---

• 10字
• 20字
• 30字
• 40字
• 50字
• 60字
• 70字
• 80字
• 90字
• 100字

• 1、阴天，站在高处，去触碰那触手可及的灰色。高处的天空，才是完整的天空。教室窗户中的，不过是一个片段。伸直手臂。指尖在那片阴霾上写下心情，你可以感受到，每一笔都在融入那灰白色的背景中。
• 2、流体密度的检测是采用自激振荡原理和频率跟踪法得到的。取此穴位时应让患者采用正坐，侧腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿势，手三里穴位于前臂，手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上。
• 3、她的跑步成绩十分优异，可以说是王中之王呀！在一次跑步比赛中，她先做热身体操锻炼一下，上场后摆出跑步的姿势，左脚弯曲跨在前，脚尖点地，右脚伸直，两只手平面按在地上。随时准备起跑。
• 4、不一会儿，天空中就出现了一匹金黄色的马，马笔直地站着，脖子向下弯，好像它正在吃草似的。一转眼它的脖子就伸直了，好像一个人骑上了它的背，眨眼间那匹马便飞奔起来，跑着跑着那匹马就消失了。
• 5、笔器学会了，接下来就是学怎么游了，游泳时需要将身体放松，头尽量露出水面，然后用水的浮力将人浮上水面后，双手合拢，伸直胳膊在胸前，然后翻掌屈一蹬在打开双脚在后一屈一蹬，一区就可以向前走了。
• 6、这个口诀很好用，我按着教练的指导，身体水平地俯卧在水面上，两臂向前伸直并拢，手掌张开，掌心向下，与水平面平行，身体处于自然伸直状态，头略低，水齐前额，脸下部浸入水中，用力地划动。
• 7、游戏规则：双手伸直，一只手拿笔帽，另一只手拿笔杆，3秒内把笔帽套在笔杆上就算成功。我心想：这就是小菜一碟嘛，老李呀，你是不是有毛病，没吃药呀？如我所想，所有人，轻松完成了这次挑战，失去了激情。
• 8、她头高昂着，脸上充满了自信的微笑，一看就充满了第1名的气息！而且她每个动作都很到位，手伸直，兰花指仿佛一只飞舞的蝴蝶，刚劲有力；腿踢出来，脚步永远很迅速，总是那么有力，从来不杂乱。
• 9、如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。
• 10、游戏开始了，我和对手周英秀还有后盈颖站成了一个三角形，挺直身子，左臂伸直，右手轻轻把笔放在左手手腕上，然后老师才开始计时，一分钟过去了，我和周英秀都感到手有些酸，有些困，可后盈颖没感觉。
• 11、只见哥哥在过马路是把左臂伸直，左手并拢，满脸的严肃，仿佛像一个交警似的，一身正气的样子，逗笑了我们，更重要的是，司机们也都停了下来，从挡风玻璃往驾驶座上看，哦，原来司机也被逗笑了。
• 12、奶奶又伸出手，撑着床面坐直了腰。我看见奶奶棕褐色的遍布沟壑的手，白色而透明的管子压在她手背上。她缓缓倾侧着身子，伸直胳膊，似乎要去够什么东西。她的眼神是那样迫切，宛如一个虔诚的信徒。
• 13、小兔休息时也不非常可爱，休息是它会把前肢和后肢像人一样伸直，然后扒趴在地上蛰伏不动，有人踢了它一下也不起来，真懒。小兔也挺怕黑的，睡觉时如果你关灯了，它就会把头缩到手下面。像缩头乌龟一样。
• 14、如果狗遇到其他狗，为了显示主权，它们的尾巴直竖起，直视前方；如果狗狗受到威胁，尾巴会向后方伸直，或者尾巴蜷缩，嘴巴张开；如果狗狗全身放松，它的尾巴会随意地拖在身后，可能什么危险也没有。
• 15、林世鹏趁着张老师写字时做着鬼脸。他从嘴巴里伸出舌头，顶在牙齿和嘴唇下面的中间。眼珠子朝上看，好像在翻白眼。双手伸直，五指并拢。两只手互相放在一起，摆在下巴下面。头左右移动着。好像在跳新疆舞。
• 16、在队列训练的课上，老师从最简单的立正教我们，首先，我们得把两脚跟紧紧靠拢并齐，然后，两脚间向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸，两肩要平，稍向后张，两臂自然伸直，手指并拢，紧贴裤缝。
• 17、猫，是数学家，它的胡须可以测量鼠洞宽度，以确定它自己能不能进入老鼠洞内，不仅如此，猫在睡觉的时候如果觉得热，就会把自己的身体伸直，以散发热量，如果觉得冷，就把身体缩成球状，以保存热量。
• 18、在我们集体问好后，莫老师总是面带微笑，那笑容像灿烂的阳光照耀，她伸直腰背，脚跟靠拢、脚尖微分，然后她轻轻地、慢慢地弯下腰，静静的停止两三秒后抬头直腰，抬起头后仍然保持微笑。
• 19、于是小公鸡就冲上去，伸直脖子、竖起羽毛、拍拍翅膀，没想到那只小公鸡毫不示弱，也伸直脖子、竖起羽毛、拍拍翅膀。这下可把小公鸡气坏了，一场战争爆发了，小公鸡又啄又踢又打又撞，打得鸡毛满天飞！
• 20、我不禁透过车窗，望了她许久。风很大，大树在摇晃，雨点在空中胡乱地飞舞，可她依旧挺直了腰板，伸直了双臂上下移动着，有条不紊的指挥着，控制着，让道路尽量保持畅通，那不正是雨中最美的舞蹈吗？
• 21、老师们，园丁们，当你们劳累了一天以后，静坐在椅子上默默的反思着一天的生活，或者静静的在写备课内容时，我便悄悄的打开那嫩白色的花瓣，伸直了原本卷曲的橘黄色花蕊，吐出淡淡的清香。
• 22、每当看到热心人时，我会想起一个我既熟悉又陌生的朋友小军。小军从小得了小儿麻痹症，他的右手不能伸直，说话也有点口齿不清，很多人因此都不愿接近他。可是，他做的一些事情却常常让我感动。
• 23、接着包老师教我们把大拇指分开，然后四个手指并拢在一起，而且四个手指要垂直于大拇指。接着把右手放在左手上方，大拇指并拢，最后把夹着的球扔到空中，用手接住。要记得手要伸直，千万不能弯。
• 24、我坐在第一排最左边，貌似是特权的跟那个教我们班英语的温柔老师坐在一起，我挺直了背，双手伸直放在双腿上，笑。我不知道此时此刻别人的表情是怎样的，我只是自顾自的，略带些做作的，就是这样。
• 25、我上完了足球课，回家的时候，又看到了流浪汉，他现在已经吃饱喝足了，正把他的大衣掀开，露出肚皮，晒太阳呢。他睡在花坛上，把胳膊当枕头，伸直了腿，眼睛微微闭着，他可真是又自由又悠闲啊！
• 26、有的略弯双翅，在空中翱翔，有的振动翅膀，伸直双脚，在空中飞舞，还有的迅速划过，仿佛在天际划了一条条长长的条纹，它们的身体配上蔚蓝的海水和蓝天白云，让人觉得，犹如在画中一般。
• 27、我来到了我小区楼下，把魔棒轻轻地一点，哇！只见那东倒西歪的游乐设施一眨眼就变得焕然一新，那些已被人类和小动物们踩烂的花草树木，重新又伸直了腰，抬起了头，变得更有精神了。
• 28、游戏开始了，前面的同学悄悄地给第二个同学传话，第三个，第四个，第五个，该轮到我了。我听到的是我是四，你是十，说话舌头要伸直。到了最后，把纸条给了孙老师。由于速度慢我们输了。我们输了。
• 29、第二天、第三天我已经不怎么害怕了，重复做着教练教我的动作，慢慢地整个身体可以浮起来了！我学的是蛙泳，就像小青蛙似的，当手伸直的时候，双脚要用力地蹬出去；当脚伸直时，双手要用力划。
• 30、在一个不经意之间我看到路旁的小树苗。尽管北风无情地催刮着它的身体，它在世界面前显得那么渺小但它依然没有放弃与北风作斗争。一次一次，再一次它依然以坚强的意志使自己罗霄的身体伸直。
• 31、魔术开始了，老丁头把一只手伸直，手掌向下，然后把另一只手也伸直然后把手掌向前，再把左手手腕扣在右手腕上一转，全班同学都被施了魔法一样跟着丁老头一起转了起来，除了我这个老冤家。
• 32、但是，的而且确我觉得这是我家，虽然我不摆神台，而家居办公室的阔度也不足以让我伸直双臂，不过我有很多不同圈子的朋友，我会欣赏中国文化，也熟悉了这里的街道和村落，我在这里投票、纳税、交租给房东。
• 33、初夏的夜晚还是有一点点凉意，写完作业后，我开始洗脸、洗脚，刷完牙，我飞快地钻进被窝，被窝里还是有一点寒冷，冻得我的手和脚都不敢伸直。但是过了一会儿，被窝里渐渐暖和了，我也把手和脚伸直了。
• 34、刚开始拖时，外婆精神十足，只见她越拖越快，还大气不喘，嘿啉嘿啉地拖个不停，拖了一会儿，外婆时不时地伸直腰，用手捶捶酸疼的腰，还用袖子擦擦额头上的汗珠，随后，外婆又弯腰继续拖。
• 35、今天，我来到语尘，老师便要求我们套笔帽，这一个简单无趣的动作，我们平时都在做，肯定简单透了，只不过还要求我们把双手伸直，不能弯曲，两只手要平平地向中间移动，把笔帽套在笔上。
• 36、大街上车来车往，人山人海。我在人群中穿梭，不知去往何处。走着走着，我来到了一个十字路口。路口中间有一个年轻交警在指挥交通。他大概二十多岁，腰干挺直，手臂伸直，不慌不乱地指挥交通。
• 37、站军姿，在军训的几天中，无疑为恶梦一场。首先，站军姿要领：从下到上为，脚跟并拢，脚尖张开约60度，两腿伸直，挺胸收腹，两臂后张自然下垂，拇指紧贴食指第二关节，中指贴裤缝线，下颚微收，双眼紧盯前方。
• 38、我来到菜园子里。火红的柿子，就像孩子们红润的脸。绿色的黄瓜，伸直他的胳膊，欢迎我的到来。园子边的小菊花在竞相开放，它的香味招来了许多蜜蜂和蝴蝶。多么奇丽的景色，多么美好的境界啊。
• 39、岸边还有很多大大小小的岩石，我在那里丢小石头。我左脚向前一步伸直，右脚弯曲，侧着身体用力投出去，结果越丢越远。我丢了一个又一个，真好玩。可惜后来落下几滴小雨点，我只好回家了。
• 40、竹蜻蜓是怎么发射的呢？左手握住发射杆的把手部分，把手臂伸直，高高举过头顶，尽量举高。右手拿住帽子，用力往上一拉，竹蜻蜓就飞起来了。假如有风的话，发射竹蜻蜓的方向以顺风为佳。
• 41、火球似的太阳放射出万丈的光芒，照射在草地上，然而草地上的草被换上了一件碧绿的衣裳，微风吹拂千万条绿油油的草，那才悄悄的发出嫩芽，伸直自己的腰，茁壮的生长，好奇的望着春天带来的希望。
• 42、我根据教练的讲解和试范，把双手轻轻地搭在同伴的慢肩上，双腿伸直，让身子平铺在水面上，然后深吸一口气，把头埋进水中，轻轻放开搭在同伴肩上的手，双脚用力一蹬，感觉整个人随着水波缓慢得上前漂去。
• 43、参天大树伫立在角落，潆绕着来自时间与岁月的深沉气息，稀稀疏疏的树影映在地上，虽然看起来杂乱无章，但却引得人们无限遐想，他们伸直了柔软的枝条，尽现它那风情万种的婀娜身姿
• 44、密密麻麻的人挤在广场上，我伸直了脖子，确实也只能看到舞台上演员的脑袋，我尽量地垫起脚尖，这时，父亲突然把我抱了起来，放到了自己的脖子上，那一瞬间，我看到了舞台上的所有演员。
• 45、在学校时，总能看见些玩水玩得不亦乐乎的孩子们：瞧！他像跳高似的，下蹲，随着手臂有力的升高伸直，腿也像兔子似的猛地一蹬，蹿得可高了！谁知他的身体快速落下，踩进水里，水溅的可高了，喷出一个大水花。
• 46、话落张老师就在讲台前专心致志地表演了起来，同学们也纷纷模仿起张老师的动作，把右手举到胸前，手心朝下，把左手伸直手掌朝上，然后十指合拢，两只手就像锁一样紧紧的合在了一起，怎么扭都打不开。
• 47、那河畔的垂柳，是春天里的新娘。；软泥上的青荇，油油的在水里招摇；波光里的艳影，在我的心头荡漾。鸟张开双翼尽情地翱翔着，小草偷偷地冒了出来，探出那嫩嫩的，绿绿的头儿，花儿睁开了眼，大树伸直了胳膊
• 48、但是，他也是个严格的人，有几天，他的嗓子不舒服，可依然告诉我们，敬礼人要伸直，手要强劲有力，拳头要中空，他一边讲解，一边亲自做示范，手把手地纠正我们的动作，同时嘴上喊了一遍又一遍。
• 49、只见第一位同学开始擦黑板了，他拿起抹布走到黑板面前，伸直了胳膊在黑板上擦来擦去，他的眼睛一直紧紧的盯着黑板上的字迹，擦得是那样的仔细，那样的认真，擦干净的黑板好像能倒映出人影一样。
• 50、等我走出去时，看到老爸那身躯仿佛一个金刚，结实地立在那里，尽管腊冬的风无比凛冽，尽管那空气十分冰凉，可那身影还是直立在那里，仿佛是一尊塑像，那结实的双臂伸直了，小心地握着车把，一动也不动
• 51、我们先来看看2号选手的表现：只见他两脚平行站立，与肩同宽，两臂像钟摆似的有节奏的前后摆动着，向前摆时，两腿伸直，向后摆时，屈膝降低重心，上半身稍向前倾，眼睛直勾勾地盯着前方，一脸严肃。
• 52、然后是军人们表演拳击了，他们大概有十几人吧，他们迈着整齐的步子，走进操场来，然后指挥员指挥他们做出几个拳击的动作，比如左手在前伸直，右手在胸部，身体斜侧，两脚一前一后，左腿弯膝盖。
• 53、母亲坐在床上，将腿伸直放平，把艾条放在腿部关节处的穴位上方约三公分的位置灸烤，时不时磕一磕燃烧后的灰烬，露出火红的里芯，看得她心惊肉跳，生怕母亲一个不小心让那滚烫的艾条触到皮肉。
• 54、似乎是在一场暴雨之后，田边地头上爆发出了一片片带有怒意的绿，茅盾的哨兵伸直了墨绿的臂膀，把根扎得深些，再深些，它凝视着远方，在远方一片片倒下的麦浪之下，新的萌发已经开始酝酿。
• 55、我爱春天，春雨绵绵，它滋润着大地，轻轻地唤醒沉睡的小草和田里的麦面，小草和麦苗喝足了水，争先恐后地钻出了地面，伸直腰，不多时就铺满大地，远远望去，绿茸茸的一片，好像一条绿地毯。
• 56、他长得胖嘟嘟的，有一次，他带了一个装满黄豆的沙包，无意中把沙包弄坏了，黄豆散了一地，他拾起4颗黄豆，并把手伸直平放在桌面上，把黄豆平稳放在一个个手指窝里，只见每颗黄豆都端坐在手指窝里。
• 57、一进二姨家的院子，就看见在院子右边围着的猪圈，一头长一米多的在里面。那头猪胖胖，耳朵耷拉着，两只前脚向前伸直了，后腿弯曲着，尾巴卷着，左右摇晃，像在伸懒腰。那个样子，别提多可爱了。
• 58、两盆孔雀竹芋都有大约五十片的叶子，它们的大小不一、长短各异。白天的时候，叶片伸直打开，像高傲的孔雀在开屏；夜晚时分，叶片合拢，仿佛淡雅的仙子在安静地睡觉。我想，这就是孔雀竹芋得名的原因吧。
• 59、轮到我了，我快速小跑着冲到木马前，双手使劲一撑，双腿伸直分开准备跳过木马，眼看着就要过去了，可右腿好像故意和我作对似的，蜷缩到一起，磕到木马边上，很遗憾，我也失败了，我沮丧极了。
• 60、小鸟跳出巢，小草伸直腰，风儿吹起来，野花跳起舞，一切都活了！我们躺在碧绿的草地上，仰望蓝天，啊！好久没见过这么蓝的天了！看上去那么的遥远，神奇，像一颗晶莹的蓝宝石一样，好像是透明的。
• 61、我按照爸爸说的要领去做，伸直胳膊，用脚在池壁使劲一蹬冲出去，憋住气把头猛地扎进水中，双腿绷直快速地拍打水面，双手在水中划圈，果然身体就轻盈地浮在了水面上，并且迅速地前进着。
• 62、今天我主要看它反过来怎么翻身。我把那只小彩龟四肢朝上，开始那只小彩龟翻右翻，可怎么也翻不过来，好像一位师傅在静养神思，也好像在想办法，忽然它头一顶，四肢伸直，果然翻过来了，真让我感到厉害。
• 63、刚长出来的叶片是嫩绿色的，长大后就会变成深绿色的，而且叶片也会变成平的，因为发财树的小枝的顶端上长着叶柄，要长大了才能伸直、变平，像雨伞一样，风一吹，叶子就随风摆动，美丽极了。
• 64、开始练习打球了，终于轮到我了，我拿着球棒中间，左腿伸直在前，右腿弯曲在后，把球棒放在肩上，球迎面而来，我慌忙拿好球棒，迎着球打了过去，球还是从我耳边呼啸而去，好险啊！虚惊一场！
• 65、我看书时，把书放近了，妈妈会提醒我把书放远些；我玩手机时，手机放近了，妈妈也会提醒我，把手机放远点；我做着玩电脑时，背没伸直，妈妈还是会提醒我，得把背伸直，妈妈观察地多么仔细啊
• 66、我站在一侧，看着第一位同学坐在毯子上，双腿合并，双手伸直，身体弯曲着，发出痛苦的呻吟，三位同学两位帮忙按住腿，不让他腿弯曲，一位同学帮他把背弯曲。杀猪般的声音越来越大，让我不忍直视。
• 67、睡觉时，小狗会找一个舒服的地方躺下，前肢给头当枕头，后肢伸直，然后安然睡去。当你拿着香肠在熟睡的它面前晃来晃去，小狗便会起来，夺走香肠，然后藏起来偷偷品尝，狼吞虎咽的吃完后，又会回到原地睡觉。
• 68、乡村的春天来了，小草发芽了，地上的雪融化了。我记得有一次，我上山体验一下山上的美景；我举目四望，只见河边的柳树发芽了，小花伸直了腰，农民正在耕田。难道这么多的景色不够美吗？
• 69、几年前，爷爷的身体还挺好，可是现在只能拄着拐杖，步履蹒跚地走了，他是否也在怀念年轻的时候？可如今爷爷的头发已经花白，皱纹几乎遍布全身，突兀的血管随处可见，手指弯曲着，连伸直都很困难。
• 70、我手在鱼缸右边扬，鱼儿冲我手往右边吐泡泡；我再把手移到鱼缸的左边，鱼儿又全体一起向我手左边吐泡泡；我手若往鱼缸中间举起来，那鱼儿都要把身体伸直了，冲我手上方直吐泡泡。
• 71、但当遇到几只流浪狗，它便龇牙咧嘴，全身僵硬，四肢伸直，耳朵竖直，尾巴小心翼翼地慢慢左右摆动，同时发出低沉的吼声，甚至扑上去，和它们来一场厮打，因为它的个头小，所以总是被它们打得落荒而逃。
• 72、很快，我在操场的一角发现了这个默默哭泣着的瘦弱身影，他只有一年级学生的模样，伸直着一条腿坐在地上，膝盖处的裤子都磨破了，但他还是强忍着痛感，努力地摇着头让自己哭得不要太大声。
• 73、第二节课是游泳的必备动作，收、翻、蹬、夹。教练说收翻要慢，蹬夹要快使劲腿要伸直，我下水照着教练说的做了一遍，身体果然向前游了，虽然不是很快，但是我相信，只要我勤加练习，就一定能游的很棒。
• 74、他们俩的果树因为没有经过人工营理，虽然结了很多的果子，但都很青涩不能吃，而我种的苦莲树，虽然长出了很多果实不能吃，但是我的苦莲树的主树干长得很粗壮，足以要一个人伸直双手才能抱住树干。
• 75、第三步是学习手部动作。首先站在水里，然后手心相对，接着手臂伸直，最后双手划一个半圆形，再次手心相对，这套动作要重复很多遍。然后就要开始手脚配合，手划一次，脚划一次。直到熟练为止。
• 76、他们绕到了车后，把手臂伸直顶着车尾，头深深地埋在了两臂间，脚用力地蹬地，一步、两步那位衣服上有太阳图案的年轻人突然脚下一滑，摔在地上，他迅速站了起来，毫不顾及身上的污渍，接着推车。
• 77、我把捉到的蝴蝶装在透明杯子里。透过玻璃我仔细地观察着蝴蝶。蝴蝶的嘴巴很别致，样子像发条，平时卷着，要用时才伸直插进花心吸蜜汁。蝴蝶的翅膀最漂亮。翅膀上镶有各色花纹，色彩斑斓，煞是好看。
• 78、这时，不知谁的空中汽车碰坏了红绿灯，下面有一阵混乱，CA立刻伸直了身体，它的身体里就是个百宝箱，你看它从胸部掏出配件，快速的换上，短短的几秒钟，红绿灯修好了，路面又恢复了正常！
• 79、大多数蟹头胸部的宽度大于长度，因而爬行时只能一侧步足弯曲，用足尖抓住地面，另一侧步足向外伸展，当足尖够到远处地面时便开始收缩，而原先弯曲的一侧步足马上伸直了，把身体推向相反的一侧。
• 80、你看，他想采莲蓬了，可是个子矮小，根本采不到远处的莲蓬，他脑袋一转，马上躺在地上，伸直手，这样就采到莲蓬了，他腹部贴在地上，左手拉住岸边的小草，右手伸直，一下拉住了莲杆，很快就采到大大的莲蓬。
• 81、又上来了一位。这位马步扎稳，接过糖后，将手伸直，瞄准嘴巴，一丢。不知是糖感觉到了威胁，糖在马上入嘴时做了个自由落体运动竟滚进了他的衣服里。他左找找右找找，终于把糖弄了出来。
• 82、春天总是这样，伴随着绵绵细雨，夹杂着芬芳的气息，给大自然带来了一片生机，树木伸直了枝干，长出嫩绿的芽，木棉花慢慢绽放，小草也不甘落后，纷纷从地面上探出头来。大自然在春天中生机勃勃。
• 83、从没有懒觉习惯的我，今天也睡过了五点，睡去了六点，睡进了七点，才懒羊羊的伸展懒腰伸直懒身的起来，坐在了床边上，睁开了刚从睡梦中醒来的眼睛，伸出双脚，想站起来，却有一股站不起来的感觉，特不适。
• 84、巡警意识到一定有什么事情发生了，急忙跑到下水道旁，低头一看，哎呀，几只可爱的小鸭子马上就要被湍急的水流冲走了！巡警立马摘下帽子，伏下身来，伸直手臂去捞小鸭子，可是却怎么也捞不着。
• 85、蓝天白云下的我们，排成了四列，每一位同学的站姿都是挺拔如松，双手伸直贴紧大腿两侧，五指、双脚并拢，下巴抬高，而站在最前端的连长们更是站得如钟一样稳，手中紧握的连旗在微风习习中迎风招展。
• 86、吃完了馄饨，又踏上了熟悉的小路，路边的青苔一直伴随着我慢慢延伸直到小路的尽头，我又抬了抬头望了望天上的星空，那星星点缀着黑暗，群星环绕在月亮旁边，好像为了衬托出月的美。
• 87、奶奶的手上布满了皱纹，都是岁月无情留下的痕迹，由于以前手受过伤，手指已不能伸直，只能弯着，炸丸子时剁馅料、把馅料揉成球形、拿着筷子把球形的馅夹进油锅里、再夹出来的事对她来说十分费力。
• 88、教练看我会拿着漂板游之后，便把漂板收了回去，让我不依靠任何工具自己游。我摆出赛跑的姿势，手伸直，深吸一口气，一头扎进了水里，我的身体很自然地浮在了水面上，我终于找到了游泳的窍门。
• 89、来了，来了！散心的人们来了。他们把点心呀，水果呀，玩具呀，随地那么一扔，就开始乐起来。大人一下子坐在了草地上，舒服地把脚伸直。孩子们一会儿奔跑，一会儿踢球，一会儿捉迷藏，小脚丫在草地上上跳啊，蹦呀。
• 90、我先把两条腿伸直，双手奋力的往前顶。我整只手只超过了脚一点点。不过我并没有气馁，。在这练习的过程中，我深深地吸了一口气，整个手掌用了全部的力量往前推，我的整个手掌都超过了脚。
• 91、比赛开始了，我们俩先浮在水上，脚再伸直了，在水面上扑打着，手再划了起来，我们父子俩划呀划呀，都想争夺第一，但由于我们在室外，又是逆风，我们都把头深深地潜在水里哦，所以我们游得非常累。
• 92、如果你们把这些准备动作做完，在倒立的时候，一定不要紧张，也不要犹豫，要把手往上伸直，然后把手往地上一放，再用脚用力一蹬，蹬上去，如果成功，就代表你找对了方法，如果没有成功，那就证明你的方法错了。
• 93、第一天的训练开始了，教练教我们游泳时的基本动作，双手伸直，随后向两侧扒开，我认真的学做着这个动作，教练走到我身边，用赞许的目光望着我，并让其他学员向我学习游泳动作，我心里美滋滋的。
• 94、吊兰有顽强的生命力，因为上次，我的吊兰放在院子里，那时候刮狂风暴雨，我非常着急，生怕风会把吊兰吹倒。风停了，太阳出来了，我急忙跑到院子里，看到吊兰根本没被风吹倒，吸收了太阳的温暖，慢慢地伸直了。
• 95、有的同学把手伸直来接雪花，但雪一落到他的手上，就融化了，变成一滴滴小水珠；有的同学用嘴尝雪，紧接着他眉头皱了起来，雪冰凉冰凉的，这就是春天的味道吧；还有更多的同学抬头仰望，眼巴巴地望着。
• 96、第一拍手要向上伸直，手臂要紧紧贴紧耳朵，第二拍左腿要向前跨一步，重心在左腿上，第三拍要抬起左腿，抬到九十度，左臂贴紧自己的身体，竖直向下，垂直于地面，右臂则向上伸直，贴紧耳朵。
• 97、我想，如果把双手合起来呢，又能变出什么神奇的东西？说干就干，我请同桌来帮忙，我把左手大拇指扣着右手大拇指，其他手指伸直，呵，变成了一只大雁，我赶紧让同桌描下来，描在纸上的大雁，就像飞了起来！
• 98、我写的第一个内容是：矮子上楼梯步步高升。这个很简单，是知识大全中的第一个。只见金潇逸和老师先是弯着腿，尽量压低身子，然后每走一步就将腿伸直一点。在简单和形象的夹击下，同学们马上说出了答案。
• 99、可真是出现在生活中的呢？确实如纸老虎一般的呼呼刮着的大风，就算是伸直了颈子立在风中也能撑上几个时辰，毕竟与那寒冷天气格格不入的阳光正从云层间的缝隙中洒落着，给予人温暖。

词语解释

伸直[ shēn zhí ]

1.把形状由弯曲改变成平直

例 他在长沙发椅上伸直身子躺着。

2.伸开

例 交替地弯曲和伸直他的胳臂。