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• 1、节后上班浑身没劲，年的味道久久回味。美酒美食新鲜免费，食堂快餐吃了伤胃。张弛有度累了就睡，高效工作权当减肥。心情愉快一学就会，回条信息一点不贵。年后工作，快快乐乐。恭喜。
• 2、工作没完又没了，身体疲劳心里怨。为了生活打拼干，沉重负担在心间。今日老友来相劝，幸福不是用钱算。心情舒畅效率高，张弛有度身体健。快趁五一去放松，快乐生活在身边！
• 3、梁秋实曾言：“菜根谭所谓花看半开，酒饮微醺的趣味，才是最令人低徊的境界”“人生需要活到恰到好处，多一分无意，少一分遗憾，加一份负累，减一分残缺。”张弛有度，方可成就人生。
• 4、也许这就是需要我们把握个度吧，要张弛有度，要像弹簧一样，能屈能伸，不要太过了，一旦过了，就不好了，就会收缩不起来了，如果一直缩着也不行，因为空有梦想而不去努力不行。
• 5、收放张弛的舞蹈中，你用本体为大自然渲染上斑斓鲜明的色彩，这一切都气韵非凡。只因此刻，它们是芸芸众生，它们满怀热忱地为无限的可能喝彩。它们是，怒放的生命。
• 6、我们永远不会忘记张弛认真的表现；永远不会忘记许敬轩耍小聪明时引得大家笑得合不拢嘴；我们永远不会忘记滕韩撒娇的表情；永远不会忘记郭舒予害羞的脸庞。
• 7、张弛五年都没有碰赛车，尽管在禁赛朞间中他每天在头脑中预演好多次车赛的情景，拿着一切圆形的物体就当方向盘练习，但是赛车的技艺真的就是这样练就养成的吗？
• 8、首先上台展示的，是吴子衡和他领导的学习团队。作为第一个上台演讲的小组，他们丝毫没有展现出任何紧张，张弛有度，感情到位，分工明确，配合默契，为后面的同学开了个好头。
• 9、所以我们应该让浅阅读与深阅读像一对孪生姐妹一样地步入我们现代人的心扉，驰骋于我们人生的道路上，做个张弛有度的读者，将两者潇洒的结合，那么整个世界都将在我们眼中。
• 10、一步一步，踏上舞台，走到中央；一呼一吸，随绚丽灯光，张弛着兴奋的神经；接过奖状，傲视前方，听满堂喝彩，掌声如潮，光照亮了前方。却只有我知道，是我的付出在助我绽放。
• 11、张公带班，独领风骚，深谙郭橐驼种树之理也。张弛有度，亦能尽职尽责。三尺讲台之上，诲人不倦；课件小憩之时，亦是一丝不苟。吾辈感其事，遂作此文颂之，另附七言一首，聊以咏怀。
• 12、拿破仑身材矮小，而志不小，厚积而薄发，终成一代传奇。在波涛汹涌的法国大革命中时起时伏，正是懂得张弛之理，才于低谷中东山再起，虽然最终客死海中，诚难测也。
• 13、当然，这一切并不意味着放弃，相反，却映射出更多理性的光辉：勤勉当中，张弛有度，坚韧不拔，凡事更看重过程，更看重心灵的感受，至于结局如何？名利是否在握并不重要。
• 14、有了阅读的雅趣，生活将变得张弛有度，我们才能给心灵留下休息的片刻，留出思考的空闲，留给自己一天中生活的甜美。阅读，给了我们心灵的栖息地，那里鸟语花香，繁花似锦。
• 15、我是一名小学生，一个十二岁的小伙子，身高160cm，体重40kg，一个标准的摩羯男，名叫张亦驰。为什么叫张亦驰呢？因为这是爸爸对我寄予厚望：希望我张弛有度，文武双全。
• 16、新春佳节，祝春节快乐，阖家幸福！春节温馨提醒：饮食适度，均配荤素，合理饮食健康张弛有度;再好美食，吃得合适，胃好疾病就被吓跑。祝你春节吃得开心，玩的更开心！
• 17、所以智者不是非要一身正气，那是伪君子，也不是非要过分圆滑，那会遭人厌恶。智者的高明在于圆中有方，柔中带刚，机敏处世又不失其本心。如此张弛有度的人生才叫作高明。
• 18、在人生中，没有本事的人无力张扬，没有感悟的人无心隐忍，学会能屈能伸，谨记长锋易折，要有一颗能适时淡出的心，耐得住寂寞，学会隐忍，张弛有度，收放结合，相信你会更成熟
• 19、一次，又与妹妹下棋，我略有谦让，却连出妙手，微笑的看着她，却惊讶地发现，小妹目不转睛地盯着棋盘，双眉微蹙，一对兰花指在空中张弛不定。我仿佛看见小妹内心的静，似一泓清泉。
• 20、一把好弓，张弛有度方显其效；一副好画，张弛有度方显泼墨之美；为人处事，张弛有度方显睿智人生。家庭教育更是如此，张弛有度才能让和煦春风在家庭中育人成长。
• 21、因此，偶尔停一下，去休息，去调整，去总结……偶尔停一下，不是懒散懈怠，而是张弛有度；偶尔停一下，不是逃避放弃，而是积蓄力量；偶尔停一下，不是停滞不前，而是整装待发。
• 22、正因为张弛热爱赛车并愿意执着的探索这种精神，在他人生的低谷时支撑他渡过难关。当张弛临近比赛却没钱买车、想有赞助商但没人赞助时就是这种精神帮助了他，最终取得胜利。

词语解释

张弛[ zhāng chí ]

1.一紧一松

例 学习要张弛结合。