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• 1、也许是上天存心要帮助胡宫山和李雨良得成大功吧，到得戌时，天空呼呼的又吹起西北风，直吹得九城军旗忽忽伸直，树木招展，风卷残雪，伸手难见五指。
• 2、吉祥睁开了眼，幸福张开了怀；开心乐开了花，健康伸直了腰；财运送上了门，喜悦荡漾了心；美好笑开了怀，祝福则发出了手：祝蛇年如意，万事大吉！
• 3、俯卧床上，去枕，双手背后，缓缓用力挺胸抬头，使头胸部离开床面，同时膝关节伸直，两大腿用力向后也离开床面，持续5秒钟左右，然后肌肉放松回位。
• 4、时，范玮琪不知是太紧张还是走了神，该伸出右手的她却伸出了左手，还故意刁难老公不把手指伸直，导致戒指迟迟不能带上，现场宾客都为黑人默默捏把冷汗。
• 5、银杏树的树枝一律向上伸展，且十分紧凑，好像是许多伸直的臂膀，不禁让人怀疑这不是天然生成的，而是被能工巧匠精心修剪过的十分完美的杰作。
• 6、五分钟后我开始做腰部拉伸运动，首先双腿叉开将左腿向内弯曲并向外伸展开来，身体前倾使自己的手碰到脚，腿要伸直，头要低下努力碰到膝盖。
• 7、只见爸爸两腿弯曲，左脚前，右脚后，左手放在胸前，右手放在头的右边，两手指弯曲成球状，双手抱住球，然后手向前伸直，同时将球抛向球篮。
• 8、妈妈一声不吭，让我双腿靠拢伸直趴在软绵绵的床上，她费力地抱起我的左腿，放下，再抱起我的右腿，放下，周而复始地抱着我的腿做着相同的动作。
• 9、舞蹈动作是：先五指并拢，做成刀剑状往上顶，做四个小拍，然后再左手摸头，同时右手伸直往右上方摆动，然后双手交叉放在胸前，屁股也跟着摆动。
• 10、这次是我当摸的人，我把眼睛闭上，用耳朵听，我用脚一点一点地试探着走，生怕被小石子绊倒，当我把手向前伸直时，我感觉有人，使劲一抓原来什么也没抓到。
• 11、鸟儿洁白丰盈的羽翼，张开了……伸直了……扑打的瞬间，它脚下的绿草微微摆手同它道别，翅膀上的羽毛微微颤动着，带着蓝天的儿子一起飞向了远方……
• 12、雨下了起来，那是春天的第一场雨。如烟如雾，丝缕丝缕的，缥缥缈缈地从天空中落了下来，她落在了公园里，花草树木立刻伸直了脖子，贪婪地喝着春天送的饮料。
• 13、一天晚上，咪咪在巡视的时候，看见一只小老鼠，咪咪立刻放轻脚步，慢慢靠近，快接近的时候，咪咪重心向前，后脚伸直，前脚向下，猛地扑过去。
• 14、拍照了，一定要把手伸直，妈妈安慰我别怕，抓起我的左手伸直。很疼呀，就连一向很少哭的我也咬着唇轻轻落下了泪，差点把嘴唇咬出血来了。
• 15、然后，它会表演一种奇怪的体操，身体腾起在空中，只有一点固着在旧皮上，翻转身体，使头向下，花纹满布的翼，向外伸直，竭力张开。这个竭力开窍得很贴切。
• 16、小余左手是伸直的，右手手掌是往里面的，手肘的地方是往外面的，左脚是向下垂直的，右脚又是膝盖那个地方向上提，整个姿势看上去滑稽极了。
• 17、开始游戏了，我睁大双眼，张大嘴巴，露出锋利的爪子，像几天没有吃饭的饿狼一样向他们扑去，马国霖两腿张开，双臂伸直像一堵墙挡住了我的进攻。
• 18、第一个动作就是要求我们前后伸直手臂，两腿前后张开，并保持这个姿势不动，这下可苦了同学们，还没到半分钟就嚷嚷着没力气，趁老师转身时投一下懒。
• 19、晚上回家后你轻轻地将我摘下，静静地放在桌子上，然后打开电脑，查阅了很多关于打侧手翻的资料：将双手伸直，腿伸直，腰挺直，双手微微抬起
• 20、布丁总是希望可以加入我们的世界，它会自己去厕所，它会坐上餐桌旁的椅子，我们一开车门，它就会跳上车，在驾驶座等我们，就连睡觉，它也会把两条后腿伸直。
• 21、下午，我们玩了一个有趣的游戏。每个人伸直右手食指放在一根细水管下，从一定高度降到地上。这个过程中食指不能离开水管，用时短者胜。
• 22、那是一位在废墟中的母亲，她用自己顽强的意志，为几个月大的女儿撑起了一片空间，女儿安然无恙，而她却因双手过度疲劳而导致胳膊僵硬永远无法伸直。
• 23、如果我们在车里，不要慌，坐在原座位上，双手伸直，紧握椅背的扶手；靠窗的要保护好头部，防止被碎玻璃划伤；要低头，降低重心，车停了也不要轻举忘动。
• 24、她的背已经弯的不成样子了，让我仔细看看她的手，手指甲中侵入泥土很难洗净，手也不能够伸直，骨瘦如柴的手臂上青筋爆出，可她看着我总是微微一笑。
• 25、我们由江北世纪花园家中一路小跑到达江边，阳明滩大桥桥下，顺着高高的上桥阶梯塔楼一口气登到桥面，我大口的喘着粗气，伸直腰向四周看。
• 26、我们老是自以为是地活着，在暖被窝里含着微笑伸直僵了一夜的双腿；在吃糯米糍时酒窝里深深的笑意；在这个县城里带着笑容寻找捕捉社会的影像。
• 27、一切变得那么寂静，似乎早已习惯了寂寞，十六岁是花季，我却看不到一朵花挺立在这烈焰下，而只是蔫蔫的耷拉着头，努力地伸直着腰杆。
• 28、一不小心，来到了有益菌的基地，他们都向我跑来，想裹住我，把我消化。他们伸直了双手，试听把我杀灭。但是，我用自己身上坚固的盔甲，一次次地挡住他们的进攻。
• 29、再看那关公坐下一匹暗红色的骏马眼如铜铃，棕毛飘飞，肌肉绷紧，前腿弯曲，后腿伸直，仰天长啸，似乎只要一声令下就能撒开四蹄飞奔出去。
• 30、沉睡了一整个冬天的小草也该苏醒了，他们悄悄的探出脑袋，露出一点点草尖儿，东望望，西看看，然后才努力地伸直了腰，顶破地面，高兴地在风中摇摆着。
• 31、当我把一只虾拿在手上时，葛雷塔、伊莎贝拉和简妮就纷纷做好准备：葛雷塔眼冒红光，像两颗晶莹剔透的红宝石，伊莎贝拉前腿伸直后腿早已痒痒了。
• 32、脚上像是灌了铅，没迈一步都感觉被大地吸回去；小腿上像粘了一块铁皮，早已僵硬地难以伸直；大腿也好不到哪去，感觉像是被打了一针麻醉剂。
• 33、铲球高手小张也不甘示弱，对付他也不简单，他把自己那健壮的双腿伸直之后马上斜卧，利用惯性把球用脚推出去，总能将危急的片刻化险为夷。
• 34、可灰尘好象和我较上了劲儿，害得我咳了好一会儿；后来的清洁可就难做了。我时而低头做清洁；时而把飞起的尘土赶跑；时而把腰伸直呼吸点新鲜空气。
• 35、学蹬壁就没那么容易了，小腿要伸直，膝关节要弯曲，脚趾要勾起来，这个动作我一直做得不标准，教练把我压了几下，疼得我哇哇直叫，快要骨折了。
• 36、原来，今儿是吴承恩的生日呀！唉！为了给那活了几个世纪的吴承恩放这个，我看他哪天即将断气时，一看这妖精就到俩腿伸直，谁让他让我这么恐惧。
• 37、不对，我得自己站起来，赶紧回家，否则在这太阳底下会中暑的。双膝刚刚伸直，准备迈出步伐时，一阵剧痛使我无法前行。我望着开始肿大的脚背，无奈地放弃了。
• 38、只见他轻轻地拿起了跳绳，把绳子甩在了背后，然后把绳子在手里绕了几圈，用脚后跟勾住绳子，两臂高高举起并且伸直，感觉了一下绳子长短，这下差不多了。
• 39、在外面看来蝶蛹是安静不动的，但在内部我慢慢地长出了翅膀、长出了触角、长出了腿经过七天的准备，我冲破蛹壳，慢慢地伸直触角、展开翅膀，终于化蛹成蝶了。
• 40、简单的站军姿，却那么神圣而严肃脚跟并拢靠齐，脚尖向外张开约六十度，双腿挺直，小腹微收，肩要平且稍向后张，双臂自然向下伸直，又细微到每一根手指。
• 41、第一节课其实是这样的：老师让我们把手伸直，头伸到水底憋气，结果我们走的时候，只有脸接到水，其他地方一点水也没碰到，如果有水的话，那一定都是汗。
• 42、阿黄很喜欢洗澡，每次给它洗澡它都很享受。洗到头，它就眯着眼睛，任由你洗。洗到前腿，它就把前腿伸直了。洗到后腿，它就托着屁股，一条一条地伸出来。
• 43、它们不仅在前进，还带着食物呢！它们一个个都伸直手臂，举着面包碎，树叶等等，好不威风！有的甚至举着比自己大几倍的食物，虽然很吃力，但还是咬紧牙走着。
• 44、于是，老师每次我们做完广播操时，都要留下一些做得不认真的或是手臂没伸直的同学，让他们一边喊，一边做。老师就不信教不好那些人。
• 45、然后爸爸又教我用脚掌打水，两手伸直有规律地由里向外划动，我感觉自己的身体移动了，一时得意忘形，忘记了换气，结果喝了一大口水。
• 46、我家狗可厉害了，它睡觉时警惕可高了。它呢是后肢弯曲，前肢伸直，只要有一个人发出一点儿声音，那这只狗就会马上起来，并且狂吠，除了主人以外。
• 47、比赛重新开始，我学着小师姐，前进、后退、再前进，攻步，我大叫一声，用尽全力伸直手臂将剑刺出去，中啦！得分！这是我刺中的第一剑！真是太棒了！
• 48、下一项训练是这样的：两脚交换跳，交换时把腿摆成一个弓步，后腿伸直，身子必须挺直了，否则大张老师就会用手中的棍子轻轻打你一下，以示警告。
• 49、于是我重新站起来，把手伸直，慢慢的溜起来，纵欲，功夫不负有心人，我学会了溜冰，我和妈妈万分高兴。我高兴的一蹦三尺高，妈妈更是合不拢嘴。
• 50、我心想：这有什么了不起？雕虫小技！我还行呢！我先坐着骑了一段路，然后在车往前滑时，小心翼翼地站起来，直到把腿伸直，保持身体平衡。
• 51、正在语言交流的他收到小潘的暗号，马上停止了……开始动作表演，他拿出橡皮，身体往后一躺，双脚一蹬，双手伸直把橡皮向空中一抛，之后迅速接住。
• 52、不小心就到了二十四了，也是该奔三了。毕业季的本命年也算人生是的奇遇。将方舟说：三十而立，二十而蹲。现在的我应该是伸直腿的状态吧！
• 53、我很奇怪的盯着他，他为什么还这么自在呢？林却没有理我，只是身体向后倚在椅背上，双手十指交叉枕在脑后，两腿伸直，仰头望着星空。
• 54、另一件是米开朗基罗的学生孟德索里的补作，拉奥孔的右臂伸直，手握蛇身，奋力挣扎;长子的手掌张开，似乎十分恐惧，力图逃逸;垂危的幼子右臂向上，痛苦万状。
• 55、经过多年的不懈的尝试和努力，我掌握了一个免于陷入这种窘境的绝招：两臂伸直，手掌冲下，然后从安检门的一边的轻轻扭动着身躯蹭过去。
• 56、最新健身法：单腿站立，头侧偏，站立的单腿弯曲，然后迅速伸直，使身体脱离地面，做自由落体。同时单手击打头部，脑中的积水会自耳孔流出，做做看！
• 57、睡前双手握拳，伸直中指，从左右两腿膝下的足三里穴向下按摩至上巨虚穴，约3寸左右的距离，上下反复按摩100次左右，很快就会有睡意了。
• 58、回家的路上，下着雨，走在院子里，我看到经受着风吹雨打的桂树仍傲然挺立，伸直了长长的枝条，正展示着它那绿茵茵的叶子与金黄的花朵。
• 59、夏天，酷暑把小草弄得很烦躁。幸好有大树伯伯遮住了酷暑，小草们个个伸直了腰板，好像生怕一个虫子趁机把根茎叶给吃得一干二净，片甲不留。
• 60、两人一背的游戏规则是这样的：两个人平坐在地上，背靠着背，双脚伸直。要求两位同学同时站起来，要头背紧贴，手不能碰任何地方。哪队用时少，哪队就是大赢家。
• 61、我站在地板上，心中充满了无数个不愿意地伸出双手，慢吞吞的把手伸直与身子齐平，贴近了耳朵，深吸了一口气，心中充满了害怕与疑问的小泡泡。
• 62、先是两手伸直、靠拢，手心向下；接着是手腕弯曲、手心朝自己，然后慢慢的往自己身体方向划，记住不要碰到自己的身体，靠近身体时手掌合拢。
• 63、草莓的叶子是深绿的，最大的叶子有巴掌大，茎的形态所谓是奇形怪状，各有各的特点：有的茎向上拱起，有的茎是垂下的，还有的茎是伸直的。
• 64、我们把它放在椅子上，它的两脚慢慢地伸直，身子不停地发抖，几经周折，终于爬起来站住了，就呆呆地站着，一点也不敢乱动，生怕自己摔下去。
• 65、先躺好，放轻松，再把头稍稍昂起，手往前伸直，脚一蹬，哇！只感觉水浪嗖嗖地往身旁滑过，身子却利索地、平衡地往下滑，居然没有呛到水，也没有摔得四脚朝天。
• 66、他让小妹妹坐在椅子上，自己却半跪着，把小妹妹的腿伸直架在自己腿上，抽出棉签，在伤口上轻轻来回滚动着，动作是那样熟练、细腻，我被他的细心所折服。
• 67、早晨，几只燕子在低空盘旋飞行，蝉则早早地藏进树洞里。午后，闷热的风吹来，农作物像是收到了讯号一样立刻伸直了腰等待着大雨的来临。
• 68、我回过神来，突然发现一只白色的鸟儿在空中飞翔，呀，那是一只白鹭！它将双爪伸直身后，双翅张开，每一片羽毛在风的梳理下显得格外匀称。
• 69、透过玻璃杯，碧绿的茶叶在水中慢慢伸直，张开叶片，有的悬在空中，像是跳着欢快的舞，有的沉在杯底，叶片朝上，像是在开心地接受阳光雨露。
• 70、那狗刚见到我就俯下身子，前腿伸直，嘴里发出呜呜的叫声，以我多年的经验来看，它一点也不友好，并且想把我扑倒地上咬断我的脖子，让我扑街。
• 71、音乐渐渐急促，她双手交叉贴在腰边，突然右脚伸直，左脚一弯，接着手迅速地从腰间穿过，在空中划出一道美丽的弧线；又向后一绕，同时翘起了兰花指。
• 72、时间一滴滴过去了，到了下一次排练的时候，我发现她变化很大，练操有了精气神，手臂也伸直了，动作也和其他人一样协调统一，老师表扬了她。
• 73、有的还是站在那，一动不动；有的瞪着眼睛不知道该怎么坐；还有的坐在那里两脚伸直什么样的坐姿都有。最后，我们的结果是站着开营了。
• 74、我只好伸直胳膊憋住气，可是两条腿还没完全抬起来，我又紧张地想站起来，没想到身子一扭翻到水里去了，教练迅速地把我拉上来，我喝了好多水，真不舒服。
• 75、她用已经不能够伸直的手指拨了拨额头前被风吹乱极短又极白的头发，然后放下了手里的拐杖，佝偻着腰，一只手扶着腿另一只手扶着墙，缓缓地倚着墙坐下。
• 76、在我家楼下住着一位中风的老爷爷。他的手指只能弯曲，不能伸直。而且面目生硬，几乎没有表情。说话含含糊糊，听不清楚。走起路来也是颤颤巍巍的。
• 77、我独自站在客厅中，不停地想：我会不会撞到头呢？会不会受伤呢？爸爸又把我的外套藏在哪儿呢？为了防止受伤，我干脆半蹲着伸直双手，向前慢慢摸着走。
• 78、早上，连懒腰还没来得及伸直，我就急忙向学校跑去。刚进校园，睡眼惺忪的我顿觉眼前一亮，模模糊糊看到一片粉色，凑近一看，是桃花开了。
• 79、它走路的姿态很威风。它先把爪子抬抬，然后勾起来，又伸直，好像在向别人炫耀它的爪子有多锋利似的，再往四周看看，最后放下，俨然一幅海军上将的派头。
• 80、我看着可怜的小鸡不知怎么办才好，吃过晚饭，我再去看它们，结果一只小鸡伸直了腿躺在那儿，怎么也不动了，我可爱的小鸡死了，我难过极了。
• 81、在一个稍宽处，有一个人，四肢岔开，一腿伸直，一腿蜷曲地趴在地上，脸埋在土中，长发耷拉在头前的地上，傍边似乎滚落下一顶皇冠，身着黄袍，腰缠玉带。
• 82、雨去了，就如来时那样突然。几团不愿离去的乌云顷刻间就被白云残食干净。太阳出来了，小草伸直脖子，恋恋不舍地望着乌云离去的方向，希望雨能回来。
• 83、第二轮开始了，只见挑站者陶逸飞前腿弓着，后腿伸直，双手按住桌子角，眼睛死死盯着硬币猛吹一口气，只见硬币腾空一跃，落在了栏杆边上。
• 84、在家里也很不方便，比如：写作业的时候，我不能像以前那样自由自在地把腿伸直、弯曲；洗澡时伤口不能沾水；上下楼梯时，那条腿只能伸着，不能弯曲。
• 85、在夏天，游泳是我的最爱，我自创了一个美人鱼游法，将双手放在身体两边，双腿夹紧并伸直，然后像水中游动的美人鱼。我和爸爸比赛还胜了呢！
• 86、游戏规则是这样的：身体站直，左手伸直，右手把笔小心翼翼的放在左手的手腕上，笔不能掉，坚持五分钟，哪组笔没掉的人多，哪组就能胜利。
• 87、我爱逗它玩，拿一根香肠在它眼前晃动。小白立刻伸直双腿直立起来，张开嘴。我扔出香肠，它轻轻一叼，含在嘴里，跑到一边美滋滋的享用去了。
• 88、练完憋气，教练教我们我们浮水。我抓着池边，学老师的样子，把头埋入水中，双腿伸直，可就是浮不起来，老师说要把整个头埋在水里才能浮的起来，可我害怕！
• 89、接下来，教练让我们把手和腿伸直，吸一口气，在向前游。在这个过程里，教练一直扶着我，然后，告诉了我很多有用的技巧。很快在教练的帮助下，我学会了这个动作。
• 90、春天，站在远处看，小草伸直了身子，探出脑袋，好像在跟我捉迷藏，真像一个顽皮又可爱的小精灵啊！延河很有节奏的打着拍子好像在为翩翩起舞的蝴蝶伴奏呢！
• 91、我怔了一下，望着炽热的阳光，晒在爸爸黝黑的脸上，我心一酸，满是惭愧。学校里我总对别人磨磨蹭蹭，现在哎！我立刻伸直身子，拿起叉子用力地干，用力地拽。
• 92、然而当生活的黑幕降临，当时我们痴钝并不感觉，些许年后，我们才像从昏厥里醒过来，开始不住痛心，就像因蜷曲而麻木的四肢，到伸直了血液流通，就觉刺痛。
• 93、我宁愿去看那修车师傅的手，那双黑黢黢的、有些龟裂的、指甲缝里有些污黑的、因常年修车，手指也无法伸直而不太灵活的那双手，这是美景，以劳动为美。
• 94、我手握扶杆，两脚伸直，像小青蛙一样，一收一蹬，配合手上动作和吐气，慢慢地我就学会游泳了，也觉得游泳并不是那么可怕了，反而觉得是一项有趣的游戏。
• 95、在游得过程中我还喝了不少的水，让我很难受，但我并没有放弃，手臂伸直，身体保持平衡，慢慢滑行，换气，蹬腿就这样我和其他学员反复地练习。
• 96、他们伸直了手，身子往前面一倾，伸手去抓那只白鹇，我在门外好奇地透过窗看着，心里满是感动与温暖，其实他们是怕伤到白鹇才徒手去抓的吧。
• 97、原来她看准了时机，踮着脚，伸直了手，双脚小跳了几下，就拿下了遥控器，接着便撒开了腿，使劲跑，到处钻，满房子爬，累得气喘吁吁终于甩掉了哥哥。
• 98、爸爸让我先练习手和脚的协调动作，我上身趴在游泳池边上，两臂向前伸直，臂下压着划板，双手轻轻抓住划板，没过多长时间，我已运用自如了。
• 99、我连续闷了几下后，老师让我用手抓着浮板练习游泳，随后又让我扔掉浮板，用力地吸了口气，把头埋进水，双手伸直向前，脚有节奏地打着水向游。
• 100、蛙泳是像青蛙一样游水，即双手手指并拢半弯曲，然后双臂伸直从两侧向后半圆划水，同时两腿蹬水、夹水，这样手脚并用，才能快速地游来游去。

词语解释

伸直[ shēn zhí ]

1.把形状由弯曲改变成平直

例 他在长沙发椅上伸直身子躺着。

2.伸开

例 交替地弯曲和伸直他的胳臂。