1自惭形秽
解释 因自己不如别人而感到惭愧；形容自愧不如别人。惭：惭愧；形：形体；秽：丑；肮脏；差。
出处 南朝 宋 刘义庆《世说新语 容止》：“珠玉在侧，觉我形秽。”
2无地自容
解释 容：容纳；容身。没有地方可以让自己容身。形容非常羞愧。
出处 《敦煌变文集 降魔变文》：“外道无地自容，四众一时唱快处。”
3悔之晚矣
解释 矣：了。后悔也已经晚了。
出处 《大宋宣和遗事》：“万一有奸邪叵测之情，陛下悔之晚矣！”
4当之无愧
解释 承受得起这种荣誉或称号；一点也不必感到惭愧。当：担当；承受；之：指所给的荣誉或称号。
出处 宋 欧阳修《回丁判官书》：“夫人有厚己而自如者，恃其中有所以当之而不愧也。”
5自愧不如
解释 自己惭愧；比不上别人。形容因自觉不如别人或有缺点而感到惭愧。
出处 唐 元结《七不如篇序》：“元子常自愧不如孩孺。”
6后悔莫及
解释 后悔：事后的懊悔。指事后的懊悔也来不及了。
出处 南朝 宋 范晔《后汉书 光武帝纪上》：“反水不收，后悔不及。”
7俯仰无愧
解释 比喻没有做亏心事，并不感到惭愧。
出处 先秦 孟轲《孟子 尽心上》：“仰不愧于天，俯不怍于人。”
8自愧弗如
解释 自感不如别人而内心惭愧。
出处 清 蒲松龄《聊斋志异 邵九娘》：“妻亦心贤之，然自愧弗如，积惭成忌。”
9当之有愧
解释 担当不起某种称号或荣誉；感到惭愧。
出处 宋·欧阳修《回丁判官书》：“夫人有厚己而自如者；恃其中有所以当之而不愧也。”常用自谦之辞。
10追悔莫及
解释 后悔也来不及了。
出处 汉 晁错《上书言兵事》：“夫以人之死争胜，跌而不振，则悔之亡及也。”
11悔恨交加
解释 形容非常懊悔。恨：遗憾；交加：一起出现。
12不愧不怍
解释 愧、怍：惭愧。形容光明正大，问心无愧。
出处 战国 邹 孟轲《孟子 尽心上》：“仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也。”
13愧悔无地
解释 指羞惭悔恨得无地自容。
出处 清 文康《儿女英雄传》第八回：“姑娘，你问到这里，我安骥诚惶诚恐，愧悔无地。”
14内省不疚
解释 指自我反省，内心并不感到惭愧不安，即没有做有愧于心的事。
出处 《论语·颜渊》：“内省不疚，夫何忧何惧？”
15内疚神明
解释 内疚：内心感到惭愧不安；神明：神祗。指做错了事，内心感到不安。
出处 清·黄世仲《洪秀全演义》第30回：“许衡灭宋，死后犹不欲请谥立碑，盖内疚神明，无不惭德。”
16羞惭满面
解释 满脸是羞惭的表情。
出处 清·曹雪芹《红楼梦》第65回：“贾珍听见是贾琏的声音，唬了一跳，见贾琏进来，不觉羞惭满面。”
17顾影惭形
解释 看着身影，对自己的形体感到羞愧。指自认不配享受某种荣誉、称号等而感到惭愧。
出处 晋 傅咸《申怀赋》：“芬芳并发，我秽其馨；德音光宣，我累厥声；岂伊不愧，顾影惭形。”
18顾景惭形
解释 看着身影，对自己的形体感到羞愧。谓自认不配享受某种荣誉、称号等而感到惭愧。
出处 三国·魏·曹植《封二子为公谢恩章》：“天时运幸，得生贵门。遇以亲戚，少荷光宠。窃位列侯，荣曜当世。顾景惭形，流汗反侧。”
19惭凫企鹤
解释 比喻惭愧自己的短处，羡慕别人的长处。
出处 南朝 梁 刘勰《文心雕龙 养气》：“若夫器分有限，智用无涯，或惭凫企鹤，沥辞镌思。”
20问心无愧
解释 愧：惭愧。问问自己；认为没有什么感到惭愧的地方。
出处 清 纪昀《阅微草堂笔记 槐西杂志一》：“君无须问此，只问己心。问心无愧，即阴律所谓善。”
21负荆请罪
解释 负：背着；荆：荆条；古时用来抽打犯人的刑具。背着荆条向对方请罪。表示主动向人认错赔罪；请求责罚。
出处 西汉 司马迁《史记 廉颇蔺相如列传》：“廉颇闻之，肉袒负荆，因宾客至蔺相如门谢罪。”
22汗流浃背
解释 浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。
出处 南朝 宋 范晔《后汉书 皇后纪下 献帝伏皇后》：“操出，顾左右，汗流浃背，自后不敢复朝请。”
23一丝一毫
解释 形容极少或极小的一点儿。毫：一厘的十分之一；丝：一毫的十分之一。
出处 宋 欧阳修《会圣宫颂》：“而往惟寅，一毫一丝，给以县官，无取于民。”
24悔过自新
解释 悔：悔恨；过：过失；错误；自新：使自己成为新人。指改正错误；重新做人。
出处 《新唐书 冯元常传》：“元常喻以恩信，约悔过自新，贼相率脱甲而缚。”
25光明正大
解释 心地光明；言行正派。正大：公正无私。
出处 宋 朱熹《朱子语类 易九》第73卷：“圣人所说底话，光明正大。”
26厚颜无耻
解释 颜：脸面；脸皮。脸皮厚；不知羞耻。
出处 《诗经 小雅 巧言》：“巧言如簧，颜之厚矣。”南朝 齐 孔稚珪《北山移文》：“岂可使芳杜厚颜，薛荔蒙耻。”
27受之无愧
解释 受：接受，得到。得到某种奖励或荣誉没有什么可惭愧的。
出处 玛拉沁夫《茫茫的草原》第四卷：“这些钱是自己豁出老命赚来的，万般辛苦，受之无愧。”
28将功补过
解释 将：拿；补：补偿。用功劳补偿过错。
出处 《晋书 王敦传》：“当令任不过分，役其所长，以功补过，要之将来。”
29愧不敢当
解释 感到惭愧；承当不起。表示对别人所给予的称赞或物品受之有愧。
出处 清 郑燮《刘柳村册子》：“紫琼崖道人，慎郡王也，赠诗：‘按拍遥传月殿曲，走盘乱泻蛟宫珠。’愧不敢当，然亦佳句。”
30扪心无愧
解释 扪：摸；愧：惭愧。摸着胸口自问，毫无惭愧之处。
出处 唐 白居易《和梦游春诗一百韵》：“不忍曲作钩，乍能折为玉。扪心无愧畏，腾口有谤讟。”
31立足之地
解释 立足：站住脚。能够站得住脚的地方。比喻存身的处所。
出处 清 湘灵子《轩亭冤》：“你们这班狂妄之徒，还有立足之地么？”
32于心无愧
解释 愧：惭愧，羞愧。从心里感到没有什么可愧疚的。指没有对不起人的地方而心境坦然。亦作“于心不愧”。
出处 宋·王令《谢刘成父》：“尘埃隔眼逢何晚，气类相期久愈坚，以义求人今遂得，于心无愧果为贤。”
33问心有愧
解释 愧：惭愧。问问自己觉得有感到惭愧的地方。
出处 清·魏秀仁《花月痕》第31回：“只是我自己问心有愧，便觉得不好。”
34浃背汗流
解释 同“汗流浃背”，形容十分惭愧或惶恐。
出处 郭沫若《文艺论集 论诗三札》：“当其方成的时候，总觉得满腔高兴，及到过了两日，自家反复读读看时，又不禁浃背汗流了。”
35悔不当初
解释 当初：原先；开头。后悔先前不该这样做。
出处 唐 薛昭纬《谢银工》诗：“早知文字多辛苦，悔不当初学冶银。”
36受之有愧
解释 受：接受，得到。得到某种奖励或荣誉感到惭愧。
出处 明·兰陵笑笑生《金瓶梅》第七回：“又买礼来，使老身却之不恭，受之有愧。”
37措颜无地
解释 措：安放；颜：脸，面子。脸没地方搁。形容极为惭愧羞愧。
出处 明·陈汝元《金莲记·释愤》：“逐臣吹毛洗垢，自知积罪如山；学士排难解纷，反使措颜无地。”
38流汗浃背
解释 ①形容出汗多，湿透了背上的衣服。②形容惭愧不安之极。
出处 宋·无名氏《青琐后集》：“每延英奏对，虽严冬盛寒亦流汗浃背。”
39惭愧无地
解释 羞惭愧悔，无地自容。形容非常惭愧。
出处 明·冯梦龙《喻世明言》第22卷：“似道得词，惭愧无地。”
40自觉形秽
解释 本指羞愧自己的容貌举止不如别人。后也泛指与人相比，自愧不如。
出处 南朝 宋 刘义庆《世说新语 容止》：“骠骑王武子，是卫玠之舅，俊爽有风姿。见玠辄叹曰：‘珠玉在侧，觉我形秽。’”
41靦颜人世
解释 靦颜：表现出惭愧的脸色。形容丧气失节，厚颜无耻地活在世上。
出处 《晋书·郗鉴传》：“岂可偷生屈节，靦颜天壤邪！”
42汗流至踵
解释 汗出得多，流到脚跟。常形容极端恐惧或惭愧。
出处 《庄子·田子方》：“御寇伏地，汗流至踵。”
43聪明正直
解释 头脑聪明，行为正直无私。形容词人的品质优秀。
出处 《左传 庄公三十二年》：“神聪明正直而壹者也。
44汗出沾背
解释 沾：浸湿。汗水沾湿了脊背。形容天气炎热或人极度惊慌或惭愧。
出处 西汉·司马迁《史记·陈丞相世家》：“朝而问右丞相勃曰：‘天下一岁钱谷出入几何？’勃又谢不知，汗出沾背，愧不能对。”
45汗流浃踵
解释 见“汗流至踵”。
出处 清·蒲松龄《聊斋志异·晚霞》：“[阿端]意计穷蹙，汗流浃踵。”
46腼颜人世
解释 腼颜：表现出惭愧的脸色。形容丧气失节，厚颜无耻地活在世上。
出处 《晋书 郗鉴传》：“岂可偷生屈节，腼颜天壤邪！”
47汗流接踵
解释 见“汗流至踵”。
出处 清·蒲松龄《聊斋志异·柳氏子》：“柳在椟中，历历闻之，汗流接踵，不敢出气。”
48愧天怍人
解释 怍：惭愧。对天对人，都感到惭愧。指做了亏心事无脸见人。
出处 《孟子·尽心上》：“仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也。”
49忝陪末座
解释 忝：辱，愧。惭愧地坐在末座作陪。
出处 邹韬奋《患难余生记》第一章：“胡愈之诸先生，我也忝陪末座。”
50不愧不作
解释 愧、怍：惭愧。光明正大，问心无愧。
出处 《孟子·尽心上》：“仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也。”
51无立足之地
解释 没有插锥尖的一点地方。形容极其贫困。
出处 清·曹雪芹《红楼梦》第33回：“贾政听说，忙叩头说道：‘母亲如此说，儿子无立足之地了。’”