卜粥，不生痰。蒸食醋，防流感。喝姜汤，御凉寒。麦片粥，肺胃健。熬山药，阳气添。炒板栗，筋骨健。情深深，祝康健！
• 12、某年8月，宁宗过生日，金国使节来祝寿，看见那么多薹心菜、黄芽菜、矮菜、甘露子、菠菜、芋头、芋艿、山药、葱韭上市，勾动馋虫，万分感慨。
• 13、陈李济养心宁神丸源自百年经典古方，由党参、莲子、丹参、山药等补脾益肾、养心安神的药材加工成，便于服用、携带和保存的小药丸。
• 14、桌子上已经摆了许多丰盛的菜肴，有小米辣炒磨牛肉、土豆黄焖鸡、山药炖排骨、素炒黄花菜，还有一道菜我就叫不出名字了。
• 15、山药削皮很麻烦，粘液中含植物碱和皂角素，沾在身上还会发痒，怎么去皮最方便呢？建议可戴塑胶或一次性手套，在水中削山药皮。
• 16、夏季来临，调养脾胃；吃苦尝鲜，平和康夏；气温升高，暑湿气盛；冰糖燕窝，调补虚劳；山药薏米，熬制成粥；健脾益胃，效果显着。
• 17、春分看木兰，谷雨赏牡丹。牡丹花开春色重，一杯绿茶脸色红。食黑豆，发乌浓，食银耳，易入梦，食山药，健脾气。谷雨养生好，健康伴你行！
• 18、谷雨到，雨乱飘；勤通风，利干燥；绿豆粥，心不焦；食山药，肝肺好；鳝鱼肉，健筋骨；蘑菇羹，胜药膏；甜蜜橙，好睡觉；调细节，百病消。祝你乐陶陶！
• 19、春季养生宜与忌，春令时节可以多食山药、春笋、豌豆苗、韭菜、香椿叶、枸杞；忌吃羊肉、狗肉、鹌鹑、荞麦、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾及辛辣物等。
• 20、峨眉山自古就被称为“仙山药园”，拥有丰富的药用植物和药用动物，天麻、朱砂莲、峨三七、峨参等等，临走前也别忘了把健康带回家。
• 21、苦瓜粉，排毒养颜又减肥，山药粉又可以保证胸部的质量，于是网购来苦瓜粉和山药粉各一包，吃饭前半个小时泡水喝下，虽然有点麻烦。
• 22、据了解，糯米薯看起来像山药，但比山药大，煮熟后可直接食用，无毒性，吃起来像糯米一样绵软、腻滑，所以被人称为“糯米薯”。
• 23、如果经常疲劳乏困、胃胀、精力不足、入睡困难，可以借助食疗缓解，如用山药、胡萝卜、红薯、南瓜少许，糯米、大米各一半煮粥喝。
• 24、山药粥：将山药适量切成小块用油炒过后加入蜂蜜，将大米熬成粥，加入炒过的山药再煮开，即可食用。山药为滋补肾、脾之佳品。
• 25、没多久山药就煮熟了，只见奶奶连锅端起一股脑地倒在水池中，用冷水把它冲凉，然后我们把山药的外皮用刨刀把它刮掉。
• 26、莫先固齿”，因此日常用旱莲草或甘草擦拭牙齿，用贝壳或山药、骨碎补等补肾的草药，磨粉后食用，前者清洁牙齿，后者补骨补钙。
• 27、寒露至，天气凉，勿忘及时添衣裳；淮山药，葛根粉，益气养生保健康；鲜百合，鲜柚子，生津开胃体通畅；糯栗子，瓜子仁，养胃健脾满口香。
• 28、山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。
• 29、鱼与豆腐搭配，补钙效果翻倍；猪肝菠菜搭配，贫血从此隐退；鸭肉山药搭配，补肾滋阴养肺；芝麻漌乌发祛斑容美。食物合理搭配好身体！
• 30、绝大多数的妇女，不论年龄大小，为了躲灾避难，有的剃发扮男，有的毁容换装，也有的成天躲藏在山药窖里，过着暗无天日的生活。
• 31、当一眼望不到边的山药地呈现在面前时，车内一片高呼，他们说不是没见过山药地，是没见过这么大面积的山药地。
• 32、他们停下手中的活，告诉我们，这块地是沙土地，需要用手掠一下，就可以看见指头粗的山药根了，然后顺着根挖，就能挖到了。
• 33、还有的糖葫芦上有山药、糯米和豆沙，合成一体，山药软软的、糯米粘粘的、豆沙甜甜的，那几种混合起来的味道太爽了。
• 34、首先要把蔬菜洗净再切碎，再把山药切成丁，然后把切碎的青菜、山药丁、芹菜、大蒜、肉等混合在一起，一个个精美，饱满的卷煎算是包好了。
• 35、他也种里许多蔬菜，苦瓜，豆角，玉米，芝麻，山药薛爷爷在闲暇时间还在菜园里种些中草药，如景天三七，冬菱草，红参，黄芪，金银花。
• 36、我的在商丘，这里有很多特产，例如惠楼山药，西关醩鱼，大有丰酱菜，贾寨豆腐干等。但在众多的特产中，我最喜欢的是大鸭梨。
• 37、棍山药可食用也可药用。霜降后采挖，刮去粗皮，晒干可作滋补药材，具有健脾益胃、润肺止咳、降低血糖、延年益寿等作用。
• 38、早饭后，妈妈就带我来到了新河书店对面新建的超市里，我们乘坐电梯到达二楼，推着购物车买了肉、山药、白菜、胡萝卜、柚子等食物。
• 39、片刻，我们点的菜陆续被端上了桌，有清蒸鲈鱼、烩菌菇、蓝莓山药，都是我喜欢吃的菜，但我却满心朞待着那道神奇的纸锅菜。
• 40、我回到家，只见妈妈把我最爱的麻辣味、烧烤味的山药薄片，辣得过瘾的四川杏鲍菇，看了直流口水的泡椒凤爪通通放到了柜子里。
• 41、于是我们改变策略，先把四周的泥土挖掉，隐约看到山药了，然后再小心翼翼用手把泥土掰开，整颗山药就可以出土了。
• 42、秋分至，天气凉，莫望添衣裳;空气燥，湿度低，保湿不可忘;鲜山楂，甜柿子，润肺护肝肠;山药汤，糯藕粉，理气筋骨强。祝秋分快乐，幸福健康。
• 43、挖山药，大家听起来可能认为十分简单，可事实却是一个字：难﹗不过我可有一次这样的经历，听我一一道来吧﹗
• 44、山药像一根木棍一样粗，上面长着一根比小拇指还细的小藤条，那颜色绿绿的，让人感觉有一股舒服的颜色，让我忍不住多看几眼。
• 45、我夹起一块沾满蓝莓酱的山药放进嘴里，酸甜甜的蓝莓味与香甜甜的椰奶味融合到糯糯的山药上，软嫩爽滑，其味无穷。
• 46、黄芪、山药大补元气，补气健脾，滋生化源;鹿角、熟地黄、白芍、当归补益肝肾，滋阴养血;地黄、天冬、青蒿、银柴胡滋阴生津，清虚热，共为臣药。
• 47、芡实、鱼鳔、蜂蜜等有滋阴润肺作用，冰糖银耳汤、黄精秋梨汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤、芡实山药羹等也有养阴润肺作用，不妨常食。
• 48、峨眉山自古就被称为“仙山药园”，拥有丰富的药用植物和药用动物，天麻、朱砂莲、峨三七、峨参等等，临走前别忘了把健康带回家。
• 49、张涛白天跟着林深到山里转了一圈，猎了几头野猪，这家伙一下就上瘾了，现在吃着烤肉喝着山药酒大呼过瘾，乘机打劫林深一把。
• 50、说起广济佛手山药，它是武穴市传统而极具特色的农产品之一，因其具有悠久的文化、丰富的营养、独特的风味而深受消费者青睐。
• 51、为了有效解决销售难题，实现利润最大化，善于学习的王振东今年七月通过上蔬菜商情网，把自己的“老王牌”山药推介了出去。
• 52、将金橘洗净，切片备用;山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的粟米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬煮成稠粥，加入白糖即成。
• 53、羚羊角平肝息风;黄芩、水牛角、白蔹、大豆黄卷清热解毒;麝香、冰片开窍醒神;山药、白术补气健脾;当归、白芍、阿胶、大枣补血养血，共为臣药。
• 54、当我走回货架再去拿东西的时候真的很难堪，但是我仍挑了一只新鲜的火鸡，一些山药和土豆，给孩子们拿了一些桔汁。
• 55、寒露时节，饮食调养以滋阴润燥为宜。多食用芝麻、糯米、蜂蜜等柔润食物，少食辛辣之品。山药、莲藕、银耳等也是不错的选择。
• 56、据王春同志的文章说，在农村的时候，嫌烟袋锅子抽了不过瘾，用一个山药蛋挖空了，插一根小竹管，装了一“蛋”烟，狂抽几口，才算解气。
• 57、最后一波客人终于离去，徐云也算是松了一口气，很快他又做了三份草石蚕鹌鹑汤和一道老鸭蒸山药喊阮清霜和果果一起吃。
• 58、莫医生说，山药是一味平补脾胃的药食两用品，但新鲜山药黏液中的植物碱成分会导致过敏，直接敷在脸上，后果很严重。
• 59、摘要：昆嵛山药用植物资源丰富，生物碱植物分布量也相当可观，其中主要的科为毛茛科、檗科、防己科、香科、粟科、科、竹桃科、科、科等。
• 60、接着，肥而不腻的东坡肉、肉质柔软的孜然羊肉、入口即化的山药汤等等，陆陆续续地上来了，满满一桌子的美味佳肴，色香味俱全。
• 61、当牙齿咬破皮时，黏软的肉便被挤出，没有什么甜味，吃多了便觉得山药豆织成了一片粘粘的网，网住了整个口腔。
• 62、其实，一开始，我以为这一簇绿色的植物是山药豆，因为山药豆也是长成这样，叶子缠绕在一起，长得和牵牛花一模一样。
• 63、过了五六分钟，菜也差不多了，我急忙关火，出锅前加了一点香菜叶，这道香气四溢，美味可口地山药胡萝卜就完成了。
• 64、紧接着我们又来到了蔬菜超市，妈妈买了我爱吃的芸豆，山药，芹菜，又买了我的最爱：鸡翅。说回家给我做可乐鸡翅，真是好极了。
• 65、汤锅里排骨汤的颜色很浅，只是略带一点米黄色，文火慢炖使得排骨软糯，山药绵软，汤面上飘散的几多葱花碧绿可爱。
• 66、夏天，百花盛开。鸡冠花，山药花陆续绽放。百花把田园打扮成花的世界，小麦也开始变成黄绿色了。田野里也争相比美。
• 67、又回到了入口，这时景区门口却不像刚来时那么清净了，路两旁摆满了各种小吃，有糖画、冰糖葫芦、冰糖山药豆豆、关东煮等。
• 68、整条步行街保留了原有的中西合璧的建筑风格，以及第一百货商店、五味和副食品商场、老香山药店、温州酒家等一批老字号。
• 69、我跟爸爸挑选了一些娇嫩可口的西红柿，披着绿长有盔甲的黄瓜，一直埋在土中长有胡子的山药，蔬菜中的香水大师香菜……
• 70、首先我们清晰了山药，给他销去了外皮，白白的，滑滑的，有些黏，有些痒，然后给他放到蒸锅蒸二十分钟，一直到它变软为止。
• 71、它不仅食用方法较多，名字也很多，如：毛山药、土豆、马铃薯等。它的气味平淡，不过经过烩、煎、炸、泡后，闻起来便有一股浓密的香味，香飘四溢
• 72、整体画面是一条腾飞的巨龙，龙角是用山药做成的；龙头是用南瓜拼成的；龙体是用大西红柿组合的；龙尾是用小西红柿排列的。
• 73、后面的事就别提了：买菜时把山药看成了红薯；做菜时把糖不小心看成了盐；拖地时不小心把拖把上的水溅到床上……
• 74、我小心地从众多的蔬菜中挑出一根又长又粗的山药，用左手握住，右手拿起削皮器学着记忆中奶奶麻利的样子干了起来。
• 75、挑玉米必须去地里现摘，越甜越好，挑南瓜要南瓜的屁股下掐一掐，如果会流出水来就是甜的。什么山药都好，如果是红山药就更好了。
• 76、冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药;第一菜莲藕，煲汤润燥妙;第一果花生，煮食益脾胃。贴士送上，愿安康！
• 77、山药、莲子、荸荠、韭菜、菠菜等；气候变化大，切忌减衣过速，风寒之气乘虚而入，导致感冒、上呼吸道等的感染。祝你春天健康如意。
• 78、这三味配在一起，薏苡仁是渗湿的，然后芡实又是固肾，不让它渗湿渗得太厉害;那么山药是补的，等于是补泻都有了。
• 79、天门冬、鲜生地、山药四味本草之滋益精华，拥有唤醒肌肤内在水分的神奇力量，能源源不断滋养肌肤，长保肌肤水润亮泽。
• 80、蔬菜养生歌：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！
• 81、在纺织系统的广泛使用过的戒指上的制造业的羊毛山药中，一个羊毛纤维的相当多数字进入山药结构之内只有部份地约束。
• 82、现在，市民如果在市场上看到辽宁龙首山药业有限公司生产的“妇科百消安”等产品，请马上通知所在地药监部门。
• 83、同是山药，烹制后的口感差异很大，洋山药水叽叽的，嚼在嘴里咕哧咕哧的;本山药质地细腻，又粉又面，口舌有把玩的乐趣，有回味的意趣。
• 84、寒露到，黑夜长。秋意深来寒意涨。阳气渐消阴气生，日常饮食要养生。秋燥食麻以润肠，芝麻山药和蜜糖。出门记得添衣裳，好友愿你永健康！
• 85、春季养生宜与忌，春令时节可以多食山药、春笋、豌豆苗、韭菜、香椿叶、枸杞;忌吃羊肉、狗肉、鹌鹑、荞麦、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾及辛辣物等。
• 86、食物对保持好的视力起着重要的作用，多食一些健脾养胃和补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。
• 87、那根柱子上挂着一串串冰糖葫芦，一个个美味形态：红的山楂、青的苹果、黄的桔子、白的山药一串串真是扣人心弦。
• 88、有一次部队管理科的同志见彭老总与战士们天天吃咸菜、山药蛋，于是擅作主张决定买20要黄瓜为部队改善伙食。
• 89、再是配菜，冰箱里找了条胡萝卜，切好和山药放一起，把豆腐和青菜放一起，最后把两个鸡蛋敲碎打匀打算和番茄放一起炒。
• 90、文中对山药鱼的原料、做法、味道等一一做了介绍，内容丰富，脉络清晰，使没见过、没吃过的人也能对其有一定了解。
• 91、谷雨到，雨乱飘;勤通风，利干燥;绿豆粥，心不焦;食山药，肝肺好;鳝鱼肉，健筋骨;蘑菇羹，胜药膏;甜蜜橙，好睡觉;调细节，百病消。祝你乐陶陶！
• 92、夏季来临，调养脾胃;吃苦尝鲜，平和康夏;气温升高，暑湿气盛;冰糖燕窝，调补虚劳;山药薏米，熬制成粥;健脾益胃，效果显着。
• 93、会理火锅是用手工制造的铜锅来煮菜的，以杠碳为燃料，用猪排骨、腊肉、牛羊肉等加汤清炖，然后再煮藕、山药等蔬菜。
• 94、我睁大眼睛，简直不敢相信眼前的一切，这里的菜全是蔬菜：苦瓜炒木耳、雪菜烧笋，还有一碗看不到一丁点儿油星的山药菜汤。
• 95、奶奶不但会做美味的长鱼和鱼头汤，她还会做香喷喷的的红烧老鹅、山药羹、糖醋排骨……你说我的奶奶好不好！
• 96、就说蔬菜货架吧，韭黄黄生生的，小乳瓜嫩绿嫩绿的，盒装的金针菇顶着小凉帽发出淡黄的光泽，山药的切口白生生的，一看就很新鲜。
• 97、挖山药一般都是用机器挖，因为我们家的这一片地也不算多，我们家人口比较多，所以我们采用的是人工的方法挖山药。
• 98、我们家乡的土特产，都很有营养；山药，玉米，我家乡以养可爱的小白羊为支柱业，老农们都向他人诉说着自己的分收。
• 99、大约过了20分钟，锅里直冒着热气，我迫不及待地打开锅盖，香喷喷的山药糕做好了。吃着和奶奶一起做的山药糕，心里美滋滋的！
• 100、菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！

词语解释

山药[ shān yào ]

1.又称“薯蓣”。多年生缠绕藤本。其地下块茎可供食用或作中药。有健脾、补肺、固肾、益精的功能。可治脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精、小便频数等