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• 1、三伏天，桑拿天，食物养生很关键；西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏！
• 2、夏季吃对食物，让你瘦到尖叫，紫菜排出废物，瘦腿效果显着，芝麻增进代谢，磨粉冲泡最好，魔芋清走毒素，凉拌味美促消，温馨关怀送上，快乐安康围绕！
• 3、含钙的食物包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；海带、紫菜可促进甲状腺素分泌产生热量；动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。
• 4、看看冰箱，圆白菜最不怕蔫，为了防雨，家里也贮了两个，上次买的平鱼还在冻的，紫菜也没拆包，今晚就吃这个好了，干煸圆白菜、烟蒸平鱼和紫菜汤。
• 5、国庆节杜绝节日病，要注意饮食搭配：切莫只吃大鱼大肉，蔬菜也要配着吃，紫菜香菇好处多，粗纤维食物不可少，玉米花生和萝卜，同时还要多喝水。
• 6、夏天来了，我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒。水果蔬菜要跟上，防止中暑。多吃紫菜和鱼类，增强体质。真诚祝福亲爱的朋友，夏季平安快乐。
• 7、在我国辽阔的海域及内陆水域中生长着多种藻类，如褐藻、绿藻、红藻及蓝藻、微藻等，其中产量较大的有海带、裙带菜和紫菜，在海藻化工上多用于生产碘、胶、醇。
• 8、我一口气吃了三四盘呢！然后，我又吃了一盘感觉有芥末的寿司，外面有一层火龙果，再包了一层紫菜，里面包了一层很好吃又不知何物的金灿灿的东西。
• 9、我首先铺开竹卷，然后在上面放一块大紫菜，在紫菜上面均匀地铺上米饭，再把各种材料放上去，接着把竹卷慢慢地卷起来，并且反复卷实。
• 10、我比刚才更清楚地看到了紫菜地上的景色：紫菜成片地铺在海上，捞鲭子的渔民在滩涂用滩涂船划来划去，有几只海鸥一头扎到海里捉小鱼，样子真像一幅画！
• 11、它做工可真精细呀！先拿带章鱼肉丸的面粉放在烙丸子的仪器里，然后在中间洒上紫菜、洋葱丝……这样做５个变成一盒，最后洒上酱便完成了。
• 12、所谓的汤里面，主成分为热水，中间悬浮几片紫菜叶，表层看得到些许油花飘动，偶尔是西红柿蛋汤，不过依旧是热水为原料，口味十分清淡。
• 13、每次妈妈精心做炒紫菜的时候，我总是目不转睛地盯着妈妈制作炒紫菜过程：只见妈妈预先备好一些配料，一块瘦肉，一粒蒜头，几根葱花。
• 14、场内到处是欢笑笑语，有被烟呛得眼泪直流的，有炒菜忘记放盐的，有煮饭火太大把饭烧焦了的，有做紫菜蛋汤先把把紫菜洗了结果捞不上来引起笑话的
• 15、忙完这一切以后，妈妈小心翼翼地把它们包在铺好的紫菜和米上，用专门的工具，把它们卷起来，然后再切成一块一块的，整齐的放在盆子里，真好看！像朵花一样。
• 16、除了食用碘盐外，还有其他的补碘方法：多吃含碘丰富的食物，如海带、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、紫菜、海参、海蜇、龙虾等海产品，其中海带含碘量最高。
• 17、看完了博物馆，我们去了云腾叔叔家里，子怡的奶奶已经准备好午餐了，有：我最爱吃的糖醋排骨、青菜、红烧鱼、紫菜蛋花汤、茭白、青椒炒鸡蛋等等。
• 18、切好后的寿司摆在盘子里，旁边放上小西红柿，寿司外圈是和海苔似的紫菜，里面是白白的米饭，红红的胡萝卜、火腿再加上绿绿的黄瓜，非常好看。
• 19、饭堂的阿姨叔伯还是那么粗鲁地对待下一届学生吗？为什么我现在脑中记住他们的却还是某一天多给了一碗紫菜汤时的温柔呢？
• 20、妈妈把菜端到桌上，有地三鲜、柿子炒鸡蛋、黄桃草莓罐头、肘子肉、炒面筋、豆腐煎带鱼、盐水虾、紫菜蛋花汤等，吃完饭后，我们全家在冰天雪地里照了一张全家福。
• 21、等个几分钟后，看锅上冒热气了，就打开锅盖，将馄饨和青菜盛到碗里，放入老酒、盐等调味料，再放上鸡蛋丝、紫菜、炸菜、虾皮和一勺肉末就好了。
• 22、从小我就特别喜欢喝汤，妈妈每天早上换着花样给我做汤喝，有时候是西红柿鸡蛋汤，有时候是酸辣汤，紫菜虾皮汤，奶油蘑菇鸡汤种类可多了！
• 23、立夏了，夏天来了;我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒;水果蔬菜要跟上;绿豆粥银耳粥薄荷粥轮着上;少吃牛肉花生豆腐，多来酸奶紫菜和鱼类。
• 24、摊主先把豆腐从木桶里舀出来，撒上白花花的味精，再放上黑乎乎的紫菜，白色的小虾米，绿油油的葱花，黄色的榨菜，最后浇上黑乎乎的酱油就做完了。
• 25、紫菜中B族维生素特别是在陆生植物中几乎不存在的维生素B12的含量很高，具有活跃神经，预防衰老和记忆力衰退，改善忧郁症之功效。
• 26、时来运转的馅料一般有虾仁、包菜、肉丁、萝卜块和紫菜等各种材料，紫菜可以吸收馅料里的水分，防止时来运转蒸煮时因水分过多而破裂。
• 27、还记得那句波力海苔的广告台词吗：海的味道，我知道！紫菜因为生长在海边，因此，人们觉得它的味道就是海的味道，那，与我们息息相关的家，又是什么味道呢？
• 28、三伏天，桑拿天，食物养生很关键;西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏！
• 29、我把肉放进紫菜里卷起来，我卷呀卷，很多次我都拿不稳，包着包着都露馅了，我没有放弃，不断地卷着，最后我卷得很好，一个个寿司卷被我包得有模有样的。
• 30、我六岁的时候，有一次去她的家里玩，她便开始教我做寿司，玉子先叫我把火腿肠等配菜包进饭团里，随后用紫菜把饭团给卷起来，一个寿司就这样完成了。
• 31、开始做寿司了，把竹帘子平摊在桌子上，放上一张紫菜，把用白醋拌好的米饭按照三分之二的比例放上去，最后放上各种配料，有火腿肠、胡萝卜、沙拉酱。
• 32、来看看！色香味俱全的紫菜包饭就完成了，咬上一口，酸酸甜甜，松松软软，虽然紫菜有点发黑，但一个紫菜包饭吃下去，脆脆的，香香的，包你满意。
• 33、这样的情景不禁让我想到这就是一碗拉面，金黄的面条上有着一颗被切了一半的卤蛋，还撒了些葱花，边上还有黑黑的紫菜与芝麻，让人禁不住有些食欲。
• 34、我拿出一大片紫菜，在上面裹着珍珠米，然后就卷起来，却没有把竹片卷过去了，我小心翼翼地把紫菜摊开，可是我发现紫菜缩小了，只好再取出一片紫菜。
• 35、在等小馄饨的时候，阿姨拿了一只陶瓷碗，又从调料盒里舀了一小勺盐、大半勺味精和一点酱料，倒进了碗里，又抓了一小撮紫菜和小虾米撒在碗里。
• 36、然后把馄饨放进锅里煮，没过多长时间馄饨就熟了。捞出来后再放进榨菜、紫菜和开水冲好的汤底中，热腾腾、香喷喷的馄饨就出炉了，可好吃了呢。
• 37、约莫八九岁的光景，凌乱稀疏的头发像稀稀拉拉散在礁石的紫菜，刘海下藏着一双大眼睛，永远穿着那件破旧的校服，过大尺寸的外套更显出她的瘦小单薄。
• 38、嬉闹完了，我和爸爸、妈妈在岩石上刮紫菜，收拢漂浮的海草，海水给我们带来了无穷的乐趣，我刚刚笑出声来，忽然一个大浪把我冲上了岸滩上。
• 39、我的爸爸满头都是乌黑的头发，浓浓的眉毛下是一双明亮的眼睛。爸爸能做一手好菜，比如红烧肉、焖猪脚、紫菜汤……爸爸还会包饺子呢。
• 40、而高钾、高钙饮食可能降低高血压的发病率，为了身体健康，大家可以多吃含钾多的食物，如海带、紫菜、木耳、山药、香蕉、马铃薯、鱼类、西红柿等。
• 41、我们到了后，发现才刚刚吃饭，便坐下来一起吃饭，源源不断的菜被端上了桌子：有蒜苗炒黄鳝、红烧鱼、红烧鸡，还有紫菜肉汤……我顿时胃口大开，吃了起来……
• 42、妈妈喜欢看韩国电视剧，也喜欢韩国料理，今天我和妈妈一起做了韩国的紫菜包饭。我们从网站上查看了制作方法，准备好材料，就开始精心制作了。
• 43、我炒了两个蔬菜后，又做了一碗香喷喷的紫菜虾皮肉丝汤，材料当然都是现成的啦！一看手表，知道爸爸妈妈快要回来了，我得先把菜在桌上摆好。
• 44、为了吃这一顿年夜饭，大人们会炸出各样的食物，如：鸡腿、鲨鱼、地瓜、肉丸子紫菜还会不惜花下时间和功夫，去做由萝卜、米粉、豆干、鸡蛋、豆子掺杂在一起的春卷。
• 45、大寒来临，冷成一团，御寒美食，给你温暖，羊肉桂圆，温阳益气，牛奶虾皮，含钙质高，海带紫菜，补碘高招，木耳芝麻，补铁首要，贴士送到，愿你安好！
• 46、这些年，家家户户依托深海养紫菜，收获的都是绿色无污染的优质紫菜，六鳌紫菜成了中国驰名商标，成了千家万户餐桌上倍受欢迎的绿色食品。
• 47、晚上，我便定好了我的菜寿司。当晚，我和爸爸妈妈就来到了超市购买食材，我精心挑选了紫菜、糯米、黄瓜、胡萝卜、火腿肠，竹帘等必须用品，准备大干一场。
• 48、我满不在乎的摇摇手，继续吃我的，又夹了那个摆设象花的菜吃，一吃才知道这个菜的表皮是鸡蛋做的，金黄金黄的，里面还有萝卜、马蹄、紫菜、肉馅，真的很好吃。
• 49、有时晚饭是炒小白菜、酸辣土豆丝和紫菜汤；有时又是腊味饭；有时又会是八宝粥记得有一年暑假，我很想吃披萨，母亲便兴起做披萨的念头。
• 50、那点点的虾皮与紫菜，那鲜嫩的肉馅，都与家乡中的一模一样。但耳边已不再是熟练的普通话与地道的南京话了，而是带有伦敦风味的纯正英文。
• 51、菜是五花八门的，有水煮鱼、红烧鲫鱼、霉菜红烧肉、红烧排骨、紫菜蛋花汤、土豆肉泥、雪里蕻炒鱼、孜然牛肉那可是真好吃啊！我可是吃得饱饱，撑着肚子回去的。
• 52、中午回家早已饥肠辘辘，看到奶奶烧的满桌饭菜，什么松仁玉米粒啦，红烧排骨啦，酸辣土豆丝啦，紫菜蛋花汤啦二话不说，拿起筷子一扫而空。
• 53、豆腐花味儿好，看相也好。雪白雪白的嫩豆腐浸在米黄色的汤里，金黄色的榨菜丝、淡黄的虾米、黑中带紫的紫菜和红红的酱油，真是令人垂涎三尺啊！
• 54、哎！端正态度吧！我开始正儿八经地制作起来，先在紫菜上放上一层薄薄的米饭，然后放上五颜六色的蔬菜，放上肉松，挤上色拉酱，最后小心翼翼地卷起来。
• 55、什么韩式紫菜包饭、横山炖羊肉、东北地三鲜、云南过桥米线只要能说上来名堂的，妈妈都会琢磨着给我们做，每顿饭都可以让我们吃得津津有味。
• 56、啊！那是响当当的正宗，响当当的美味；有时是锅边糊！撒上虾米，铺上紫菜，再加上条条煎蛋，恩！倍儿爽；因为老家离集市很远，老家在高速公路那儿。
• 57、站在渤海边上，一个大浪打过来，海便送上来许多海菜，诸如海带、紫菜、海白菜之类，当然也定有一些叫不出名字的。它们静静地趴在岩石上，满怀朞待地等你来。
• 58、我之所以喜欢吃馄饨是因为它的味道好，它是由一个个白色的小精灵组合成的，边上还有紫菜，虾米，葱，与他们做伴，就像一幅五颜六色的抽象画。
• 59、房子是由巧克力、雪糕和紫菜做的，如果你想吃零食，就可以吃一口哦！你别以为零食就挡不住风雨哦，其实它是多功能的，可以防风，防雨，防地震，防盗等功能哦！
• 60、饭堂的叔叔阿姨还会那么粗鲁的对待下一届学生吗？为什么我现在的脑海中记住它们的却是某一天多给了已碗紫菜汤的温柔呢？
• 61、豆腐花味儿好，看相也好。雪白的豆腐静静的躺在碗里，黑褐色的紫菜伴着淡黄的榨菜沫、浅红色的小虾米、碧绿的葱花散落其间，真是令人垂涎三尺！
• 62、紫菜的颜色黑中带紫，你还没有煮它，就已经能闻到淡淡的香味，当你把紫菜炖成汤时，满屋都荡漾着鲜味，你会迫不及待地拿起汤匙喝起来。
• 63、伏天，桑拿天，食物养生很关键；西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏！
• 64、后来长大了，你又变着花样做菜：羊肉馅的春卷、鸡蛋馅的饺子、菠萝炒饭、用紫菜包着土豆条下锅炸……其实我都知道，你想多看看我，让我陪着你。
• 65、紫菜汤，如此美味。我周周吃，月月吃，也吃不厌。奶奶的笑，融化在汤里；奶奶的爱，也在汤里沉淀。随着岁月的流逝，我并没有淡忘这饱含暖意的紫菜汤。

词语解释

紫菜[ zǐ cài ]

1.紫菜属植物的通称