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• 1、秋来情绪易低落，精神状态得调节；牛奶莲子安神好，早睡早起有规律；苦瓜萝卜清肝火，小米大枣养心神；辛辣高油要少吃，心态放宽自快活。祝开心如意！
• 2、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，温馨关怀送上，快乐安康伴你！
• 3、夏至到，温升高，绿豆粥，解暑妙，冰西瓜，降温好，吃苦瓜，可降火，白开水，要多喝，晚睡觉，盖好被，空调温，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快乐伴，健康随，清清爽爽过一夏。
• 4、夏至手心发热，凉血我有妙招，多吃清热食物，莲藕雪梨苦瓜，尽量少晒太阳，火上浇油不好，菊花槐花泡茶，降火效果独到，温馨关怀送上，快乐安康常伴！
• 5、夏季养生忙，祛湿又健脾，红豆白扁豆，熬粥放进去，煲汤放粉葛，困倦清除易，苦瓜宜凉拌，清热解毒方，西瓜翠衣炒，解暑营养高。关怀送上，安康围绕！
• 6、大暑时节气温高，容易上火和焦躁。请君多喝苦瓜汁，解暑消渴去烦恼。绿豆米仁不可少，去火解毒功效好。百合双花夏枯草，每日泡茶身体好！
• 7、小暑过了到三伏，莫道天热日子苦。此时瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多进补，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏强健你作主！
• 8、园内种植从南美洲等地引进的黑番茄、黑土豆、黑海椒、黑苦瓜、黑胡萝卜、黑玉米、砍瓜、金瓜、老鼠瓜、鹤顶葫芦、天鹅葫芦等奇异果蔬，市场行情看好。
• 9、夏至感冒，预防有道，愉快心情，减少上火，适度午睡，精神饱满，蔬果补钾，冬瓜苦瓜，多饮热茶，配点菊花，按摩鼻翼，免疫提高，关怀送上，愿你安好！
• 10、酷暑该把身体调，注意养生有诀窍；少食辛辣多吃素，少喝饮料多喝水；苦瓜强肾又清热，清茶解困抗疲劳；每天几碗绿豆汤，喝出精神面容光！
• 11、夏日疲惫来扰，防困美食当道，多吃含钾食物，苦瓜橘子香蕉，适当吃些坚果，花生杏仁核桃，生姜解毒提神，制成蜜饯味好，温馨关怀送上，快乐安康随行！
• 12、夏至养生多吃瓜，西瓜清热又利尿，黄瓜美白抗衰老，苦瓜减肥身材好，冬瓜健胃把暑消，哈密瓜补肾胜吃药，香瓜营养健康保，夏至吃瓜心情好，炎炎夏日乐逍遥！
• 13、大暑日，苦味食物最解暑：苦菜，凉血清热又解毒；苦瓜，滋肝明目兼解暑；苦笋，健胃消积促消毒；苦茶，提神降压和消暑。常吃苦中苦，清凉过大暑！
• 14、酷暑养生忙，食物来帮你，莲子安神妙，入粥效独到，苦瓜降火忙，凉拌最清爽，绿豆清热强，熬汤是良方，竹荪能刮油，火锅味道香。关怀送上，快乐安康！
• 15、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，去烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！
• 16、今年绿特食品展区的特点是参展的高附加值、高科技食品较多，同时还有大批新产品首次亮相，如黑木耳营养粥、方便米饭、苦瓜酒等均是新问世的绿色产品。
• 17、健康饮食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴；青菜白菜豆腐花，美颜焕肤美容颜；芥菜萝卜排骨煲，养身防暑营养厚；蘑菇茭白和生姜，养心养胃更健康！
• 18、夏日防暑最佳食物、最佳调味品：食醋。最佳蔬菜：苦瓜。最佳汤肴：番茄汤。最佳肉食：鸭肉。最佳饮料：热茶。夏日炎炎，注意身体。发给你关心的人吧！
• 19、行销会上，义竹乡农会提供甘蓝菜、苦瓜、玉米凉面等多种创意料理供品尝，还有鲜甜多汁的洋香瓜、小番茄等，大家一口接一口，非常开心热闹。
• 20、夏季养生，挑选蔬菜有道，瓜类补水，黄瓜南瓜是宝，凉性祛湿，生菜丝瓜清炒，苦味醒脑，苦瓜荷叶别少，杀菌抗炎，大蒜生食最好。关怀送上，健康安好！
• 21、白露将至夜转凉，候鸟南飞，兽储粮，早午温差很悬殊，切忌出门加衣服，草木晨起挂露珠，秋季干燥要护肤，多吃苦瓜和莲藕秋季病症全赶走！
• 22、友情提示：苦味食物具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。适当吃些苦瓜等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。
• 23、大暑节气到，气温创新高，好友来提醒，防暑要做好，多喝白开水，喝茶利解渴，苦瓜利消暑，防疾疗病食鸭肉，绿豆解毒又清热。祝好友天天快乐！
• 24、夏至饮食秘籍，贴心分享给你，苦味清泄暑热，苦瓜苦菊凉拌，清淡之品开胃，绿豆红枣是宝，一周三次粗粮，晚上多食粥汤，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
• 25、炎炎夏季多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！
• 26、夏至来到短信传，养生均衡是关键，西瓜苦瓜和丝瓜，凉性宜吃多清淡，大蒜洋葱和姜丝，清肠消菌很保健，早晚适当多锻炼，身康体健过夏天。祝夏至快乐。
• 27、夏季养生有门道，分享给你请记牢，腰腹以下宜常温，胸上至头宜稍凉，西瓜苦瓜消暑气，出汗多喝酸梅汤，菊花桑叶能散热，午睡别超一小时。愿快乐安康！
• 28、火热奥运之夏，争做养生冠军，偶尔熬夜观战，午间补觉提神，苦瓜莲藕多食，清热去火除烦，冰啤畅饮有度，没事多喝绿茶，温馨关怀送到，欢畅观赛就好！
• 29、展会朞间，有关赣州橙子的合作项目就签了好几个，还有赣州的苦瓜酒系列、稀土系列、钨土系列等等，都叫辽宁人好生羡慕，合作开发意向接连不断。
• 30、松了皱眉头，笑了苦瓜脸，暖了严肃言，热了情相连，男人节，放下工作重担，舒心过回烂漫，给自己一片轻松天，给生活一点幸福感，也过过生活的甜蜜欢颜。
• 31、老伴的丧葬费还没有还清，他那饱经风霜的脸上满是皱纹，一脸忧愁，像个苦瓜，又怎会露出笑容来呢？今年的庄稼长势好，肯定能大丰收。
• 32、夏日里，大人们最先想到的清热解暑的蔬菜就是苦瓜。你瞧！我妈也买了一根苦瓜：绿衣裳，满身的疙瘩。我看了就想到了那个苦味儿，嘴都情不自禁的远离苦瓜。
• 33、其中，我最喜欢一种瓜狼牙棒，或许它正要用自己打倒不文明游客呢！在参观过程中有一个现象使我十分不解，每个瓶子里装着一枚苦瓜。
• 34、每天旭日东升，又夕阳西下。远处的小屋平房不知不觉就变成了高楼大厦，在风中烂漫的花开了，谢了。不变的，还是那翠绿的苦瓜，日复一日，挺立着，生长着
• 35、我把一片小苦瓜的一百分之零点零一给吃了，一到嘴巴里顿时让我想到世界上为什么有苦瓜这个东西呀，我迫不得已闭着眼睛皱着眉头吃下去，真是太苦了！
• 36、还有一次，我数学考了100分，妈妈的奖励竟然是一盘苦瓜，因为那天妈妈工作太忙忘了买菜，家里只剩下了苦瓜，当然只能拿苦瓜奖励我了。
• 37、什么？让我喝这么多一点糖都没有加的苦瓜汁，算了，一口闷吧，我喝了一大口，刚开始是没味儿的，可是后来，一大股浓厚的苦味从喉咙里冲出来，实在是太苦了。
• 38、五个可爱的小不点齐心协力，在衣服袋里藏了很多糖果，并且想办法混进了苦瓜兵团。她们把糖果塞在苦瓜士兵们的衣服和鞋里，把苦瓜士兵们弄得狼狈不堪。
• 39、我忙用手擦干泪水，走进宿舍。我轻轻打开盖子，顿时香气扑鼻。我尝了一小口，明明是苦瓜，而我却尝到了甜味。那一刻，我明白了，这是父爱的味道。
• 40、我首先做素系的炒苦瓜，我把洗好的苦瓜切成片，然后烧油放苦瓜快炒，一边炒一边放佐料，大概3分钟，香气扑鼻的苦瓜炒好了，我把它盛到盘子里放在桌子上。
• 41、在我心中，始终藏着一个秘密，它给我带来的不是如糖果般的甜蜜，而是苦瓜般的苦涩，它像噩梦一样隐在我的心灵深处，挥之不去，让我难忘，让我刻骨铭心。
• 42、我看看外面原来下着倾盆大雨，雨不停的哗哗的响，妈妈也刚收到一个消息，说春游不去了，今天照常上课，我听了心像是被扎到了一样，脸苦得像苦瓜脸。
• 43、这是一只擦得锃亮的高级皮鞋！我心花怒放！老师这么爱美，一定长得很帅！可是，老师一进来，让我大失所望：这是一位中年男老师，他的嘴角向下，典型的苦瓜脸。
• 44、今年的女子一百米，汇集了全年级的高手。这消息一经传出，我班同学皆一青色苦瓜脸，毕竟我班无一高手，外班同学戏称我班：行走在奔跑界的渣渣。
• 45、小时候，我并不喜欢苦瓜，不喜欢它的苦味，我想不到居然会有一方人民不顾辛苦种苦瓜，而且尽管我抗议，外婆还是空出了一大块地种苦瓜，这让我痛苦不已。
• 46、像香蕉，像月牙，可淡绿色的表皮上却隆起了许多卵形的的小疙瘩；没有香蕉的甜味，不及的美丽，连名字听起来都叫人感到苦涩，苦瓜，人们就这样称呼它。
• 47、何谓苦？就是卡在你的牙缝中的药融化成水的那一刻，你就像吃了一盘苦瓜似的，别让我说这种苦，你也应该能感受它的苦味了吧！这么苦的药就叫健骨生丸。
• 48、要我吃苦瓜，那不是视觉味觉全都受罪吗？可是，母亲却很喜欢吃苦瓜，每次看着她吃，眼里还带着笑意，仿佛她口里的，不是苦味，而是甜味。
• 49、大暑日，苦味食物最解暑：苦菜，凉血清热又解毒;苦瓜，滋肝明目兼解暑;苦笋，健胃消积促消毒;苦茶，提神降压和消暑。常吃苦中苦，清凉过大暑！
• 50、门外那颗苦瓜又抽了新芽，开出朵朵惹人怜爱的金黄，人不知那一朵朵金黄到了秋天就会变成份份新苦，万事总在发生，就免不了会有新苦。
• 51、夏天到了，苦瓜花开了，金灿灿的花开了。金色的花朵镶嵌在绿油油的腾中，显得一派很兴盛的样子。靠近一闻，还有一股淡淡的清香，让人感觉神清气爽。
• 52、我认识了有很多条腿、黑白相间的多脚虫，有两只大眼睛的红蜻蜓，正在玩过山车的七星螵虫路边的果实都成熟了，有跟棒棒糖大小的迷你西瓜、苦瓜
• 53、你不知道，我找你找了多久，豆豆简直就是你的化身，它多么像你，可是他又不在我们家里！苦瓜，我永远不会忘了那个黑色的清明节，我永远不会忘了你我的诺言！
• 54、我本来是一个活泼开朗的小女孩，可不知道最近为何变的愁眉苦脸，在班上同学们都叫我苦瓜脸，我真的不知道是为什么，是那次考试给我的打击吗，我想是吧。
• 55、夏天的时候，妈妈脸上的表情就像苦瓜一般，充满了不喜，好像有人向她借了几万块钱似的。脸上的眉头皱了起来，脸蛋红红的，似乎是在投诉夏天炎热的气候。
• 56、它的颜色是金灿灿的，表皮很厚，表面分布很多的凹凸不平小肉刺，手摸上去不会扎手，它的枝叶很像野葡萄，但叶子不如野葡萄那样茂密，外形有点像苦瓜。
• 57、看来我中了妈妈的计谋！这苦瓜原本先嚼两口淡淡无味，可是细细品尝，会越嚼越苦！我实在忍受不了那苦涩的味道，用双眼无奈地看妈妈
• 58、切记，在追梦的路上一定要留心沿岸的风光，不要只在乎那区区的结果，而是要享受那如同苦瓜般的挫折与困难，让梦想之树开出那最有念想的花朵。
• 59、青春，要的是简单粗暴的刺激。火一样的热辣，倒牙的酸爽，冰情般的甜蜜。年轻人的味蕾，总是痴迷于让他们亢奋的味道。苦瓜的味道需要细细玩味。
• 60、秋天又像一个苦瓜非常苦，但是你只要细细地去品尝，你会觉得它美味无比，而且可以补充你身体所需的重要营养元素，所以大家要多吃苦瓜。
• 61、苦邻近考试的那段时间，那真叫苦。白天，被繁重的功课昏了头;晚上，秉灯夜战，常发断肠人在天涯，不苦的感叹。末了，还不忘端上一盘苦瓜菜。
• 62、就在这时，我看见妈妈的眼睛湿润了，那整天因工作忙碌而紧皱的眉头，在这眨眼间舒展开来，那每天一直一个样儿的苦瓜脸，也绽放成了一朵美丽的花。
• 63、那天，青青草原上空，一艘糖果飞船从天而降，一位来自月球的魔法师小乐一见喜羊羊便立刻认定他是对抗苦瓜大王拯救月球的救世主。
• 64、苦瓜，对于爱美的小姑娘来说，是最好的保养品。苦瓜脸具有美白，保湿的作用；在炎热的夏天，敷上几片冰凉的苦瓜片，立即解除肌肤干燥问题。
• 65、咦，苦瓜这是怎么了？满脸皱纹的它就像我奶奶，还整天苦着脸，难道是挨批评了？还有辣辣的姜呢，你摸一摸，闻一闻，会发现连它的叶子都有一股辣味……
• 66、友情提示：苦味食物具有消暑清热促进血液循环舒张血管等药理作用。适当吃些苦瓜等苦味食品，不仅仅能清心除烦醒脑提神，且可增进食欲健脾利胃。
• 67、早上，我朦朦胧胧地起床，发现有一些发烧，马上要考试，怎么办？我有一些慌张，有些束手无策。嘴巴有些苦，像刚吃了苦瓜。教室里，同学们争分夺秒复习。
• 68、小满节到，饮食清淡最重要，苦瓜豆腐美容颜，青菜萝卜养身健，蘑菇姜鱼汤养心，番茄鸡蛋肠胃保，小满饮食搭配好，祝你身体健康，青春美丽，幸福美满。
• 69、夏至到，西瓜，苦瓜，丝瓜来报道，凉性食物不可少；大蒜，洋葱和韭菜，杀掉细菌保肠道；荷叶，银耳熬成粥，清热消暑味道妙；夏日营养要均衡，身体健康最重要。
• 70、随着年龄增长，青菜不苦了，药不苦了，苦瓜咖啡凉茶也都不苦了。是我们味觉的容忍度接纳筏值大了呢，还是经历了酸甜苦辣咸不再能体验纯粹钝了呢。
• 71、闲来无事忆锄禾，朋友立夏吃什么？莲子养心，苦瓜降火，草莓解毒，豌豆清肠，莴苣通气，鸭蛋补夏，章鱼补血。嘿嘿，身体健康最幸福，立夏想你最快乐！
• 72、她一听，脸忽然变成苦瓜一般。最后胸有成竹的说：至于我嘛，当然是一天，工作不超过两个小时，一个礼拜不超过三天。然后其它的休息日，去逛街，野炊运动。
• 73、苦瓜熟了，餐桌上每天都能看到它的身影。我看到苦瓜就不高兴……可妈妈说，苦瓜可以降火气……一大堆的道理让我迫不得已地夹起苦瓜放进嘴里。
• 74、储劲松与黄瓜的故事，让我想起了我和苦瓜的经历。对于苦瓜，从小到大我都很抗拒，尽管味道不是特别难吃，但苦苦的味道着实令我厌恶。
• 75、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈。
• 76、瑞溪镇夏天街上收购瓜菜的摊点也不少，不时有农民骑着摩托车拉着苦瓜、豆角、葫瓜从乡下赶来，菜贩们则忙着把这些蔬菜运到海口农贸市场销售。
• 77、一黄瓜二西瓜三冬瓜四五六片苦瓜，瓜瓜相助来消暑。水蜜桃猕猴桃大油桃香甜多汁蟠桃，桃桃相会更幸福。清凉一夏，欢笑无价，祝天天快乐！
• 78、关风月在离开万汇楼的时候不禁狂叹！脸蛋也变成了一副苦瓜脸，原本昂扬的神情，也萎靡了不少，简直就一哀怨的少男被女人抛弃的模样。
• 79、您的眉头紧皱着，嘴角下垂，表情像变脸似得，一会红如火山，一会儿白如纸片，一会儿又绿如苦瓜，您的手紧紧攥着衣角，紧咬着已经发紫的嘴唇，吓人的沉默着。
• 80、门外那颗苦瓜又抽了新芽开出朵朵惹人怜爱的金黄人不知那一朵朵金黄到了秋天就会变成份份新苦万事总在发生就免不了会有新苦。
• 81、它像香蕉，像月牙，淡绿的表皮，隆起许多小疙瘩，但没有香蕉的甜味，也没有月牙的美丽，连它的名字听起来也会让人感到苦涩，它就是苦瓜。
• 82、她走在王国的大街上，看见一位胖胖的土豆先生把一位皮包骨头，弱不经风的苦瓜小姐吊在绞架上毒打，原因是苦瓜小姐丢了土豆先生一毛钱。
• 83、爷爷每年的四、五月份都会翻土播种，种很多品种，有豆角、茄子、辣椒、西红柿、芹菜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、小白菜、菠菜等等，还有很多我叫不上名字的菜。
• 84、农田里，有很多种地的人。他们什么都种，有种南瓜的，有种丝瓜的，有种苦瓜的，还有种小麦。那些人的头上冒着汗，也没有风扇吹，可以看出农民劳动很热，也很辛苦。
• 85、有一种食物，长的像香蕉，像月亮，但它弯弯的身子又长了许多小疙瘩，而且它那像翡翠似的绿色汁水居然是苦的！你知道它是什么吗？没错！它就是苦瓜。
• 86、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！
• 87、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈。
• 88、健康饮食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴;青菜白菜豆腐花，美颜焕肤美容颜;芥菜萝卜排骨煲，养身防暑营养厚;蘑菇茭白和生姜，养心养胃更健康！
• 89、小时，最喜欢的事，就是趴在厨房的窗户上，好奇地看着姥爷在厨房忙碌。土豆丝、豆角、丝瓜但最喜欢看到的还是姥爷在立夏时分摘下的苦瓜。
• 90、再往深处走来到了一片菜园，火红的辣椒最引人注目，接着粉红的番茄，深紫的茄子，淡绿的苦瓜，细长的豆角都出现了，真是好奇，原来我吃的蔬菜都在这里。
• 91、夏天，丝瓜、黄瓜、苦瓜、豆角都调皮地爬上了菜架子，比赛似的把自己结出的长长的瓜果整齐地往下悬挂着，像一个个美妙的音符，它们的样子简直酷毙了。
• 92、不喜欢苦瓜的人，主要是因为它的苦涩味道令人难以下咽，即使加了调味品，也难以把它的苦味消除掉，所以一些人总是嘴里一含到苦瓜就吐掉。
• 93、一次晚饭，桌上又摆着一盘凉拌苦瓜，看着旁边色香味俱全的美食，对苦瓜实在是毫无兴趣，妈妈又劝我吃点苦瓜，我夹起一小块苦瓜放进嘴里。
• 94、夏至到，西瓜，苦瓜，丝瓜来报道，凉性食物不可少;大蒜，洋葱和韭菜，杀掉细菌保肠道;荷叶，银耳熬成粥，清热消暑味道妙;夏日营养要均衡，身体健康最重要。
• 95、夏至养生多吃瓜，西瓜清热又利尿，黄瓜美白抗衰老，苦瓜减肥身材好，冬瓜健胃把暑消，香瓜营养健康保，夏至吃瓜心情好，炎炎夏日乐逍遥！
• 96、我看四周无人，偷偷尝了块苦瓜，先是汁的味道。啊，可真美味呀！我沉浸其中，可我一嚼，差点就要跳了起来。奇苦无比！一股苦味溢满了我整张嘴，天哪，怎么会这么苦！
• 97、我讨厌吃苦瓜，像我这样从小在蜜罐里长大的孩子，受不了那浓浓的苦味，我自然是十分抗拒的，但母亲不由分说，就将那薄薄的绿色瓜片塞到我嘴里。
• 98、苦瓜的生命只有一年，所以在果实被摘下来不久后，它就枯萎了，然后在泥土中腐烂，变成了下一棵植物的养料，就这样，它把生命的最后也给了别人。
• 99、夏至到来气温高，清热败火很重要，绿豆汤，解暑好，冰镇西瓜降温妙，苦瓜败火最有效，白开水要多喝，空调温度不能太低了，夏天更要防感冒。夏至节气，祝您健康！
• 100、元旦到了，我们又长一岁，送你一个苹果，祝你岁岁平安;送你一个橙子，祝你心想事成;送你一个苦瓜，祝你越来越酷，行了不多送了，免得你要拉肚子！

词语解释

苦瓜[ kǔ guā ]

1.一年生草本植物，开黄花，果实长圆形，两头尖，表面有许多瘤状突起，有苦味，可做蔬菜