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10字左右

• 1、忙时更是一饭三吐哺，一沐三握发。
• 2、然我一沫三捉发，一饭三吐哺。
• 3、一沐三捉发，一饭三吐哺。

20字左右

• 1、然我一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。
• 2、然一沐三握发，一饭三吐哺，犹恐失天下之士。
• 3、一饭三吐哺，一沐三握发，并深入民间，所朝。
• 4、见周公旦一饭三吐哺，一沐三握发之典故。
• 5、“一饭三吐哺，一沐三握发”，并深入民间，“所朝。
• 6、见周公旦“一饭三吐哺，一沐三握发”之典故。
• 7、你要一沐三握发，一饭三吐哺，爱惜人才。
• 8、一饭三吐哺〖解释〗指一顿饭之间，三次停食，以接待宾客。
• 9、然我一沐三握发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。
• 10、周朝建立了，周公一沐三捉发，一饭三吐哺，而天下归心。

30字左右

• 1、周公“一沐三握发，一饭三吐哺”，刘晏“质明视事，至夜分止，虽休沐不废。
• 2、熟悉周公历史的人，应该记得“一沐三握发”，“一饭三吐哺”这些典故。
• 3、袁绍并非不懂得人才的重要性，也曾经学着像周公那样，“一沐三握发，一饭三吐哺”。
• 4、袁绍并非不懂得人才的重要性，也曾经学着像周公那样，一沐三握发，一饭三吐哺。
• 5、熟悉周公历史的人，应该记得一沐三握发，一饭三吐哺这些典故。
• 6、周公一沐三握发，一饭三吐哺，刘晏质明视事，至夜分止，虽休沐不废。

40字左右

• 1、凡治国，立贤是根本，爸爸自当政来，一沐三捉发，一饭三吐哺，求贤若渴如此，你到鲁国后，只可处其上，不可处其下。
• 2、至于吃饭也很麻烦，吃一口肉片，不等嚼完又得吐出来，因为三教九流的客人又来求见了，所以一饭三吐哺。

50字左右

• 1、有“安得猛士兮守四方”的求贤若渴，有“一沐三捉发，一饭三吐哺”的礼贤下士精神，也要有“内举不避亲，外举不避仇”的担当意识和宽广胸怀。
• 2、大情怀，公而忘私，不计一己之得失;大情怀，矻矻求自强，拳拳为天下，铁肩担道义;大情怀，一沐三握发、一饭三吐哺，为百姓谋求幸福。
• 3、史载周公为招揽英才，“一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人”，生怕因为一次沐浴或一餐饭而慢待错失了某位贤士。
• 4、史载周公为招揽英才，一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人，生怕因为一次沐浴或一餐饭而慢待错失了某位贤士。
• 5、大情怀，公而忘私，不计一己之得失；大情怀，矻矻求自强，拳拳为天下，铁肩担道义；大情怀，一沐三握发、一饭三吐哺，为百姓谋求幸福。
• 6、周公辅成王，执大钺而不矜，理国政而不骄，谦而下士，恭而有礼，一沐三握发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。

词语解释

一饭三吐哺[ yī fàn sān tǔ bǔ ]

1.谓一饭之间，三次停食，以接待宾客。喻求贤殷切