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• 1、土家家常菜还有：和渣，南瓜汤，苦瓜汤，红薯粉丝，虾米汤，米豆腐，粉蒸肉，三下锅，扣肉，岩耳炖鸡，泥鳅煮豆腐，索溪鱼等等。
• 2、小满节气，养生饮食宜清淡：冬瓜苦瓜豆腐花，养颜；青菜芥菜萝卜块，养身；蘑菇生姜鲜鱼汤，养心；番茄鸡蛋白稀饭，养胃。也祝你养出好心情！
• 3、小暑来了正三伏，此时瓜果已成熟，苦瓜茄子多进补，经常翻洗晒衣物，多吃蔬菜多运动，睡眠一定要充足，心情愉快你做主！小暑快乐！
• 4、夏至来临，饮食养生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清热去毒；莴笋芹菜，解热祛暑；苦瓜菜肴，调脾除疲；苦味饮料，醒脑提神；苦荬菜肴，避暑开胃。
• 5、性蔬菜如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、凉薯等，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。
• 6、可适当多吃消暑清热、生津解渴的食材，如赤小豆、扁豆、薏米、白茅根、绿豆、豆腐、荷叶、芦笋、水芹、苦瓜、冬瓜、丝瓜、节瓜、西瓜、雪梨、枇杷等。
• 7、夏季消除痱子妙方：将新鲜苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉全面擦拭患处，每天两次，一至三天后，痱子很快就可消退哦！
• 8、记者看见，这些“糖尿食品”或“降糖食品”多为苦瓜粉、南瓜粉、饼干、茶叶、燕麦、蛋卷、肉松、沙琪玛等，均被打上“无糖”“糖尿病人专用”等标签。
• 9、但此时的苦瓜我们一般叫它为癞葡萄、红姑娘或锦荔枝，也许是另一个品种，并非做菜的那种长条形，而是椭圆状。
• 10、处在热恋中的人，像哈密瓜，甜蜜到心；正在失恋的人，像苦瓜，满脸愁容；你，像个西瓜，夏天我热了就把你逗开心凉快一下！
• 11、小暑来到正三伏，此时瓜果已成熟，苦瓜茄子多进补，经常翻洗晒衣物，多吃蔬菜多运动，睡眠一定要充足，心情愉快你作主！
• 12、叶酸舒缓肝郁防肝疾韭菜、芹菜、菠菜、空心菜、油菜、冬瓜、黄瓜、芥蓝、茼蒿、丝瓜、苦瓜、葱、猕猴桃从中医角度看，青色对应肝脏。
• 13、领头的捕快三十出头，四十不到的年纪，苦瓜脸，三角眼，最特别是他那又红又大的酒糟鼻子，身材五短三粗，腰圆体壮，极为威猛。
• 14、长豆角、苦瓜、茄子、冬瓜、西红柿分别下跌两到三成，叶类菜价格涨幅较大，包菜、黄芽白、青菜价格分别上涨三成左右。
• 15、夏季学养生，民间有妙招：夏吃鲜桃正当时，营养均衡价值高；苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳；大家试一试，看看妙不妙。
• 16、小满到，气温高。食莫凉，求温饱。雨量多，莫受潮。天多变，防感冒。苦瓜菜，消暑妙。萝卜块，溶脂强。蘑菇汤，免疫好。多补水，润肠道。祝安好！
• 17、大暑节气到，防暑饮食有六多：多吃粥食欲渐长，多喝汤类水分多，多喝温茶体温降，多吃青菜油腻少，多吃瓜果解渴好，多吃苦瓜热气消。
• 18、小满节气，养生饮食宜清淡：冬瓜苦瓜豆腐花，养颜；青菜芥菜萝卜块，养身；蘑菇生姜鲜鱼汤，养心；番茄鸡蛋白稀饭，养胃。祝你养出好身体！
• 19、爱己日，健康提醒送给你。西瓜解渴又清凉，丝瓜美容又抗衰，苦瓜除热解疲劳，苦笋抗癌效果好。夏日已来到，多吃这些，保你身体好。
• 20、苦瓜粉，排毒养颜又减肥，山药粉又可以保证胸部的质量，于是网购来苦瓜粉和山药粉各一包，吃饭前半个小时泡水喝下，虽然有点麻烦。
• 21、有廿四味凉茶、葫芦茶、健康凉茶、金银菊五花茶、苦瓜干凉茶等;连龟苓膏汤、生鱼葛菜汤、红萝卜竹蔗水等，也成为港人喜爱的传统凉茶。
• 22、夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。愿你清凉解暑过一夏！
• 23、有廿四味凉茶、葫芦茶、金银菊五花茶、苦瓜干凉茶等;甚至连龟苓膏汤、生鱼葛菜汤等，也成为香港人喜爱的传统老牌凉茶。
• 24、用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等，因为丸子热量高又没有饱腹感，不利减重。
• 25、风揉雪看着滔滔不绝，风趣横生的众人，嘴角下扯，脸上露出了一副苦瓜脸，真不知道拉这家伙进来是对还是错，抖了抖身子，便不纠结了。
• 26、还有恰如其分的清水点缀，方能让苦瓜保持水灵，起锅前淋上几滴熟油，入口更滑，此时的苦瓜苦去甘来，竟有几分清甜的口感。
• 27、一线生早就习惯他的哀兵之计，马上就认了出来，心里万分得意地想道：“想用这种苦瓜脸，骗我心软？呵！你少打如意算盘了！”。
• 28、我们知道，苦瓜又叫癞葡萄、癞瓜、锦荔枝，所谓的癞，就是因为苦瓜身上长了许多疙瘩，像癞蛤蟆，所以人们这样称呼它。
• 29、能起到增强食欲、促进消化和清凉败火的作用，而且像苦瓜等食品中含有的苦味，还能泄去心中烦热，排除体内毒素。
• 30、炎热的到来，人们面对酷热的天气，经常会口腔溃疡或上火。最近也出现了这些症状。于是，我亲自下厨，做苦瓜炒香肠。
• 31、但是，它竟然爬到了旁边的银杏树上，与丝瓜和苦瓜的藤蔓一起，缠绕着，登上了树顶，因为，我发现了它开在树顶的美丽花儿！
• 32、我不得不承认，这三天里，每一天都很累，每晚拖着疲惫的双腿回到宿舍，面对的都是一张张苦瓜脸，一个个叫苦连天的同学。
• 33、等苦瓜长足了个儿，母亲把它摘下，挖出里面苦的发红的瓤和种子，切成丝，用各种调料一拌，制成了一道苦味十足的凉菜。
• 34、夏天的一切东西都很甜，甜甜的冰淇淋，甜甜的棒棒糖，甜甜的柠檬水，可我偏偏要吃那很苦的苦瓜，因为它是解暑清热的啊。
• 35、尝第一口咖啡，先有苦瓜般的苦味，顺着咽喉流下后，一丝淡淡的甜味就从舌根蹦出来，像压轴的演员似的，表演出最精彩的样子。
• 36、愧疚是什么滋味，是辛酸，是痛苦，还是什么，以前我从没品尝过。不过今天，我第一次尝到了愧疚的味道，真酸，像醋一样；真苦，像苦瓜一样。
• 37、苦瓜还有很高的药用价值。食用苦瓜，可以清热消暑，明目清心，养血滋肝，润脾补肾。南方人经常将它切片，晾晒成干，用来预防感冒。
• 38、再过个一个月，叶片就越来越大，藤蔓也越来越长，给它搭上架子，就会顺架而攀，再过几十天，会开出米黄色、鹅黄色小花，慢慢长出小苦瓜。
• 39、小满节气，养生饮食宜清淡：冬瓜苦瓜豆腐花，养颜;青菜芥菜萝卜块，养身;蘑菇生姜鲜鱼汤，养心;番茄鸡蛋白稀饭，养胃。也祝你养出好心情！
• 40、送你乌龙茶，即消脂来又美容；送你两根瓜，冬瓜苦瓜把毒排；送你五豆汤，为你祛暑解胸闷；送你小贴士，愿你平安度大暑。
• 41、小满节气，健康饮食要清淡：冬瓜苦瓜豆腐花，养颜；青菜芥菜萝卜块，养身；蘑菇姜鲜鱼汤，养心；番茄鸡蛋白粥，养胃。祝你心情愉快！
• 42、他也种里许多蔬菜，苦瓜，豆角，玉米，芝麻，山药薛爷爷在闲暇时间还在菜园里种些中草药，如景天三七，冬菱草，红参，黄芪，金银花。
• 43、演了喜羊羊与他的朋友和灰太狼一起挽救马上要变苦的月球，之所以变苦是因为苦瓜大王要将苦苦导弹发射到月球。
• 44、通过这件事我明白了：苦瓜虽然长得丑又苦，但它的作用很大。我们看待任何事物都不要只看外表，只有心灵美才是真正的美。
• 45、平时可以用各种方式做来吃，吃起来香喷喷的，清香满屋子飘来飘去。就连我最不喜欢吃的苦瓜拌到一起都是香的。真好吃！
• 46、晚饭时，经父亲夹给作者几片苦瓜和提示，作者从只尝到苦瓜的苦味到真正地体会到了苦瓜的本质，由此引发作者对苦瓜的敬佩之情。
• 47、送你西瓜苦瓜，帮你清热消暑笑哈哈;给你绿豆凉茶，愿你清凉度夏乐开花。朋友，夏至啦，愿你清爽一夏！凉快一夏！夏至快乐！
• 48、送你西瓜苦瓜，帮你清热消暑笑哈哈;给你绿豆凉茶，愿你清凉度夏乐开花。朋友，立夏啦，愿你清爽一夏！凉快一夏！立夏快乐！
• 49、如果苦瓜炒蛋这么炒的话，那还不成了蛋包苦瓜？所以，我决定，先把鸡蛋单独炒，大概成型之后就把苦瓜放进去一起炒。
• 50、等回过神来，锅中已冒起了烟，我连忙放了生姜和大蒜，再把苦瓜倒进去炒了一会儿，一盘清脆可口的苦瓜就出锅了。
• 51、苦瓜知道这事之后很伤心，但这并没有影响它继续生长，它想自己总有一天会变得不一样，就像毛毛虫会变成蝴蝶一样。
• 52、渐渐地，冬雨收起了她那苦瓜脸，可能是哭够了，可是她还是有在流泪，哭着哭着，她有哇哇大哭起来，这可能是寂寞了吧。
• 53、午后，我与奶奶坐在柿子树下，奶奶告诉我，她以前也不爱吃苦瓜，怕苦，可后来经历的多了，看淡了，便也觉得苦瓜不苦了。
• 54、这是真的！我当上了班长！我仿佛一下子从苦瓜世界掉进了糖果乐园！我心中仿佛像吃了蜜一样甜，看来，我得到了大家的信任。
• 55、每天能微笑的面对生活有多好，整天一张苦瓜脸，弄得自己悒郁也就罢了，还弄得周围的朋友也陪着自己沦陷，这是何等罪孽！
• 56、这句话果然显灵了，一辆公交车驶了过来，我兴冲冲地跑过去，一看，是一辆二路车！我很扫兴，垂头丧气地板着一张苦瓜脸。
• 57、苦瓜有清凉去火的功效，夏天，吃苦瓜是防止上火的好方法。而香肠是肉类，油比较多，与苦瓜炒在一起，好吃，而且不腻。
• 58、品尝苦瓜，让我读懂了爸爸，读懂了生活：爸爸的辛苦操劳，换来了家庭的幸福，我要刻苦学习，争取将来有更大的出息。
• 59、妈妈，到底是什么味道的呢？是糖果味的？是苦瓜味的？是辣椒味的？这些都不是，妈妈的味道应该是五彩缤纷的。
• 60、有紫色的茄子、绿油油的油菜；有龙眼树、荔枝树和杨梅树；还有四季豆、黄瓜、苦瓜现在正是摘杨梅的时令，我们便走到山上去摘杨梅。
• 61、可是现在说什么都晚了，我真是郁闷哪！爸妈他们竟然把我的书柜给封锁了，我急得如同热锅上的蚂蚁，也像吃了最苦的苦瓜一样难受。
• 62、说起苦瓜，我简直难以下咽，我相信许多小伙伴都不喜欢吃吧。因为苦瓜十分的苦涩，苦到一沾嘴巴我就想把它吐出来。
• 63、轻轻夹起一块，放在面前，稍稍停了停，清香就一股脑地涌入鼻腔，很快就控制了我。手的指尖控制着筷子前进。苦瓜一下落入嘴中。
• 64、可是一看到桌子上的饭菜，我就焉儿了。天哪，居然是我最讨厌吃的苦瓜炒肉！对着难以下咽的苦瓜，我只好慢悠悠慢悠悠的磨蹭。
• 65、到了夏天，我发现它不开花了。过了几天我发现兰草花慢慢的长出来了像苦瓜一样的东西，不过它很小。我很想知道它是什么。
• 66、释放压力脸保健操现在开始：动一动你的苦瓜脸，笑一个;揉一揉你的皱眉头，乐起来;掐一掐你的塌鼻梁，挺起来。想要快乐，就跟我做起来！
• 67、早已被射得千疮百孔的我看看其他被点名的同学，他们也都是脸色突变，最后不约而同地定格在一张张苦瓜脸上。
• 68、她知道苦瓜最怕甜，小西红柿灵机一动立刻冲进旁边的甜品店，买了一块糖，从甜品店的窗子扔进了苦瓜士兵的嘴巴里。
• 69、昨天，老师说我们要训练一天，我们是一片哗然，因为这几天我们已经吃尽了军训的苦头，大家一个个带着苦瓜脸走出了校门。
• 70、披着绿甲的南瓜勇士，满脸皱纹的苦瓜，通体鲜红的番茄公主，还有那身材匀称的黄瓜小姐，正在比试谁更受欢迎呢！
• 71、我喝了几杯刚才做水果沙拉时榨的蓝莓汁和草莓汁，真是好喝极了，喝着喝着，我突然心血来潮，想要尝尝苦瓜汁的味道。
• 72、我发现她上课整天是个小苦瓜脸，于此形成对比的是下了课她却欢得很，玩闹的脸上笑开了花。这是为什么呢？
• 73、那时候我对桃子还是有偏见的，因为那时我总认为桃子是苦的，而且我总认为吃了会变成苦瓜脸，脸上还会有好多毛。且听我慢慢道来。
• 74、以上的都是我生命中所发生的事，这些事有些酸如柠檬，有些甜如蜂蜜，有些苦如苦瓜，有些辣如青椒，让我更懂得呵护生命。
• 75、她们有的讲发生在学校里的事情有的讲发生在家里的事情，可大多说的都是倒霉事，她们都板着一副苦瓜脸，好似受了许多委屈。
• 76、可笑的事有：妹妹把没成熟的番茄认成了青李子，我把四季豆认成豇豆。最可笑的事是：我把苦瓜认成黄瓜，逗得过路的叔叔哈哈大笑。
• 77、暑假的味道是不同的，有玩耍时的糖果味，被人误解时的柠檬味，作业压力大的苦瓜味这些缤纷的味道交织成了我独一无二的暑假。
• 78、〞这下他够得意了，苦瓜般的脸又变得明朗起来，像太阳公公的笑脸一般，靓丽动人，他又在彰显自己臭美的表现。
• 79、在观里，有几个大在捡着树上掉落下的红果子，我一问，原来这几颗树叫山里红。还有倭瓜、丝瓜、苦瓜等各式各样的瓜果。
• 80、第二天早晨，我刚跨进教室，突然，我的心突然咯哒地响了一下：哎呀！一个语作也没做！我开心的心情瞬间低落，脸也愁成了苦瓜脸。
• 81、夏至来临，饮食养生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清热去毒;莴笋芹菜，解热祛暑;苦瓜菜肴，调脾除疲;苦味饮料，醒脑提神;苦荬菜肴，避暑开胃。
• 82、走着走着，他突然看见了苦瓜士兵在欺负小草莓。小草莓很胆小，也不敢反抗，急得眼泪直流。小西红柿生气了，她决定要帮助小草莓。
• 83、我陆陆续续地看到了我们经常吃的蔬菜瓜果，有大白菜、西红柿、苦瓜等等，它们在微风的轻拂下冲我招手，向我歌唱……
• 84、于是我碗里的苦瓜堆积如山，让我哭笑不得这时全家人哈哈大笑，原来他们是故意作弄我的，让我体验到聋哑人的艰辛。
• 85、苦瓜还可以降血压、血糖，有糖尿病和高血压的人要多吃哦！我爱苦瓜那绿色的生命，更爱苦瓜花那沁人心脾的清香！
• 86、凉拌的苦瓜是绿棕相间的，所以凹凸的表面，线条似小溪流，轻轻地从两岸石壁间流过，青山绿水，好不秀美！好不令人流连忘返。
• 87、夏天天气炎热，热的时候容易胃口不好，所以这个时候要多吃开胃菜：蒜蒸茄子；蜂蜜苦瓜；海带冬瓜排骨汤；红薯小米粥。
• 88、工作时间同事聊天；老板不在时偷懒；装扮夸张；每天一张苦瓜脸；下班就消失；经常请病假；言而无信；工作时间经常接打私人电话。
• 89、糖的味道是甜的；未成熟的果实的是酸的；苦瓜的味道是苦的；你知道撒谎的味道是什么样的吗？保证你经历过一次就再也不想尝了。
• 90、可怜天下父母心。所有的父母都是爱自己的孩子的。有时，也许这份爱如同苦瓜般的苦涩，但如果细细嚼来，就可以感受到丝丝甜味。
• 91、送你西瓜苦瓜，帮你清热消暑笑哈哈;给你绿豆凉茶，愿你清凉度夏乐开花。朋友，夏至到啦，愿你清爽一夏！凉快一夏！夏至快乐！
• 92、天哪，怪不得今天早上教室门口有一只乌鸦，原来是今天要宣布分数了！瞅瞅老师那铁青的脸，都可以赛过苦瓜了。
• 93、我以前对苦瓜是十分厌恶，就是有人把刀架在我的脖子上，我也不会吃，无论妈妈把苦瓜做得多好吃，我也不会碰，一听那名都哆嗦。
• 94、你的朋友因为考试而失落，此时的你是否也板着一张苦瓜脸，你会给她安慰还是斥责？既然是分担，必然少不了分担忧愁。
• 95、一次在昆明，一位诗人请我下小馆子，他要了三个菜：凉拌苦瓜、炒苦瓜、苦瓜汤。他说：“你不是什么都吃吗？”从此，我就吃苦瓜了。汪曾祺 
• 96、此外，虎林市绿都集团的“米其乐”牌方便米饭，鸡西麻姑山庄生产的“麻姑山庄”牌苦瓜酒，都具有一定的科技含量，市场前景十分看好。
• 97、古代瓜子种类繁多，炒食的有三种，即南瓜子、西瓜子和葵花子，而苦瓜子、丝瓜子、冬瓜子、甜瓜子只能入药，显然不在其列。
• 98、另外，试试苦瓜沙拉也不错，沙拉的甜味可以遮挡苦瓜的涩苦味道，而又不会失掉苦瓜的排毒能力，可谓一举两得。
• 99、惊蛰节气养生忙，万物始生精神棒，多食鸭血菠菜水萝卜，苦瓜芹菜也不能错过，顺肝益脾五脏和，气血畅达尽欢歌！
• 100、送你西瓜、苦瓜，帮你清热消暑笑哈哈；给你绿豆、凉茶，愿你清凉度夏乐开花。朋友，夏至到啦，愿你清爽一夏！凉快一夏！夏至快乐！

词语解释

苦瓜[ kǔ guā ]

1.一年生草本植物，开黄花，果实长圆形，两头尖，表面有许多瘤状突起，有苦味，可做蔬菜