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• 1、据悉，我省有宝丰县石桥镇和平顶山市鸿鹰街道2支代表队参加比赛，平顶山市鸿鹰街道代表队由篮球名将郑海霞任教练，其丈夫徐庆华还是该队的7号队员。
• 2、而对边路进攻的演练也是哈恩最下功夫的，助理教练李树斌说：哈恩要求边路队员必须有过人的能力，速度快，传中球水平高，而且最主要的是必须有很好的视野。
• 3、本报讯离全场结束还有将近30分钟的时间，广药队主教练戚务生兵行险着：把在此前的比赛中一直担任主力门将的李伟换下，换上了年轻的替补门将张云涛。
• 4、本来凯泽斯劳滕最看重的主教练是刚刚被拜仁扫地出门的雷哈格尔，但是奥托大帝因为拜仁的失败之旅而有些心灰意冷，想要休息一段时间，所以婉辞了弗雷德里克的邀请。
• 5、阿加西在自己的回忆录中写道：“我跪下来，我的眼中充满泪水，我望向教练席……当你在获得巨大成就时，观察人们的面孔你会知道所有你想知道的关于人性的东西。
• 6、5月31日，国奥主教练刘春明从天津家中赶往北京，他此行目的是就6月5日即将开始的国奥集训以及6月份国奥打中超中甲球队的诸多事宜，向足协相关领导汇报。
• 7、因此；研究不同专项对运动知觉的影响能为广大体育教师、教练员在教学与训练实践过程中发展学生运动知觉能力，提高运动技能水平，提供可以参考的理论依据。
• 8、晴朗的天空中，空中梯队飞过来了！12个空中梯队包括预警机、轰炸机、加受油机、歼轰机、歼击机、直升机、教练机梯队，这些梯队编成不同的队形陆续飞过天安门上空。
• 9、在一次比分悬殊、彼方志在必得的比赛中，教练给我机会，把我从板凳上提留上场。虽然在赛场上我没有大放异彩，但我的表现还算可圈可点，一路厮杀，有得分，有抢断，使我方土气大振。
• 10、自从上了游泳课，我的手和脚就一直处在酸痛的状态。为什么呢？因为我们的教练太恐怖了，他天天扯着嗓子逼迫我们进行魔鬼式训练。每天上完游泳课，我都手脚无力，动都不想动。
• 11、第二场战斗，双方交换场地，B队进行了充分的战前部署，战斗中组织得力，使我方久攻不下，战争僵持很久。最后，教练评估了双方形势，宣布B队获胜，双方一比一战平！
• 12、在比赛中，我们先后遇到了几大对手，但在教练的鼓励下，我们克服重重困难，终于赢得比赛。赢了比赛后，大家共同欢呼起来。在领奖台上，教练迅速拍下这珍贵的荣誉照。
• 13、到考试的那天，我信心满满。考试开始了，我和伙伴们完成了前面的项目，最后到了踢木板了，但我心里一点也不害怕，教练拿好木板，我使出吃奶的劲一踢，木板破了，我的考试通过了。
• 14、下半场比赛张教练在人员方面做了调整，也出现了戏剧性的一幕，上半场孩还在进攻的段子逸摇身一变，变成了门将，而门将陈飞润则去当起了场上的主力球员。
• 15、我刚来到游泳池，教练就让我们下水了，刚开始我还挺兴奋的，可跳下去，水如此得冰，鸡皮疙瘩都起来了，整个人都快成为一根冰柱子了。我心想：虽然是夏天，但也不能用这么冰的水吧！
• 16、还有广场上你些小旱冰手，跟着教练一步一步地走，一点也不怕摔倒。广场边上的地摊摊主也吃力地推着车子叫卖，一下子就围了好多人，不一会，摊主正乐呵呵的数钞票呢！
• 17、抬鼓击球是让我们团队中的每个人，各自拿起栓在鼓上的绳子。拉直绳子，让鼓去抛球，抛出去后再用鼓去接住，一共八次算过关。教练给我们五分钟时间来准备，我们急切的开始了练习。
• 18、当我上了四年级，道馆里来了一群人，与我们的教练有说有笑，具体说了什么我不记得了。后来我与另一边的女孩子进行了比试，我输了；他也并没有取得胜利，还在比试中受了伤。
• 19、虽然教练已经教给了我们所有的知识，我也知道这只是看上去刺激，实际上并无危险，但随着我一步步从桥下向桥上走，我的身体在被一丝丝地抽去力量，脑子也一点点地变得空白。
• 20、第三节课以后，教练把我带到浅水区让我们自己试着游泳看看，好几次我都失败了。经过很多次的练习，我深呼吸一口气，使劲往前游，还真的游出去好几米，我真的会游泳了。
• 21、那个体育场有点暗，我立马就不想学了。做完准备运动，一位体型有点胖的教练教了我两个动作，便让我试一试，不过第一轮的二十个球，我一个不中，这让我很沮丧。
• 22、咦！那不是中国乒乓球队教练甘卓凡么？这位老兄，小学时就是学校有名的乒坛健将，后来还在奥运会、世锦赛上得过金牌为国争光，记得那次我在德国的慕黑尼看过他的比赛。
• 23、在教练的指导下，我知道了滑雪不能靠蛮力，要靠技巧和力量，双脚要呈内八字形，双腿要微微弯曲，身体向前倾斜45度，胳膊用力撑住，这样就能慢慢地往前行走了。
• 24、来到二楼，我便和一个机器人进行知识竞答、做游戏，我的一位同学和另一个机器人打篮球，还有一对又胞胎兄弟和一个机器人舞蹈教练学跳舞，大家都玩得不亦乐乎。
• 25、没有教练的辛苦栽培，哪有奥运会运动员胜利的英姿？没有老师的谆谆教导，哪有祖国花朵的张张笑脸？没有幕后电视工作人员的努力，哪有台前明星的光彩亮丽？
• 26、第二步：收翻，蹬夹。顾名思义，就是把腿向内收起来，然后翻脚，再用力地向两边蹬去，最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了，我心里既害怕又激动。
• 27、暑假里，爸爸给我报名参加了为朞5天4夜的暑朞军事夏令营，我早早地按教练的要求把东西准备完毕。8月10日早上6点半，我们吃完早餐，准时从家里出发到约定地点集合。
• 28、第一个是一位小哥哥，教练发球了，那位小哥哥第一个球就没接到，真是出师不利呀！很快，球打完了，小哥哥有20多个球没接到，要跑20多圈，真是为他捏把冷汗。
• 29、开了大约三个小时的车，终于到达连云港了。教练先带着我们去参观了水晶博物馆那里陈列历届江苏篮球冠军的照片。听着讲解员说着他们动人的故事，由衷的让我们敬佩。
• 30、他的父亲教练宇文鹰在旁边催促。宇文赛心中有了一股冲劲，他大喊一声，全力冲刺。很快他超过对方的其中一辆，欧洋在旁边追赶，很快2连弯到来，他使出新技术，漂移连弯。
• 31、后来几天，脑子里不断重复教练的话，按照妈妈定好的步骤，每天进步一点，第八天的时候我真的能顺利游到对岸了，爸爸妈妈都来观看，还给我录了视频。我终于能在泳池里畅游啦！
• 32、回到家中，我累得一头倒在床上，一边休息一边想下午的测试，感到非常惭愧。其实是我自己跑不动了，我不应该骗教练。好吧，明天我要向教练道歉，来弥补今天我说的谎言。
• 33、教练教我们站军姿，正步走，不一会儿，我们个个汗流满面，脚底好像在冒火，顿时，我就后悔了，真不该来这该死的夏令营，可军令如山，看到教官严肃的表情，我们又都只能乖乖的服从。
• 34、刚学憋气时我的心里像是有一块大石头压着好怕，我按教练教的吸气、吐气，我反复尝过几次后在教练的鼓励下我终于学会憋气拉，心里有点窃喜，也没想像中那么难嘛，嘿嘿！
• 35、他们曾追随过同一个教练训练，但因为对普鲁申科的偏爱，在获得第一个世界冠军后，亚古丁奔赴美国，转投教练的死对头。这两个花样游泳天才，从此开始了冰坛最好看的一段竞争。
• 36、最近可能是因为晒的太多了吧，见到水迫不及待地想进入游泳池，直接跳了下去，结果呢，忽然想起来没有做热身，一下去就腿抽筋儿了，还好小王教练给我扶到了岸上。
• 37、飞行教练的鼓励，让即将失去信心的杰西卡接受了挑战。她的训练比任何人都艰苦，危险比任何人都多，而且每个操作动作，杰西卡都要反复练习数百次，比常人多花几十倍的时间。
• 38、随后陈俊宇从学校外面跑来，我们看到现在的他变得身强力壮的，我们问他是做什么工作的。原来他成为了一名健身教练，想起他小学时，可是一个弱不禁风的人呢。
• 39、教练又拿来保护头、膝盖用的用具让我戴上，他把我扶着在地上溜，他边教边示范，要我怎样注意平衡，怎样注意保护好身体，这样一次又一次，我很快就能自主的滑动了。
• 40、教练把我推进了海里，我趴在板上，向前划水，一个大浪打来，我赶紧转弯，站了起来，可是动作不标准，话不能说得太早，浪刚刚经过冲浪板下，我就摔了下去，喝了一大口海水。
• 41、游了几圈后，教练看我们都能比较适应水中的环境了，于是初步的教我们手和脚在水中的姿势：手要往两边滑，要有力，到位，就像画爱心一样，一定要收在腰部，说着，教练就给我们做示范。
• 42、但是搓球怎么也学不会，怎么也打不过网，我很灰心，可是想到爸爸挑衅时的样儿，想到自己曾经立下打败爸爸的决心，我不断调整自己的状态，静下心，请教教练，终于学会了搓球。
• 43、下课时间要到了。我到前台给篮球充气，问服务员阿姨，阿姨告诉我，场地中央那个高个子就是我们的教练！我和章雨泽目瞪口呆，你看看我，我看看你，然后哈哈大笑，就差倒地打滚了。
• 44、不过，我最喜欢的还是游泳，每年，我就去游泳馆练习，每次练习游泳的时候，我认认真真游，不会分神去看别人一眼，这样练了十几天，教练说我有进步，我心理很愉悦，就继续埋头苦练！
• 45、经过第一次的尝试，在教练的扶持引导下，第二次来到山顶滑向山脚，我渐渐地掌握了滑雪的技巧，教练倒滑着渐渐松开我的手，面对面不停鼓励我，传授滑雪动作要领。
• 46、二0一四年，三月九日那天，妈妈第一次带我来到九山游泳馆游泳，去之前，妈妈已经帮我约好了一位教练，听说是一位很教的很好，但又很严厉的教练，我既朞待又紧张。
• 47、摆在我们眼前的是一根根参差不齐的竹子，教练告诉我们今天要用这些竹子做成竹筏。可我一看，竹子长短不一，粗细不同，想用它们拼成一条完整的竹筏，似乎很困难。
• 48、他猛地向前冲去，忽然身体向后一倾，脚底下的滑轮向前滑去，仰面就要投入地心引力的怀抱，正当孩子们差点要喊出声时，教练又突然往左一斜，侧身蹲在地上，稳稳当当的。
• 49、第二位教练上场了，他一会儿说这样折，一会儿又说那样折，把我搞得晕头转向，终于，全班只有几位同学做对了。第三位教练的运气好，做得比较简单。最后全班都做对了。
• 50、开始接球了，教练把球抛向空中，球像一个圆鸡蛋朝我飞来，妈呀，动作一定要快，不然就砸到我了！我急忙把球拍挥了起来，看准球落下的方向，准确判断，球被我漂亮地打了回去。
• 51、教练先给我做示范，双手合拢伸到最前方，手倾斜45度像抱了个球似的用力向下划水至胸前，五指并拢，并叫我注意那个球不要太大，直径与肩膀宽度相等即可。
• 52、到了乒乓球的训练场地，教练在教我们之前先和我们讲：乒乓球是网球的缩小版，因为网球场地太大，不适合大众，所以就把它移到桌子上，所以乒乓球有的地方也叫桌球。
• 53、我和妈妈来到了一个从来都没有去过的地点一个体育场，这个体育场的人可不一样，打球的个个都是参加过正规比赛的人，就在那儿，我遇到了一位真正的教练。
• 54、我的教练姓曾，他又帅又严格，我一到训练场曾教练要求我先喊口令接着做体能训练，先做20个俯卧撑，接着沿着训练馆转圈跑步400米，身体慢慢地变热了。
• 55、可是当孩子扮哑巴时，大部份家长在磕磕碰碰中穿过了从林，有的家长还在脸上挂了彩，但我们还是得到了教练的家长的夸奖，因为我们在保护自己的同时也学会了保护别人。
• 56、这里实在太漂亮太酷啦！那么多学生还在训练，教练英姿飒爽的站在中间，霸气十足的指挥着，同学们活力四射的学习着，这是一个多么酷的场景啊！不愧是我梦寐以求的地方，就是牛！
• 57、我第一次接触滑雪缘于我的击剑教练，看到教练滑雪的视频，我总是对教练非常崇拜。视频上的画面让我觉得很酷、很刺激，给我很大的冲击力。从此滑雪就在我的心里生了根。
• 58、突然，教练让我碰一下墙，我顿时就慌了，但师命不可违呀，我只好碰了，果然出了洋相：因为我没有掌握住动作要领，所以一下子就把球打到了球场外面，逗得球友们哈哈大笑。
• 59、他姓徐，我一般都亲切的称他为徐老教练，但有时只叫一声教练，他也五十几岁了，年迈的脸上显现出了慈祥的笑容，倍感亲切，我在那里如同他的小跟班一样，训练了半年时间。
• 60、随后，妈妈给我报了一个滑板车兴趣班。在教练的耐心辅导下，我又用了不到一个月时间，学会了一些技术动作。我相信不到一年的时间将会成为一个滑板车大师。
• 61、我看到了清朝道光年间的大炮，中国人民解放军退役的各种坦克，装载导弹的导弹放射车，从建国时朞直到前些年才退役的各种用途，各型各式的歼击机，运输机，教练机。
• 62、我摇摇晃晃地走到中间，奋力游了起来，可大腿上的伤却使我使不起劲儿来，没办法，我只能中途停了下来，游泳池边的教练一脸失望地将本该属于我的证书交给了前台的人。
• 63、我们开车向天恒山室外滑雪场进发。你可能会问哪来的雪呀？人工造的呗。到了那儿，我们先去租滑雪装备，有头盔、雪杖、雪鞋、雪板。在教练的帮助下，我和表弟都穿好装备，上了滑雪场。
• 64、爸爸对中国的乒乓球赛、排球赛呀，总免不了看上几场，哪怕是半夜赛，爸爸也要起床为中国队加油，有时还会像场上的总教练一样神情激动，在他的影响下，我都快成小球迷了……
• 65、只见他一脚漂亮的射门，球从人墙边窜了出去，22号门将赶紧伸手去扑，可惜扑了个空，球从门将身边飞过，径直飞进球网中，巴西队的球迷在欢呼，教练在呐喊，而中国球迷却毫无声息。
• 66、就在一天，一位教练送给了男孩一个足球，于是男孩心怀梦想，融入那黑白相间的足球里，年复一年，日复一日地练习，练习，再练习他就是那位被万千球迷拥戴的球王贝利。
• 67、午餐过后每个人分得一瓶水和藿香正汽液，烈日当空，孩子们的情绪却依然高涨，我们几个大人实在被太阳晒得恹恹的，远远的看着他们在教练的带领下在草坪中做着不知名的游戏。
• 68、接着，教练带我们下水练憋气。因为我曾学习过一个月的游泳，所以这对我是一件很容易的事，但是，越右边水就越深，所以个子矮的小朋友会特别小心。呼我学会了游泳
• 69、很快比赛开始了，我被分配到和一个老学员对打，教练告诉我们，扔羽毛球来选场地，赢者发球，发球的人分数双数时右边发球，发球的人分数为单数时在左边发球。
• 70、我花了很长的时间才学会了憋气。接下来，换到了中池里，池水有我胸前这么高，能露出我的头。教练教我们利用浮板蹬腿，在蹬腿过程中，配合憋气，使脚用力向前蹬，像青蛙一样。
• 71、我的内心无比震撼：每一部精彩的电影，归功于导演的创意；每一位运动员的优异成绩，归功于费尽心思的教练；每一个干净整洁的城市，归功于每一位环卫工人的辛勤付出……
• 72、我深深地吸了口气，潜入水中，手用力往两边一划，人就轻松地往前漂了，看来学游泳也不是想象中那么困难！按照教练的指示，又游了十几个来回，我终于结束了今天的游泳课。
• 73、这个动作学了好几天，等我们大家都练得很棒时，教练又教我们学憋气、换气、划手，经过十几天的学习，我先后去掉浮板、腹带，终于能够不借助任何装备浮在水面上，自由地游泳了。
• 74、那时我站在领奖台上，其他学员投来艳羡的目光，我激动得脑袋都嗡嗡地响，当我从教练手中接过背包紧紧握在手中的时候，台下爆发出雷鸣般的掌声，我的脸上也不禁绽开了笑容。
• 75、中国女排在1984年夺得奥运冠军后终于再度回到了奥运的最高领奖台！中国女排的姑娘们在夺冠后激动得哭成一团，主教练陈中和也不禁流下了激动的泪水。
• 76、连失几球之后，教练不敢再掉以轻心，一会儿扣球，一会儿调球，用足了力气和智谋，方源浩虽然最后输了几球，但他速度快，脚步稳，挥拍的动作标准到位，还是赢得了大家的阵阵掌声。
• 77、现在，我已经能很自如地在泳池里游来游去，看到别人羡慕的目光，我非常感谢我的教练，是她让我变成了一条可爱的美人鱼，我也明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
• 78、我目前就是奥维羽毛球俱乐部的成员，每天晚上7~9点坚持去俱乐部打球，在教练的指导下苦练基本功，经常和市区的羽毛球队进行交流比赛，宣传青奥会、迎接青奥会。
• 79、上初中后，我依然在打篮球，虽然基本功很好，但不知从何时起，一上场便紧张的投不进球。因此我还挨过不少骂。可是教练不知道的是，这个时候，给我的应是鼓励，而不是一味的责骂。
• 80、于是，我每天戴着背浮、手浮，按照教练教的动作刻苦练习。没过几天，我就可以没有背浮、手浮的支撑，自由自在的地在水里游了。蹬蹬腿，划划水，那样子，真像一只可爱的小青蛙呢！
• 81、失败的滋味是何等难受啊！我便开始寻师求艺。终于，我们找到了一名教练，听爸爸说这是莆田市乒乓球教得最好的老师！我仿佛觉得胜利离我特别近，胜利的曙光就在眼前！
• 82、刚开始学打篮球的时候，我比篮球也大不了多少，我抱着球跑着跳着，刻苦学习，我跟教练学拍球、灌球、三分球由于我非常喜欢运动，不到一个月，这些技巧都学会了。
• 83、我尴尬的想：既然都这样了，那干脆就破罐子破摔吧，我捏了一个泥球，朝对面的教练扔了过去，教练也趁我不备，扔了一个过来，砸到了我旁边队长的背上，我们三个不约而同地笑了起来。
• 84、因为猕猴们不听话，教练就放下手中的棍子，拿起鞭子假装抽它们，可是猕猴还挺聪明，它们捡起教练的棍子就和教练打了起来，就这样一直打来打去的，乐得我们上气不接下气。
• 85、之后，教练叫我们轮流打，我打中了很多。教练说我打得很好，妈妈也这样说，我信心十足。但是，有时候，小球也像个调皮的小孩，要么就飞上天花板，要么就过不了网。真是急死人了！
• 86、到了小镇后，我们来到了一片小树林里，教练先叫我们带上软弹枪和烟雾头盔，然后给我们说了一下游戏规则，一旦头盔被子弹射中，身上就会往上冒彩色的烟雾，那就说明你输了！
• 87、正在我搓手时，车到站了，我跑下车，立刻听到了球馆里羽毛球拍击中羽毛球的那种震撼人心的撞击声，瞬间燃烧了我的激情，我走进球馆，找教练安排了一个地方，便开始打球了。
• 88、怎样才可以游得更远呢？教练教我换气啦！这个可是最难的啦！刚开始的时候我只要一抬头换气，身子就往水下沉，主要因为我太紧张了，生怕被淹死，不得不站起来。
• 89、女排，在中国姑娘的艰苦训练下，在她的坚强意志下，在陈忠和教练的指导下，终于夺回了失去了16年的冠军梦，这不但让我们中华人们没想到，更让世界没想到。
• 90、我的老爸身材微胖，肚子像一个圆滚滚的皮球一样，嘴巴小小的，眼睛大大，但却炯炯有神，留了个小平头，看起来很有精神。爸爸不仅是一个铁杆球迷，还是一个足球教练呢。
• 91、故事是这样的，有一个橄榄球队要和另一个最厉害的橄榄球队进行比赛，但是他们没有最精锐的队员。于是，他们的教练就让这个橄榄球队队长布洛克开始死亡爬行。
• 92、我练过了呼吸和漂，王教练就教我学蛙泳，她找来一块浮板，教我先练蹬腿的动作，我坚持每天去游泳馆练习，教练说我进步很快，就让我拿掉浮板，用手做划水的动作。
• 93、由于总能第一个完成任务，因此我是教练最喜欢的弟子之一。我热爱跆拳道，每节课都会按时按点到练习场，教练教的每一个腿法，我都能做到标准到位从不被教练批评，只有表扬的份。
• 94、今天是我学游泳的第二天，刚来没多久，教练宣布我们今天要进深水区游了。听到这个消息，我心里既兴奋又忐忑。我们组5个人，因为我学的比较快，教练就让我第一个跳深水区。
• 95、有一次，一个发球动作我总是学不会，练起来总是觉得怪怪的，教练就皱紧了眉头，对我吼了一声，这时我的脸火辣辣的！爸爸妈妈也时不时叮嘱我，叫我千万别偷懒，一定要学会。
• 96、没过多久，就到下半场了，我该上场踢球了，一开始教练就让我拿到球要往别路带，可他们就不把球给我，我半场才碰了几次球，不过我依然还是跟着球跑，对方拿到球也试图断球。
• 97、感觉好像很容易，可我才做了几个，教练就过来帮我纠正了：挥拍时手肘不能抬起，要自然垂下；当拍挥到鼻梁前时，球拍不能与鼻梁平行，要是斜的；挥拍要从外面包进来，不能从里面夹
• 98、七月，烈日如火般炙烤着地面，草木也晒得低下了头，弓下了腰，只有虫子也许肯在这天气里不停乱叫，行人们被热得默不作声，球场上，教练一双敏锐的眼睛盯得我有些慌乱。
• 99、接着教练开始教我刹车，这刹车的难度相对大些，它的动作要领是要用双腿的爆发力把脚下的雪板推成一个八字形，这样的话，才能保证在刹车的过程中不被摔倒。
• 100、而教练给他下达的训练量是我们其他人的整整两倍！很快，他超过最后面的同学一圈了，接着，他超过了我们所有人一圈，两圈……后来我们都累得趴下了，一个个坐在地上，东倒西歪的。

词语解释

教练[ jiào liàn ]

1.从事教练工作的人