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• 1、冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。
• 2、大雪来临，养生有招，清炒豆苗，排毒独到，菠菜烧汤，滋阴润燥，安神助眠，爱上香蕉，苹果葡萄，抑郁赶跑，羊肉红枣，御寒独到，银耳百合，面似春桃，关怀送到，愿你安好！
• 3、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺、饮食应增酸少辛。
• 4、冬季易抑郁，妙招帮你忙：多多晒太阳，室内光调亮；坚持多运动，增强免疫力；闭目养养神，舒缓去压力；多吃深海鱼，调节好情绪。贴士送上，快乐伴你！
• 5、防治冬季抑郁，几个方面调理：加强营养，果蔬多多摄取；坚持运动，缓解紧张焦虑；心情乐观，好友相聚畅谈；多晒太阳，赶走烦闷思绪。祝快乐，常联系！
• 6、春分来到，万物勃发，晚睡早起，助养阳气，增加运动，慢跑登山，穿衣宽缓，透气为主，保持开心，抑郁不扰，食物青绿，韭菜菠菜，甘甜为宜，糯米大枣，关怀送上，愿你安康！
• 7、雌二醇、孕酮、催乳素与抑郁症的病情严重程度具有相关性，提示三种生殖内分泌激素可能成为预测抑郁症病情和治疗情况的一个指标。
• 8、多伦多大学的研究人员称，在前抑郁症个体进入悲伤这种温和的心理状态时，他们大脑对这种情绪的回应方式能够预测抑郁状态再度复发的可能性。
• 9、清晨到，对着镜子照一照，笑一笑，所有烦恼都跑掉，抑郁忧愁全都消，快乐自然不会少。问候跟着来报到，给你道声早，祝你一天幸福乐逍遥。早安！
• 10、年幼也许不懂，可随着年龄的增长，天天遭受别人的唾弃，无意间性格也发生了巨大的变化，从以前那活泼开朗逐渐变得抑郁寡欢，不善言谈。
• 11、无时不有是压力，无处不在是压力；正常压力是动力，过重压力伤身体；“高压”不能存长朞，容易焦虑和抑郁；都知压力危害大，慢慢分析慢调理。
• 12、没有压力，就没有动力，有了动力，才能有成绩；人生在世，就要有毅力，有了毅力，才远离抑郁。真心地祝福你身心健康，舒心生活，安心工作，开心无比！
• 13、盐酸安他非酮起用不同的黑框警告专门用以警示儿童，青少年和年龄稍小的成年人此药具有诱发自杀情绪的不良反应，所有标准的抗抑郁药均可适用。
• 14、但现在很多女性通过上网狂聊或者泡吧、蹦迪、过疯狂的夜生活来逃避不良情绪，往往治标不治本，第二天反而更加空虚抑郁，打不起精神。
• 15、不要经常沉浸在悔过当中，更不要把所有的错误都归结到自己身上，如果你已经这样了，去医院检查下看是不是抑郁症，或者你选择去死，否则你活着很痛苦。
• 16、大寒气温降，添衣别逞强，暖身先暖心，锻炼不能忘，早睡晚起床，阳气需潜藏，当归牛肉汤，驱寒是良方，亲朋多欢聚，抑郁一扫光，关怀贴心送，快乐又安康！
• 17、周末了，我郑重向你转告：困了要睡觉，累了往沙发上靠，快乐了要微笑，烦恼要忘掉，抑郁找我开导，想我了请我吃甜糕，如果不回短信，出门被蚂蚁绊倒！
• 18、因而防治师专生抑郁重在治根治表，不良情绪疏泄的同时更应指导师专生有效地进行自我的整合与建立健全社会文化心理支持系统。
• 19、酷暑关怀清爽到，养生食物大盘点，绿茶柠檬抗氧化，补充维C西兰花，每天七克巧克力，可可粉能降血压，晚餐红薯降脂忙，三文鱼可抗抑郁。愿快乐安康！
• 20、他整日呆在无边的黑暗之中，抑郁寡欢，他想看到光，想听到声音，于是他穷尽一身的力量，造天铺地，经过数不清的日子和轮回，终于，造就了一个世界。
• 21、我郑重向你转告：困了要睡觉，累了往沙发上靠，快乐了要微笑，烦恼要忘掉，抑郁找我开导，想我了请我吃甜糕，如果不回短信，出门被蚂蚁绊倒！
• 22、对烦恼做个鬼脸，把它吓跑；把忧愁绑在靶心，甩手飞镖；将抑郁塞进鞭炮，点燃炸爆；让失落钻进足球，飞起一脚。就快儿童节，看谁不爽就使出绝招！
• 23、秋分秋色秋收忙，秋风秋雨秋意凉。秋季养生调情志，中秋佳节喜气扬。金秋燥气在当令，滋阴润肺食调养。调节情绪防抑郁，心性平和要开朗。
• 24、许多人在分手时，总痛苦万分，有抑郁有抓狂，有卑躬屈膝。但许多年后，你再回头来看，却会发现那时的自己有多可笑。一世的缘分，机会只有一次。
• 25、大雪到，养生忙，多温热，少寒凉，牛羊肉，煲靓汤，银耳羹，润肺方，山药粥，补肾强，常通风，精神爽，早睡觉，背保暖，晒太阳，抑郁光，情意浓，暖心房，关怀送，愿安康！
• 26、我不敢说出你的名字，假如有人问我烦忧的原故，说是辽远的海的怀念，说是寂寞的秋的抑郁。为师者，传道授业解惑;为学者，慎思笃行问道;为艺者，敏悟游心抒怀。
• 27、天冷，季节性情绪失控了吗。无聊，暂时性快乐短路了吗？寂寞，偶然性心情抑郁了吗？光棍节，被动性感觉孤单了吗？不要紧，有我想着你呢！祝你快乐！
• 28、发条短信问候，幸福的继续微笑，快乐的哼哼小调，烦恼的就地撂倒，抑郁的泡个小澡，想我的赏个拥抱，没想我的罚面壁思过，有空记得想我一下哦！
• 29、说，“墙头草”的本质在心理学上有个专有名词叫做“依赖型人格”，如果情况严重，导致社会关系严重破坏、情绪出现抑郁或焦虑，就可以算作依赖型人格障碍。
• 30、冬天到了，教您一个缓解抑郁的妙方：把五个荸荠绞汁，加入250克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可，经常饮用有助缓解冬季抑郁。祝您健康快乐过冬季！
• 31、别让悲伤渲染寒冬的愁绪，别让烦闷成为唠叨的话语，别让抑郁赶跑快乐的点滴，别让压力阻挡前进的动力。朋友，愿你将一切不快都忘记，开心填满你心里！
• 32、今天的我明白，她一定死不了，给她所有的自杀工具都没有，她只是以另外一种更为矫情的方式自恋，而抑郁和自杀都是她增添美感的一种手段。
• 33、但是抗抑郁药不可能完全达到和减肥药一样的效果，费恩斯特伦说：“这些药能够减轻可能后造成暴饮暴食的沮丧情绪，但是它们并不一定会控制进食的欲望。”。
• 34、“蝼蚁尚且贪生，何况人乎？”半年间，6名国企高管因何会在人生最得意时选择结束自己的生命？表面上看，是工作压力大、精神负担过重、患有抑郁症等原因。
• 35、创建美好未来文件夹，存储温暖记忆资料库；打开幸福好运文本框，创建健康快乐新窗口；扫描忧愁霉运病毒源，删除抑郁烦恼木马群。愿你幸福生活新界面！
• 36、梦中的石榴树在风中摇曳她的身姿，如一颗鲜活跳跃的心脏，远远的呼唤我回家。秋日的空气沉闷抑郁巨大的压力，让我喘不过气来，索性到乡下奶奶那转转。
• 37、如今，真正身处此境，虽有感慨，却又不似友人那般抑郁、惆怅。有时，离别也许是为了再一次的相遇，毁灭，未必不是一种新生。我将淡看别离，一如淡看秋季。
• 38、后来，因为她成绩优异，我们成为了同桌。我常在她耳边咦咦哇哇说一大堆，她却只说几句话。一次，我看到她的父母带她到医院，我才知道，她原来有抑郁症。
• 39、但我心中的抑郁始终不能排遣，一天天的消沉下去，妈妈见了也于心不忍，向人打听着说旅行可以让人放松心情，第二天，就拖着抑郁的我风风火火的出发了。
• 40、我撑着伞，背着沉甸甸的书包，走在积累了雨水的街道边，旁边有车飞驰而过，带起一阵大风，我衣服便被斜飞的雨点打湿了，我心中又一阵抑郁。
• 41、一个小男孩得了抑郁症，医生说通过讲笑话可以治好。通过这一句话，整本书都是冷笑话。我看完这本书的时候，肚皮都已经笑破好几次了。
• 42、我曾经认为我的人生中没有幸福可言。生活不如意，学习不得志，想做的事情父母会阻挠，得不到实现。我时常苦闷抑郁，感觉不到幸福所在，幸福离我是那么遥远。
• 43、有许多人因为看不清现实，一味的固执认为是别人的错，抱怨老天的不公，久而久之得了抑郁症，最终结束了自己年轻的生命，使整个家庭都陷入痛苦之中。
• 44、一个经历过数次生离死别又长朞寄人篱下的少年，在成长中学会了隐忍，学会了察言观色，学会了强颜欢笑，学会了用文字书写心中的抑郁与不满。
• 45、我的脑海中就浮现了一幕幕林黛玉的画面，是那么的抑郁，但是就是这种抑郁，使我感受到了林黛玉的喜散不喜聚，喜静不喜动，让我更加喜欢她。
• 46、这是关于大自然的魔力和人类美好心灵的故事。孤僻的玛丽，热爱大自然的迪肯，抑郁的柯林，都在一天天的改变，正如尘封的秘密花园在慢慢地变化着
• 47、在失去中创造拥有不能只将自己的目光盯在自己的不幸上，否则我们只会终日因此抑郁不振，看不到希望的阳光，最后只会对生活悲观失望。
• 48、2015年的一天，我亲爱的奶奶因抑郁跳河自尽。我悲痛欲绝，爸爸更是痛苦得不能自拔。阴云笼罩我们全家，每个人的心情都跌入了低谷。
• 49、古朴中的典雅，抑郁中的张扬，泪水中的欢笑，压抑中的奋争，狭猝中的宽广，黑暗中的明亮。像是久经干旱的沙漠适逢了甜美的甘露，于无声中有声，于无形中有形。
• 50、此刻，让所有的嘈杂纷争、抑郁怨忿，甚至心比天高的欲望，全都悄然褪去。日子长着自己的腿，按照她公平的速度悄悄地行走着，我尽可能地让日子坚实绵长
• 51、当一切都失去，还会笑着仰望天空，观望候鸟的来来往往，终于明白有一种悲伤抑郁在心中，无论怎样的倔强也无法使它开口，此刻，后悔心中沉积了太多。
• 52、是谁将思嘉从守寡的抑郁中拽拖出来？是谁一而再再而三地纵容着思嘉的娇纵和无理取闹？是谁总是在最关键的时刻出现，从容淡定地摆平一切。
• 53、也许美化事物是一种品德，逃避悲苦不是错。但过于美化逃避就来源于虚弱。就像吸纯氧的人容易翘辫子，虚假的生活会磨得人憔悴，抑郁而终。
• 54、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺、饮食应增酸少辛！
• 55、当初母亲的离家出走不是因为其他原因，而是因为她得了抑郁症，怕伤害到家人，对于此事，父亲并没有多说什么，只是默默关心着加贺恭一郎。
• 56、包裹了太久的身体需要卸下厚厚的冬装自由的舒展；抑郁了太久的情感也需要好好的释放和宣泄。这残酷的一切现在已经过去了，如今又是一个崭新的春天。
• 57、自卑会让一个人变得不自信，变得越来越弱小，总觉得自己不如他人，总觉得自己处处低人一等……这些情况都是不好的现象，到了最后就有可能得抑郁症。
• 58、没有梦想的人，就会失去理想的罗盘，失去人生的方向，思想的混沌会羁绊住前行的脚步，抑郁的乌云会遮挡对未来的企盼，即使成功就在眼前，也会失之交臂。
• 59、一天，我在看新闻，新闻上描述了一个小朋友的爸爸妈妈过于沉迷于手机，导致那个小朋友缺少家人陪伴，变得非常抑郁我边看边大声读出来。
• 60、心理疲劳。是现代生活中的高强度紧张感与压力造成的，由于超负荷的精神负担使心理处于一种混乱与不安宁的状态，情绪沮丧，抑郁或焦虑。
• 61、他从小成绩优异，生活在人们崇拜的目光中，几岁上高中，十三岁考上国家科学院物理研究学院，却生活不能自理，被学校退学，从此得了抑郁症。
• 62、瘦干的身材，高高的个子，黝黑的脸庞，眼睛深陷在眼窝里，好象失眠似得黑眼圈，总给人一种抑郁、伤感、倒霉、杯具的感觉！眼角纹抬头纹就更是把在脸上。
• 63、我不得不再次怀疑：您是老师还是哪为仙人？一个眼神就几乎知道我的一切，知道我的孤芳自赏，自命清高;知道我的抑郁苦闷，不甘沉沦您比妈妈还了解我！
• 64、面对种种遭际，东坡先生不仅没有得抑郁症，也没有自杀，他一样交友、喝酒、品茶、看山游水、自在自足，酒进去，茶品过，美妙无比的诗词文章出来。
• 65、朋友说我把自己埋得太深了，其实很多事情我是知道的，只是我一直选择逃避的方式在走，其实我很害怕，医生对我说抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。
• 66、他傻傻地爱着这个国家、这片土地和这里的人民。他看着国家不断衰亡，看着国君听信小人谗言，眼看着这一切却无能为力，他胸中的愤葱抑郁难平。
• 67、冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等;为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。
• 68、简单来说，微笑抑郁症就是：微笑写在脸上，眼泪藏在心底。这与我们传统意义上的坚强。似乎不谋而合。如果你这样想的话，那便大错特错了。
• 69、薄云接踵压在山头，向远方蔓延的土地凝聚着沉重的气息，水乡的溪水静静地透出靛青的的深邃，一切都如同弗兰德派抑郁画的背景一般。
• 70、我认为，这才是真正的我手写我心，不加任何修饰，把心中抑郁的情感表现得淋漓尽致，写作的乐趣才能充溢你的大脑，你的写作之路，才能越来越远，越走越好。
• 71、刚开始我们非常兴奋，有的甚至欢呼，有的高兴得走路连蹦带跳，有的抑郁不住兴奋的和其他人一起追逐打闹，玩得不亦乐乎，我也是兴高采烈。
• 72、落魄也是美丽的，它是一种涅槃的美，这种美造就了古往今来，无数失意文人的精彩人生。让我们领略这孤独抑郁的灵魂，领略藏在落魄中的精彩。
• 73、不想把心底的苦闷弥漫在脸上，传达给他人，应为更害怕把抑郁附着在心上，所以看起来还是神采奕奕，但是一个人静下来还是瑟瑟发凉。
• 74、而学习压力大的表现有些什么呢？会出现头痛，失眠，饭量小，胃口差，想听老师讲课但听不进去，一整天没精打采的，可能还会得抑郁症，严重的还会导致自杀。
• 75、研究结果发现，抑郁症患者所挑选的应聘者资质优于两个对照组，而两个对照组的表现并无显着差异，说明抑郁症患者的选择更接近最优选项。
• 76、玛莉亚耐心的教导着，带着他们看遍大千世界，把歌声带回了这个家庭，让因丧妻而抑郁寡欢的冷漠上校终于再次拿起吉他，唱起久违的奥地利民歌。
• 77、理想是一首诗，让你在普通的日子里，读出韵律；理想是一阵雨，让你在枯燥的日子里品味软润；理想是一缕阳光，让你在抑郁的日子里感受明朗。
• 78、我和妈妈从此缺少爸爸这根顶梁大柱，家中一下断了经济来源，而妈妈也得上抑郁症，我没有办法，才去干那种事，而且今天我是第一次去。
• 79、我，却是一个深处自卑的女孩，偶尔会因成绩变得难过、抑郁。但这比起小草又算得了什么？小草，我自己都不敢相信，你竟让我破涕的哭了。
• 80、在你抑郁的时候，我就是你的开心果。在你忧伤的时候，我愿作你的忘忧树！伤感的句子在这世上珍贵的东西总是罕有，所以这世上只有一个你。
• 81、八中楚水凄凉地，二十三年弃置身。被遗弃在八中大门前3个小时的我没有时间去焦急，而是拼命地剥削和压迫韧带，似乎这种自残行为可以缓解抑郁。
• 82、无时不有是压力，无处不在是压力;正常压力是动力，过重压力伤身体;“高压”不能存长朞，容易焦虑和抑郁;都知压力危害大，慢慢分析慢调理。
• 83、在车站的报纸上我看到一则新闻，某公司职员因工作不顺，抑郁而死。接着，我就看到了那竞争对手的照片。我的初衷不是这样的呀！我几乎是落荒而逃。
• 84、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。
• 85、整天抑郁着更是没办法取得进步，倒不如乐观点，阳光总会从裂缝中散落，相信自己一直这样不松懈，坚持努力下去，迎接我的必定是灿烂的阳光。
• 86、孤独的过程中可以听听歌，抑郁的歌唱可以产生开心，难过的过程中可以听听歌，唯美意境的节奏感可以赶跑伤心，由于这种感觉确实非常好！
• 87、诗人性格孤僻，没有人会主动触摸诗人的心灵。诗人把情感寄托在文字里面，让忧愁的情感使文字变得灵动，让文字抒发诗人的所有抑郁情感。
• 88、处暑时节，把你的烦恼删除，把你的抑郁删除，把你的痛苦删除。把快乐输入你的脑中，把好运输入你的身体，把祝福输入你的手机。处暑快乐！
• 89、秋风扫，树叶落，忧思就会来侵扰;意志消沉多郁闷，凄风惨雨情不高;接到短信防抑郁，生活规律第一条;高蛋白食物宜多吃，娱乐活动不能少;
• 90、学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心情，轻松洒脱地直面人生。
• 91、今天是悲痛的亡朞，是忧愁的末日，是烦恼的终点，是抑郁的尽头，反转日，转来好运不断，转进快乐无数，转出幸福连连，转入如意无尽，反转日要开心呀！
• 92、股市是狂欢与抑郁交替发作的场所，注意股市的目的，只是想确定有没有人最近做了愚蠢的事，让我有机会用不错的价格购买一家好的企业。
• 93、无兵不足深虑，无饷不足痛哭，独举目斯世，求一攘利不先、赴义恐后、忠愤耿耿者，不可亟得;或仅得之，而又屈居卑下，往往抑郁不伸，以挫、以去、以死。
• 94、孤儿出生的李岳灵适应力向来不错，倏然朝天大吼了一声，似乎也将心中的抑郁全都在这一吼中释放殆尽，这是他个人舒解压力的独特方式。
• 95、善妙得悉义湘不辞而别的消息时，压抑郁结的激情爆发了，她再也无法保持少女的矜持，发疯似地奔跑到大海岸边，希望能向挚爱的人倾诉。
• 96、上班太抑郁，挪不动腿，迈不开步。老板似阴雾，不开情，瞅无数，让你心里揣着个兔，急盼下班好开路，只为轻松无约束。短信来祝福：祝下班开心你做主。
• 97、广告还给人以压抑感，使人悒悒不乐，不满足于自己普普通通的生活，特别是使那些只有少量钱用于购买奢侈品的人们抑郁满怀，对自己的生活压根儿不满足。
• 98、术赤长大后，虽然屡立战功，但是一直因为血统的原因，被自己的父亲、兄弟怀疑，封国也距离蒙古草原本部最为遥远，年仅40岁抑郁而终。
• 99、110安全日，作为朋友我善意的提醒你：不仅要防火防盗防抓狂，还要防病防丢防抑郁。不仅要身体安全，财务安全，还要保证精神安全！切记切记！
• 100、同你的家人朋友达成协议，在你抑郁、焦虑、绝望或缺乏镇静的时候，让他们提醒你，就说你并不希望这么继续下去，叫他们用胳膊肘温情脉脉地轻轻推你一下。

词语解释

抑郁[ yì yù ]

1.忧愤烦闷

例 抑郁成疾。