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• 1、美好的道德是真金，历经万火锤炼仍不改其灿烂辉煌。败坏的道德要么是污浊不堪的砂石土砾，要么，即使伪装的再好也仅能成为表面挂有一层浮金的仿冒品，只经一火便足以显其不得入大雅之堂的本质。正可谓是：金玉其外，败絮其中。
• 2、正是持这个态度，古圣先贤们在一次次磨难中坚守本心、锤炼自己，于意志的海洋中艰难的探索，甚至产生了自我怀疑，但是他们究竟明白了自己的来途与去处，并在一次次颠簸往复中愈加确立了信念、奋力为那个生养他们的土地做出自己的贡献。
• 3、寥廓苍穹中飞翔的雄鹰，必然经历了无数次跌落山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀；一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动和磨舐，才能熠熠生辉；一次劳累而又欢乐的远足胜利完成，也必定是在无数次的咬牙坚持后走完的。
• 4、落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感恩的画面，那是白云对哺育它蓝天的感恩；苍鹰在天空自由翱翔，体现着生命与自然融为一体的画卷，那是苍鹰对锤炼它长空的感恩。
• 5、问君哪得渠如许，唯有源头活水来，阅读文字与图画，进行发问与思考，是对已知世界的深入与未知领域的探寻，是对大脑深度的塑造与锤炼，书中的世界让读者在怀疑时代找到自我信仰，在奔忙之中清楚此时此刻此地此身为什么而活，如何而活。
• 6、我还要感恩那些书籍，它们让我明白了要取得成功没有侥幸与捷径：花草的种子先要穿过沉重黑暗的泥土，才能在阳光下发芽微笑；小鸟要经过跌打，失去无数根羽毛以后，才可以锤炼出凌空的翅膀；就连上帝，也不过是在地狱中走了最长的路，挣扎的最难的那个人。
• 7、不再记得泪水和汗水是什么颜色，一个人孤独地走在高考的路上，这一路没有太多平静，只有永远做不完的试题，还有永远谈不完的高考，把头深深地陷进书海里，背对着那些年我们说过的誓言，随时迎接着困难和磨难，每根的神经都被冷酷无情的现实锤炼的坚不可摧。
• 8、他不自傲，不因这暂时的成功而过分抬高自己，而是虚心学习，努力锤炼自己的演技；他不自卑，不因大学重考四次而自甘沉沦，而是寻找自己的长处并将其发扬……他看自己的视角不上不下，不偏不倚，刚好正确，所以平时让他成就非凡。
• 9、在这美丽舞姿的背后，蝴蝶破茧而出所经历的痛苦不是我所能想象的，虽然百科全书中将这一过程描述得很详细，我想，那只是刻板的，又有谁能体会到蝴蝶历经千百次锤炼最终舞于空中的喜悦呢？蝶是舞者，天生的舞者，它的舞姿是需用生命来诠释的。
• 10、置身人生绝境，你必然会饱受痛苦的煎熬，忍受非人的折磨。它迫使你不得不躲在一个偏僻的角落，反观自身的内心和灵魂，扫清思想上的障碍，触摸心灵中最脆弱的部分，对生命进行深层的，近乎本质的思考，正视这突如其来的人生绝境，把它当做一块磨炼人的砺石，锤炼自己，激发生命活力。
• 11、唯有父母的舐犊之情，才算得上是真正无私的感情。置身于陌生人中间，他好歹总算长大成人了，但是别人对待他，往往既无耐心，又不加克制。他颇为自己的自制力感到自豪。他的这股自制力，硬是伙伴们的冷嘲热讽锤炼出来的，到头来，他们反说他玩世不恭、薄情寡义。他在待人接物方面，学会了沉着应付，在大多数情况下，能做到不露声色，久而久之，现在再也没法使自己的情感见之于言表。
• 12、十五岁是锤炼意志，提升自制力的年纪。要为自己的人生负责，为自己的青春做主，坚强的意志，较强的自制力，是不可缺少的。只要拥有了坚强的意志和较强的自制力，为青春做主才不是一句空话。所以在这个年纪，必须要注意锻炼意志，提升自制力。
• 13、磨难其实是一种激励，也是一种机遇。如果希望自己的人生是一首欢快舒畅的乐曲，就应该去珍惜人生道路上的种种磨难，充分利用磨难锤炼自己的身心，把磨难当作人生成功的必修课。通过勇敢经受磨难的考验，让自己的人生更充实，生命更坚强！
• 14、苦难是一笔财富，它会锤炼人的意志，使人获得生活的真谛。中国有句成语说，苦尽甘来。另一句又说，吃的苦中苦，方为人上人。这些都是鼓励人要经受住苦难的考验，在面对苦难的时候要忍耐，要有希望，只有保持这样一种心态，才会走向人生的辉煌。早安！
• 15、人生之旅虽然充满着艰辛和困苦，但是，不论是失意，还是挫折；不论是阴云密布，还是困难重重，我们都要选择微笑。因为，从失意中走出，会使我们的内心更加地坚强，经过挫折的锤炼，会使我们更加地成熟，战胜重重的困难，就会走出阴霾的天空，见到充满希望的阳光。生活需要开心，需要微笑，微笑着享受生活，微笑着看待世界。选择微笑就会快乐，选择微笑就是希望，选择微笑就是甜蜜，选择微笑就意味着幸福。
• 16、感恩生活带来的挫折与磨难。感恩生活让挫折磨练我们的意志，让苦难锤炼我们的品质，使我们更深刻地理解生活。让我们学会了勇于面对生活的种种考验，怀抱一颗感恩之心，去努力克服困难，战胜挑战，不向生活低头，不向命运屈服。让我们的生命之路行进得更扎实，更稳固。
• 17、诗作首联交待了事情的缘由后，颔联即写诗人进村时所见的自然风景。诗人好似信手拈来农村常见的风景，但平淡之中可见深厚的功力和精心的锤炼。这两句不仅准确生动地描绘了村边棵棵浓密的绿树，村外坡坡横斜的青山，为我们呈现出一幅清新鲜明的山村风景画；而且一个“合”字，一个“斜”字，更将绿树环抱山村，青山横斜村外的神态点化出来，仿佛自然景物同山村人家融洽和谐，依依相合，洋溢着浓厚的情韵，极富亲切感和感染力。
• 18、生活之旅虽然充满着艰辛和困苦，但是，不论是失意，还是挫折；不论是阴云密布，还是困难重重，我们都要选择微笑。因为，从失意中走出，会使我们的内心更加地坚强，经过挫折的锤炼，会使我们更加地成熟，战胜重重的困难，就会走出阴霾的天空，见到充满希望的阳光。生活需要开心，需要微笑，微笑着享受生活，微笑着看待世界。选择微笑就会快乐，选择微笑就是希望，选择微笑就是甜蜜，选择微笑就意味着幸福。
• 19、谁能想象这成千上万的兵马俑是这样被制造出来的？谁又能想象它们在这过程中，经历了怎样一番锤炼呢？我望着这些兵马俑，若有所思，在学习与生活中，我们不也正像这兵马俑，经历着风雨吗？一个人，只有经历过挫折与失败，才能获得宝贵的成功。
• 20、梅花不抱怨寒冬的风霜雨雪，才能在万花凋零的季节里凌寒傲放；宝剑不抱怨高温炉中的千万次锤炼，才能在疆场上绽放锋利的光芒；学子不抱怨青灯古卷里三伏的酷暑三九的严寒，才能有金榜题名时一日看尽长安花的喜悦，才能赢得鲜花与掌声一路，成功与自豪相随。
• 21、我喜欢你多彩的七月，喜欢你的火辣，喜爱你的执着，喜欢你变幻莫测的天空，喜爱你坦城的本性，万物因你的火热而加快了成熟的脚步，万物因你甘露的调和而愉快的成长，万物因你的考验而知道了毅力和耐力对生命的含义，万物因你的变幻而得到更好的锤炼。
• 22、它从泥土里吸收足够的养料，奋不顾身往石头的里面长，终于皇天不负有心人，它成功了，可夏天来了，太阳变得炎热灼人，雨下的迅猛，它在石缝间坚强的屹立着，经受着狂风暴雨的考验，骄阳烈日的锤炼，生活环境的艰苦丝毫没有打退它的信心与信念。
• 23、小溪流的梦想是汇入大海，所以它才日日不停息地向前奔跑；小树苗的梦想是长成参天大树，所以它才会早早地起床迎接清晨的第一缕阳光，茁壮成长；雏鹰的梦想是飞翔在蔚蓝的天空，所以它才会在风雨中一次又一次张开翅膀去锤炼我的梦想是成为一名律师。
• 24、感谢老师，用温柔却不失坚定的话语给予我们最温暖的鼓励；感谢教官，用军人的品格对我们进行人格和信念的谆谆教诲，感谢育明高中，给予我们这次锤炼自己努力拼搏团结奋斗的机会，让我做好以一个育明人的身份在这里学习、生活的准备。
• 25、你看那狂风暴雨中的小树苗，狂风洗礼着它的生命，暴雨锤炼着它的灵魂，树枝摇摆不定，绿叶随风乱舞，但它不曾放弃，接受着来自挫折的滋润，待风雨过后，那树叶不是更翠绿了吗？那枝干不是更挺拔了吗？设若没有了中间挫折的磨练，它又怎可能长成参天大树。
• 26、生活太孤独了，所以我总是想有人陪伴。如果你想让你的精神随时与凡人相识，你必须经过锤炼，你必须能够保持所有的毒药，并附上芦苇的韧性来应对生活的突然破碎和永恒的平庸。即使你是世界上唯一剩下的人，你也不会感到孤独。
• 27、我赞美松的坚强，比起那柳树，也许它算不上婀娜多姿，比起那果树，也许它还没有香甜的果实。然而，它朴素、坚强。它虽然没有华丽的外表，但它有充实的内心。你看，它不畏严寒酷暑，不畏风霜雪欺，总是身着绿色战袍，笔直地站在那里，默默地忍受着大自然的考验。它把环境的锤炼，当作自己最大的快乐。
• 28、遭遇挫折，放大痛苦，只会让生命暗淡。而微笑的人善于把挫折锤炼成壮美的诗行；善于把挫折化作心灵的灯盏；善于把生命的绊脚石转变为人生的垫脚石。遭遇挫折，让微笑去代替痛苦，让进取去代替沉沦，让振作去代替失意。~微笑~对于一切痛苦都有着超然的力量，甚至能改变人的一生。晚安！
• 29、就如钢铁一样，唯有千万次锤炼，才有日后的坚硬，所以文天祥即使战后被俘，无论是高官厚禄的诱惑，还是残酷寒人的拷打，他也坚决不服于敌；所以司马迁即使遭受宫刑，也能化悲痛为动力，在痛苦的牢狱生涯中完成了世间大作，笑看历史红尘。
• 30、在青春的道路上，我们曾经迷失国，徘徊过，经过时间的锤炼，我们已经洗掉往日的之气，我们拥有一种不需要察言观色的从容，拥有了一种终于停止了像周围申述的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无需伸张的厚实。
• 31、如果说，有一场精彩的比赛或演出，请不要错过；如果说，有一次与家人或难得的团聚，请不要错过；如果说，有一次可以展示或锤炼自己的绝好机会，请不要错过；如果说，有一段珍贵的，请不要错过；如果说，有一次不会再来的机遇，请不要错过；如果说……
• 32、如果说雏鹰腾飞苍穹要经历风雨的击打，那么那搏击长空的意气就是它那犀利的双眼；如果说骏马奔驰于旷野要经历千万里奔跑的锤炼，那么那奔腾万里为夙愿的意气就是助其翻越千山万水的铁蹄；人，欲傲立于世，成为一代雄主立一世伟业，那舍我其谁，勇战万方的意气就是其成功的基石。
• 33、苦难是一笔财富，它会锤炼人的意志，使人获得生活的真谛。中国有句成语说，苦尽甘来。另一句又说，吃的苦中苦，方为人上人。这些都是鼓励人要经受住苦难的考验，在应对苦难的时候要忍耐，要有朞望，仅有坚持这样一种心态，才会走向人生的辉煌。
• 34、真是人如其名，你长得秀气，富有灵气。一学朞来，难忘的是你那甜美的歌声，腼腆的笑容，娟秀的字迹。平时你学习勤奋，工作负责。你时时都在思考问题，渴望得到更多的知识；你时时都在伏案苦读，所以成绩十分优秀，你能完成好学校交给的一切任务，受到大家的一致好评，这就是你，一个勤学善问的好孩子，愿你不断锤炼自己，争取百尺竿头，更进一步。如果多多参加群众活动，更活跃些，相信你将赢得更多的掌声！试试看！
• 35、苦难是一笔财富，它会锤炼人的意志，使人获得生活的真谛。中国有句成语说，苦尽甘来。另一句又说，吃的苦中苦，方为人上人。这些都是鼓励人要经受住苦难的考验，在面对苦难的时候要忍耐，要有希望，只有保持这样一种心态，才会走向人生的辉煌。
• 36、梅花不畏严寒，傲霜斗雪，经过寒冬风雪的锤炼，花儿更艳，更香了，我们这一代的青少年儿童，就应像这傲雪的寒梅，在艰难困苦中挣扎，磨炼，而不能被父母，长辈的娇惯，只有这样，将来步人社会，才能被社会所接受，为祖国的建设描绘光辉的一页！
• 37、从林肯身上我看出拥有积极的心态是事业成功必备条件，想要成功，必须提升自我心态调适能力，学会在困难和挫折中磨砺品格，锤炼意志；说回在我学习英语中，我也要保质保量的完成老师布置的任务完成，自己给自己制定的提升任务，这样才有可能做到更好的自己。
• 38、人类谁会在经历锤炼和进化后，似乎看起来更得高大上起来，人们的重心渐渐被各式各样的计算机代替，与真正的自己背道相驰，细微逐渐变得机械化、片面化，逐步变得局限，仅认定自己肉眼所看到的，不再想要深入思考问题，也不再想剖析实物的真相。
• 39、河蚌承受了被泥沙磨砺的痛苦，终于孕育出光彩夺目的珍珠；蚕蛹经历了千辛万苦，终于破茧成为了美丽的蝴蝶；任风雪交加，始终傲立枝头，终于散发出了扑鼻而迷人的香味；宝剑忍爱了烈火锤炼的苦楚，终于露出了锃亮的刀锋……能够直面挫折的人，方可笑傲江湖。
• 40、我和家人一起看了网络直播，主持人激情洋溢的话语让人心情澎湃，鲜红的国旗，经历了98个春秋的洗礼，更加光彩夺目；庄严的党徽，经过98载的锤炼更加坚如磐石！集团的各个党支部代表队高亢洪亮的歌声震人心脾，听得我热血沸腾。
• 41、前者是从外界获取，后者是从自身寻找；前者是社会上适者生存的法则，后者是关照内在锤炼强大的内力；靠前者获得自信的人很容易从别人身上找到自信，但也很容易在更强者面前失去自信，靠后者建立自信的人不容易培养自信，但一旦获取就永远不会失去。
• 42、有时在虚度的过程中，我在想：在走每一步时，我是否应该想清楚，我想要干什么，要去干什么！人生何其短暂，美丽的青春年华更加宝贵，不容我去耽搁，荒废！青春是时间开出的花，我要恣情挥洒青春，把它锤炼成一把披荆斩棘的宝剑，坚韧又锋利。
• 43、在生活中，不会任何事情都一帆风顺，生活总是百般刁难人们，就像炼一块铁千锤百炼，将一些杂质去掉，而这些杂质就是那些在坎坷中一败不起的人，而剩下的人们，他们经历了和失败的人一样的锤炼和高温，但是却留了下来，锻造成了钢。
• 44、假设我是一棵树，我会挺起笔直的腰杆，蔓延旺盛的枝叶，为人们遮阴乘凉，我让灵敏抑郁的幼儿，在我清凉的树荫下嬉戏，嬉戏；让活力四射的年轻人在我清冷的树荫下锤炼身体，泛论奇丽的将来，让年迈的老人在我清凉的树荫下畅谈过去，回想美丽的往事。
• 45、在我看来，海伦正如那万花中较为纤弱的一株花，虽矮小柔弱，但开得娇艳无比，也更讨人的喜欢，它在不断地接受暴风骤雨地洗礼，奋力地汲取着醉人的阳光，它发疯似的锤炼自己，让自己变得更加美艳，更加顽强，以至于超过了那些先天性比它好的花朵。
• 46、四位英雄的壮举虽然是在瞬间完成的，但是英雄们的品格和精神却是在每一个平常的行为中锤炼出来的，危难之际，他们那种无私无畏、舍已救人的崇高品质，那种忠诚企业、甘于奉献的高尚情怀，那种不畏艰险，齐心协力、团结战斗的优秀品德。
• 47、啊！我没白来，山顶上的，所谓是美不胜收！我想：如果当时我选择了中途放弃，那一定会与这美景擦肩而过吧！强壮自己，锤炼自己，让那颗稚嫩的心在充满考验的人生中，能不断的迎接挑战，并且把其中的经验与教训作为自己不断成长的营养。
• 48、辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰将其无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀；一颗璀璨无比的珍珠，必然经历过蚌的肉体无数次蠕动以及无数风浪的打磨，才能熠熠生辉；成功的人，必是经历了无数次的挫折，才能使他们走上辉煌。
• 49、我们应当勇于面对苦难，苦难会使我们更加坚强！正如彩虹要经过暴风雨的折磨才能绚丽多彩，刀枪要经过雄雄烈火的锤炼才能无坚不摧！让我们从小开始，从现在开始，拿出敢于正视苦难的勇气和风度，长大后我们一定会成为一个强者，社会中的强者。
• 50、假如哭的时候，没有人来哄，别怕，正好学习坚强；假如怕的时候没有人陪，别忧，正好学习勇敢；假如烦的时候没人问津，别愁，正好学习承受；假如累的时候没人靠，别慌，正好学习自立。破茧的蛹能成蝴蝶；骏马驰骋草原必先锤炼；幼小雄鹰怎能翱翔蓝天。想要重生必先蜕变，想要成长必经磨炼！
• 51、生活之旅虽然充满着艰辛和困苦，但是，不论是失意，还是挫折;不论是阴云密布，还是困难重重，我们都要选择微笑。因为，从失意中走出，会使我们的内心更加地坚强，经过挫折的锤炼，会使我们更加地成熟，战胜重重的困难，就会走出阴霾的天空，见到充满希望的阳光。生活需要开心，需要微笑，微笑着享受生活，微笑着看待世界。选择微笑就会快乐，选择微笑就是希望，选择微笑就是甜蜜，选择微笑就意味着幸福。
• 52、人性之美，莫过于诚，诚为一切善法之源；人性之贵，莫过于信，信乃人生立世之本。踏踏实实做人，心中多舒服。生命不是躯体，而是心性；人生不是岁月，而是永恒；云水不是景色，而是襟怀；日出不是早晨，而是朝气；风雨不是天象，而是锤炼；沧桑不是自然，而是经历；幸福不是状态，而是感受。
• 53、每个人都有过去，有的甚至是失败的往事。过去的错误和耻辱只能说明过去，真正能代表人一生的，是他现在和将来的作为。人无完人，就算伟人也会犯错误。命运的熔炉会锤炼各种各样的人，只有经受住考验的人才能“百炼成钢”过去不代表什么，我们需要做的，只是抓住当下，着眼未来。晚安！
• 54、十八岁是锤炼意志，提升自制力的年纪。要为自己的人生负责，为自己的青春做主，坚强的意志，较强的自制力，是不可缺少的。只要拥有了坚强的意志和较强的自制力，为青春做主才不是一句空话。所以在这个年纪，必须要注意锻炼意志，提升自制力。
• 55、人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。但是，痛苦和快乐取决于你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。多笑一笑，你的人生会更美好，一定让自己微笑如花，只有具备了淡然如花的人生态度，任何困难和不幸才能被锤炼成通向平安的阶梯。晚安！

词语解释

锤炼[ chuí liàn ]

1.用铁锤击打使变成要求的形状

例 这种材料难以锤炼。

2.锻炼；磨炼

3.反复琢磨研究，使更完美

例 经过锤炼的语言。